• Последние обсуждения
• Художественная гимнастика
Ле-Ди 13 лет назад Местная тусовщица
Предлагаю в этой теме обсуждать секции по этому виду спорта, пользу занятий и т.д. <BR> <BR>Готова ответить на любые вопросы.
Ле-Ди 13 лет назад Местная тусовщица
НЕМНОГО О ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ <BR> <BR>Как канадцы могут хвалиться хоккеем, а англичане футболом, так Россия тем, что является родиной художественной гимнастики. Это гармоничное сочетание спорта с искусством. Ведь важное место в этом виде занимают танец и музыка. Благодаря этому художественная гимнастика воспитывает вкус, развивает чувство ритма, способствует развитию координации движений, танцевальности, ритмичности, раскрепощенности, эмоциональности, совершенствованию двигательных качеств. <BR> <BR>Богатство, разнообразие и доступность упражнений художественной гимнастики, эффективное воздействие их на организм, зрелищность привлекают к занятиям многих желающих, что делает её очень популярным видом спорта. <BR> <BR>Средства художественной гимнастики наиболее подходят женщинам и соответствуют анатомо-физиологическим и психологическим особенностям организма. Они доступны в любом возрасте и конституции тела. <BR> <BR>Художественная гимнастика подразделяется на основную, прикладную и художественную гимнастику со спортивной направленностью. <BR> <BR>Основная художественная гимнастика применяется в целях всестороннего, гармонического физического развития, укрепления здоровья и совершенствования двигательных функций, осанки занимающихся. Ее средства (танцы, игры под музыку, упражнения без предмета и с предметами) используются в детских садах, общеобразовательных школах, средних и высших учебных заведениях. Прикладная гимнастика помогает при подготовке спортсменов для любых видов спорта. И конечно она сама является настоящим спортом, входящим в программу Олимпийских игр. <BR> <BR>Это вид спорта, упражнения которого, выполняются под музыку, различные танцевальные и физические номера, и также упражнения, выполняемые с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента). В наше время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового уровня. Когда выступают группы, то используются одновременно два вида предмета (например - обручи и мячи) или один вид (пять мячей, пять пар булав). Победители определяются в многоборье, в отдельных видах и групповом упражнениях. Выступления с определённого времени оцениваются по 20-бальной системе. Художественная гимнастика является одним из самых зрелищных и изящных видов спорта. В СССР художественная гимнастика, возникла и сформировалась в 40-е гг. С 1984г. - художественная гимнастика является олимпийским видом спорта. До определённого времени, гимнастика считалась исключительно женским видом спорта, даже точнее говоря женственным, но с конца 20-го века, из-за японских гимнастов, стали проводиться соревнования и между мужчинами. <BR>
Ле-Ди 13 лет назад Местная тусовщица
Начинать заниматься гимнастикой следует с раннего возраста, приблизительно в 6-7 лет, а желательно ещё раньше, потому что организм ребёнка с ранних лет более восприимчив к развитию гибкости, координации движений и быстроты движений. Но родителям, которые видят в художественной гимнастике только красивую картинку выступлений и пьедесталов почета, нужно хорошенько подумать и, учитывая особенности характера, здоровье своего ребенка, тщательно всё взвесить. За красотой стоит титанический труд, причем не только физический, но и моральный. <BR>
nadyxa 13 лет назад Местная тусовщица
А я хочуотдать дочку или на танцы или на гимнастику, что нибудь женственное, чтобы она научилаь красиво двигаться, осанку держать, я к сожалению не умею легко и красиво двигаться.
Ле-Ди 13 лет назад Местная тусовщица
Вы глубоко ошибаетесь, что художествення гимнастика - травматичный вид спорта. В этом виде максимальная травма - растяжение связок .... <BR> <BR> <BR>И какую травму получила девочка??? <BR> <BR>У кого занималась, вернее в какой секции?? <BR> <BR>Я думаю, что в других видах спорта травмы гораздо серьезнее
