Главная Блогов Посты Блоги Люди
• Блог
• 

Посты блога «Будьте здоровы!»

Для чего нам нужна боль? Можно ли терпеть головную боль и почему обезболивающие не всегда помогают? Почему иногда болит там, где болеть не должно? Секретные механизмы боли раскрывает кмн, врач-невролог Тагир Рафаилович Мирсаев. Смотрите новое интервью на на нашем YouTube канале. 

Задать вопросы доктору можно по т. 8-919-60-60-108

*Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. 

спасибо спасибо! 10 мая 2024 г. 16:00  0 Ольга Вершинина 0

Не хочется на работу? Хоп, и голова заболела... Ребёнок не любит ходить в садик? И снова сопли потекли... Психосоматика. Существует ли она или это миф? Как связаны стресс и психосоматические заболевания? Как диагностировать и лечить психосоматические болезни? На вопросы отвечает кмн, врач-невролог Тагир Рафаилович Мирсаев. Смотрите новое интервью на нашем YouTube канале. 

Задать вопросы доктору можно по т. 8-919-60-60-108

спасибо спасибо! 6 мая 2024 г. 8:08  0 Ольга Вершинина 0

Многих страшит диагноз деменция и болезнь Альцгеймера. Но не все знают, что профилактика этих недугов проста, а при раннем обращении к врачу прогноз благоприятный. Как не попасть в лапы деменции? Почему важно нагружать мозг до 25 лет? Почему занятие музыкой спасает от деменции? Обо всём этом нам расскажет невролог-паркинсонолог, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры неврологии БГМУ (Уфа) Гульнара Наилевна Ахмадеева. Смотрите новое видео на нашем YouTube канале. 

Задать вопросы лично доктору можно >> здесь.

спасибо спасибо! 21 апреля 2024 г. 17:05  0 Ольга Вершинина 0

11 апреля – день борьбы с болезнью Паркинсона.

Описанная еще 200 лет назад, эта болезнь для ученых и врачей до сих пор остается загадкой. А для больных и их близких — изнурительным и мучительным испытанием. Неопределённость — огромный стресс для человека, поэтому мы решили внести свой вклад в информирование. О том, что обязательно нужно знать о болезни Паркинсона нам расскажет  Гульнара Наилевна Ахмадеева - невролог-паркинсонолог, кмн, ассистент кафедры неврологии БГМУ (Уфа). Смотрите новое видео на нашем YouTube канале. 

Спойлер: Сегодня этот недуг – не приговор! 

спасибо спасибо! 11 апреля 2024 г. 6:09  0 Ольга Вершинина 0

Можно ли планировать беременность при сосудистых аномалиях головного мозга? Что такое аневризма, мальформация и кавернома? Какие обследования нужно пройти при планировании беременности и зачем нужно делать МРТ сосудов головного мозга? На вопросы отвечает врач-нейрохирург Азат Амирович Зайнагов. Новое видео на нашем YouTube канале. Подписывайтесь и делитесь видео со знакомыми, которые планируют беременность. 

спасибо спасибо! 7 апреля 2024 г. 18:06  0 Ольга Вершинина 0

"Уйди, прошу, бессонница!" - поется в известной песне. Да, нарушение сна - вещь неприятная.  Но, оказывается, не всё то бессонница, что не сон! Как распознать бессонницу? Нужно ли с ней бороться? В чем причины нарушений сна? Что лучше для лечения бессонницы: таблетки или психотерапия? Что категорически нельзя делать в кровати, и почему нельзя смотреть на часы, если уснуть не получается? Отвечает врач невролог, сомнолог Кудакаева Джамиля Тагировна. Новое видео на нашем на нашем YouTube канале >> Перейти и  подписаться. 

спасибо спасибо! 13 марта 2024 г. 9:10  0 Ольга Вершинина 0

Продолжаем снимать для вас интервью с профессионалами нашего города. Сегодня затронем очень волнительную тему. Головная боль может быть признаком опухоли мозга. Куда бежать если поставлен пугающий диагноз? Все ли опухоли  мозга опасны? Рационально, позитивно, четко о методах диагностики и лечения опухолей мозга рассказывает врач-нейрохирург Азат Зайнагов.

Спойлер: опухоли - не приговор. Так победим! 

