Посты блога «Психология отношений»

Дорогие друзья!

И вновь в Уфе долгожданная группа с одним из лучших когнитивных терапевтов России Евгением Воробьевым, Сопредседателем профессионального собщества когнитивной психотерапии Российской Психотерапевтической Ассоциации, супервизором РПА, руководителем центра " Актуальные знания".

Стоит ли прислушиваться?

Люди в определенной ситуации делятся на два фронта: кто дает советы и кто их слушает. Для вас какая поговорка ближе: «Добрый совет дороже денег» или «Совет хорош, когда его спрашивают»?
Правда, трудно выбрать? Потому что и мы сами оказываемся по разные стороны баррикад. Но все же, как правильно реагировать именно на НАВЯЗЧИВЫЕ рекомендации порою совсем чужих нам людей? А если совет дают родственники или так сказать «братья по несчастью», то и прислушаться к ним не грех. Давайте разбираться.

Дорогие друзья, приглашаем вас принять участие в терапевтической группе с замечательным ведущим, Евгением Владимировичем Воробьевым. Евгений Владимирович является Сопредседателем профессионального сообщества когнитивной психотерапии Российской Психотерапевтической Ассоциации, врачом - психотерапевтом когнитивно - поведенческого направления г. Тольятти, супервизором РПА, руководителем центра "Актуальные знания". Группа состоится в Уфе 2,3,4 сентября. Количество мест ограничено, предполагается всего 10 - 12 участников.



Когнитивная психотерапия - на сегодняшний день во всем мире признана эффективным психотерапевтическим направлением. Она опирается на понимание, что многие проблемы человека вызваны его действиями и переживаниями из-за неверных установок, стереотипов и ошибочных представлений о себе и окружающих. И если выявить эти мысли, изменить на более благополучные и начать применять, то жизнь человека очень быстро меняется в самую позитивную сторону.

— У нас ребёнку нет ещё и года! Какой секс? О чем ты? — услышала я разговор двух подруг в переполненной маршрутке. Сначала я улыбнулась, а потом задумалась, вспомнив свой опыт отношений с мужем после рождения первого ребёнка. Бессонные ночи, колики и ночные укачивания малыша накладывали свой отпечаток на наш ритм жизни и состояние нервной системы. Размеренный и продуманный режим канул в Лету сразу после появления младенца, который по полночи мог сосать молоко. Я с завистью читала откровения знакомых, о том, как много времени для духовного развития и личной жизни у них появилось в декретном отпуске.
Кто-то вязал пледы, кто-то шил красивейших кукол, кто-то начал писать книгу. У меня же был завтрак в 7 часов вечера и вечернее приготовление еды на весь завтрашний день. Еды, которую некогда было есть..
Дети, крепко спящие в своей/или хотя бы взрослой кровати всю ночь, казались мне мифическими персонажами волшебных сказок. Ведь мой только и делал, что ел (и наоборот)).
Какой уж там секс, казалось мне те долгие несколько месяцев. Главное — выжить!



Давайте поразмышляем о том, есть ли место интиму в жизни супругов сразу после появления на свет малыша? Как соблюсти ту золотую грань семейной гармонии и полноценной сексуальной жизни супругов, например, в семье с маленькими детьми-погодками? Как это было/есть у вас, поделитесь?

Сегодня Рождество – особенный праздник, в который вся семья традиционно собирается за ужином из рождественской индейки или гуся, день торжества семейных ценностей и домашнего уюта.
В праздничные дни, когда муж вдруг оказывается дома на целых несколько дней, перед нами, жёнами, особенно остро встаёт вопрос, какими мы хотели бы видеть наши отношения с супругом. А самого супруга?

Думаю, мы хотим видеть своего мужа успешным человеком, добытчиком и кормильцем, примерным семьянином и внимательным отцом. Но всегда ли мы помогаем супругу реализовать эти замечательные качества в быту, выказывая ему уважение и поддержку? Давайте поразмышляем об этом вместе!

Дорогие друзья, предлагаю принять участие в терапевтической группе с
замечательным ведущим, Евгением Владимировичем Воробьевым. Евгений Владимирович является Сопредседателем профессионального сообщества когнитивной психотерапии Российской Психотерапевтической Ассоциации, врачом - психотерапевтом
когнитивно - поведенческого направления г. Тольятти, супервизором РПА,
руководителем центра "Актуальные знания". Группа состоится 6-8 ноября, количество мест ограничено, предполагается 10 - 12 участников.

