Домашний фитнес-клуб

С УФАМАМОЙ это возможно

Вы тоже стали задумываться над тем, что ПОРА бы ЗАНЯТЬСЯ своей фигурой? Надоели частые больничные и в зеркале не совсем та форма тела, которую вы бы хотели видеть каждый день?
Поздравляю! Вы сделали первый шаг к формированию здорового тела и крепкого организма!
Если у вас появилось желание изменить себя и свой образ жизни в лучшую сторону – то и тут без УФАМАМЫ не обойтись! Предвосхищая ваши вопросы касательно связи интернет-ресурса и спортивных желаний, отвечаю: на УФАМАМЕ в разделе СОВМЕСТНЫХ ПОКУПОК вы без труда найдете ВСЁ необходимое для осуществления задуманного. Тренажеры, инвентарь, одежда и обувь для спорта, спортивное питание – товары от известных производителей по выгодным ценам!

Плюсы домашнего фитнеса:

- Экономия средств. Всем известно, что абонементы в фитнес-залы стоят недешево.
- Право выбора. Вы сами можете корректировать свой комплекс упражнений. Онлайн-методики вам в помощь!
- Свободного времени будет больше, так как оно не будет тратиться на дорогу в спортивный клуб и обратно. Кроме того, основные силы будут уходить чисто на тренировки.
- Домашние занятия дисциплинируют и воспитывают невиданную до этого силу воли. В борьбе с ленью вы выйдете победителем. К тому же самоорганизация встанет на высочайший уровень.
- Отсутствие лишних взглядов. Поверьте, ох как нелегко приходится новичку в тренажерных залах – всегда ощущаются посторонние взгляды. Дома – нет ни подглядывающих, не осуждающих. (Если только удивленный взгляд домашнего питомца)

А еще тренировки повышают самооценку, жизненный тонус и иммунитет, доставляют мышечную радость. Сбалансированное питание и правильный режим сна и отдыха совместно с регулярными тренировками помогут вам похудеть.

Какой тренажер выбрать?

Прежде чем выбирать тренажер, нужно разобраться с целями, для которых он нужен: нарастить мышечную массу, сбросить вес, поддерживать себя в хорошей физической форме.

Штанга и гантели. Этот инвентарь помогает нарастить мышечную массу, с их помощью идет создание рельефа тела, а также уменьшение лишнего веса. Тренировки с гантелями нагружают не только группу мышц, на которую производится работа, но и другие мышцы, участвующие в выполнении упражнения. Когда вы используете систему увеличения веса и отягощение на тренировках основной группы мышц, происходит их быстрый рост. Занятия с гантелями помогут улучшить координацию, так как, занимаясь, вы будете стараться сохранить равновесие.

Грифы для штанг, утяжеленные обручи, гимнастические обручи и другой инвентарь для фитнеса предлагаются в закупке Фабрика спортивных товаров



Гимнастический мяч (фитбол). С помощью мяча можно тренировать все мышцы тела, правильно выстроив тренировочный процесс и используя его как основной или второстепенный снаряд для упражнения. Это незаменимый и один из самых популярных аксессуаров в фитнесе. Его используют как женщины, так и мужчины в функциональном тренинге, бодибилдинге, стретчинге (растяжке).

Купить мяч гимнастический STARFIT вы можете по приятной цене (до 600 руб.) в известной закупке СПОРТоптовик. Диаметры предлагаемых мячей - от 55 до 85 см.

Велотренажер имитирует езду на велосипеде, а ни для кого не секрет, что езда на велосипеде хороша для здоровья и фигуры. Этот кардиотренажер больше направлен на нижнюю часть тела: мышцы ног и ягодицы.
Степпер представляет из себя тренажер для проработки ног и тонуса мышц. Это не самый популярный тренажер, однако основное преимущество –его габариты.
Мини-степперы предлагает закупка АТЕМИ – все для фитнеса и йоги. Здесь же возможно заказать виниловые гантели разных видов (от 2 до 8 кг), которые подходят идеально для домашних тренировок, эспандеры кистевые и ножные, шорты для похудения, диски здоровья и утяжелители для ног и рук.



Беговая дорожка – замечательный тренажер, симулятор ходьбы и бега. Во время бега задействуются практически все мышцы тела человека и сжигается достаточно высокое количество энергии (и как следствие калорий). Этот тренажер отлично подходит тем, кто желает иметь подтянутые мышцы, малый процент жира в организме и крепкое здоровье.
Спортивные комплексы, тренажеры и спортинвентарь предлагает одноименная закупка. Закупаемся по низким ценам от проверенного поставщика домашними «шведскими» стенками, батутами и другими тренажерами.

Наиболее эффективным способом поддерживать свое физическое состояние на должном уровне позволяет работа с собственным весом.

Турник – это, в первую очередь, подтягивания, что позволяет укрепить мышцы рук, спины, живота, а также подкорректировать осанку и выпрямить позвоночник.

ОВЕЛОН – известный поставщик спортивных товаров. Детские спортивные комплексы, турники, маты и другой инвентарь вы можете заказать по оптовым ценам в закупке.

Хороши будут в домашнем использовании гребные и эллиптические тренажеры, которые задействуют практически все мышцы нашего организма.



Спортивное питание от ведущих производителей для мужчин и женщин в капсулах и порошках. Витамины, минералы и другие необходимые питательные вещества являются основными строительными блоками нашего тела. Среди прочего, они повышают энергичность, иммунитет, производительность и общее состояние здоровья. Смеси для приготовления глютаминового напитка – хит продаж. Глютамин является самой распространенной аминокислотой в организме, составляя более 60% свободных аминокислот в скелетных мышцах и больше чем 20% от общего числа циркулирующих аминокислот. L-глютамин в виде добавки способствует уменьшению боли в мышцах после тренировки и восстановлению мышечной ткани.

Спешите приобрести по приятным ценам лыжные комплекты для всей семьи, в том числе и ботинки, палки и другие аксессуары для лыжной прогулки в закупке тут

Коньки – раздвижные, фигурные, хоккейные и роликовые от известного бренда Ice Blade и др. предлагает закупка СПОРТоптовик

Сумки для коньков (в том числе и роликовых), рюкзаки и кошельки в закупке Frаnсеsсо Mоlinаrу



Хотите в своем большом доме оборудовать специальную комнату для занятий фитнесом? Тогда вам просто необходимо сделать заказ специального покрытия для домашнего фитнеса. Модульное покрытие разработано из новейших, высокотехнологичных, экологически чистых материалов, что позволяет использовать его в домашних условиях без вреда для здоровья, а десятки вариантов цветов позволят создать неповторимый дизайн интерьера.

Одежду, обувь и белье для спорта и фитнеса предлагает специальный раздел СОВМЕСТНЫХ ПОКУПОК. Здесь без труда сможете подобрать на свой вкус и по своим требованиям стильные изделия отличного качества.

Вперед, к спортивной фигуре и хорошему настроению! С УФАМАМОЙ этого достичь намного легче.