спасибо спасибо! 30 января 2024 г. 9:03  0 Ольга Вершинина 0

Буря мглою небо кроет,
Вихри снежные крутя;
То, как зверь, она завоет,
То заплачет, как дитя…

А.С. Пушкин

Не знаем, как там буря, а родители детей садовского и школьного возраста точно иногда готовы выть из-за бесконечных детских простуд. Вот только с вечера все было хорошо, катались с горки и учили стихи к утреннику, и вот уже под утро слышишь тревожное «кхе-кхе» с детского лежбища. Ну все, пропали две, а то и три недели учебы, да и утренник тоже накрылся – роль отдадут тому, кто еще в строю. Старший ребенок поправился и готов грызть науки и посещать секции? Отлично, но опять не про меня, потому что к этому времени уже свалился младший, а когда он поправится, слягут оба от вируса, который принесет папа или бабушка. Какая уж тут карьера и нервы у мамы! И совсем уж неудобно получается, когда кто-то из детей страдает аллергией. Она обычно неприлично оживляется на фоне вирусных заболеваний и затягивает выздоровление еще на пару недель. Как же вынести эту вирусную атаку? И как ей противостоять?

спасибо спасибо! 22 января 2024 г. 15:05  0 Ольга Вершинина 0

Сезон простуд редко обходится без насморка. Чем мы обычно спасаемся? Конечно, хватаемся за капли. Под "каплями от носа" в простонародье называют все капли, которые закапываются в носовые ходы. Но капли бывают разные. Как различить, как правильно применять и чем чревата зависимость от них - уфамамам разъясняет КМН, врач высшей категории Андрей Князев.

спасибо спасибо! 20 ноября 2023 г. 10:01  0 Андрей К 0

Тревога – чувство неприятное. Ползучее и всепроникающее. Она может вползать постепенно, как липкий холод, а может полыхнуть внезапной внутренней вспышкой. Во время ее атаки трудно сосредоточиться или с легкостью отшвырнуть ее в угол сознания.

Но избавиться от тревоги – не самоцель.

Тревога – не захватчик, как вирус, и не потребитель, как паразит. Это древнейший механизм, встроенный в наш мозг и умеющий дотянуться до самых разных частей нашего организма с одной только целью – спасти от угрозы физической смерти. Это доставшийся от предков эволюционный будильник, с разной степенью отчаянности трезвонящий в ситуациях, к которым, как он считает, надо срочно привлечь внимание.
спасибо спасибо! 20 сентября 2023 г. 9:03  0 Ольга Вершинина 0
 
Лето на исходе, впереди новый учебный и рабочий год, новые задачи, новые переживания, ранние подъемы при коротком световом дне и мысли: когда же я, наконец, высплюсь? Но иногда нервная система настолько перегружена, что уснуть и вовсе не получается. Бессонница... Что это за дама такая и как с ней бороться? Ответы уфамамам дают специалисты клиники МЕГИ.
спасибо спасибо! 21 августа 2023 г. 9:02  0 Ольга Вершинина 0

Организм человека, в отличие, к примеру, от бензобака машины, не имеет ограничительного клапана, не позволяющего заполнять его больше, чем требуется для получения энергии. У нас нет внутренних датчиков, которые сообщали бы нам, что дневная потребность в калориях уже выполнена, а в таких и этаких витаминах и аминокислотах - нет, а потому хватит уже есть вот это вкусненькое, пожуй лучше листовой салат и спаржу. Мало того, поскольку в то время, когда формировались основные психические механизмы, еды было мало и добыть ее было трудно, внушительная часть этих механизмов настроена на то, чтобы человек прямо сейчас съел все, что кажется ему вкусным, а организм отложил это в закрома. Но жизнь сильно изменилась – сейчас большая часть людей живет в пищевом изобилии, а избыток калорий мы больше не тратим ни на периоды голодания из-за неудачной охоты, ни на беготню за хищником или от него.

В результате получается, что мы регулярно съедаем столько калорий, сколько просто не в состоянии потратить, не зная при этом, чего и в каком количестве нам не хватает. Что же положить в тарелку, чтобы набрать полезных ресурсов, а не растратить уже имеющиеся на трудное пищеварение?  На вопросы отвечают специалисты клиники МЕГИ. 

спасибо спасибо! 26 июня 2023 г. 9:00  0 Ольга Вершинина 2

Подводные камни акне - фарватер от дерматолога

Подростковая жизнь полна испытаний. Родители и учителя ждут от подросших детей взрослого поведения и требуют, чтобы те контролировали себя. Но недавним детям не под силу контролировать даже изменения собственного тела. Оно перестает быть привычным и преподносит неприятные сюрпризы: то вдруг отрастит ужасно длинные ступни, то заставит переместиться в начало линейки на физкультуре. Ему, телу, совершенно все равно, как подросток мечтает выглядеть и понравится ли он ровесникам.

Буянящие гормоны и невозможность по-взрослому урезонивать свои эмоции только добавляют дрожжей в бурлящие переживания. Если в этот период на подростка обрушивается акне, то это может стать настоящей трагедией... Чем помочь подростку? Как лечить акне?  В чем причина их появления? На вопросы отвечают специалисты клиники МЕГИ. 