Домовенок 13 лет назад Хорошая знакомая
Ле-Ди,скажите пожалуйста,а где вы проводите тренировки?Можно адресок
Ле-Ди 13 лет назад Местная тусовщица
Адрес : ул. Гагарина 26/1 СОШ № 127 <BR> <BR>В пон-ср : 17:30-18:30 <BR> <BR> <BR>А также в суб и воскр в СОК &quot;Витязь&quot; Газпром Трансгаз Уфа <BR> <BR>ул. Сипайловская 11 ----- в сб, воскр 14:00-15:00
паулина 13 лет назад Завсегдатай
У меня старшая ходила с 5 лет до 13. Отлично. Ни одной травмы, зато прекрасная осанка, растяжка и + хореографич. подготовка. <BR>Травматична, ИМХо, спортивная гимнастика :roll:
Домовенок 13 лет назад Хорошая знакомая
написала: <BR>&lt;b&gt;Ле-Ди&lt;/b&gt; <BR>&lt;i&gt;Адрес : ул. Гагарина 26/1 СОШ № 127 <BR> <BR>В пон-ср : 17:30-18:30 <BR> <BR> <BR>А также в суб и воскр в СОК &amp;quot;Витязь&amp;quot; Газпром Трансгаз Уфа <BR> <BR>ул. Сипайловская 11 ----- в сб, воскр 14:00-15:00&lt;/i&gt; <BR>
<BR> <BR>Жалко,что все в Сипайлово.Мы вот танцы бальные бросили,теперь ищем,чем заняться.Но наверно в начале года никуда не берут.Только в конце лета,чтоб с сентября начинать.Нам бы конечно идеально в Затоне куда-нить ходить,но тут для школьников только занятия находятся.
Ле-Ди 13 лет назад Местная тусовщица
Если хотите можете приийти и сейчас заниматься...я деток круглый год беру... <BR> <BR>Если сейчас кто-то придет со всеми будет учить показательный номер, с которым возможно будем выступать на международном турнире....
Unknown 13 лет назад Местная тусовщица
Ле-Ди, уточните, пожалуйста, 230 маршрут идёт до СОШ № 127 ? Если нет, то какие идут, мы в Зелёнке живем.
Ле-Ди 13 лет назад Местная тусовщица
к сожалению я не знаю какой транспорт туда ходит....я езжу на автомобиле... <BR> <BR> <BR>Поспрашивайте у знакомых, остановка рынок Корсо, или другая остановка магазин &quot;УралКонтракт&quot; <BR> <BR>ЖДЕМ :hello:
Аэлита 13 лет назад Свой человек
написала: <BR>&lt;b&gt;Unknown&lt;/b&gt; <BR>&lt;i&gt;Ле-Ди, уточните, пожалуйста, 230 маршрут идёт до СОШ № 127 ? Если нет, то какие идут, мы в Зелёнке живем.&lt;/i&gt; <BR>
<BR> <BR> <BR>230 ходит. Сразу за магазином УРАЛ-контракт эта школа находится. А так 6, 110С, 262, 232 до рынка Корсо.
Unknown 13 лет назад Местная тусовщица
Ага,спасибо.
Тани 13 лет назад Хорошая знакомая
написала: <BR>&lt;b&gt;Ле-Ди&lt;/b&gt; <BR>&lt;i&gt;Если хотите можете приийти и сейчас заниматься...я деток круглый год беру... <BR> <BR>
<BR> <BR>А со скольки лет берете? А нам наверное рано или как? <BR>А тренировки каждый день? <BR> <BR>Я хочу в гимнастику ребенка отдать, спрашивали во Дворце УЗМИК, но там набор в сентябре, а Рената увидала девченок и давай меня &quot;терроризировать&quot; - &quot;Когда пойдем?&quot; <BR>
nadyxa 13 лет назад Местная тусовщица
А как вы ведете отбор девочек? Не у всех ведь есть способность заниматься гимнастикой. Проверяете гибкость, пластичность или как?
Ле-Ди 13 лет назад Местная тусовщица
Я беру деток с 3-х лет........... <BR> <BR>Тренировки в таком возрасте конечно же не каждый день...не проводим ежедневно лишь потому, чтобы не было у детей отвращения к занятиям.... А им Рената я люблю....У меня воспитанница с таким именем на Башкирии призер, на Всероссийских турнирах)))) <BR> <BR>Я детей не отбираю по физическим данным... <BR> <BR>Любое человеческое качество можно развить.... <BR> <BR>Конечно сначала выделяются детки с данными, но потом через 2-3 года тренировок, все они сравниваются....Если работают как положено!!! <BR> <BR> :lol:
Тани 13 лет назад Хорошая знакомая
написала: <BR>&lt;b&gt;Ле-Ди&lt;/b&gt; <BR>&lt;i&gt;Я беру деток с 3-х лет........... <BR> <BR>Тренировки в таком возрасте конечно же не каждый день...не проводим ежедневно лишь потому, чтобы не было у детей отвращения к занятиям.... А им Рената я люблю....У меня воспитанница с таким именем на Башкирии призер, на Всероссийских турнирах)))) <BR> <BR> :lol: &lt;/i&gt; <BR>