Дорогие друзья!

Предлагаем вам принять участие в терапевтической группе с замечательным ведущим, Евгением Владимировичем Воробьевым ( Сопредседателем профессионального сообщества когнитивной психотерапии Российской Психотерапевтической Ассоциации, врачом - психотерапевтом когнитивно - поведенческого направления г. Тольятти, супервизором РПА, руководителем центра "Актуальные знания", которая состоится 24 - 26 апреля, количество мест ограничено, предполагается 10 - 12 участников. На данный момент осталось 5 мест.

Отзывы участников предыдущих групп:
"Огромное спасибо Евгению и всем организаторам и участникам! Впервые работала в группе, но результат - потрясающий! В голове все упорядочилось и теперь ясно, в каком направлении двигаться и что конкретно делать! Да здравствует когнитивная психотерапия!!!",
"Группа как всегда на УРА! Получила ответы на те вопросы, которые очень волновали много времени. Эффективная работа в течении короткого времени - это верх профессионализма. С удовольствием пойду на следующую встречу.",
"Я все думаю, как связано мое такое центральное убеждение, что я ни на что не способна с тем, как я живу. Если продолжить логический ряд, то получается: я ни на что не способна - у меня ничего не получится - поэтому смысл тогда что-либо делать, если все равно ничего не получится? таким образом замыкается порочный круг - и оправдывается мое бездействие. А на группе, кроме того, я увидела, что не надо совершать каких-то страшных тяжелых усилий, чтобы изменить свои обстоятельства в лучшую сторону - надо просто сделать, то, что никогда не делал и перестать делать то, что было не эффективно или даже вредно для тебя."

Наша группа в Вконтакте.
Организатор Шестакова Наталья, врач - психотерапевт, председатель Регионального Отделения Российской Психотерапевтической Ассоциации, +79174318692.
Стоимость трехдневки по предоплате 7000, в день начала группы 8000 р.

Дорогие друзья!

Предлагаем вам принять участие в терапевтической группе с замечательным ведущим, Евгением Владимировичем Воробьевым ( Сопредседателем профессионального сообщества когнитивной психотерапии Российской Психотерапевтической Ассоциации, врачом - психотерапевтом когнитивно - поведенческого направления г. Тольятти, супервизором РПА, руководителем центра "Актуальные знания", которая состоится 24 - 26 апреля, количество мест ограничено, предполагается 10 - 12 участников. На данный момент осталось 5 мест.

Отзывы участников предыдущих групп:
"Огромное спасибо Евгению и всем организаторам и участникам! Впервые работала в группе, но результат - потрясающий! В голове все упорядочилось и теперь ясно, в каком направлении двигаться и что конкретно делать! Да здравствует когнитивная психотерапия!!!",
"Группа как всегда на УРА! Получила ответы на те вопросы, которые очень волновали много времени. Эффективная работа в течении короткого времени - это верх профессионализма. С удовольствием пойду на следующую встречу.",
"Я все думаю, как связано мое такое центральное убеждение, что я ни на что не способна с тем, как я живу. Если продолжить логический ряд, то получается: я ни на что не способна - у меня ничего не получится - поэтому смысл тогда что-либо делать, если все равно ничего не получится? таким образом замыкается порочный круг - и оправдывается мое бездействие. А на группе, кроме того, я увидела, что не надо совершать каких-то страшных тяжелых усилий, чтобы изменить свои обстоятельства в лучшую сторону - надо просто сделать, то, что никогда не делал и перестать делать то, что было не эффективно или даже вредно для тебя."

Наша группа в Вконтакте.
Организатор Шестакова Наталья, врач - психотерапевт, председатель Регионального Отделения Российской Психотерапевтической Ассоциации, +79174318692.
Стоимость трехдневки по предоплате 7000, в день начала группы 8000 р.

Провокационное поведение ребенка — не редкость, каждый из нас хотя бы раз, но восклицал: «Он меня доводит!» «Она делает это специально!» «Ты что, издеваешься надо мной?» Обычно родители встают в тупик в такой ситуации, не зная, как реагировать.

Каждый, наверное, встречался с ситуацией, когда в разгар приятных хлопот по упаковыванию чемоданов и предвкушения путешествия вдвоем или с семьей вдруг выясняется, что муж с вами поехать не может. И какая разница, в чем причина — форсмажор на работе или валютный кризис. Главное — вам приходится решать, стоит ли ехать одной. И вы, как правило, откладываете свой отдых.

