Запор у грудничка: что делать?

Одна из частых проблем, с которой сталкиваются молодые родители - это запор у детей до года. И сегодня мы опробуем разобраться, что это такое, и как помочь ребенку.

-----

Начнем, пожалуй, с того, что для грудничков совсем не обязательно наличие ежедневного стула. Поскольку грудное молоко для них является самой физиологичной пищей, оно легко усваивается и иногда совершенно без остатка. Бывает, что у некоторых детей на грудном вскармливании стула не бывает до семи дней. И это нормально, при условии, что ребенок ведет себя спокойно, не сучит ножками, хорошо спит. Хотя некоторые педиатры относят это состояние к недостатку молока у матери.
Если же наблюдаются симптомы беспокойства, и стул тяжело отходит, при этом он более твердой, чем обычно, консистенции, и есть вздутие живота, - то в этом случае, конечно, надо помочь ребенку наладить работу кишечника. И не следует забывать, что есть более физиологичные способы лечения этого состояния, чем прием дорогостоящих препаратов.

Если мама продолжает кормить малыша грудью, то очень необходимо следить за своим питанием.

Важно:

• исключить из рациона следующие продукты: белый рафинированный сахар, белую рафинированную муку, цельное молоко, дрожжи, консервы, жареное, копчености, перец, крепкий чай, кофе, продукты, содержащие ароматизаторы, консерванты, красители и др. синтетические добавки;
• в основе питания должны быть продукты, содержащие растительные волокна (овощи, фрукты, крупы), а также компоты, инжир, свежие кисломолочные продукты, отварное мясо, рыба, нерафинированные масла первого холодного отжима (оливковое, кунжутное и др.), зелень, оливки, проросшие зерна пшеницы, орехи, семена (кунжута, льна, тмина и др.). Тыква должна быть практически ежедневно в рационе, в любом виде – сырая, пареная, вареная.

Стимулом для созревания системы пищеварения является введение прикорма.

Более физиологичным для малыша является естественный, или педагогический прикорм, который не заменяет грудное молоко, а лишь дополняет. Когда малыш начинает проявлять интерес к взрослой пище, мама сажает его с собой и дает ему пробовать еду со своего стола, но очень маленькими дозами. Когда ребенок ест то же, что и мама, ему легче переваривать эту еду, так как ферменты поступают к нему с молоком матери. Кроме того, учитывая, что такой вид прикорма вводится малыми дозами, нет большой нагрузки на пищеварительную систему, и она лучше адаптируется к новой пище.

Одним из методов физиологической стимуляции кишечника является массаж животика по часовой стрелке, а также легкая гимнастика. Если беспокоят колики (это часто встречается у детей в первые три месяца жизни), то хорошо носить ребенка, прижав животиком к себе.

Ребенка на искусственном вскармливании обязательно надо допаивать водичкой, чтобы не было проблем со стулом. Иногда запоры у малышей-искусственников могут быть связаны с аллергической реакцией на смесь.

Полезным для восстановления функции кишечника будет употребление оливкового масла.

Оно обеспечивает мягкий перевод грудничков на взрослую пищу. Дело в том, что жирные кислоты оливкового масла весьма похожи на жиры, входящие в состав материнского молока: линолевой кислоты и в том, и в другом примерно 8%. Оливковое масло необходимо добавлять в каши и овощные пюре. Используйте только качественное масло первого холодного отжима (Extra Virgin). Добавлять его следует по капельке, постепенно увеличивая до ¼ чайной ложки. Конечно, и об этом следует пообщаться с наблюдающим малыша педиатром.

Нельзя злоупотреблять слабительными и микроклизмами, так как постоянная искусственная стимуляция стенок кишечника может дать обратный эффект. Если несмотря на все предпринятые меры, запор у ребенка не проходит, надо проконсультироваться у врачей и пройти обследование.

Существует немало серьёзных заболеваний, один из симптомов которых – это запор:

• Врожденные заболевания, дефекты развития и опухоли кишечника, болезнь Гиршпрунга, долихоколон, долихосигма;
• Сахарный диабет, надпочечниковая недостаточность;
• Нарушения работы органов пищеварения: поджелудочной железы (дефицит ферментов); дискинезия желчевыводящих путей, перегиб желчного пузыря, заболевания печени;
• Миастения;
• Заболевания нервной системы;
• Гиперпаратиреоз, гипокалиемия, гипотиреоз, гиперкальциемия.
• Рахит.
• Лактазная недостаточность.

Все эти состояния требуют незамедлительного лечения. И важно не упустить время и обратиться к специалисту.

Другие статьи о детстве:

Как не кричать на своего ребенка?

Ложка за маму, ложка за папу...Проблемы с аппетитом

Доврачебная скорая помощь

Живой вопрос: как говорить с ребенком о страшных событиях в мире?

Первый месяц после родов и питание кормящей матери