<BR>Ой, а можно нам попробовать? Но у нас гибкости нету, пробовала дома заниматься зарядкой, но занятия с мамой надоедают минуты через две... Может в коллективе лучше будет. А по стоимости как? <BR>И как с вами связаться? <BR>
ira 13 лет назад Местная тусовщица
написала: <BR>&lt;b&gt;Ле-Ди&lt;/b&gt; <BR>&lt;i&gt;У нас и в других районах города есть секции.... <BR> <BR> <BR>так что спрашивайте скажу подробнее&lt;/i&gt; <BR>
<BR>А в районе Округа Галле или по зорге есть ваши секции?
Ле-Ди 13 лет назад Местная тусовщица
К сожалению в районе окр. Галле и Зорге нет ни одной секции по художественной гимнастике. По крайней мере нет тех тренеров которые входят в состав федерации художественной гимнастики Республики Башкортостан. <BR> <BR>И никогда не слышала, есть ли там секции. <BR> <BR>Мои координаты 8-917-40-15-905, 8-927-23-6-88-10
ira 13 лет назад Местная тусовщица
Оч. жаль. Была секция в здании дет сада, где РОНО Советского района сидело. Но они летом переехали и мы их не нашли. Отзывов правда не слышала ни каких.
Ле-Ди 13 лет назад Местная тусовщица
не слышала, что в садике была гимнастика.......
nadyxa 13 лет назад Местная тусовщица
Помоему есть секция Худ. гимнатики во дворце культуры УЗЭМИК (РТИ)
Ле-Ди 13 лет назад Местная тусовщица
возможно, что в РТИ есть, но этот тренер не входит в состав федерации. Соответственно детки в соревнованиях не принимают участие. <BR> <BR>
Ле-Ди 13 лет назад Местная тусовщица
ira 13 лет назад Местная тусовщица
написала: <BR>&lt;b&gt;Ле-Ди&lt;/b&gt; <BR>&lt;i&gt;не слышала, что в садике была гимнастика.......&lt;/i&gt; <BR>
<BR>Там не садик был- в здании садика было Роно и центр детского творчества вроде .Вот к этому центру и относилась секция. Слышала что вроде переехали в старое здание школы 27 на Комсомольской. Но не ходила не уточняла. <BR>А где ближайшая к юж. автовокзалу секция? <BR> <BR>
Ле-Ди 13 лет назад Местная тусовщица
Я думаю, что в Уфимском Городском Центре Детского Творчества - рядом с Уралсибом, и ДК Нефтяник. <BR>Ближе больше ничего не находится к сожалению. <BR> <BR>Проблема с залами в городе. Я бы сама в центр перебралась, но не можем найти нужный зал. <BR> <BR>По стандартам площадка на которой выступает гимнастка 13х13, и за полторы минуты ( длится упражнение) она должна обойти все углы и 1 раз минимум диагональ. Высота потолка должна быть для взрослой гимнастки ( взрослая с 10-11 лет) минимум 8-9 метров. <BR> <BR>Вот и выходит, что зал должен быть не маленький. К тому же на полу должно быть ковровое покрытие, но не такое как для акробатики и спортивной гимнастики. <BR> <BR>вот так вот
Ле-Ди 13 лет назад Местная тусовщица
Кстати, будет Открытый Чемпионат Республики Башкортостан 5-7 марта в ФОКе &quot;Приозерный&quot;, недалеко от ТСК &quot;Простор&quot; в Сипайлово. <BR> <BR>Вход свободный!!! <BR> <BR> <BR>Приходите, смотрите. <BR> <BR>Ближе к этому событию расскажу о мероприятии подробнее. <BR> <BR>
Ле-Ди 13 лет назад Местная тусовщица
<BR>29 и 30 марта, состоится открытое первенство ДЮЦ &quot;Салям&quot; по художественной гимнастике. <BR> <BR>На этом турнире будут участвовать все спортивные коллективы РБ. <BR> <BR>Эти соревнования являются подготовительными и отборочными к Международному турниру &quot;Волшебная страна&quot;, который также будет проходить в Уфе. <BR> <BR>Соревнования состоятся в ФОКе &quot;Приозерный&quot;, Б.Бикбая 13. с 11:00 – 18:00 <BR> <BR>Вход свободный. <BR> <BR>Ориентировочно парад открытия 29-го в 14:00. <BR> <BR> <BR>Будут выступать: брейк-данс, ушу, каратэ, спортивный рок-н-ролл и конечно же гимнастки. <BR> <BR>Приходите, смотрите. <BR> <BR>Думаю многим деткам будет не только интересно, но и полезно. <BR> <BR>С уважением, главный судья Ихсанова Диана.
snega 13 лет назад Зашла на огонёк
Ле-Ди, а во сколько именно гимнастика будет проходить? <BR>Нам через месяц будет 3 года. Когда можно будет прийти к вам на пробный урок?
←  сюда  туда →
1 2 3 4 5 6 ...  → 51

