Главная Блогов Посты Блоги Люди
• Блог
• 

Посты блога «Здоровье женщины»

Интернет пестрит статьями о том, какое белье нравится мужчинам. И спору нет, важно, чтобы ваш любимый загорался при взгляде на вашу фигуру, облеченную во вспененное кружево или прозрачный шелк. Но мы думаем, что пришла пора поговорить о том, что понравится женщинам. Представьте, что вы сидите на работе и разговариваете с людьми, а лямка бюстгальтера немилосердно впивается в плечо или подмышку. Или даже так: кружевные трусики уже час как вызывают в вас только одно желание – совершенно по-павиански почесать все места их соприкосновения с кожей. 

Врач Юзуп объяснила, почему гладить постельное белье вредно для здоровья |  DOCTORPITER

спасибо спасибо! 20 декабря 2022 г. 17:18  0 альба 0

Случалось ощущать в ногах непонятный зуд, от которого распирает икры и невыносимо хочется срочно подвигать ими? Это не боль, не кожный зуд, не натруженные мышцы и не ноющие варикозные вены. Это ощущение идет изнутри, концентрируется в икрах и способно даже разбудить среди ночи.

спасибо спасибо! 29 августа 2022 г. 13:42  0 альба 5


... Принято считать, что идеальное тело мало весит, имеет определенные обхваты и эталонные формы. Любая девочка лет с 12 знает, что грудь должна быть высокой, волосы - густыми, ноги - длинными, живот - плоским, а все вместе - худым. Эта картинка накрепко впечатана нам в головы, настолько, что если провести опрос среди женщин на тему «Чего вы хотите?» девять из десяти ответят: «Похудеть!». Мы год за годом пишем это желание в письмах Деду Морозу и в списках «добиться к лету”, мы регулярно жалуемся подругам на лишние килограммы и давно привыкли ворчать на отражение в зеркале, на обвисшие колени, морщины, вены и прочие ненужные складки. Мы упрекаем гены за склонность к полноте и завидуем Маринке, которая вон какая везучая - ест пиццу на ночь и все ещё 44 размера!

Вечное недовольство собственным телом рождает комплексы, занижает самооценку и лишает жизнь ярких радостных эмоций. Окружающие не видят лишних сантиметров на нашей талии, но они безошибочно распознают эту нелюбовь к себе и, конечно, тоже не спешат с комплиментами. Что же со всем этим делать?
спасибо спасибо! 11 мая 2020 г. 15:58  6 kamaslukhina 0
спасибо спасибо! 2 апреля 2018 г. 14:40  12 elena1305 1
спасибо спасибо! 19 марта 2018 г. 10:37  15 elena1305 7


Женщина остается женщиной в любом возрасте. Более того, все больше современных женщин не считают возраст помехой для рождения ребенка. Если несколько веков назад читалось, что девушка должна до 20 лет обзавестись потомством, то сегодня это звучит, как нонсенс. Не слишком радужные перспективы открывались перед женщинами и во времена СССР. Тогда девушек, забеременевших после 25 лет, уже считали «старыми первородящими». А после 35-ти и вовсе запрещали рожать, запугивая женщин проблемами со здоровьем, как малыша, так и самой роженицы. Сегодня, слава богу, все обстоит иначе.
спасибо спасибо! 10 октября 2017 г. 10:08  17 riparia 7
Люди Вата-типа худые, астеничные, с тонкими костями, часто сухой кожей и холодными конечностями. Они активны, порывисты в своих действиях. Часто испытывают беспокойство и чувство страха. Чаще более эмоциональны и духовно чувствительны, чем основная масса людей.



О дисбалансе вата-доши в организме говорят следующие симптомы:
спасибо спасибо! 3 марта 2017 г. 14:46  17 Аюрведа 0
Раннее я рассказывала вам, как определить, к какому типу вы относитесь и какая доша у вас преобладает. Вы же читали, да?

Человек типа капха отличается мощным телосложением, крупными чертами лица, склонностью к полноте, спокойным характером, чаще с проявлением лени. У людей этого типа капха зимой еще больше увеличивается. Но она так же может выйти из баланса и у людей других типов.

спасибо спасибо! 18 января 2017 г. 11:09  18 Аюрведа 0
Сегодня я расскажу вам об этих трех важных словах аюрведы, которые символизируют трех базовые энергии, дарующие человеку здоровье.



