• Последние обсуждения
• Балкон
Мама Алины 12 лет назад Завсегдатай
Хочу отремонтировать балкон,кто что поссоветует:чем обшить,пластик или дерево, ставить аллюмин. или пластик. окна. Внизу профнастилом обшивать или вообще окна поставить до самого пола?
Гуля-ля 12 лет назад Свой человек
А не хотите превратить балкон в часть квартиры, снеся выход на балкон (окна-двери) и утеплив?
Дюдюка Барбидонская 12 лет назад Гуру Уфамамы
написала: <BR>&lt;b&gt;Мама Алины&lt;/b&gt; <BR>&lt;i&gt;Хочу отремонтировать балкон,кто что поссоветует:чем обшить,пластик или дерево, ставить аллюмин. или пластик. окна. Внизу профнастилом обшивать или вообще окна поставить до самого пола?&lt;/i&gt; <BR>
<BR> <BR> <BR>Мы тоже щас этим вопрос занимаемся. Решили стеклопакеты ставить а низ закрывать профнастилом.Пластиком сказали низ лучше не делать так как он желтеет со временем. <BR>Вот с фирмой определиться не можем. Чисто поставить стеклопакеты на обычный балкон длинной два с небольшим метра нам насчитали в районе 30 тыщ.Но это с окнами Veka. 4 тыщи уже за профнастил отдали
Дюдюка Барбидонская 12 лет назад Гуру Уфамамы
написала: <BR>&lt;b&gt;Гуля-ля&lt;/b&gt; <BR>&lt;i&gt;А не хотите превратить балкон в часть квартиры, снеся выход на балкон (окна-двери) и утеплив?&lt;/i&gt; <BR>
<BR> <BR> <BR>Это можно делать в том случае если лоджия.А если балкон то никак. Стена то несущая.
Мама Алины 12 лет назад Завсегдатай
Дело в том,что у меня балкон и лоджия. Лоджию осталось только обшить (пластик поставила за 12900), а на балкон надо и окна и профнастил, видела,что окна до самого пола ставят,вот и думаю,может так дешевле будет. <BR>Продливать комнату не хочу,во всей кварттире уже ремонт сделали,я не выдержу боьше этих военных условий :lol:
Дюдюка Барбидонская 12 лет назад Гуру Уфамамы
написала: <BR>&lt;b&gt;Мама Алины&lt;/b&gt; <BR>&lt;i&gt;Дело в том,что у меня балкон и лоджия. Лоджию осталось только обшить (пластик поставила за 12900), а на балкон надо и окна и профнастил, видела,что окна до самого пола ставят,вот и думаю,может так дешевле будет. <BR>Продливать комнату не хочу,во всей кварттире уже ремонт сделали,я не выдержу боьше этих военных условий :lol: &lt;/i&gt; <BR>
<BR> <BR> <BR>Думаю что нет. Хотя все зависит от стеклопакета. Мой вот века хочет и все, а они дороже тем тот же КВЕ. Профнастилом обшить вместе с материалом и работой 4 тыщи.
Annette 12 лет назад С Уфамамой по жизни
А может раскрасить нибудь-как? :roll: И живенько так будет, и детке интересно, если &quot;по детски&quot; раскрасить :yes:
Annette 12 лет назад С Уфамамой по жизни
ой, чет я в суть вопроса не вникла... тут же не в декоре вопрос.... сорри, не в тему :oops: просто сама как раз этим занимаюсь, вот все мысли и бегут в том направлении :roll:
Lana 12 лет назад Свой человек
Мы на одном балконе снесли перегородку между кухней и балконом, вынесли туда батарею, положили теплый пол, поставили стеклопакеты от пола до потолка. Но, я вам скажу, это всё дорого. У нас одни окна только на 60 тыр. <BR> Второй балкон так и остался завален стройматериалами и коробками. Застеклен стеклопакетами (уже было по проекту), на полу балкона бетонная стяжка и стены, выкрашены как фасад дома. Тоже встал вопрос, что с ним сделать? В смысле, что со стенами и полом сделать?
Скарлет 12 лет назад Местная тусовщица
Ой девочки,это так здорово! окна до пола! У меня правда нет балкона,но я хочу на терассе так сделать,только муж со мной пока не согласен, Хочу все стены(их две получается) закрыть окнами до пола,высота 2,45 а длина: одной 4м,другой 8м. Дешевле меня из дома выгнать :lol:
Annette 12 лет назад С Уфамамой по жизни
