Посты блога «Дети и еда»

1. Когда родители ругают за недоеденную еду.
2. Когда хвалят за съеденную еду и тем более за каждую ложку.
3. Когда часто вытирают рот или руки в процессе еды
4. Когда взрослые ругают себя или других за то, что много или мало едят
5. Когда взрослые говорят плохо о какой-то еде или морщатся, показывают негатив при приеме пищи
6. Когда ругаются или спорят во время еды
7. Когда еду делают наградой или утешением.
8. Когда просят открыть рот для вкусной еды, но кладут невкусную
9. Когда заставляют есть, если нет аппетита, особенно из-за болезни
10. Когда пугают наказанием за несъеденное или за съеденное.

Считается, что привычки формируются 21 день. Когда речь идет о полезных пищевых привычках, эти три недели могут стать началом новой жизни – более осознанной, с должным вниманием и уважением к здоровью, настроению и самочувствию. В преддверии Всемирного дня цельных злаков в России стартует Instagram-марафон «21 день полезных завтраков». Марафон проходит по инициативе компании «Нестле». и Совета по цельному зерну (WholeGrainsCouncil).

Марафон начнется 29 октября и продлится ровно три недели, до 18 ноября. Финал марафона придется на празднование Всемирного дня цельных злаков – 19 ноября. Все это время трое наставников будут делиться рекомендациями о том, как выработать и закрепить в повседневной жизни привычку начинать день с полезного сбалансированного завтрака. Хедлайнерами марафона станут популярные Instagram-блогеры, сторонники сбалансированного питания и молодые мамы Яна Павлова (@yana1985p), Ксения Прохорова (@im_ksun) и Екатерина Губайдуллина (@katiagub).

УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНОЕ, каждый участник получит электронные подарочные сертификаты OZON! 

Сегодня в гостях у Уфамамы Антон Калер - шеф-повар, бренд-шеф ресторана «Легенда», ведущий Летнего кулинарного лагеря «Нестле Россия». Антон расскажет, как увлечь маленьких любителей кулинарных вредностей-сладостей более здоровой и полезной пищей.

Накормить малыша – задача не из легких. И каждой маме хочется, чтобы ребенок как можно скорее научился держать ложку сам. Несколько несложных советов помогут вам научить своё чадо кушать самостоятельно.

Как научить ребенка есть ложкой?

Каждая мама знает, как полезно для малыша грудное молоко. Каждая мама также знает, когда вводить первый прикорм и чем кормить малыша до года. Но после года большинство родителей стараются перевести ребенка на общий стол. Всегда ли это правильно? Российские ученые и врачи-педиатры долгое время обсуждали этот вопрос. И, наконец, пришли к единому мнению. На данный момент готовится к принятию новая Национальная программа по оптимизации питания детей от 1 года до 3 лет. О ней мы сегодня и поговорим подробнее.

Стоял кораблик-ложка
В картофельном порту.
Ушел кораблик-ложка
С картошкой на борту.
Поплыл кораблик-ложка
С картошкой по волнам.
Плывет кораблик-ложка,
А Лешка его - АМ!

В 2015 году на рынке детского питания России произошло знаменательное событие – марокканский завод AGRO-FOOD INDUSTRIE начал поставки детского питания habibi. В переводе с арабского это слово означает «любимый», «дорогой».

Habibi – первое в России и странах СНГ детское питание халяль. Не секрет, что халяль – самая строгая в мире система сертификации. Причем затрагивает она не только традиционные мясные продукты, но и другие товары, а также формулирует строгие требования к маркировке, упаковке, производственным помещениям.

Как перехитрить накормить нехочуху?

Мамино молоко – самый полезный и питательный продукт для новорожденного. Но время идет, малыш подрастает и наступает момент, когда пора знакомить его с новыми продуктами. Введение прикорма – это первый маленький шаг вашего карапуза во взрослую жизнь. И вокруг этой темы всегда ведутся бурные дебаты.

Думаю, каждый родитель наблюдал картину, как любимое чадо отодвигает тарелку и упрямо мотает головой. Ну вот, опять нет аппетита. Вот и бабушка вчера говорила, что малыш похудел. Может, что-то другое приготовить? Или уж шоколадку дать с печенькой, чего ж он, бедный, голодным-то ходить будет…
Стоп! Давайте остановимся и попробуем понять, чьей на самом деле является проблема детского аппетита: малыша или вашего воображения. На что же стоит ориентироваться? На развитие и здоровье конечно! Если развитие вашего малыша соответствует норме, если анализы в порядке, если он весел и активен, то бить в колокола, менять на ровном месте меню или пичкать биодобавками не стоит, можно и навредить.