• 

Как развить память

Запоминать и помнить – одни из важнейших задач современности. Ежедневно мы получаем большой объем информации, значительная часть которого просто напросто забывается и даже не усваивается нами. Что же делать, когда современная жизнь требует этого как от школьника, так и от взрослого человека? Необходимо развивать память!

Заставляем мозг работать

Способов, как развивать память, довольно много. Не ленитесь применять те, которые Вам больше всего подходят, и Вы добьетесь отличных результатов.
Тренировка внимания. Делайте это броско и даже «ярко», например, можно с подругой во время прогулки сыграть, кто больше заметит прохожих в синей рубашке или красных машин. Игровой момент должен присутствовать обязательно. Когда Ваш мозг сосредоточен постоянно, он привыкает пребывать ежечасно в этом состоянии. Вы настраиваете его отбирать самое важное и быстро это запоминать, что сыграет большую роль во время учебы и в работе.
Сочетайте память. Мы задействуем разные виды памяти, но лучшего результата достигаем, сочетая их вместе. Для ученика ярким примером является наличие конспекта, когда мы записываем информацию, которую услышали – задействуем моторную, зрительную и слуховую память. Если есть возможность, то для лучшего запоминания мы можем прикасаться к предмету, пробовать его на вкус, вдыхать аромат.
Создаем блоки. Как и надежный конструктор, Ваши знания состоят из разных блоков. Поэтому не обязательно заучивать сразу весь материал – запоминайте его фрагментами, частями, а потом соединяйте воедино. Не забывайте при этом «понимать» информацию, если в тексте встретилось незнакомое выражение, стоит уточнить его в словаре – это улучшит запоминание материала. Если Вам пока сложно дается заучивание больших объемов информации, стоит посетить специальные курсы для развития интеллекта. Специалисты не только помогут развить Вашу память, но и обучат специальным методам быстрого усвоения информации.

Повторяем. При этом старайтесь создавать мысленно зрительные образы и ассоциации, которые у Вас возникают.
Самоорганизация. Для лучшего запоминания нам необходимо все структурировать: записывать в блокноты, составлять расписание. Делайте заметки заранее и даже просматривайте их периодически.
Скорочтение. Существуют методики, позволяющие читать большие объемы текста и при этом запоминать его быстрее и лучше в несколько раз. Если Вы пока не владеете такими приемами, возможно, пришло время им обучиться.

Пробуйте, экспериментируйте, а главное не ленитесь – Ваша память способна на большее, остается только раскрыть ее способности!

Лето с пользой в Школе Скорочтения IQ007


ул. Ленина, 83 ул. М.Жукова, 5/2 ул. Красноводская, 3
т. 294-999-2
ул. Рихарда Зорге, 45/6
т. 8-987-025-05-05
ул. Кольцевая, 6
т. 266-77-57
ул. Георгия Мушникова, 28
т. 294-29-24

www.iq007.ru

+6 спасибо спасибо!  23 июня 2014 г. 12:59 добавить в избранное 15 школаIQ007 комментарии 0
Поделиться:
• Комментарии
• Что еще почитать?

Логотип, Уфамама, Ufamama, Ufamama.ru - зарегистрированные товарный знак и фирменная символика, являются собственностью их владельцев.
Положение о защите персональных данных. Правообладателям
По вопросам размещения рекламы обращайтесь по адресу reklama@ufamama.ru и телефонам: +7 (347) 216-50-74, +7 963 898 4817 или на страницу для рекламодателей, быстрое решение остальных вопросов в обратной связи сайта