Жизнь
многодетной мамы протекает на очень большой скорости, и чем больше детей в семье – тем больше у мамы забот, домашних дел, перепачканных вещей, разбросанных игрушек, разговоров и уговоров, капризов и озорства. Постоянная многозадачность требует
много сил, временных ресурсов и терпения, а иногда креативного подхода к решению задач или мгновенной реакции на меняющуюся ситуацию. И вполне возможна ситуация, когда
мамины силы на исходе. Что же делать? Избавляться от лишнего, освобождая время для важного! И хотя к былой беззаботности вы вряд ли вернетесь, но
сделать свою жизнь проще и приятнее вполне можно!
1. Избавьтесь от лишних дел
Планируйте
меньше дел для себя и детей, слишком большое количество задач увеличивает уровень стресса. Проверяйте, всё ли запланированное важно для вас и детей, и что приносит особенную радость и удовлетворение? Скорректируйте списки дел, и ваша
жизнь существенно упростится.
2. Избавьтесь от лишних вещей
Избегайте заполненных до отказа шкафов с детской одеждой, регулярно,
перебирайте детские вещи, от тех, которые не используются, избавляйтесь! Делайте
ревизию детских игрушек, убирайте те, из которых выросли дети, а остальные разделите на 2-3 комплекта и меняйте по необходимости. Все остальные вещи в доме также переберите и оставьте только нужное и любимое!
Освободится жизненное пространство и сократится время на уборку.
3. Избавьтесь от лишних забот
Учите детей самостоятельности: малышей – навыкам самообслуживания, дети постарше вполне могут убрать свою комнату, протереть пол, приготовить простую еду. Постепенно, по мере взросления детей, забот у мамы значительно убавится, зато
появится свободное время для общения и игр.
4. Избавьтесь от лишней информации
Интернет и телевидение – известные
пожиратели сил и времени. Ограничение просмотра телевизора и ресурсов всемирной сети для всех членов семьи помогает
освободить время для семейного общения и отдыха.
5. Избавьтесь от лишних расходов
Мы привыкли, что хорошо провести время – это значит потратить деньги, и стараемся в выходные посещать магазины, кино, развлекательные центры, кафе – отдыхаем, тратим деньги, устаем и не успеваем общаться.
Проведите спокойные выходные дома, поиграйте с детьми, посмотрите фильм, сходите на прогулку в парк – масса семейных занятий помогает
сохранять силы и деньги.
Жизнь не стоит на месте, все меняется, а малыши очень быстро растут. Поэтому иногда бывает очень
важно избавиться от того, что не приносит радость, чтобы чуть замедлиться, перевести дух и
почувствовать, ощутить, узнать что-то новое о себе и своих детях!