Все, кто начинает изучать аюрведу, должен понять главную суть этой мудрой науки – для сохранения и поддержания здоровья необходимо соблюдать баланс всех систем организма и природных законов и ритмов.
спасибо спасибо! 15 декабря 2016 г. 16:33  18 Аюрведа 2

5 эффективных упражнений для подтяжки груди в домашних условиях





Красивая грудь - мечта любой девушки и женщины. Да что там говорить, и мужчин, конечно. У большинства женщин наступают такие периоды в жизни, когда упругость груди становится все меньше. И даже те, кто всегда гордился своими формами, с возрастом начинают замечать изменения в своем теле - мышцы становятся дряблыми, грудь обвисшая. Этот неприятный момент выступает и в качестве "платы" за чудо рождения и кормления своего чада.
Причины, вызывающие обвислость груди

- возрастные изменения эластичности тканей

- рождение ребенка и грудное вскармливание

- неправильная осанка

- экстремальная потеря веса
спасибо спасибо! 2 августа 2016 г. 0:05  18 Н.Я. 0

Некоторые молодые мамы полагают, что во время грудного вскармливания проблема предохранения от беременности отпадает. Да, природой предусмотрена такая «опция», как лактационная аменорея: яйцеклетки у женщины не созревают и менструация отсутствует. Но у кого-то этот период длится почти год, а у кого-то всего пару месяцев. Поэтому считать лактацию 100% надежным контрацептивом не следует. Всем известны случаи, когда у кормящей мамы в животике очень скоро начинает расти ещё один маленький человечек. Как же быть в этом случае?

ГВ и беременность

Беременная мать и сын лежат в постели дома беременная во второй раз с  первым ребенком | Премиум Фото

спасибо спасибо! 14 декабря 2015 г. 10:04  17 riparia 0
Флоат-камера дарит душевное равновесие



Представительницы слабого пола в современном мире стали более уязвимы. Так тяжело, порой, справиться со стрессом: эмоциональные потрясения, бешеный ритм жизни, нескончаемые проблемы… А ведь мы, ЖЕНЩИНЫ! НАМ свыше дано создавать очаг, сохранять гармонию в семейных отношениях, рожать и растить детей. И все это нужно делать спокойно и с любовью. Но как обрести душевное равновесие? Ведь так хочется быть НЕЗАВИСИМОЙ, СПОКОЙНОЙ и СВОБОДНОЙ. Правда? Уверена, что, прочитав статью, вы обязательно скажете: "Я тоже ТАК хочу!"
спасибо спасибо! 5 августа 2015 г. 11:40  18 Н.Я. 6
Если режим кормления установлен, налажено правильное прикладывание, мама неотлучно весь период грудного вскармливания находится с малышом – вероятно, молокоотсос может и не понадобиться.
Но большинству мам в это время молокоотсос станет большим подспорьем в решении самых различных задач.


спасибо спасибо! 12 февраля 2015 г. 10:41  17 AndAlina 2

Продолжение.
Начало здесь.




В Индии йогой традиционно занимались в основном мужчины. Эта тенденция наблюдается на востоке и сейчас. На западе же, напротив, вы редко встретите на занятиях представителей сильного пола. Более 80% практикующих – женщины. Но в данной статье мы не будем пытаться убедить мужчин в том, как полезны для них могут быть занятия йогой. А вот на том, как некоторые асаны влияют на женское здоровье – остановимся подробнее.

спасибо спасибо! 3 февраля 2015 г. 10:30  20 Lestat 0
Кругом - серые хмурые лица, усталость, апатия и вечная простуда. Считается, что депрессия и сниженный иммунитет - неизбежные спутники осенне-зимнего сезона. А что, если это обычный авитаминоз? Побороть вселенскую хандру можно и даже нужно. Как справиться с авитаминозом и навсегда обрести весеннее настроение - читайте в этой статье.

спасибо спасибо! 22 декабря 2014 г. 17:20  22 ElenaShabalina 1

…У природы нет плохой погоды,
Ход времен нельзя остановить.
Осень жизни, как и осень года,
Надо, не скорбя, благословить.
Эльдар Рязанов, песня из к/ф «Служебный роман»




Климакс… Каждая женщина рано или поздно сталкивается с этим понятием. И каждая проживает этот период по-разному. Поразительно, но во многих статьях климакс умудряются назвать болезнью. Что за нелепое преувеличение? Не меньше удивляют и раздутые вокруг этого грустные причитания. Зачем усугублять столь трепетную тему? Почему-то, когда мы были детьми, то не страдали от отсутствия месячных, секса и неспособности зачать ребенка. Так зачем же страдать теперь? Климакс – это закономерный и естественный период в жизни женщины, мудро предусмотренный природой. Да, порою, он сопровождается не очень приятными ощущениями. Но их можно облегчить при помощи современной медицины. Что же такое климакс с научной точки зрения и как заметить первые его признаки? Не бойтесь знать: читайте, вникайте и спешите действовать.