А я вчера ночью закончила раскрашивать стенку на балконе.... Нарисовала я это год назад в карандаше... что-то времени потом не могла найти закончить в цвете. И тут вот несколько дней сидела раскрашивала - это прям отдых для меня моральный и физический. Вчера вот в 3 ночи закончила. Рисунок на полстенки на балконе. Хотела еще общий балконный вид сфоткать, но фотик сел. <BR> <BR>Вообще очень много по незнанию косяков там у меня. НАпример чуть не испортила неумелой раскраской мартына, пришлось как-то полутонами-полутонами исправлять...в итоге он мне больше всех нравится)))) Подтеки были, т.к. надо было сперва фон рисовать, потом животных и идти сверху-вниз, а не наоборот... :oops: Но надеюсь, что смогла их в достоинства превратить :roll:
Валья 12 лет назад Завсегдатай
Молодец! И ребенку в радость и маме приятно! :hello2:
Annette 12 лет назад С Уфамамой по жизни
а это попугай и удав. Удав уже на смежной стенке нарисован. :roll: <BR> <BR>(ну почему так фигово-зернисто фотки-то сюда выкладываются???? :? )
Скарлет 12 лет назад Местная тусовщица
Здорово то как! Я в детстве,братишке на стене слоника рисовала акварельными красками,всем нравилось,до начала ремонта,когда слон начал из под обоев просвечивать :lol:
Ola-La 12 лет назад Завсегдатай
Так клево!!! Откуда у людей столько терпения и усидчивости, чтобы что то долго делать?
Белая 12 лет назад Зашла на огонёк
клааассно!!!
Дюдюка Барбидонская 12 лет назад Гуру Уфамамы
Ань так здоровско.Просто слов нет.Молодец!!! Все очень красиво. А слоник такой потешный. Самое клевое что они у тебя живые получились. Прям как в мультике.
Annette 12 лет назад С Уфамамой по жизни
написала: <BR>&lt;b&gt;GT&lt;/b&gt; <BR>&lt;i&gt;Здорово то как! Я в детстве,братишке на стене слоника рисовала акварельными красками,всем нравилось,до начала ремонта,когда слон начал из под обоев просвечивать :lol: &lt;/i&gt; <BR>
<BR> <BR> <BR>и у меня акварельными, ага! ))))) местами гуашь. Теперь надо лаком покрыть
Annette 12 лет назад С Уфамамой по жизни
слоник на порося смахивает, т.к. розовый, но серо-сиреневый не смотрелся бы :roll: <BR> <BR>и вообще, я ж срисовывала.... тупо по квадратам срисовывала... сама б ни в жизни не нарисовала, а вот так - пожалуйста :roll:
Скарлет 12 лет назад Местная тусовщица
дак я тож не художник,срисовывала. Да посмотри как весело получилось!ты молодец!
альба 12 лет назад Гуру Уфамамы
Ань, супер просто! :congra: Такая молодец ты :congra:
Annette 12 лет назад С Уфамамой по жизни
Да мне и самой нравится! Еле заснула ночером от распиравшей радости и гордости /скромно так :roll: / :lol: :lol: :lol:
Скарлет 12 лет назад Местная тусовщица
написала: <BR>&lt;b&gt;Annette&lt;/b&gt; <BR>&lt;i&gt;Да мне и самой нравится! Еле заснула ночером от распиравшей радости и гордости /скромно так :roll: / :lol: :lol: :lol: &lt;/i&gt; <BR>
<BR> <BR> <BR> :beer:
NataNet 12 лет назад Завсегдатай
Ань, клева! молодчина! :congra: <BR>помню, в детстве мы с моей тетей рисовали гуашью на стеклах к Новому Году целые полотна! до сих пор с удовольствием вспоминаю! <BR>зы: Илья то оценил?
ultra 12 лет назад С Уфамамой по жизни
Ань, супер-пупер! <BR>мне червяк понравился очень, ну удав который! <BR>вообще-ну ты мастерица! <BR>Илюшкин помогал?!
Lada 12 лет назад Завсегдатай
Аня, молодчина!
марта 12 лет назад С Уфамамой по жизни
Аннетт, такая ты молодец!! Мультяшки такие милые получились! Вот Илюше с мамой повезло :congra:
Wendy 12 лет назад Свой человек
Аня, красотища какая, ты умничка просто :!: <BR> <BR>
Annette 12 лет назад С Уфамамой по жизни
Спасибо! :hello: <BR> <BR>Илья участвовал, ага :yes: но мне к счастью удалось замаскировать следы этого участия :P Ничего, чуток подрастет, и мы с ним вместе еще чего-нибудь нарисуем :yes:
Прекрасная 12 лет назад С Уфамамой по жизни
а вот мои росписи оцените! решили сыну пиратский день рожденья устроить а обои поменять собирались и не успели ну вот я на них и нарисовала ! дети в восторге были! правда надоело быстро
←  сюда  туда →
1 2 3 4 5 6 ...  → 22

