
Как быстро похудеть и убрать живот после родов?
(Бесплатный Семинар 23 марта, Уфа)
Семинар, для тех, кому срочно надо вернуть прежние формы после рождения ребёнка.
Здесь вы узнаете, как на самом деле вам нужно заниматься и какие продукты есть, чтобы быстро
вернуть себе тонус мышц, прежний вес и тонкую талию, даже если у вас их никогда не было:)
Что будет на семинаре?
• Какие упражнения сжигают больше калорий
• Правило быстрого восстановления физической формы и бодрости
• Как заниматься, если вам нельзя нагружать мышцы живота
• Как поднять обмен веществ
• Как на "автомате" сжигать дополнительно 3000 калорий в месяц
• Какие продукты помогают избавится от жира (кстати, лёгкие салатики не помогают)
• Способы мотивации, даже если вы ленивы
• Повышения эффективности от ваших занятий, даже если у вас слабая физическая подготовка
• Методы тренировок для быстрого похудения и уменьшения талии