Добавить сообщение

• Последнее в Блогах

Доброй всем субботы, дорогие читатели!

Соскучились по афише выходного дня? Город пока ещё немного притихший после бурных новогодних праздников, но мероприятия все же есть. Желаем вам снежных январских выходных. И не забываем, что в СП на Уфамаме уже вовсю идет подготовка к 23 февраля и 8 марта, а также стартовали зимние распродажи.

ЧИТАЕМ! ВЫБИРАЕМ! ОТДЫХАЕМ!

спасибо спасибо! 22 января 2022 г. 10:02 добавить в избранное  0 riparia 0


Добрый день, дорогие и самые замечательные участники совместных закупок!
Меня зовут Элина (организатор Леда). Я – мама большой многодетной семьи, но уже более десяти лет у меня есть еще одна семья, которой я отдаю порой больше времени, чем своим родным – это «Уфамама».
Для меня «Уфамама» – это не только СП. Для меня – это, прежде всего, люди. Хорошие, добрые, отзывчивые, понимающие. Я тоже когда-то была участником закупок (и не изменяю этой традиции уже 13 лет ), общалась на форумах, где нашла друзей, с которыми мы до сих пор вместе.

История «о том, как я стала организатором», наверное, несколько банальна...

СП Покупки в Уфе и РБ


Интернет давно и прочно вошел в нашу жизнь. Новости, общение, мгновенный поиск нужного, обмен информацией, поиск друзей и единомышленников – это стало таким привычным и удобным, что мы уже с трудом вспоминаем прежние, доисторические «доинтернетные» времена.
Но вместе со всем этим интернет подарил и новый вид шоппинга – СП-покупки.

+26 спасибо спасибо!  20 августа 2018 г. 11:44 добавить в избранное  24 Администратор форума 0


Зима – самое время для рукоделия. Коротать долгие вечера за вязанием – это и отдых, и расслабление, и творчество. Сегодня поговорим о пряже «пух норки» и свяжем из неё теплую модную шапочку. А поможет нам в этом орг Alun4ik.
спасибо спасибо! 17 января 2022 г. 22:37 добавить в избранное  0 riparia 0


Микрозелень — это пряно-овощные растения в фазе первых двух листьев. Этот удивительный продукт начали активно использовать в 1980 году в ресторанах Калифорнии. В то время специалисты выращивали всего несколько видов — капуста, базилик, руккола, кинза и свекла. Сегодня фермеры в России выращивают более 50 видов микрозелени, которые включают овощные, злаковые, бобовые и пряные культуры. Давайте и мы попробуем освоить технику проращивания семян для микрозелени, ведь зимой - это настоящая кладезь витаминов. Советы по проращиванию даёт сити-ферма Zelemi.
спасибо спасибо! 15 января 2022 г. 16:44 добавить в избранное  0 riparia 0