Добавить сообщение

• Последнее в Блогах


В преддверии Дня всех влюбленных мы подготовили для вас подборку ответов на вопросы об отношениях между мужчиной женщиной. Любви все возрасты покорны, поэтому вопросы будут самые разные: и про первую любовь, и про семью, и т.д. На вопросы читателей отвечает когнитивный психотерапевт Ольга Вершинина.

Доброй всем субботы, дорогие читатели!

Соскучились по афише выходного дня? Город пока ещё немного притихший после бурных новогодних праздников, но мероприятия все же есть. Желаем вам снежных январских выходных. И не забываем, что в СП на Уфамаме уже вовсю идет подготовка к 23 февраля и 8 марта, а также стартовали зимние распродажи.

ЧИТАЕМ! ВЫБИРАЕМ! ОТДЫХАЕМ!

спасибо спасибо! 22 января 2022 г. 10:02 добавить в избранное  0 riparia 0

СП Покупки в Уфе и РБ


А помните время, когда не было интернета? Я уже с трудом вспоминаю жизнь без поисковика и мессенджеров, а наши дети думают, что досетевой период - почти юрский, с динозаврами, задумчиво пережевывающими папоротники, - вроде и было, но когдааа... И раз уж интернет так ловко и беззастенчиво освоил все сферы нашей жизни, то и нам хорошо бы использовать его удобства по максимуму. Как говорится, если безобразие нельзя прекратить, его надо возглавить! Этим мы и занимаемся уже 15 лет: собираем и храним информацию, держим в курсе, помогаем, развлекаем, но главное - даем место, время и возможность объединиться, особенно в Совместных покупках, где главный и проверенный принцип - "Вместе дешевле!"

+26 спасибо спасибо!  20 августа 2018 г. 11:44 добавить в избранное  24 Администратор форума 0


Добрый день, дорогие и самые замечательные участники совместных закупок!
Меня зовут Элина (организатор Леда). Я – мама большой многодетной семьи, но уже более десяти лет у меня есть еще одна семья, которой я отдаю порой больше времени, чем своим родным – это «Уфамама».
Для меня «Уфамама» – это не только СП. Для меня – это, прежде всего, люди. Хорошие, добрые, отзывчивые, понимающие. Я тоже когда-то была участником закупок (и не изменяю этой традиции уже 13 лет ), общалась на форумах, где нашла друзей, с которыми мы до сих пор вместе.

История «о том, как я стала организатором», наверное, несколько банальна...


Зима – самое время для рукоделия. Коротать долгие вечера за вязанием – это и отдых, и расслабление, и творчество. Сегодня поговорим о пряже «пух норки» и свяжем из неё теплую модную шапочку. А поможет нам в этом орг Alun4ik.
спасибо спасибо! 17 января 2022 г. 22:37 добавить в избранное  0 riparia 0


Микрозелень — это пряно-овощные растения в фазе первых двух листьев. Этот удивительный продукт начали активно использовать в 1980 году в ресторанах Калифорнии. В то время специалисты выращивали всего несколько видов — капуста, базилик, руккола, кинза и свекла. Сегодня фермеры в России выращивают более 50 видов микрозелени, которые включают овощные, злаковые, бобовые и пряные культуры. Давайте и мы попробуем освоить технику проращивания семян для микрозелени, ведь зимой - это настоящая кладезь витаминов. Советы по проращиванию даёт сити-ферма Zelemi.
+9 спасибо спасибо!  15 января 2022 г. 16:44 добавить в избранное  0 riparia 0


