• Блог
Ясный взгляд 31 читатель
•  Вечный комплекс плохой мамы
Какой все таки грандиозный «Бессмертный полк» прошествовал по Уфе! Гордимся своими дедами! На связи Султанова Оксана. Ходили посмотреть на салют!!! Народу очень много. Недалеко от нас была пара с маленькими детьми, они тоже ждали «огоньков». А рядом в родне взрослые люди подшофе, громко нецензурно общались. Отец детей сделал замечание, мол негоже так при детях. На что услышал, что негоже детей по ночам таскать…….

Есть мнение, что быть хорошим родителем – значит уделять ребенку максимум своего времени и внимания. Чем лучше родитель, тем больше времени и внимания дарит он своему ребенку. Прекрасный родитель и вовсе обделяет во времени и внимании самого себя, организуя свою жизнь вокруг ребенка.





Чаще всего в эту ловушку попадают мамы, думая так:

Хорошая мама должна ежедневно заниматься с ребенком: учить его читать и считать, водить гулять, рисовать, музицировать, водить на танцы, в детский клуб, куда-то еще…

Также хорошая мама каждый день готовит свежую и вкусную еду, которую ребенок хороший мамы с удовольствием ест (она умеет его уговаривать).

Помимо занятий с ребенком и готовки, хорошая мама успевает поддерживать дом в чистоте, а также самообразовываться и саморазвиваться на материнские темы.

Проходить марафоны, читать книги, участвовать в вебинарах, обсуждать на форумах модные новинки материнства, быть в теме.

В свободное время хорошая мама играет со своим ребенком, она знает много интересных, веселых игр, которые обожает ее ребенок.

Но самое главное даже не это. Суть истории в том, что хорошая мама от всего этого получает удовольствие, она счастлива. А если нет – с ней что-то не так. Тогда она испытывает стыд, вину и старается исправиться. В этом ей помогают саморазвитие, самообразование, сердобольные родственники и подруги.

Это было бы смешно, если не было бы грустно. Потому что, увы, эта самая хорошая мама живет во многих из нас. Скольких грустных, уставших, скучающих женщин я встречала в своей работе.

Каждый раз, встречаясь с хорошей мамой (в зеркале, в том числе), мне хочется сказать:

Ты – хорошая мама. Ты – самая лучшая мама своего дитя.
Тебе не обязательно испытывать удовольствие от игры.

Ты не обязана каждый день гулять с ребенком.

Ничего не случится, если ты приготовишь полуфабрикаты. Ничего не случится, даже если ты будешь готовить полуфабрикаты целую неделю.

Твоя улыбка и хорошее настроение ребенку важнее чистых полов.

Ни в одной книге ты не прочтешь того, что нужно твоему ребенку – это знаешь только ты. Именно поэтому ты – самая лучшая мама своего дитя. Просто доверься себе.

Твоему ребенку не обязательно уметь читать/танцевать/рисовать/музицировать/говорить по-испански прямо сейчас. Многому из этого он научится сам, когда вырастет. Чему-то не научится никогда (и это нормально). Чему-то учится сам прямо сейчас (дома тоже можно рисовать – просто рисовать, безо всяких уроков).

Ты имеешь право уставать и брать тайм-аут. И не убираться (о, ужас!) даже целую неделю!

Я позволю себе дать несколько советов каждой маме, которая скучает, грустит и устает:

1. Возьмите лист бумаги и напишите список из того, что вы любите. Что нравится вам, а не ребенку.

Это могут быть самые разные вещи. Вам могут нравиться шоколадные пончики, поездки загород, красивые платья, кусты сирени...

Пишите, прислушиваясь к себе. Возвращайтесь. Это ваша жизнь, у вас есть свои желания.

Никто не говорит, что вы их осуществите. Но за написание вам никто ничего не сделает.

Пишите долго и обстоятельно, дописывайте ваш список в течение нескольких дней. Прикрепите его к холодильнику магнитом и дописывайте постоянно, что-то вспоминая.

Это очень полезное упражнение для того, чтобы ожить, обратить внимание на себя.

2. Возьмите другой лист и напишите список их того, что вам нравится делать. Хобби, увлечения, любая деятельность – что-то, что вы делали раньше, до рождения ребенка, но теперь у вас нет времени, или что-то, чего вы не делали никогда, но хотелось бы.

Может быть, вы вязали. Может, смотрели американские сериалы. Может, слушали музыку Паганини каждый вечер. Может, часто ходили в кино. Может, вы хотите делать открытки. Или играть на гитаре. Смелее, не стесняйтесь пустого листа.

Уделите и этому списку время. Вы можете писать его несколько дней.

3. Прочтите ваш список желаемых дел и задумайтесь вот над каким вопросом: Как я могу привнести что-нибудь из этого в свою жизнь прямо сейчас?

