В "зачаточном" состоянии.

Вы с мужем давно мечтаете о наследнике? Как достичь заветной цели и при этом не превратить секс в тягостное «детопроизводство»?

По мере взросления мысли "Лишь бы не "залететь"!" все чаще сменяются на противоположные: "Забеременеть, причем немедленно!" Но не у всех это происходит по первому требованию. Кто-то трудится над ребенком меся­цами, а кто-то — годами. И если желание стать мамой становится идеей фикс, секс превращается... в сущий кошмар.

Во всяком случае о спонтанном, чувственном интиме можно забыть. Отныне все будет четко, сосредоточенно, по расписанию. Вместо нежных поцелуев по утрам — градусник в пятой точ­ке (для тех, кто не в курсе: измерение температуры в прямой кишке позволяет вычислить овуляцию, повысив шанс зачатия). Вместо жаркой страсти по ночам — поиск подходящих для зачатия поз. Вместо романтических SMS днем: "Люблю, скучаю, жду встречи"— почти приказ: "После работы — сразу домой!! Будем делать ребенка!" А потом для верности контрольный звонок: "Ну, ты  выехал? Я уже в кровати!"

 
Мужская забастовка

 Неудивительно, что многие мужчины не выдерживают такого сексуального напора со стороны жен и начинают любым путем избегать близости. "Я не автомат по выдаче спермы!", "Не могу заниматься любовью по расписанию!", 'Ты сделала секс принудиловкой!" — это лишь самые мягкие обвинения, которые дамы слышат в свой адрес. А после обвинений может последовать настоящая забастовка, когда дражайший муженек будет игнорировать супружес­кий долг не только в "залетные" дни, но и в "незалетные" тоже. И не потому, что разлюбил делать ЭТО, просто секс стал ассоциироваться у него с чем-то вроде поездок на "картошку" или к теще на блины: хочешь не хочешь, а надо. Еще одна обязанность, только в постели.
Мужчины, конечно, не правы: для большинства женщин желание стать матерью — самое заветное в жизни. И если зачатия по каким-то причинам не происходит, для многих дам это стано­вится настоящей трагедией. Женщи­ны зацикливаются на своей цели, не в силах думать ни о чем другом. Каждый месяц они встречают с надеждой: а вдруг? Каждую менструацию — слезами и истериками. Чем дольше не наступает беременность, тем накаленнее ситуация. Представительнице прекрасного пола не удается отвлечься ни на работу, ни на мужа, ни на подруг. Все ее мысли только о ребенке. В особо запущенных случаях дело доходит до серьезной депрессии.
Но и сильный пол понять можно. Ведь для мужчин секс — это спонтанность, игра, наслаждение. Они терпеть не могут запланированный интим. От слова "надо" у них пропадает все жела­ние. При этом представители сильного пола могут также искренне мечтать о наследнике, как и их партнерши. Однако лишь единицы становятся по-настоящему одержимыми этой идеей, полагая, что дополнительные переживания создадут еще больше проблем.

 

На языке нежности.

Мужчины, кстати, в этом совершенно правы. Есть даже такое понятие "психологическое бесплодие". Ученые выяснили, что, когда дама скована страхом, негативными переживаниями, это сказывается на репродуктивной сис­теме, тормозя наступление овуляции и препятствуя зачатию. Механизм тут очень простой: получив сигнал тревоги, организм бросает все силы на борьбу со стрессом. Для него главное сейчас — выжить, а не плодиться и размножаться. Вы этого не осознаете, но мозг дает команду отложить зачатие до лучших времен. И как бы вы ни старались его переубе­дить, у него своя правда. Поэтому, если заниматься любовью не когда хочется, а когда день "зачаточный", никакой физиологической готовности к зачатию не ждите: смазка окажется скудной, мышцы — напряженными. Организм будет протестовать против несвоевременного мужского "вторжения".
А вот если все происходит по обоюдному желанию, в женском организме активизируется выработка эндорфинов и других гормонов, которые делают шейку матки мягче, влагалище — более увлажненным. В результате спермато­зоидам проще проникнуть внутрь. Не зря еще в XVII в. итальянский доктор Карло Музитано писал в своем трактате: "Во время полового акта необходимо сдерживаться от каких-либо печальных мыслей, чувства горя, страха и сильного гнева, поскольку эти пристрастия являются причиной бесплодия... Желательно ощущать такие эмоции, как радость, удовлетворение, нежность, — словом, то, что делает людей счастливыми".

 

Ослабить напряжение!

