Посты блога «Уголок красоты и здоровья»

Березовые слёзы – так называли березовый сок в старину. На Руси по весне он был самым популярным напитком. В апреле деревья просыпаются от зимнего сна, и от корней к веточкам начинает подниматься живительный сок, дающий силы для распускания листьев. И не только березе способен он дарить силы, но и нам с вами тоже. Плачет береза сладкими, как нектар слезами. А пользы в них столько, что выпив по весне всего пару стаканов можно запастись здоровьем до глубокой осени! Чем же так полезен этот чудо-эликсир?

Позади новогодние праздники. Пришло время возвращаться к размеренным будням: работе, учебе, тренировкам и нормальному питанию. Сегодня поговорим о яблочном укусе - ценнейшем и полезнейшем продукте. Практически все античные тексты содержат упоминания об уксусе. В древних государствах: Египте, Греции, Риме - уксус служил людям и напитком, и добавкой к пище, и косметическим средством, и лекарством. В России, где всегда ценили и любили яблоки, готовили именно яблочный уксус, который по сути является концентратом всех полезных веществ яблока, причём способен сохранять их в течении длительного времени.

⠀
Быть экологичным и заботиться о своем здоровье - разумный и полезный современный тренд. Помимо правильного питания и занятий спортом, нутрициологи и натуропаты советуют включать эфирные масла в повседневную жизнь, потому что запахи - это один из инструментов поддержания гармонии в организме. Эфирные масла - ценнейший продукт для здоровья и красоты, который подарила нам природа. Сейчас они особенно актуальны, т.к. врачи рекомендуют использовать аромамасла для тренировки и восстановления обоняния после перенесенной коронавирусной инфекции. Как правильно выбрать и как применять аромамасла? В новой статье блога "Уголок красоты и здоровья" своим опытом с нами поделится наш ПП-эксперт - Алия Хабибуллина.

За всю жизнь человек в среднем съедает 2-3 кг зубной пасты: в детстве из-за неумения сплёвывать и привлекательного вкуса, во взрослом возрасте, конечно, меньше. Компоненты зубной пасты также всасываются через слизистую ротовой полости и довольно быстро оказываются внутри организма. По этой причине крайне важно обращать внимание на состав и выбирать для себя и детей безопасные натуральные варианты. Что опасного может быть в зубной пасте? Какие бренды производят экологичную продукцию? Будем разбираться сегодня.

Шампунь для волос является самым применяемым косметическим уходовым средством. Больше 2 литров шампуня в год использует каждая женщина для мытья головы. Подбор шампуня - задача не из легких: то волосы становятся слишком сухими, то слишком жирными, то секутся, то появляются проблемы с кожей головы... Практика показывает, что привлекательный флакон из рекламного ролика не всегда гарантирует роскошную копну волос. И все чаще идут разговоры о безсульфатных, натуральных, органических шампунях. Как и зачем выбирать натуральный шампунь? Будем разбираться сегодня.

Часть 1.

Стирка, уборка – мы делаем это каждый день, взаимодействуя с большим количеством бытовой химии, вдыхая мельчайшие частицы стирального порошка, опуская руки в растворы моющих средств, надевая одежду и кушая из посуды, с которой не смылось моющее средство. Через дыхательную, пищеварительную систему, кожу и слизистые бытовая химия попадает в организм, заставляя его выводить ненужные ему вещества, тратить важный ресурс иммунной защиты на то, что могло в принципе в организм и не попасть! Как? Читайте в обзоре экологичных средств для стирки и уборки, выбирайте безопасное и берегите себя и свою семью.

Я уже давно для себя не рассматриваю варианты уходовой косметики из масс-маркета. Натуральная и органическая прочно заняла все возможные места: в жизни, на коже и в шкафчике ванной комнаты. И на это есть причина – первое, на что я обращаю внимание при выборе косметики – состав, написанный очень мелким шрифтом в самом неприметном месте заветной банки.

Помните ли вы те времена, когда дезодорантов просто не было? Не помните? А прошло всего каких-то 25-30 лет. Теперь же иметь его на полочке в ванной, и даже в косметичке с собой, обязан каждый человек. Такая норма времени, навязанная рекламой. И мы покупаем и пользуемся. Чем пользуемся? Что наносим на нежную кожу подмышек в местах скопления потовых желез и лимфоузлов? Давайте разбираться!

