Новый конкурс "Лучшие друзья Йети!"
Фотоконкурс "Мы - будущие чемпионы!" Поздравляем победителей!
• Блог
• 

Как справиться с эмоциями, которые иногда превращают меня из мамы-ангела в маму-демона?

У меня давно был вопрос, как справиться с эмоциями, которые иногда прекращают меня из мамы-ангела в маму-демона :)

И вот одна моя чудесная знакомая предложила мне свой вариант. Она мама 4х детей и они все живут в мире друг с другом. И дети и родители. Она называет это "рай на Земле" :)

Хотите жить как в Раю? Предлагаю вместе со мной провести эксперимент. Пишите в комментариях, кто включается. Будем писать о результатах вместе.

А теперь о методе:
Суть в том, чтобы отпустить негативные эмоции: Стыд, Апатию, Грусть, Страх, Похоть, Злость, Гордость;
И впустить положительные в свое сердце:
Принятие (других и себя), Смелость, Мир, Радость, Любовь Христову

Каждое утро И в моменты всплеска эмоций делаем следующее
(проделать со всеми эмоциями из списка):

Говорим вслух или громко в голове:
"Отпущу ли я эту__________(эмоция)?" Скажи: "Да".
"Могу ли я, через веру мою в Иисуса Христа, отпустить эту_________(эмоция)?" Скажи: "Да".
"Когда я отпущу эту _________(эмоцию)?" Скажи: "Сейчас".

Эта мама пишет: "Все люди вокруг нас, в особенности наши близкие - это зеркальное отражение нас самих. Ты заметишь как, со временем ты наполнишься любовью Христовой. Ты будешь знать, как правильно поступать и твои мысли будут чисты. И это будет отражаться в твоей семье, как в зеркале. Поистине, Рай на Земле."

Я начинаю сегодня. А вы?
Можете писать здесь, или ВКОНТАКТЕ или на ФЕЙСБУКЕ
+4 спасибо спасибо!  12 февраля 2013 г. 10:40 добавить в избранное 11 kalavic комментарии 2
Поделиться:
• Комментарии
strory, 14 февраля 2013 г. в 14:52 Хороший комментарий 0 Плохой комментарий
сидонский метод называется
strory, 14 февраля 2013 г. в 14:54 Хороший комментарий 0 Плохой комментарий
его используют и без опоры на веру, вне зависимости от религий. просто - могу я это отпустить
• Что еще почитать?

Логотип, Уфамама, Ufamama, Ufamama.ru - зарегистрированные товарный знак и фирменная символика, являются собственностью их владельцев.
Положение о защите персональных данных. Правообладателям
По вопросам размещения рекламы обращайтесь по адресу reklama@ufamama.ru и телефонам: +7 (347) 216-50-74, +7 963 898 4817 или на страницу для рекламодателей, быстрое решение остальных вопросов в обратной связи сайта