Осенью мокро и грязно, зимой холодно до жути, весной все течет (ах, какой прелестный эпитет!), летом жарко до одурения… У природы, конечно,
нет плохой погоды, зато у женщин может быть
плохое настроение. Причин может быть тысяча (и одна), вплоть до банальной
хандры, которая обычно не нуждается в предпосылках. Но это и не важно, важно то,
как с этим всем бороться.
Плохое настроение, в первую очередь, сказывается на нервах, а потому неизменно ведет к неадекватной реакции на вполне обычные действия, иначе это называется
раздражительность. Как такое состояние влияет на отношения, объяснять не нужно. Нередки случаи, когда результатом абсолютно беспочвенных ссор становится разрыв. И здесь вторую половинку понять не трудно, ведь мало приятного в том, что тебя откровенно «посылают» по поводу и без. Все усугубляется тем, что женщина – существо
эмоциональное и априори невероятно капризное (ага, не надо себе льстить, милые дамы). Так что же в таком случае делать?
В идеале помочь вам должен ваш
прекрасный принц. Если у него достаточно терпения и силы воли, то в итоге его попытки «расшевелить» вас обязательно закончатся победой над серостью будней. Пусть он вспомнит, что такое
конфетно-цветочный период в отношениях, пусть поводит вас по паркам и скверам. Кино, театр, музей, ночной клуб – в наше время можно без труда найти забаву по душе, вне зависимости от вкуса. Главное – чтобы кто-то вас к этому подтолкнул, потому что в состоянии
депрессии сами вы будете испытывать лишь одно желание – целый день лежать в постели, бесцельно щелкая кнопками от телевизионного пульта.
В общем, вся надежда на понимание со стороны возлюбленного. Хотя, говоря по правде, зачастую с этой задачей гораздо лучше справляются
лучшие подруги. Банальный шопинг, как бы его не ругали, порой способен творить настоящие
чудеса. Провела день в компании неугомонных боевых подруг, прикупила сдуру какое-нибудь
ярко-розовое недоразумение, пришла домой и вроде бы уже
счастлива. Не худший вариант – поход
в салон красоты. В идеале опять же с подругами. Такое времяпрепровождение, не смотря на массу «мужских» стереотипов с неизменным упоминанием куриц и насеста, крайне благотворно влияет на
женскую психику. Сами не заметите, как начнете смеяться, настроение поднимется, хандра в страхе сбежит и забьется куда-нибудь под стол.
То есть важно просто
не оставаться наедине с собой, не замыкаться и не отгораживаться от мира. В принципе можно даже
самостоятельно решить эту проблему. Например, включить любимый сериал. Кому-то достаточно пару (десятков) серий незабвенного «Дикого ангела», а кто-то с более жесткими запросами в плане
интеллектуально-эмоциональной нагрузки просмотрит за день первый сезон «Галактики» и вдруг обнаружит, что
вера в себя и в человечество вовсе не иссякла.
Другой «одиночный» вариант борьбы с хандрой –
плеер с любимой музыкой в кармане, на ногах кроссовки и
бегом через ближайшую лесопарковую зону. Или
на велосипеде – кому как больше нравится. Вариант безотказный, но привязан к сезону. Сегодня не каждая мадам рискнет зимой на «велике» мотнуться через парк. А зря, между прочим, весьма
полезное занятие…
И
забудьте обо всяких «искусственных» методах
поднятия настроения, вроде кофе или (боже упаси!) каких-нибудь препаратов. На самом деле хандра –
понятие иллюзорное и фактически несуществующее. Это просто своеобразная аллегория
лени, которая проявляется лишь тогда, когда человеку реально
нечем заняться. Не ленитесь,
ищите себя, никогда не останавливаетесь и очень скоро вы забудете о подобных проблемах.