Позади новогодние праздники. Пришло время возвращаться к размеренным будням: работе, учебе, тренировкам и нормальному питанию. Сегодня поговорим о яблочном укусе - ценнейшем и полезнейшем продукте. Практически все античные тексты содержат упоминания об уксусе. В древних государствах: Египте, Греции, Риме - уксус служил людям и напитком, и добавкой к пище, и косметическим средством, и лекарством. В России, где всегда ценили и любили яблоки, готовили именно яблочный уксус, который по сути является концентратом всех полезных веществ яблока, причём способен сохранять их в течении длительного времени.
+6 спасибо спасибо!  9 января 2022 г. 0:27 добавить в избранное  0 Aliya Khabibullina 0


Устали сидеть на диване и доедать прошлогодние салатики? Бросайте это дело, заливайте в термос горячий чай, вооружайтесь бутербродами и отправляйтесь в снежное путешествие! Знаете ли вы, что всего в 50-60 км от Уфы, рядом с Чишмами находятся уникальные мусульманские святыни – мавзолеи Хусейн-бека и Тура-хана? Это древнейшие из сохранившихся до наших дней исторические памятники Башкортостана. Приглашаем вас прикоснуться к истории родного края и загадать новогодние желания!
+9 спасибо спасибо!  5 января 2022 г. 17:25 добавить в избранное  0 riparia 0

Якутский кинематограф – открытие года


Все вокруг только и говорят, что о феномене якутского кино. И оно, действительно, набирает обороты и уверенно шагает по миру, собирая многочисленные награды и признание зрителей. Подготовила для вас небольшую подборку якутских фильмов последних лет для новогодних каникул.



Первое, что хочу сказать, перед просмотром: предлагаю вам отбросить все стереотипы и ожидания. Здесь это просто необходимо, так легче погрузиться в специфику проблем и тем, поднимаемых режиссерами региона. Огромную роль в якутском кино занимает природа. Природа тут неделима с жителями Якутии: знание особенностей своей местности, ее «характера и поведения» — жизненно необходимо для большинства персонажей фильмов.

Другая тематика, к которой часто обращаются якутские режиссеры, — шаманизм и знахарство. Лечение нетрадиционными методами, духи, знаки — все это добавляет мистицизма и сказочности. Этим, в частности, так притягательно якутское кино.
+6 спасибо спасибо!  3 января 2022 г. 16:52 добавить в избранное  0 Екатерина RU 0


Поднять паруса! Уфамамский лайнер отправляется в дальнее плавание на весь 2022 год. Поздравляем вас с наступающими праздниками и приглашаем на наш надежный и вместительный борт! Нас ждут океаны закупок и моря товаров, киты мудрых советов и золотые рыбки игр и конкурсов, музеи полезных статей и карнавалы радости и впечатлений! Отправляемся вместе, друзья, без штормов и штилей, за удачей и настроением!

Примите праздничные поздравления от нашей уфамамской команды:

+11 спасибо спасибо!  30 декабря 2021 г. 18:18 добавить в избранное  2 Администратор форума 0


Уфамама – подниматор новогоднего настроения – запускает праздничный квиз-опрос с подарками!
Пройдите развлекательный тест на новогоднюю тему и получите шанс выиграть приятные сюрпризы из наших Совместных закупок.

Правила участия:


1. Пройти квиз по ссылке, ответив на 10 весёлых вопросов.
2. Из тех, кто ответил правильно, выберем 10 победителей.
3. Первые 3 правильно ответивших участника получат небольшие косметические презенты от орга Пантер@, среди остальных рандомайзером разыграем ещё несколько небольших призов из наших СП.
4. Квиз будет доступен для прохождения до 14 января 2022 года. Подведение итогов – 15 января 2022 года.
Всем удачи и с Новым годом!

КВИЗ ЗДЕСЬ



+4 спасибо спасибо!  29 декабря 2021 г. 17:37 добавить в избранное  1 Администратор форума 3


Праздник на пороге!
Накрываем стол? ;)
Предлагаю вам немного поэкспериментировать и придать традиционным новогодним блюдам необычную форму и оригинально их подать. Полное меню: закуски, горячее, десерт - в новой статье "Вкусного блога". С наступающими вас праздниками!
+11 спасибо спасибо!  23 декабря 2021 г. 15:01 добавить в избранное  0 Екатерина RU 0

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Ну что, выходим на финишную прямую? Встречаем последние выходные уходящего года! Праздничных мероприятий - море, городские ёлки наряжены, ёлочные базары открыты. А в большой НОВОГОДНЕЙ АФИШЕ на каникулы мы собрали все-все семейные мероприятия Уфы.

