Боевые искусства. Спорт или «искусство дать сдачи»?

Выбирая спортивную секцию для мальчиков, многие родители первым делом обращают внимание на боевые искусства. Не стала исключением и я. В пять лет мы решили попробовать свои силы в каратэ. Детский сад, развивайки, лепки-рисования – со всем этим мы как-то не подружились. Мой сын – живчик и крепыш от природы, и очень большие надежды я возлагала на спорт. Но одно дело я, а понравится ли это ему? И вот мы топаем на первую в нашей жизни тренировку...

-----

«Не рано ли?» – спросила я у тренера. «Посмотрим, как заниматься будет…» – ответил он. И, о чудо, на тренировки мы стали ходить, как на праздник! Сыну нравилось все: ребята, занятия, сэнсэй. Я невзначай поделилась своей радостью со знакомой. «Ты что?!» – неожиданно взволнованно заохала она: «Он у тебя и без того шустрый, а ты его в каратэ! Ты разве не знаешь, что за превышение самообороны спортсменам грозит статья?!» Вот вам и здрасьте, приехали… На радость мою наползи свинцовые тучи. Но отчаиваться я не стала и решила узнать всё сама. И про законы, и про оптимальный возраст для начала занятий, и про выбор направления боевого искусства.

Опасно ли быть «опасным»?

Зачем мы ведем детей в секции боевых искусств? Не для того ли, чтобы они смоли защитить себя сами? Почему же тогда способность постоять за себя расценивается, как отягчающее обстоятельство? Долго бродила я по просторам Инета в поисках ответа. В итоге нашла следующую информацию: «Несколько лет назад в думу вносили проект закона о превышении пределов допустимой самообороны для профессиональных спортсменов. Но закон утвержден не был. На данный момент такой статьи в УК РФ нет».

Часть 3 статьи 37 УК РФ («Необходимая оборона») гласит: «Положения настоящей статьи в равной мере распространяются на всех лиц независимо от их профессиональной или иной специальной подготовки и служебного положения».

Таким образом, профессиональные спортсмены и те, кто владеет навыками рукопашного боя, имеют такое же право на самооборону, как и все остальные граждане. Возможно, среди наших читателей есть юристы, которые могли бы поделиться более достоверной информацией по этому вопросу. Будем рады комментариям!

Выбираем с умом

Ещё один вопрос, который пугает родителей при выборе боевого искусства: «Насколько тот или иной вид травмоопасен для самого ребенка?» Секций единоборств великое множество. Каждый из них имеет свои подвиды и стили. Различные боевые искусства занимают 17-27 место по травмоопасности. Как видим, это далеко не первая десятка. Главное, с умом выбрать для себя золотую середину. Давайте кратенько пробежимся по самым популярным направлениям:

• Бокс, кикбоксинг, тайский бокс. Ударные виды единоборств. Спорт для самых смелых. Разрешенные удары в голову – это не каждому по душе.
• Греко-римская и вольная борьба. Здесь ударов нет, поединок проходит с применением различных захватов противника.
• Тхэквондо – корейский «путь рук и ног». Удары наносятся в основном ногами.
• Каратэ – японский «путь пустой руки». Видов и направлений много: от жесткого и сложного киокусинкай до бесконтактного фудокан. Может использоваться оружие: нунчаки, меч.
• Самбо – самозащита без оружия родом из СССР. В поединке используются и удары, и зажимы, и броски.
• Айкидо – японский «путь гармонии». Удары, броски, зажимы, владение традиционным японским оружием. Особое значение придается тренировкам сознания и развитию духа.
• Джиу-джитсу – японское «искусство мягкости», в котором ценятся мягкая техника, а не сила и размеры.
• Дзюдо – японский «мягкий путь». Много борьбы и бросательных движений. Травмоопасные удары изучаются только в форме ката.
• Ушу (кун-фу) – китайское искусство нанесения точных ударов по болевым точкам соперника. Существует сотни стилей ушу, но основная философия учит уходить от конфликтов.
• Капоэйра – бразильская борьба, чаще представляющая собой бесконтактный поединок с элементами акробатики и танца под музыку.

Итак, вы решили отдать ребенка в секцию боевых искусств. Не забудьте о консультации педиатра! Это на первое время. Если решите от простой физкультуры перейти в большой спорт, то вас попросят пройти медицинский осмотр в физкультурном диспансере.