Позади новогодние праздники. Пришло время возвращаться к размеренным будням: работе, учебе, тренировкам и нормальному питанию. Сегодня поговорим о яблочном укусе - ценнейшем и полезнейшем продукте. Практически все античные тексты содержат упоминания об уксусе. В древних государствах: Египте, Греции, Риме - уксус служил людям и напитком, и добавкой к пище, и косметическим средством, и лекарством. В России, где всегда ценили и любили яблоки, готовили именно яблочный уксус, который по сути является концентратом всех полезных веществ яблока, причём способен сохранять их в течении длительного времени.
+6 спасибо спасибо!  9 января 2022 г. 0:27 добавить в избранное  0 Aliya Khabibullina 0


Устали сидеть на диване и доедать прошлогодние салатики? Бросайте это дело, заливайте в термос горячий чай, вооружайтесь бутербродами и отправляйтесь в снежное путешествие! Знаете ли вы, что всего в 50-60 км от Уфы, рядом с Чишмами находятся уникальные мусульманские святыни – мавзолеи Хусейн-бека и Тура-хана? Это древнейшие из сохранившихся до наших дней исторические памятники Башкортостана. Приглашаем вас прикоснуться к истории родного края и загадать новогодние желания!
+9 спасибо спасибо!  5 января 2022 г. 17:25 добавить в избранное  0 riparia 0

Якутский кинематограф – открытие года


Все вокруг только и говорят, что о феномене якутского кино. И оно, действительно, набирает обороты и уверенно шагает по миру, собирая многочисленные награды и признание зрителей. Подготовила для вас небольшую подборку якутских фильмов последних лет для новогодних каникул.



Первое, что хочу сказать, перед просмотром: предлагаю вам отбросить все стереотипы и ожидания. Здесь это просто необходимо, так легче погрузиться в специфику проблем и тем, поднимаемых режиссерами региона. Огромную роль в якутском кино занимает природа. Природа тут неделима с жителями Якутии: знание особенностей своей местности, ее «характера и поведения» — жизненно необходимо для большинства персонажей фильмов.

Другая тематика, к которой часто обращаются якутские режиссеры, — шаманизм и знахарство. Лечение нетрадиционными методами, духи, знаки — все это добавляет мистицизма и сказочности. Этим, в частности, так притягательно якутское кино.
+6 спасибо спасибо!  3 января 2022 г. 16:52 добавить в избранное  0 Екатерина RU 0


Поднять паруса! Уфамамский лайнер отправляется в дальнее плавание на весь 2022 год. Поздравляем вас с наступающими праздниками и приглашаем на наш надежный и вместительный борт! Нас ждут океаны закупок и моря товаров, киты мудрых советов и золотые рыбки игр и конкурсов, музеи полезных статей и карнавалы радости и впечатлений! Отправляемся вместе, друзья, без штормов и штилей, за удачей и настроением!

Примите праздничные поздравления от нашей уфамамской команды:

+11 спасибо спасибо!  30 декабря 2021 г. 18:18 добавить в избранное  2 Администратор форума 0


Уфамама – подниматор новогоднего настроения – запускает праздничный квиз-опрос с подарками!
Пройдите развлекательный тест на новогоднюю тему и получите шанс выиграть приятные сюрпризы из наших Совместных закупок.

Правила участия:


1. Пройти квиз по ссылке, ответив на 10 весёлых вопросов.
2. Из тех, кто ответил правильно, выберем 10 победителей.
3. Первые 3 правильно ответивших участника получат небольшие косметические презенты от орга Пантер@, среди остальных рандомайзером разыграем ещё несколько небольших призов из наших СП.
4. Квиз будет доступен для прохождения до 14 января 2022 года. Подведение итогов – 15 января 2022 года.
Всем удачи и с Новым годом!