спасибо спасибо! 14 мая 2023 г. 22:05  0 Ольга Вершинина 1

Начало здесь 

Продолжаем наше интервью с акушером-гинекологом Даутовой Лилианой Анасовной. Сегодня ответы на ваши более детальные, частные вопросы по теме менопаузы. 

спасибо спасибо! 4 мая 2023 г. 9:06  0 Администратор форума 1

На носу майские праздники, а это и поездки на дачу, и выезды на природу. Первая зелень, птичье пенье, шашлычки и, увы, верные спутники всех этих прелестей - клещи. Весна в этом году ранняя, уже в апреле в Башкортостане с укусами клещей  обратились 582 человека (по данным Роспотребнадзора). Клещи переносят несколько опасных заболеваний, самое грозное и распространенное из которых  - клещевой вирусный энцефалит.

Что делать, если вас укусил клещ? Как правильно удалить? Куда отнести на анализ? Всё расскажем в статье.

спасибо спасибо! 24 апреля 2023 г. 0:27  0 riparia 6


Менопауза (климакс) – непростой период в жизни женщины. Кто-то воспринимает его, как свободу, кто-то – как беду. На нашем форуме мы собрали вопросы от наших читателей по этой деликатной теме. На вопросы любезно согласилась ответить Даутова Лилиана Анасовна – акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук,  доцент кафедры акушерства БГМУ, национальный преподаватель и консультант по грудному вскармливанию, эксперт ситуационного центра РБ. Мы уже делали с ней подобную статью из вопросов и ответов по теме грудного вскармливания, и сегодня повторили этот полезный для всех опыт.

Вопросов накопилось так много, а ответы на них такие подробные, что мы решили разделить статью на 2 части: общая теория и частные вопросы. Итак, начинаем! 

спасибо спасибо! 18 апреля 2023 г. 20:02  0 Администратор форума 1

Случалось ощущать в ногах непонятный зуд, от которого распирает икры и невыносимо хочется срочно подвигать ими? Это не боль, не кожный зуд, не натруженные мышцы и не ноющие варикозные вены. Это ощущение идет изнутри, концентрируется в икрах и способно даже разбудить среди ночи.

спасибо спасибо! 29 августа 2022 г. 13:42  0 альба 5

С 1 по 7 августа по всему миру традиционно отмечается Неделя грудного вскармливания. Уфамама не могла обойти стороной это важное событие. Мы собрали на форуме вопросы наших читателей и подготовили для вас интервью с  Даутовой Лилианой Анасовной – акушером-гинекологом, кандидатом медицинских наук,  доцентом кафедры акушерства БГМУ, национальным преподавателем и консультантом по грудному вскармливанию, экспертом ситуационного центра РБ. 

спасибо спасибо! 2 августа 2022 г. 13:44  0 Администратор форума 4

Сегодня почти нет людей, которые  не слышали бы о ВИЧ-инфекции. Это заболевание относится к одной из опаснейших болезней человечества. ВИЧ медленно, но уверенно распространился по всем континентам и странам, не оставляя пустых мест на планете. Важная и полезная информация о заболевании от Центра по профилактике и борьбе со СПИДом и инфекционными заболеваниями ГБУЗ РЦПБ – в статье. 

спасибо спасибо! 27 июля 2022 г. 15:19  0 Администратор форума 0

Березовые слёзы – так называли березовый сок в старину. На Руси по весне он был самым популярным напитком. В апреле деревья просыпаются от зимнего сна, и от корней к веточкам начинает подниматься живительный сок, дающий силы для распускания листьев. И не только березе способен он дарить силы, но и нам с вами тоже. Плачет береза сладкими, как нектар слезами. А пользы в них столько, что выпив по весне всего пару стаканов можно запастись здоровьем до глубокой осени! Чем же так полезен этот чудо-эликсир?

спасибо спасибо! 12 апреля 2022 г. 17:31  0 riparia 2
←  сюда  туда →
1 2 3
• Подсказка

На этой странице отображаются топики одного блога. Названия блога находиться в желтой панели, там же есть кнопка "Присоединиться" или "Отсоединиться". Вы можете присоединиться к этому блогу, пополнив ряды его читателей, это влияет на некоторые внутренние механизмы, например, публиковать свои топики можно только в тех блогах, в которых вы состоите


Логотип, Уфамама, Ufamama, Ufamama.ru - зарегистрированные товарный знак и фирменная символика, являются собственностью их владельцев.
Положение о защите персональных данных. Правообладателям
По вопросам размещения рекламы обращайтесь по адресу reklama@ufamama.ru и телефонам: +7 (347) 216-50-74, +7 963 898 4817 или на страницу для рекламодателей, быстрое решение остальных вопросов в обратной связи сайта