В чем плюсы занятий боевыми искусствами?

• Боевые виды спорта учат ребенка не только умению постоять за себя. В первую очередь – это закаливание и физическое развитие. Сбалансированные упражнения развивают у детей гибкость, ловкость, чувство равновесия, силу, выносливость, концентрацию внимания.
• Совместные занятия спортом помогают ребенку адаптироваться в коллективе. Это особенно актуально для тех деток, кто не ходит в садик. В восточных единоборствах не принято делить учеников по возрасту: в группе тренируются дети и 5, и 15 лет. Это учит ребят взаимопомощи и сопереживанию.
• Боевые искусства – отличный вариант для трудных подростков, с которыми не в силах совладать родители. Если мальчик растет без отца, тренер также может стать для него непререкаемым авторитетом.
• Восточные единоборства учат жить в гармонии с миром и гармонизируют самого ученика. Агрессивные детки становятся более уравновешенными, а робкие – более смелыми.
• А ещё занятия в секциях – это: поездки на соревнования, летний отдых в спортивных лагерях, веселое общение и масса других приятностей.

Когда начинать?

Все зависит от вида единоборства, желания самого ребенка и подхода тренера. Психологи не рекомендуют начинать занятия боевыми искусствами раньше 7-8 лет. Но если тренер не требует от малыша невозможного, а на первых порах относится к тренировке, как к простой физкультуре, то возрастную границу можно сместить. В нашем случае вышло именно так. Мы пошли на каратэ с 5 лет и пока нисколько не пожалели.

А девочкам можно?

Боевые искусства – не совсем женский вид спорта. Я бы даже сказала, совсем не женский. Но девочки такие секции посещают. У нас в группе их трое из почти 40 мальчиков. И знаете, эти хрупкие Дюймовочки могут «заткнуть за пояс» некоторых мальчишек! Умение постоять за себя – ценный навык для женщины. И если ваша дочь выбрала не слишком травмоопасный вид единоборств, то для здоровья это будет одна только польза.

Хороший тренер – кто он?

Залог успеха в любом спорте более чем на половину зависит от тренера. В боевых искусствах есть свои нюансы:

• Хороший тренер должен быть и спортсменом, и учителем, и психологом, и немного врачом. Титулованный спортсмен никогда не станет хорошим тренером без знания детской психологии. Причем, педагогом он должен быть не только по образованию, но и по призванию.
• Хороший тренер честно расскажет родителям о трудностях, подстерегающих их чадо. Да, на татами будут и синяки, и ушибы, и падения. Но это неотъемлемая часть тренировки не только тела, но и духа. Последнее особенно важно в восточных единоборствах, где существует своя философия.
• Хороший тренер правильно преподнесет философию боевого искусства: воин не жаждет боя, но готов защитить себя и своих близких. Воспитывая в себе силу духа и отбрасывая эгоистичные амбиции можно избежать многих конфликтов. Хороший тренер не должен быть агрессивным сам.
• Хороший тренер воспитывает у ребенка волю к победе, но не пропагандирует «рекордоманию».
• Хороший тренер правильно распределяет физическую нагрузку на тренировках и не допускает чрезмерного переутомления.
• Хороший тренер является примером для подражания своим ученикам и готов поддержать их в трудной ситуации, если это потребуется.

Наш маленький, но реальный опыт

Мы, в итоге, выбрали для себя традиционное каратэ-до фудокан, где контакты в поединках сведены к минимуму. Ходим больше полугода, активно участвуем в семинарах и соревнованиях. Уже одержали несколько хоть и маленьких, но побед. Помимо успехов в физическом развитии, сын стал намного собраннее и ответственнее. Правда, и дома теперь приходится отдавать ему команды по-японски. Но это не беда, главное – дисциплина.



Всем мальчишкам и девчонкам мы желаем тоже подружиться со спортом, найти свое направление и смело идти к победе!

См.также: "Секции восточных единоборств в Уфе"

Автор статьи: Ольга Бобылевич

Другие статьи о детском спорте на "УфаМаме":

Учимся верховой езде!
Секция для ребенка. Куда отдать?
Ребенок и бассейн. За или против?
Маленькие гиганты большого спорта...
Маленькие «йожики». Йога для детей и с детьми.