КВИЗ ЗДЕСЬ



+4 спасибо спасибо!  29 декабря 2021 г. 17:37 добавить в избранное  1 Администратор форума 3


Праздник на пороге!
Накрываем стол? ;)
Предлагаю вам немного поэкспериментировать и придать традиционным новогодним блюдам необычную форму и оригинально их подать. Полное меню: закуски, горячее, десерт - в новой статье "Вкусного блога". С наступающими вас праздниками!
+11 спасибо спасибо!  23 декабря 2021 г. 15:01 добавить в избранное  0 Екатерина RU 0

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Ну что, выходим на финишную прямую? Встречаем последние выходные уходящего года! Праздничных мероприятий - море, городские ёлки наряжены, ёлочные базары открыты. А в большой НОВОГОДНЕЙ АФИШЕ на каникулы мы собрали все-все семейные мероприятия Уфы.

ЧИТАЕМ! ВЫБИРАЕМ! ОТДЫХАЕМ!

+6 спасибо спасибо!  23 декабря 2021 г. 14:15 добавить в избранное  0 riparia 0


Близится к завершению год, приходит время подводить итоги и загадывать желания на будущее. В этот раз я подготовила для вас вопросы, на которые вам предстоит ответить самостоятельно. Это поможет вам проводить уходящий год с лёгкостью и встретить новый с воодушевлением и ожиданием самого лучшего.
+10 спасибо спасибо!  21 декабря 2021 г. 1:31 добавить в избранное  0 Евгения Зашмарина 0
Начало здесь

Часть 53.




Всем мур. Сегодня я узнала, что приближается очередной Новый год! Как я это поняла? Очень просто! Увидела, что хозяева опять поставили на комод своё нелепое фальшивое дерево и обвешали его замечательными стеклянными шариками. Плохо, что они этим деревом закрыли такую чудесную кошачью картину! Но ради шариков я готова им это простить. К тому же я пребываю в благостном настроении, так как следующий год будет кошачьим - годом тигра! А значит будет чудесным, уютным и мурчащим. С наступающим новым годом вас, мои длинношёрстные, короткошерстные и бесшёрстные друзья! Мур вашему дому!
+16 спасибо спасибо!  19 декабря 2021 г. 12:07 добавить в избранное  2 Принцесса Джейн 2

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Новый год всё ближе, уже чувствуется приближение праздника: город оживился, засверкал огоньками, на площадях и во дворах появились нарядные ёлочки. Подготовка к Новому году идёт полным ходом. Не забываем, что Уфамама уже опубликовала большую НОВОГОДНЮЮ АФИШУ, в которой можно выбрать понравившийся вам спектакль и приобрести билеты. Да и в эти выходные уже немало праздничных представлений запланировано в городе. Желаем вам приятного уик-энда!

ЧИТАЕМ! ВЫБИРАЕМ! ОТДЫХАЕМ!

+8 спасибо спасибо!  16 декабря 2021 г. 22:41 добавить в избранное  1 riparia 0
ЧАСТЬ 1.
ЧАСТЬ 2.



Женщине важно быть в центре мужского внимания, как бы некоторые не лукавили, что это не про них. Но женское кокетство имеет разные грани: от простого «строить глазки» до «да она же из тебя верёвки вьёт!». Вот и одна из наших читательниц задалась интересным вопросом: плохо ли это – «использовать» мужчин, которые питают к ней симпатию? На вопрос отвечает когнитивный психотерапевт Ольга Вершинина.
+16 спасибо спасибо!  15 декабря 2021 г. 14:15 добавить в избранное  1 Администратор форума 0


Наступает время новогодних хлопот. Хорошо, что на Уфамаме всё тихо-спокойно, а всё для предстоящих праздников можно купить без суеты и всяких там QR-кодов, дома, за чашечкой теплого какао с зефирками. И за это мы не устанем говорить СПАСИБО нашим организаторам, которые находят интересных поставщиков и ведут такое невероятное количество закупок! Сегодня у нас в гостях настоящий мега-супер-монстр – орг Пантер@ (Олеся)!
+23 спасибо спасибо!  10 декабря 2021 г. 16:14 добавить в избранное  0 Администратор форума 0

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Вот уже почти и середина декабря. Наступает время праздничных хлопот. Самое время закупиться фермерским мясом к новогоднему столу на городских ярмарках, изучить НОВОГОДНЮЮ АФИШУ и выбрать билеты на спектакль. Близятся стопы сборов в новогодних закупках. Успеваем заказать подарки, чтобы всё получить до праздников! Уфамама желает всем приятных предновогодних хлопот и хорошего уик-энда!

ЧИТАЕМ! ВЫБИРАЕМ! ОТДЫХАЕМ!