ЧИТАЕМ! ВЫБИРАЕМ! ОТДЫХАЕМ!

+6 спасибо спасибо!  23 декабря 2021 г. 14:15 добавить в избранное  0 riparia 0


Близится к завершению год, приходит время подводить итоги и загадывать желания на будущее. В этот раз я подготовила для вас вопросы, на которые вам предстоит ответить самостоятельно. Это поможет вам проводить уходящий год с лёгкостью и встретить новый с воодушевлением и ожиданием самого лучшего.
+10 спасибо спасибо!  21 декабря 2021 г. 1:31 добавить в избранное  0 Евгения Зашмарина 0
Начало здесь

Часть 53.




Всем мур. Сегодня я узнала, что приближается очередной Новый год! Как я это поняла? Очень просто! Увидела, что хозяева опять поставили на комод своё нелепое фальшивое дерево и обвешали его замечательными стеклянными шариками. Плохо, что они этим деревом закрыли такую чудесную кошачью картину! Но ради шариков я готова им это простить. К тому же я пребываю в благостном настроении, так как следующий год будет кошачьим - годом тигра! А значит будет чудесным, уютным и мурчащим. С наступающим новым годом вас, мои длинношёрстные, короткошерстные и бесшёрстные друзья! Мур вашему дому!
+16 спасибо спасибо!  19 декабря 2021 г. 12:07 добавить в избранное  2 Принцесса Джейн 2

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Новый год всё ближе, уже чувствуется приближение праздника: город оживился, засверкал огоньками, на площадях и во дворах появились нарядные ёлочки. Подготовка к Новому году идёт полным ходом. Не забываем, что Уфамама уже опубликовала большую НОВОГОДНЮЮ АФИШУ, в которой можно выбрать понравившийся вам спектакль и приобрести билеты. Да и в эти выходные уже немало праздничных представлений запланировано в городе. Желаем вам приятного уик-энда!

ЧИТАЕМ! ВЫБИРАЕМ! ОТДЫХАЕМ!

+8 спасибо спасибо!  16 декабря 2021 г. 22:41 добавить в избранное  1 riparia 0
ЧАСТЬ 1.
ЧАСТЬ 2.



Женщине важно быть в центре мужского внимания, как бы некоторые не лукавили, что это не про них. Но женское кокетство имеет разные грани: от простого «строить глазки» до «да она же из тебя верёвки вьёт!». Вот и одна из наших читательниц задалась интересным вопросом: плохо ли это – «использовать» мужчин, которые питают к ней симпатию? На вопрос отвечает когнитивный психотерапевт Ольга Вершинина.
+16 спасибо спасибо!  15 декабря 2021 г. 14:15 добавить в избранное  1 Администратор форума 0


Наступает время новогодних хлопот. Хорошо, что на Уфамаме всё тихо-спокойно, а всё для предстоящих праздников можно купить без суеты и всяких там QR-кодов, дома, за чашечкой теплого какао с зефирками. И за это мы не устанем говорить СПАСИБО нашим организаторам, которые находят интересных поставщиков и ведут такое невероятное количество закупок! Сегодня у нас в гостях настоящий мега-супер-монстр – орг Пантер@ (Олеся)!
+23 спасибо спасибо!  10 декабря 2021 г. 16:14 добавить в избранное  0 Администратор форума 0

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Вот уже почти и середина декабря. Наступает время праздничных хлопот. Самое время закупиться фермерским мясом к новогоднему столу на городских ярмарках, изучить НОВОГОДНЮЮ АФИШУ и выбрать билеты на спектакль. Близятся стопы сборов в новогодних закупках. Успеваем заказать подарки, чтобы всё получить до праздников! Уфамама желает всем приятных предновогодних хлопот и хорошего уик-энда!

ЧИТАЕМ! ВЫБИРАЕМ! ОТДЫХАЕМ!

+15 спасибо спасибо!  9 декабря 2021 г. 16:26 добавить в избранное  0 riparia 0


Часто можно услышать жалобу от родителей: «Он ленивый! Ничего не делает и ничего не хочет. Непонятно чем занят целый день». Но соответствует ли ярлык «лодырь» действительности или всё несколько сложнее и возможны варианты? Давайте разбираться с вами вместе, что же такое лень и каковы возможные причины проявления лени у подростков.
+16 спасибо спасибо!  7 декабря 2021 г. 16:40 добавить в избранное  0 Евгения Зашмарина 0

Ёлка наряжается –
Праздник приближается!
Новый год – карнавал,
Серпантин, яркий свет!
Даже взрослым прислал
Он из детства привет!

