Я редко ошибаюсь в людях, и как правило сразу же вижу тех, кто пришёл на программу
«Плоский Живот за 28 дней» и получит результат, а кто нет…Когда она пришла на занятия, я даже не обратил особого внимания….и я ошибся.
Её зовут Алина и сразу скажу, что хороших результатов удалось получить не сразу, приходилось регулярно корректировать и питание и тренировки. Но настойчивость этой девушки меня удивила. После нескольких неудачных попыток, она смогла добиться желаемого результата. Я очередной раз убедился в том, что любой человек может изменить себя и свою фигуру независимо от своих исходных данных, главное подобрать правильный подход. Вот что она сама говорит об этом…
1. Какова была твоя ситуация, до занятий?
Ситуация была такой: …диеты и занятия спортом не помогали… при чем приходилось «заставлять» себя заниматься 2 раза в неделю на групповых занятиях в разных фитнес клубах города Уфы, при этом можно сказать без результатов. Объёмы были следующими:
V руки = 27.5 см ;
V ягодиц = 101 см;
V талии (на уровне пупка) = 77 ;
Вес = 68 кг
2.К чему ты скептически относились, прежде чем начать заниматься по программе?
Я не верила, что за такое короткое время можно в объёме талии избавиться на 10 см. Это реально, главное верить в себя!
3.Каких конкретных результатов ты добилась?
Объёмы стали следующими:
V груди = 83 см;
V руки = 24см;
V ягодиц = 92 см (-11 см)
V талии (на уровне пупка) = 67 (-10 см)
Вес = 57 кг (-12 кг)
4. Как на сегодняшний момент, изменилась твоя ситуация?
Зайнашева Алина
Наверно на наших занятиях получила не только хорошую физическую подготовку, а еще и некую психологическую, дисциплинарную выдержку. Думаю каждая девушка согласится со мной, если скажу что в нашем мире одним из первых параметров «современной lady» является её внешность. С неё всё и начинается…красивая фигура…каблучки…и т.д. (я не затрагиваю духовную умственные прелести красавицы J ). Если есть желание поработать над собой, стать еще лучше, ещё прекраснее, то занятия Александра Бишарова именно то, что вам нужно (говорю это смело потому что его программа работает на 100%). Я благодарна этому человеку, за то что он привил во мне любовь к фитнесу. На самом деле наши занятия проходят очень легко, быстро, непринуждённо и весело.
На сегодняшний момент жизни аксиома сегодняшнего дня стала близка к словам великого Пауло Коэльо. Решать. Меняться. Стремиться вперед. Мыслить. Принимать вызовы. Вставать и действовать. Отказываться от стереотипов. Достигать. Мечтать. Открывать. Верить. Останавливаться. Слушать себя. Расти. Побеждать. Смотреть на жизнь открытыми глазами.
P.S. :
Желаю и Вам уважаемые подписчики таких же успехов и фотосессий! С уважением Александр Бишаров.
P.S.S. :
По вопросам участия в программе обращайтесь по тел:
8-987-252-83-52
Александр Бишаров, сертифицированый тренер по фитнесу (FISAF)
www.pohudet-doma.ru
Наверх
спасибо! 
1
0