+15 спасибо спасибо!  9 декабря 2021 г. 16:26 добавить в избранное  0 riparia 0


Часто можно услышать жалобу от родителей: «Он ленивый! Ничего не делает и ничего не хочет. Непонятно чем занят целый день». Но соответствует ли ярлык «лодырь» действительности или всё несколько сложнее и возможны варианты? Давайте разбираться с вами вместе, что же такое лень и каковы возможные причины проявления лени у подростков.
+16 спасибо спасибо!  7 декабря 2021 г. 16:40 добавить в избранное  0 Евгения Зашмарина 0

Ёлка наряжается –
Праздник приближается!
Новый год – карнавал,
Серпантин, яркий свет!
Даже взрослым прислал
Он из детства привет!

Все самые праздничные, самые семейные представления Уфы - в НОВОГОДНЕЙ АФИШЕ на Уфамаме!
С наступающими вас!

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

Не забываем, что вход на все мероприятия осуществляется при наличии QR-кода переболевшего или вакцинированного.

+11 спасибо спасибо!  29 ноября 2021 г. 17:39 добавить в избранное  1 riparia 1
Часть 1. Нидерланды. Амстердам
Часть 2. Нидерланды. Заансе-Сханс и Волендам
Часть 3. Бельгия. Брюссель
Часть 4. Бельгия. Гент


В этой поездке мне полюбились два города - это Люксембург и Брюгге. Хотя "полюбились" - это слабое слово, скорее я оставила там кусочек сердца и очень хочу за ним вернуться.



Брюгге - город с чудесной атмосферой, тихий, спокойный, сказочный и аутентичный. Тихие улочки с красивой брусчаткой, прекрасные древние здания, каналы, лодочки, а, главное, какое-то фантастическое спокойствие и умиротворенность. Жители и администрация стремятся сохранить атмосферу города всеми средствами. Например, туда не пускают иммигрантов, а вместо такси по городу разъезжают разнообразные конные экипажи: кареты, ландо, брички и т.п. Единственное, что несколько разрушает иллюзию старины – это автобусы, которые носятся по городу, аки наши маршрутные газели
+13 спасибо спасибо!  29 ноября 2021 г. 17:26 добавить в избранное  0 Администратор форума 0
Начало здесь

Часть 52.

День испытания




Всем мяу. Сегодня был один из самых ужасных дней в году, так как сегодня к нам приходил ВЕТЕРИНАР. Знаете, кто это? Оооо, это страшный человек. Он умеет хватать маленьких беззащитных кошечек так, что они не могут вырваться, а потом (ужасный ужас!) он делает им ПРИВИВКУ! Невыносимые мучения, которые длятся целых 5 минут. Хватает, осматривает, стрижет когти и колет! Чудовищно, бескошачно и бесчеловечно. И утверждается, что это для моей же пользы. Вот какая может быть польза от такого стресса? Спряталась от этих ужасный людей под диван и забылась беспокойным сном до вечера. Буду обижаться на них до завтрашнего утра, никак не меньше! Пусть тоже пострадают. Мяууу!
+21 спасибо спасибо!  29 ноября 2021 г. 15:23 добавить в избранное  0 Принцесса Джейн 0

Декабрь – он год ведёт к концу.
Зима снежок метёт к крыльцу,
Морозом студит колким.
Не за горами Новый Год,
И праздник в гости к нам придёт
С подарками и с ёлкой!
(Ю. Чичев)

Встречаем календарную зиму и афишу городских мероприятий на декабрь! Их не так много, ну и пусть, ведь хлопот в декабре и без того хватает. Будем готовиться к праздникам и копить силы для новогодних торжеств.

ЧИТАЕМ! ВЫБИРАЕМ! ОТДЫХАЕМ!

ВНИМАНИЕ! Все даты мероприятий предварительные. Уточняйте изменения по указанным ссылкам и телефонам. Возможны переносы и отмены по причине продления карантинных ограничений.

+19 спасибо спасибо!  27 ноября 2021 г. 16:29 добавить в избранное  0 riparia 0
А давайте хвастаться! А мы вам за это – подарки!
В соцсетях Уфамамы проходит БЕСПРОИГРЫШНЫЙ КОНКУРС!
РАЗДАЁМ ДЕНЕЖНОЕ ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ абсолютно всем участникам, оставившим отзыв на любой товар, приобретенный в наших Совместных покупках!