спасибо спасибо! 1 декабря 2014 г. 12:36  21 riparia 1

Массаж, как сфера услуг. Или, что вы хотите от массажиста?


Массаж – услуга, во все времена, популярная и востребованная.
О массаже вспоминают по самым разным, причинам: и когда назначает врач, и когда что-нибудь начинает болеть, и когда появляется мысль «позаботиться о здоровье» и т.д.
Чего же, на самом деле, ждут от массажиста, приходя к нему на сеанс, или приглашая к себе домой?



Сразу оговорюсь, речь не о «массажистках», работающих в сфере интимных услуг, не о случайно попавших в эту сферу, а об обычных массажистах,принимающих (кто чаще, а кто реже), благодарность за свои «золотые руки».
Итак, что вы ждете от массажиста?
спасибо спасибо! 29 сентября 2014 г. 16:48  20 Олька94 5


Гладкие, стройные, загорелые ножки, - мечта любой девушки. Почему же, разоблачаясь из целого вороха зимне-весенней одежды, мы чаще всего испытываем недовольство своим внешним видом? Обычно женщины отмечают первые признаки варикоза в весенне-летний период, когда появившиеся венозные узоры и синюшность на ногах заваливают комплексами неокрепшую после авитаминоза психику. Проявившийся сосудистый рисунок воспринимается большинством как чисто косметический дефект, - ведь кроме невозможности надеть короткую юбку, более никаких симптомов варикоза нет. Тут идут в ход солярий, автозагар, крем-колготы и другие ухищрения. А между тем болезнь развивается, и из года в год мы отмечаем всё более сильные её проявления.
спасибо спасибо! 15 апреля 2014 г. 23:16  18 Несладкая 3

«Высыпайтесь»! «Спите не менее восьми часов в день»! «Здоровый сон продлит вашу молодость и красоту»! – с такими призывами мы часто встречаемся в печатных изданиях, как глянцевых, так и научно-популярных. Где взять эти «восемь часов», когда, даже при полном здоровье и благополучии нам просто не хватает часов в сутках на выполнение обыденных дел, не говоря уж о дополнительной работе или развлечениях. А между тем, нормальный сон действительно играет принципиально важную роль для обеспечения благополучия и здоровья женщины.
Сколько нам нужно спать, какая длительность засыпания считается нормальной, о том, чем грозит нам хронический «недосып» мы попробуем разобраться вместе.
спасибо спасибо! 5 апреля 2014 г. 22:28  20 Несладкая 4

Расхожую фразу «Наша жизнь, - сплошной стресс» слышали все. Чаще всего под «стрессом» понимают ответную реакцию организма человека на перенапряжение, негативные эмоции, постоянные монотонные нагрузки. В то же время существуют разные «точки приложения» стресса. Мы часто слышим термины – психоэмоциональный стресс, стресс для организма, стресс для клеток кожи и т.д. Давайте попробуем разобраться в этих определениях.
спасибо спасибо! 25 марта 2014 г. 22:52  19 Несладкая 0
←  сюда  туда →
1 2 3
• Подсказка

На этой странице отображаются топики одного блога. Названия блога находиться в желтой панели, там же есть кнопка "Присоединиться" или "Отсоединиться". Вы можете присоединиться к этому блогу, пополнив ряды его читателей, это влияет на некоторые внутренние механизмы, например, публиковать свои топики можно только в тех блогах, в которых вы состоите


Логотип, Уфамама, Ufamama, Ufamama.ru - зарегистрированные товарный знак и фирменная символика, являются собственностью их владельцев.
Положение о защите персональных данных. Правообладателям
По вопросам размещения рекламы обращайтесь по адресу reklama@ufamama.ru и телефонам: +7 (347) 216-50-74, +7 963 898 4817 или на страницу для рекламодателей, быстрое решение остальных вопросов в обратной связи сайта