Какой вы хотите быть на празднике? Конечно, самой красивой, ослепительной и притягательной. Всем нам приятно слышать в свой адрес комплименты. Поэтому мы, девушки, еще за пару месяцев до новогоднего торжества начинаем подготовку: выбираем платье, садимся на диету и, конечно, продумываем макияж и прическу. Специально для уфамам - секреты праздничного макияжа от профессионального визажиста.

Вы прекрасно провели летний отпуск, отдохнули, загорели, но ваша кожа приобрела неравномерный оттенок, стала шелушиться от чрезмерного воздействия солнца, появились пигментные пятна? Если вы заметили эти признаки, значит, кожные покровы нуждаются в помощи. И в этой борьбе все средства хороши. Начинаем ликвидировать последствия летнего отдыха!

Безупречная кожа – это уверенность в себе, прекрасное настроение и показатель хорошего здоровья. Каждая женщина мечтает выглядеть красиво. Если на вашем туалетном столике уже есть натуральные кремы, маски, патчи и другие органические средства для ухода, то вы сможете самостоятельно назвать их очевидные плюсы. Если же вы новичок в мире органической и минеральной косметики, то эта информация поможет вам сделать правильный выбор.

В преддверии 8 Марта мужчинам приходится непросто. Ведь нужно выбрать подарки для всех прекрасных дам в своём окружении, никого не обойдя вниманием. Как найти достойный презент для любимой девушки или супруги, дочки, сестры, мамы, тёщи, коллег? Как всех порадовать и всем угодить? Ловите идеи!

В холодное время года кожа испытывает дополнительные нагрузки. В этот период появляются такие неприятные дефекты, как шелушение, ощущение стянутости, красные пятна. Чтобы даже зимой оставаться красивой и чувствовать себя комфортно, необходимо выполнять простые рекомендации, которые вы найдёте в этой статье.

Ухаживаем за кожей правильно

Для начала, хотелось бы развенчать несколько мифов о коже и об уходе за ней в зимний период:

Миф № 1. Бытует мнение, что в холодное время года кожа перестраивается, изменяя свой тип в соответствии с погодными условиями. В реальности кожа остаётся такой, какой была заложена генетически и досталась женщине от рождения. Однако в зрелом возрасте действительно происходят изменения, но они не связаны с сезонными колебаниями температуры. Любая кожа становится более сухой в зимний период, что нужно учитывать при подборе средств ухода.

Почему многих из нас так тянет к морю? Отдохнув, надышавшись морским воздухом, накупавшись в солёной морской воде, мы чувствуем себя обновлёнными. Оказывается, всё дело в морской соли, и этому есть научное объяснение. Кровяная плазма всех живых организмов нашей планеты по своему составу очень напоминает морскую соль. По мнению исследователей, этот факт говорит о том, что земная жизнь зародилась именно в море. Удивительно и то, что вещество, в котором находится эмбрион до того, как появиться на свет, является ничем иным, как раствором морской соли очень слабой концентрации. Вода морей и океанов и есть кровь Земли. Не будь её, вероятно, наша планета была бы необитаемой. Учёные уверены, что истоки активной формы существования материи скрыты в крупных водоёмах. А чтобы извлечь пользу для здоровья, совсем не обязательно отправляться на морское побережье.

Добрый день, дорогие уфамамы!
Меня зовут Гуля и я буду вести на сайте авторскую колонку, посвященную современным косметическим средствам и уходу за собой. Надеюсь, мои советы будут вам полезны и красота ваша засияет новыми красками!



Каждая женщина хочет выглядеть максимально хорошо в любом возрасте. Мы тратим на уход за собой много времени и средств, не придавая большого значения составу используемой косметики. Как часто вы читаете состав гелей для душа или шампуней, которыми вы пользуетесь? Кремов, которые вы наносите на лицо? А ведь лицо для женщины является основным объектом косметических процедур. Полки магазинов пестрят огромным количеством косметической продукции, ее так много, что порой бывает очень трудно сделать выбор, подобрать что-то, что подойдет именно тебе. Одним из основных критериев для выбора косметики, на мой взгляд, является состав косметического средства. Он должен быть натуральным. Об этом мы сегодня и поговорим.