Раз так, нужно постараться расслабиться и отвлечься. Ведь зацикленность на деторождении не только не приближает желанную беременность, но и портит ваши отношения с мужем, а также раз­рушает вас как личность. Первое, что необходимо сделать, - хотя бы на время перестать высчитывать  "залетные" и "незалетные" дни и заниматься любовью в свое удовольствие. Да, слишком соблазнительно вычислить время овуляции, ведь шансы на зачатие в этот период максимальны. Все мы не раз читали о том, что с 12-го по 14-й день сначала месячных вероятность зачатия — почти 40%, в то время как за 2-3 дня до дня икс — около 30%. Однако тысячи женщин забеременели не благодаря, а вопреки всем этим умным расчетам!(Кто-то даже умудрился это сделать с презервативом.) Например, во время месячных, когда шансы на зачатие минимальны. Поэтому выбросите все свои градусники, графики и прочее. Дайте вашему раскаленному мозгу остыть, а нервам — успокоиться.
Не можете побороть в себе контролера? Тогда по крайней мере ловите овуляцию втихаря, не сообщая об этом партнеру. Он и так устал от ваших постоянных "зачаточных" манипуляций. Никакого градусника в пятую точку, приобретите лучше тест на овуляцию — он продается в любой аптеке. Мужу нет нужды сообщать о том, как вы собирали мочу в баночку и что показал тест. Хотите контролировать процесс — контролируйте себе потихоньку.

В благоприятные дни попробуйте первой проявить инициативу в спальне. Только никаких приказов: "Пошли делать мальчика!", а сплошные эротические радости — массажи, ванна при свечах (только не кипяток: горячая вода ухудшает качество спермы) и все остальное, что подскажет воображение. А можно обойтись и без долгих прелюдий: мужчины обожают спонтанный секс. Исследования показывают, что 57% представителей сильного пола мечтают делать ЭТО в самый неожиданный момент и в самом неожиданном месте. Например, на кухонном столе, сорвав с партнерши не только фартук, но и все остальное, или даже в туалете самолета или ресторана.
Нет необходимости и подсчитывать количество половых актов. Некоторые женщины слишком буквально восприняли информацию о том, что активная сексуальная жизнь ухудшает качество спермы. Ученые действительно выяснили, что при двух эякуляциях в неделю "способности" сперматозоидов снижа­лись по сравнению с одной на 29%, при трех—на 41 %. Однако, как бы эти самые "способности" ни уменьшались, они все равно есть! Даже если сперматозоиды будут расходоваться не через неделю, а ежедневно. Все остальное — дело случая и Господа Бога. Поэтому, если вам с партнером приспичило во внеурочное время, любите друг друга без оглядки на календарь. Это важнее, чем мучительно размышлять, успели ли созреть и "настояться" его сперматозоиды. Нашим бабушкам даже в голову не приходило задумываться о подобных вещах — и ничего, рожали по восемь и более детей!

 

Встаньте в позу.

То же самое и с позами. Не стоит заострять внимание супруга на том, подходит вам сейчас поза наездницы или нет. Да, специалисты полагают, что наиболее благоприятны для зачатия миссионерская поза (особенно если вы забросите ноги на плечи партнеру), боковая и на коленях. При этом сперма лучше удерживается внутри. Но нет никакой необходимости весь половой акт прово­дить в этих позициях, достаточно лишь вспомнить о них на финишном отрезке. А пока у партнера не наступило семяизвержение, кувыркайтесь в постели как хотите! Кстати, это поможет разнообразить секс, изгнав из ваших отношений скуку и напряженность,
Совсем необязательно после интима делать "березку", чтобы сперма затекла как можно ближе к шейке матки. Теоретически такая уловка действитель­но помогает сперматозоидам быстрее познакомиться с яйцеклеткой. Однако супруг может быть раздосадован: "Опять ты за старое!" Можно, конечно, схитрить и не поднимать ноги, а подложить под ягодицы пару подушек и полежать так минут 20 или просто перевернуться на живот. Но, опять же, не зацикливайтесь на этой идее. Многие дамы беременеют в самых "противозачаточных" позициях.
Чтобы добиться душевного равновесия, займите себя чем-нибудь интересным. Хоровое пение, курсы японского, занятия йогой, плавание (вода, кстати, не только снимает мышечное напряжение, но и смывает негативную информацию) — все что угодно, лишь бы отвлечься от идеи фикс. "Выключить" голову помогает и девиз "Займись проблемами других". Ведь стоит женщине смириться с мыслью, что стать мамой у нее пока не получается, и начать жить иными проблемами, как беременность нередко... наступает сама собой.

                                                                                                        Журнал «Добрые советы»,  март 2009