+19 спасибо спасибо!  27 ноября 2021 г. 16:14 добавить в избранное  0 Администратор форума 0

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Вот и подходит к концу ноябрь, осень уступает место зиме. Впереди приятные предновогодние хлопоты, и Уфамама всегда рада облегчить вам поиски подарков. В наших Совместных покупках продолжаются ноябрьские распродажи, в самом разгаре сбор заказов в новогодних закупках. Успеваем заказать, чтобы всё получить до праздников! Всем удачных покупок и хорошего уик-энда!

ЧИТАЕМ! ВЫБИРАЕМ! ОТДЫХАЕМ!

+14 спасибо спасибо!  26 ноября 2021 г. 10:31 добавить в избранное  0 riparia 0
Начало здесь

Когда нас атакует наш собственный внутренний Критик, не стоит спускать ему это с рук. На каждое утверждение (убеждение) у нас есть, что ему ответить. Для этого не нужно устраивать кровопролитный бой или пытаться перекричать. Достаточно подходить к этому процессу осознанно, внимательно прислушиваясь к себе и давать в ответ аргументы, продиктованные исходя из безусловности нашей ценности, любви и достоинства. Поддержать себя, а не чьи-то слова из прошлого. Рассмотрим ряд частных случаев, как мы можем отвечать чересчур воинственному внутреннему Критику.
+16 спасибо спасибо!  23 ноября 2021 г. 21:15 добавить в избранное  2 Евгения Зашмарина 0
ЧАСТЬ 1.



"Если б я был султан, я б имел трёх жён!" (С)
Помните эту чудесную песенку из фильма "Кавказская пленница"? Тема многоженства всегда вызывала много споров. Даже у мусульман, где многоженство разрешено, в шариатском законодательстве есть ряд предписаний на этот счет. Факт многожёнства, в зависимости от ситуации, может быть оценен и как мубах (дозволенное), и как макрух (порицаемое), и как ваджиб (обязательное). В общем, всё здесь не так-то просто. Вот и у наших читателей возник интересный вопрос на эту тему. Ответ на него даёт когнитивный психотерапевт Ольга Вершинина.
+20 спасибо спасибо!  21 ноября 2021 г. 11:23 добавить в избранное  1 Администратор форума 0

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Как ваше настроение? Уже перенастроились на зиму? Не дождалась она календарного начала, пришла раньше. Ну и мы не будем ждать декабря - начнем готовиться к новогодним праздникам уже сейчас! В СП на Уфамаме как раз проходит ноябрь распродаж - можно прикупить подарки и наряды. В городе начинают работать мясные фермерские ярмарки - можно запастись продуктами к праздничному столу. Приятные хлопоты всегда поднимают настроение. Всем удачных покупок и хорошего уик-энда!

ЧИТАЕМ! ВЫБИРАЕМ! ОТДЫХАЕМ!

+17 спасибо спасибо!  19 ноября 2021 г. 14:05 добавить в избранное  0 riparia 1


Настоящие садоводы не признают фразу «садовый сезон завершен». Чуть выдохнули от осенних заготовок – и снова в бой! Луковичные закупить и сохранить (а может и к Новому году «подснежники» выгнать), садово-огородную теорию повторить, новинки семенного и посадочного материала изучить – дел невпроворот!

А Уфамама тут как тут – приходит на помощь! В наших СП можно сделать предзаказ посадочного материала на весну. Представляете, как здорово: за окном снег, мороз, а вы выбираете в тепле цветущую красоту и точно знаете, что весной она приедет к вам и поселится на вашем садовом участке. Идём любоваться и заказывать? Стоп многих предзаказов уже на этой неделе!
+19 спасибо спасибо!  16 ноября 2021 г. 20:27 добавить в избранное  0 riparia 1

Логотип, Уфамама, Ufamama, Ufamama.ru - зарегистрированные товарный знак и фирменная символика, являются собственностью их владельцев.
Положение о защите персональных данных. Правообладателям
По вопросам размещения рекламы обращайтесь по адресу reklama@ufamama.ru и телефонам: +7 (347) 216-50-74, +7 963 898 4817 или на страницу для рекламодателей, быстрое решение остальных вопросов в обратной связи сайта