Есть мнение психоаналитиков, что застенчивость — это следствие неверия в себя, в свою значимость и привлекательность для других. Это ситуация, когда человек сам себе не интересен. Последствия такого отношения к себе плачевны: сначала стеснительность, недоверчивость, затем мнительность и подозрительность, а там и до паранойи недалеко. Вот почему застенчивость считается вредной для человека.

Андрей М., начальник отдела одного крупного банка, увольняется с работы. А всего год назад его пригласили сюда как первоклассного специалиста. Но как только тот поделился своими новыми идеями (случай помог!) с управляющим банка, отношение к нему резко переменилось: его идеи перестали интересовать непосредственного начальника Андрея, он их стал высмеивать, а коллеги, почувствовав, что он в немилости, стали травить его. Потратив несколько месяцев на поиск выхода, он решил уволиться.

Так выглядит мобинг — это модное словечко, пришедшее к нам с Запада для обозначения офисных войн. Произошло оно от английского mob, что обозначает «грубить, хамить, нападать». По оценкам западных экспертов, психотеррору подвергаются до 17% работающих. Мобинг способен нанести человеческой психике непоправимый вред , разрушить не только здоровье, но и отнять жизнь. Эта цепочка выглядит так: постоянный стрес — недомогания — хронические заболевания — инвалидность — возможный суицид.

Мы сидели в уютном кафе и обсуждали мужчин. Каждая говорила о том, что сбылось, и о том, что не дает покоя. Ирина – красивая, веселая женщина чуть за 50 рассказывала о своей жизни в Германии. Не так давно она вышла замуж во-второй раз, и этот брак оказался компенсацией за неудачный первый.
Ирина говорила о том, как все начиналось, как она решилась на отъезд, и от чего пришлось отказаться. Молодая и прыткая Елена слушала очень внимательно, а затем произнесла – «как же я тебе завидую! Я мечтаю выйти за иностранца и жить в другой стране!»

Здравствуйте!
Не знаю, почему захотелось о своей боли рассказать чужим людям, почему-то кажется, что это легче, чем родным, рассказать уж все как есть и посмотреть самой со стороны, оторвать от души, чтобы не терзало так и не давило, и наконец решиться на что-то.
Немного издалека, может, начну, но так понятнее будет.
У меня был в жизни пример самоотречения — это моя свекровь. Мужественная женщина, она, как говорят, успела в жизни все: поднять детей и дать им образование, обустроить уютный дом, сделать карьеру. В общем, никто бы и не подумал, что в этой благополучной с виду семье все держится на бессонных ночах, тяжелом труде и бесконечной любви этой маленькой женщины.

Уважаемые Уфамамы!

22.08 - 24.08 св Уфе состоится психотерапевтическая когнитивная группа. Мы приглашаем на нее всех желающих изменить свою жизнь, расстаться со страхами и чужими установками, понять себя и научиться любить, уважать и удовлетворять свои истинные желания без вреда для других людей.
Ведущий - врач-психотерапевт Евгений Воробьев . Евгений Владимирович является Сопредседателем профессионального сообщества когнитивной психотерапии Российской Психотерапевтической Ассоциации, врачом - психотерапевтом когнитивно - поведенческого направления г. Тольятти, супервизором РПА, руководителем центра " Актуальные знания".

Сестра «кипит», рассказывая о случайной встрече с общей знакомой: «Это же надо так уметь говорить о своем ребенке, незаметно принижая моего. И к словам не придраться!» Знакомая гнобит человека четко, умело, сохраняя видимость благожелательного расположения, и это ее привычная манера общения. Оксана – ас в прохождении по «больным мозолям» собеседника, минуя открытые оскорбления. Внешне доброе общение, приправленное широкими улыбками и веселым смехом, оставляет осадок в душе в виде досады, раздражения – после личного общения с ней хочется смыть весь встрепенувшийся негатив. Хорошее настроение пропадает, уступая обозначившимся обидам. И начинаешь искать их причину в собственной зависти к более успешным (ее близким людям), даже если отчетливо видишь: то была лишь умелая презентация, не имеющая в своей основе и части истины. В последнее время общение с ней все настойчивей вызывает мысли о корриде. Живет себе бык тихо и спокойно, драться не желает, а тут тореадор со своими шпагами. Раз укол, два, три – бык разъярен, хочет ответить обидчику, несется на красную тряпку и попадает в ловушку собственной ярости. Его энергия питает публику эмоциями, тореадору дает чувство превосходства.



