Чем полезно грудничковое плавание?

Раннее развитие давно вошло в жизнь детей и родителей. Заниматься с малышами можно начинать практически с самого рождения. Но есть ли от этого польза? Этим вопросам в последнее время начали задаваться и родители, и специалисты. Однозначно – да, если это занятия плаванием! Со всеми нюансами этого увлекательного и полезного опыта с нами поделятся специалисты сети аквацентров «Bubble Baby» в Уфе.

-----

УМ: Что такое грудничковое плавание и чем оно полезно?

ВВ: Грудничковое плавание – это занятия в индивидуальной ванне с первых месяцев жизни малыша, до 1 года. Плавание оказывает положительное влияние на организм и настроение ребенка в целом:

После занятий у малышей нормализуется сон. Физическая активность в воде помогает ребенку лучше засыпать.
Плавание способствует полноценному развитию легких и укрепляет иммунитет.
Плавание благотворно влияет на основные показатели физического развития: рост, вес, жизненную емкость легких.
Купание снимает у грудничков гипертонус мышц. У многих грудных детей мышцы чрезмерно напряжены. Во время занятий в индивидуальных ваннах для детей они расслабляются, и ребенок чувствует себя лучше.
Во время занятия инструктор проводит оздоровительную гимнастику, аквагимнастику с элементами ныряния в больших ваннах.

УМ: Такие занятия можно посещать всем детям? Есть ли какие-то показания и противопоказания?

ВВ: Показания для посещения центра: гипертонус, “кесарята”, гипотонус, ДЦП, вес меньше 2.5 кг, сколиоз, дисплазия, колики в животе, кривошея, нарушение сна. Да и любому малышу вообще это полезно, даже если нет показаний. Противопоказаниями являются высокая температура, эпилепсия, серьезные неврологические нарушения. Конечно же, перед началом занятий нужно проконсультироваться со своим педиатром.

УМ: Как проходят занятия в вашем центре?

ВВ: Занятия проходят в несколько этапов:

1. Разогревающий массаж. Подготавливаем малыша к активности в индивидуальных ваннах. Массаж укрепляет мышцы и улучшает кровообращение.
2. Динамическая гимнастика. Активная разминка перед плаванием, которая развивает гибкость, укрепляет суставы, формирует мышечный корсет, тренирует вестибулярный аппарат.
3. Упражнения в ваннах. Каждый ребенок плавает на тренировке в специальной индивидуальной ванне и не контактирует с другими детками. В программу занятий входит аквагимнастика, плавание и ныряние.
4. Свободное плавание. В это время можно импровизировать, резвиться и наслаждаться свободой движений. «Плавание без правил» помогает еще больше полюбить воду, убрать все страхи и поднять детям настроение. Проводим дополнительную гимнастику для естественного выхода из ванн, готовим к отдыху.

УМ: Большинство родителей переживают, безопасны ли такие занятия? Чистая ли вода? Чем она обеззараживается?

ВВ: Мы гарантируем 100% комфорт и безопасность вашему малышу во время занятий. Занятия проходят в больших индивидуальных ваннах, отлитых под заказ. У каждого малыша своя вода и никто другой в ней не присутствует, что очень важно для здоровья малыша.

153000 кубических литров воды проходит очистку каждый день. Вода обновляется каждые 15 минут, проходя 4 уровня фильтрации:

фильтрация грубой очистки,
кварцево-песочная механическая фильтрация,
химическая - гипохлорит натрия (содержание хлора 0.3 мг/л, и pH 7.2-7.4),
ультрафиолетовое излучение для биологической чистоты.

Проводятся еженедельные анализы воды, отбираются пробы с бортиков ванн и других мест. Вода доводится до состояния питьевой, что дает 100% безопасность и защиту вашему малышу от различных инфекций, даже если он случайно во время занятия хлебнет небольшое количество воды.

УМ: А какая температура воды для купания в ванной?

ВВ: Температура воды поддерживается автоматически 33-35 С.

УМ: Какие справки от врачей необходимы для посещения аквацентра?

ВВ: Справка об отсутствии противопоказаний от педиатра.

УМ: Что необходимо брать с собой на сеанс?

ВВ: С собой берем:

две пелёнки;
полотенце для малыша;
вторая обувь для родителя;
специальный подгузник для купания (можно приобрести у нас).

УМ: Как влияет купание малыша на его здоровье? Иными словами – что родитель получает на выходе?

ВВ: Купание детей способствует более быстрому физическому и нервно-психическому развитию, снижению гипертонуса сгибательных мышц, характерного для малышей первых месяцев жизни, что обеспечивает ускоренное формирование их двигательных умений. Плавание является и закаливающей процедурой. Путем регулирования температурного режима воды на занятиях плаванием развивается адаптация грудничков к изменениям температуры окружающей среды, а это, в свою очередь, является профилактикой простудных и инфекционных заболеваний. Плавание стимулирует аппетит, активизирует обмен веществ, улучшает пищеварение. Кроме того, плавание доставляет грудничкам несравнимое удовольствие, способствует возникновению положительных эмоций и радостного настроения, развивает чувство равновесия, улучшает функцию дыхания и питание головного мозга.

Хотим также отметить, что занятия полезны не только для грудничков, но и для их родителей! 😍 Вы станете лучше понимать ребенка и будете меньше уставать. Ведь после занятий малыш ведет себя спокойнее и лучше спит.

Подробную информацию вы можете узнать также на нашем сайте и в соц. сетях.

Плавайте за здоровье!

*Не является рекламой

💦 Хотите выиграть сертификат на занятие грудничковым плаванием или подводную фотосессию?

Пройдите квиз-викторину по материалам данной статьи до 15 октября 2023 года!

Викторина доступна по ссылке: https://forms.gle/qhpR29cSfbwncs5MA

Всем удачи и веселых заплывов! 🌊

Чем полезно грудничковое плавание?

Читайте также: