Отпуск без отпуска. Заезды выходного дня в санаториях Уфы

Как часто мы чувствуем, что сил и здоровья уже совсем нет, а до отпуска ещё далеко. Как поддержать себя? Как выдохнуть хоть чуточку? Этой весной мы нашли чудесный лайфхак - заезды выходного дня в санаториях Уфы. Такие заезды после отмены ковидных ограничений стали практиковать в санаториях Зеленая Роща и Радуга. Мы выбрали Радугу и протестировали такой заезд. Отчет - в статье. И нет, это не реклама, просто нам на месте не сидится и очень хочется всяким вкусным с вами делиться. 😀

-----

Условия оформления и проживания 

Мы зашли на сайт санатория, посмотрели номера и условия, позвонили и забронировали номер. Ни предоплата, ни оформление санаторно-курортной карты - ничего этого не нужно. Просто собираешь сумочку, берешь документы и в пятницу после обеда (к 14.00) приезжаешь в санаторий. Находится он в лесной зоне, на крутом берегу реки Уфимки по адресу ул. Авроры 14/1. На ресепшене вас оформляют, всё объясняют, выдают ключи от номера. Нам попался не самый лучший, в мансарде. Зато вид из окошечка был потрясающий! 

Но есть номера и получше, чуть подороже, конечно же. В стоимость включено:

• проживание,
• питание,
• осмотр врача,
• минимальный набор процедур: физиотерапия, соляная шахта, кислородные коктейли и тд.

Такая путевка на 2 суток (с пятницы по воскресенье) в апреле 2023 года стоила 4800 рублей на человека.

Как лечат и чем заняться?

Сразу после оформления бежим на обед: можно успеть покушать. Но мы по незнанию этот момент профукали. Но тут тоже нюанс: нужно и до врача успеть добежать, тк в 16.00 они уходят, а лечение вам должны назначить. Осмотр, конечно, формальный. Назначают в основном общеукрепляющие процедуры: циркуляторный душ, соляная шахта, кислородные коктейли, травяные чаи, минеральная вода, оксигенотерапия, электрофорез, магнитотерапия и тд.

Мы отдыхали втроем: я, мама и сын подросток. Вот наши назначения: 

После осмотра тоже бегом на процедуры, до 18.00 можно успеть везде попасть. И в 17.00 забежать за кефиром и булочкой на полдник. 😁 Потом ужин в 19.00 и можно выдохнуть, погулять по территории. Раньше здесь был бассейн, но в ковид его закрыли, собирались построить новый, но пока это дело без движения. Без бассейна, конечно, очень грустно, тк территория совсем небольшая.

В субботу с 8.00 до 9.00 завтрак, затем снова все процедуры по кругу. Что не успели - после обеда. Вечером иногда бывают развлечения: в нашем случае был показ мастерства фехтования, на который почему-то никто не пришел. 

На второй день мы немного заскучали, тк была сырая весенняя погода и гулять по лесу было не очень приятно. Но сейчас в этом районе проложили тропу Уфимское ожерелье. Поэтому прогулки должны быть замечательными! Асфальтированная тропа с тренажерами и скамеечками идет от Перинатального центра и до Президент Отеля. 

Чем кормят? 

Питание 4-разовое: завтрак, обед, полдник, ужин. Выбирать нет возможности - меню утвержденное. Но всё вкусно вполне и порции хорошие. Такие хорошие, что всякие булочки, апельсины и сочники приехали с нами домой. 😄

В воскресенье выезд в 12.00. Но поскольку завтрак ранний, то с 9 до 12 ещё можно успеть добрать остатки процедур. Правда физиотерапевтическое  отделение в воскресенье не работает. Поэтому остаются только те процедуры, где медперсонал не нужен (соляная шахта, коктейли, вибрационная терапия на ножки, оксигенотерапия). 

В общем и целом нам понравилось. Всё, конечно, без прикрас. Но вполне себе ничего, и даже можно подобный опыт повторить.

Наш вердикт - Уфамама рекомендует! 👍🏻

Другие интересные идеи для досуга в родной Уфе: 

10 музеев Уфы, о которых мало кто знает

Как мы в Уфе туристами были. Hilton отель

Где в Уфе можно покататься на лошадях?

Тайны подземелий. Пещеры и штольни Уфы