Все самые праздничные, самые семейные представления Уфы - в НОВОГОДНЕЙ АФИШЕ на Уфамаме!
С наступающими вас!

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

Не забываем, что вход на все мероприятия осуществляется при наличии QR-кода переболевшего или вакцинированного.

+11 спасибо спасибо!  29 ноября 2021 г. 17:39 добавить в избранное  1 riparia 1
Часть 1. Нидерланды. Амстердам
Часть 2. Нидерланды. Заансе-Сханс и Волендам
Часть 3. Бельгия. Брюссель
Часть 4. Бельгия. Гент


В этой поездке мне полюбились два города - это Люксембург и Брюгге. Хотя "полюбились" - это слабое слово, скорее я оставила там кусочек сердца и очень хочу за ним вернуться.



Брюгге - город с чудесной атмосферой, тихий, спокойный, сказочный и аутентичный. Тихие улочки с красивой брусчаткой, прекрасные древние здания, каналы, лодочки, а, главное, какое-то фантастическое спокойствие и умиротворенность. Жители и администрация стремятся сохранить атмосферу города всеми средствами. Например, туда не пускают иммигрантов, а вместо такси по городу разъезжают разнообразные конные экипажи: кареты, ландо, брички и т.п. Единственное, что несколько разрушает иллюзию старины – это автобусы, которые носятся по городу, аки наши маршрутные газели
+13 спасибо спасибо!  29 ноября 2021 г. 17:26 добавить в избранное  0 Администратор форума 0
Начало здесь

Часть 52.

День испытания




Всем мяу. Сегодня был один из самых ужасных дней в году, так как сегодня к нам приходил ВЕТЕРИНАР. Знаете, кто это? Оооо, это страшный человек. Он умеет хватать маленьких беззащитных кошечек так, что они не могут вырваться, а потом (ужасный ужас!) он делает им ПРИВИВКУ! Невыносимые мучения, которые длятся целых 5 минут. Хватает, осматривает, стрижет когти и колет! Чудовищно, бескошачно и бесчеловечно. И утверждается, что это для моей же пользы. Вот какая может быть польза от такого стресса? Спряталась от этих ужасный людей под диван и забылась беспокойным сном до вечера. Буду обижаться на них до завтрашнего утра, никак не меньше! Пусть тоже пострадают. Мяууу!
+21 спасибо спасибо!  29 ноября 2021 г. 15:23 добавить в избранное  0 Принцесса Джейн 0

Декабрь – он год ведёт к концу.
Зима снежок метёт к крыльцу,
Морозом студит колким.
Не за горами Новый Год,
И праздник в гости к нам придёт
С подарками и с ёлкой!
(Ю. Чичев)

Встречаем календарную зиму и афишу городских мероприятий на декабрь! Их не так много, ну и пусть, ведь хлопот в декабре и без того хватает. Будем готовиться к праздникам и копить силы для новогодних торжеств.

ЧИТАЕМ! ВЫБИРАЕМ! ОТДЫХАЕМ!

ВНИМАНИЕ! Все даты мероприятий предварительные. Уточняйте изменения по указанным ссылкам и телефонам. Возможны переносы и отмены по причине продления карантинных ограничений.

+19 спасибо спасибо!  27 ноября 2021 г. 16:29 добавить в избранное  0 riparia 0
А давайте хвастаться! А мы вам за это – подарки!
В соцсетях Уфамамы проходит БЕСПРОИГРЫШНЫЙ КОНКУРС!
РАЗДАЁМ ДЕНЕЖНОЕ ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ абсолютно всем участникам, оставившим отзыв на любой товар, приобретенный в наших Совместных покупках!

+19 спасибо спасибо!  27 ноября 2021 г. 16:14 добавить в избранное  0 Администратор форума 0

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Вот и подходит к концу ноябрь, осень уступает место зиме. Впереди приятные предновогодние хлопоты, и Уфамама всегда рада облегчить вам поиски подарков. В наших Совместных покупках продолжаются ноябрьские распродажи, в самом разгаре сбор заказов в новогодних закупках. Успеваем заказать, чтобы всё получить до праздников! Всем удачных покупок и хорошего уик-энда!