Дракула Брэма Стокера тихо притаился в уголке, наблюдая за профессионалами: энергетические вампиры выжимают из окружающих все жизненные силы. Их главная задача – вывести человека из равновесия, в то состояние, когда энергия их покидает.

мужчина старше женщины

Невольно, при словосочетании «неравный брак» я вспоминаю одноименную картину В.В.Пукирева.



Для меня это был один из первых проставленных акцентов в отношении возраста супругов, подчеркнутый образом заплаканной безвольной невесты. Надменный старик, занимающий значительное место в обществе, и юная девушка, что отдана ему в услужение. Однако, картинные образы контрастируют с действительностью. В наши дни браки заключаются добровольно, более того, для молодой девушки выйти замуж за мужчину значительно старше ее, означает ряд преимуществ. Взрослый мужчина привлекателен: он уверен в себе и знает свои силы, определился в профессиональном плане, добился определенных высот в социуме, стабилен и кажется надежным. Такой мужчина обворожителен. Как правило, и ухаживает красиво – он знает себя, знает женщин, довольно легко определяет свои потребности и возможности, действует, исходя из них. Его жизненный опыт и опыт взаимоотношений как надежная гавань, что так влечет укрыться в ней от жизненных бурь. Роль мужчины многие женщины определяют как роль защитника и опоры в жизни – взрослый, опытный во многих вопросах мужчина, безусловно, выигрывает здесь у юных ребят.

Часть 1 здесь

Был летний полдень, мы с сыном играли во дворе в песочнице. К нам присоединились девочка-ровесница и ее мама: они предпочли нашу компанию свободным местам. Игра пошла интересней, активней, дети говорили, что-то друг другу объясняли, спорили, обменивались игрушками – одним словом, общались. Чуть позже детей стало пятеро: компанию пополнили мальчик постарше и две девочки. В одной песочнице тесно, заняли уже две, но детям было интересно; хотя иногда кого-нибудь случайно окидывали песком или наступали на ногу, малышня расходиться не желала – они даже мирились моментально. Мамы стали лишние, и мы отошли в сторону. Подскакивала только мама одной из девочек: ей без конца виделось, что кто-то из мальчиков обижает ее малышку (которая, между прочим, сама то совок отберет у кого, то подтолкнет). Раз мамочка подбежала, два, три... потом пошли высказывания, замаскированные под иронию, в духе: «О, мужики – они такие!» (эгоисты и жадины, какую-то машинку ее девочке пожалели, и вообще, им лишь бы на диване полежать). Или: «Паша, будь джентльменом – уступи даме место» (а он там та-акую горку отстроил, планируя что-то свое). Коронной стала фраза, популярная в женском сообществе: «Ну чего от них еще ждать»… Всё, точка. Я решила прервать ее монолог и оградить своего сына от ярлыков неугомонной мамочки, позвав к взрослой «песочнице». За что получила в свой адрес: «А вот и свекровь подоспела!» Терпение не у меня одной лопнуло, у всех нашлись срочные дела и с площадки мы ушли. Наверно, все дети с радостью и грустью вспоминали ушедший день – они хотели поиграть еще, а маменьки их не нашли общий язык.



Наблюдая ту сценку, прислушиваясь к себе, я в который раз в жизни задумалась: когда рождается свекровь? И определяется роль невестки, пожалуй, тоже. Ведь там, у песочниц, я в пятилетней девчушке видела отражение ее матери, а во взаимоотношениях, выстраиваемых ею с мальчиками – модель взаимоотношений взрослых людей. Где, возможно, огромную роль будут играть четыре слова: «моя мама так сказала».

Сколько напора в этом слове: свекровь. Слишком близко многим, слишком остро – там, где царит бездна предубеждений с обеих сторон. И не удивительно: две женщины делят одного мужчину, спорят за его внимание и любовь. Жена: вчера он стал только ее – любимым, желанным, а сегодня она увидела, что он не только муж ей, но и сын своей матери. Но ведь у нее такие чудесные планы на будущее с ним! Мать: вчера он был ее сыночком, она была главной женщиной в его жизни, и вдруг появилась эта девочка, что и в жизни то не разбирается, нагло заняла все его помыслы. И каждая из женщин боится его потерять: потерять таким, каким он был всегда, каким его знала.