Например, вы хотите заняться йогой, но вам не с кем оставить ребенка. И он не даст вам возможности сосредотачиваться на криях и медитациях в течение полутора часов. Опустить руки и вычеркнуть?

Подождите! Подумайте! Вы можете найти видеоуроки и заниматься йогой дома, пока ребенок спит (один раз в неделю). Вы можете выполнять по одному пятиминутному упражнению каждый день, пока дитя смотрит мультик (да, да, мультик, не падайте в обморок).

Еще пример: вы хотите учить японский. Нереально? А почему бы не распечатать детские карточки с японскими словами и обучаться совместно, превратив это в игру? Почему бы не закачать аудиоуроки в mp3-плеер и слушать их, моя посуду?

Вы не представляете, сколько полезной информации я услышала за мытьем посуды в последние пять лет (ровно столько моей дочери). Слава mp3-плеерам! А сколько замечательных художественных произведений я прочла во время ночных укладываний. Слава электронным книгам, светящимся в темноте!

На нашей стороне современные технологии, тайм-менеджмент, фантазия, воображение и – главное! – ваше сильное желание все-таки жить, быть собой, заниматься чем-то действительно интересным.

Держу пари, что если вы начнете уделять чуть больше внимания и времени самой себе, то и материнство уже не покажется столь скучным и однообразным. Жизнь сера и скучна, когда в ней мало своих желаний.

И, пожалуйста, повторяйте как мантру:

Я – хорошая мама. Я – самая лучшая мама своего дитя. Моя улыбка и хорошее настроение ребенку важнее строгого выполнения всех пунктов соответствия званию «хорошая мама».
+54 спасибо спасибо!  14 мая 2017 г. 11:41 добавить в избранное 14 Sultanka комментарии 5
Поделиться:
• Комментарии
Katya1987, 14 мая 2017 г. в 22:57 Хороший комментарий 0 Плохой комментарий
Очень вовремя! Спасибо!
Lady Boss , 15 мая 2017 г. в 10:43 Хороший комментарий +1 Плохой комментарий
Эта статья попалась мне очень вовремя. Вот уже целую неделю я хожу и мысленно повторяю, что я банкрот, своей личной жизни. Из за того, что вся моя жизнь крутиться вокруг обслуживания жизни моих детей, и быта семьи. От меня прежней и моей жизни ни чего не осталось....и при этом я вижу примеры супер мам. У которых идеально чисто, они варят компоты и даже пекут пироги... Я думаю о боже у меня нет не минуты свободной, но я это не успеваю...я наверно плохая мама...
m_alinchik, 16 мая 2017 г. в 10:27 Хороший комментарий 0 Плохой комментарий
Спасибо за статью, тоже очень вовремя. По такому принципу живу уже больше 5-ти лет, моему ребенку сейчас 7. Раньше тоже вся жизнь крутилось только возле быта и ребенка. Теперь нет. Самое главное проконтролировала, что уроки сделал и сыт. Захотела спать - легла спать, ребенок уже привык. Когда засыпаю закрывает дверь в комнату и выключает мне телевизор. Правда хватает его ровно на час - через час начинает тихонько подходить, целовать в щечку и шепотом на ухо спрашивать: "Мама ты проснулась?" Так же периодически вышиваю в свое удовольствие, правда одна работа занимает больше года, т.к. времени на каждодневное вышивание не хватает. С ребенком играем в настольные игры периодически, но он так же терпеливо ждет, когда в ответ слышит - подожди пол часа, освобожусь поиграем. Перестала в общем я бросаться сломя голову на каждую его просьбу. И он по-тихоньку начинает понимать, что мир не вертиться вокруг него. Иногда корила себя за это, но прочитав эту статью, поняла, что зря. Я молодая красивая женщина и я тоже хочу жить. У меня есть свои интересы. Я работаю, помимо работы у меня дом и семья. Соответственно я тоже человек и я устаю. И если себе не отказывать в маленьком отдыхе и маленьких увлечениях. Настроение всегда намного лучше и пропадает раздражительность и ребенок веселее, потому что ему уделяют время с радостью, хоть немного, но все получают от всего этого удовольствие.
Nazken, 17 мая 2017 г. в 11:56 Хороший комментарий 0 Плохой комментарий
И от меня спасибо, хотя я периодически сваливаюсь в эту яму, где я плохая мать
• Что еще почитать?

Логотип, Уфамама, Ufamama, Ufamama.ru - зарегистрированные товарный знак и фирменная символика, являются собственностью их владельцев.
Положение о защите персональных данных. Правообладателям
По вопросам размещения рекламы обращайтесь по адресу reklama@ufamama.ru и телефонам: +7 (347) 216-50-74, +7 963 898 4817 или на страницу для рекламодателей, быстрое решение остальных вопросов в обратной связи сайта