ЧИТАЕМ! ВЫБИРАЕМ! ОТДЫХАЕМ!

+14 спасибо спасибо!  26 ноября 2021 г. 10:31 добавить в избранное  0 riparia 0
Начало здесь

Когда нас атакует наш собственный внутренний Критик, не стоит спускать ему это с рук. На каждое утверждение (убеждение) у нас есть, что ему ответить. Для этого не нужно устраивать кровопролитный бой или пытаться перекричать. Достаточно подходить к этому процессу осознанно, внимательно прислушиваясь к себе и давать в ответ аргументы, продиктованные исходя из безусловности нашей ценности, любви и достоинства. Поддержать себя, а не чьи-то слова из прошлого. Рассмотрим ряд частных случаев, как мы можем отвечать чересчур воинственному внутреннему Критику.
+16 спасибо спасибо!  23 ноября 2021 г. 21:15 добавить в избранное  2 Евгения Зашмарина 0
ЧАСТЬ 1.



"Если б я был султан, я б имел трёх жён!" (С)
Помните эту чудесную песенку из фильма "Кавказская пленница"? Тема многоженства всегда вызывала много споров. Даже у мусульман, где многоженство разрешено, в шариатском законодательстве есть ряд предписаний на этот счет. Факт многожёнства, в зависимости от ситуации, может быть оценен и как мубах (дозволенное), и как макрух (порицаемое), и как ваджиб (обязательное). В общем, всё здесь не так-то просто. Вот и у наших читателей возник интересный вопрос на эту тему. Ответ на него даёт когнитивный психотерапевт Ольга Вершинина.
+20 спасибо спасибо!  21 ноября 2021 г. 11:23 добавить в избранное  1 Администратор форума 0

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Как ваше настроение? Уже перенастроились на зиму? Не дождалась она календарного начала, пришла раньше. Ну и мы не будем ждать декабря - начнем готовиться к новогодним праздникам уже сейчас! В СП на Уфамаме как раз проходит ноябрь распродаж - можно прикупить подарки и наряды. В городе начинают работать мясные фермерские ярмарки - можно запастись продуктами к праздничному столу. Приятные хлопоты всегда поднимают настроение. Всем удачных покупок и хорошего уик-энда!

ЧИТАЕМ! ВЫБИРАЕМ! ОТДЫХАЕМ!

+17 спасибо спасибо!  19 ноября 2021 г. 14:05 добавить в избранное  0 riparia 1


Настоящие садоводы не признают фразу «садовый сезон завершен». Чуть выдохнули от осенних заготовок – и снова в бой! Луковичные закупить и сохранить (а может и к Новому году «подснежники» выгнать), садово-огородную теорию повторить, новинки семенного и посадочного материала изучить – дел невпроворот!

А Уфамама тут как тут – приходит на помощь! В наших СП можно сделать предзаказ посадочного материала на весну. Представляете, как здорово: за окном снег, мороз, а вы выбираете в тепле цветущую красоту и точно знаете, что весной она приедет к вам и поселится на вашем садовом участке. Идём любоваться и заказывать? Стоп многих предзаказов уже на этой неделе!
+19 спасибо спасибо!  16 ноября 2021 г. 20:27 добавить в избранное  0 riparia 1


Продолжаем знакомиться с нашими организаторами закупок. Сегодня топик об одном из самых топовых оргов - 1Zara. Она ведет на сайте стоо-оо-лько закупок, что просто диву даешься: и когда всё успевает?! Встречаем Зару, историю её карьеры орга и закупки!
+27 спасибо спасибо!  14 ноября 2021 г. 20:34 добавить в избранное  0 Администратор форума 8

Логотип, Уфамама, Ufamama, Ufamama.ru - зарегистрированные товарный знак и фирменная символика, являются собственностью их владельцев.
Положение о защите персональных данных. Правообладателям
По вопросам размещения рекламы обращайтесь по адресу reklama@ufamama.ru и телефонам: +7 (347) 216-50-74, +7 963 898 4817 или на страницу для рекламодателей, быстрое решение остальных вопросов в обратной связи сайта