Главная Блогов Посты Блоги Люди
• 

Посты блога «Роды и подготовка к ним»



Современные будущие мамы совсем не похожи на беременных прошлых десятилетий – они гораздо мобильнее, зачастую продолжают трудиться на своем месте работы почти до самого рождения малыша, возвращаясь к активной деятельности уже через несколько месяцев после счастливого события. И это еще не все: практически каждой женщине присуще стремление во время беременности оставаться в прекрасной физической форме, несмотря на значительные изменения в организме.
Понятно, что на время вынашивания ребенка придется забыть о привычных нагрузках в фитнес-зале – ведь вам нужно нечто совершенно особенное. Теперь физические упражнения вам необходимы не для покорения спортивных высот и не для приобретения совершенного тела, ваша задача – получить как можно больше пользы для себя и при этом ничем не навредить малышу. Я считаю, что всем эти требованиям соответствует система Пилатеса, чья уникальность заключается в доступности для человека любого возраста и в глубинном воздействии на организм.
Метод Пилатеса, который я выбрала для себя, кроме прочего, направлен на развитие выносливости, что помогло мне чувствовать легкость даже в последние недели беременности. Движения, которые выполняются под спокойную мелодичную музыку, всегда спокойные, плавные, без резких прыжков и поворотов.
спасибо спасибо! 18 января 2015 г. 1:55  17 SVETLAYA2701 5
Что может понадобиться в роддоме? Хочется ответить – «позитивный настрой и вера в себя». Но подготовка к родам важна не только моральная или физическая , но и материальная. Поэтому расскажу о более приземленных вещах. Учитывая то, что список необходимого во многом зависит от медицинского учреждения и его правил, постараюсь изложить «среднее арифметическое».

спасибо спасибо! 3 июня 2013 г. 0:52  18 oksannik 2
Беременность и рождение ребенка – новые страницы нашей жизни. Какими они будут – зависит от очень многих факторов, повлиять на некоторые мы не в силах. Но кое-что можно взять в свои руки: например, активно и с пользой провести период ожидания малыша, подготовиться к родам (конечно, если состояние будущей мамы позволяет). Результаты применения некоторых методик впечатляют: 98 % женщин испытывали во время родов уверенность в своем правильном поведении и эффективном использовании полученных умений и навыков.

спасибо спасибо! 13 апреля 2013 г. 17:36  20 oksannik 1

Разговоры и мечты о домашних родах сейчас у нас очень популярны –впрочем, так же как и многие другие идеи возвращения “к корням и истокам”: безыдейность и бездуховность нынешнего времени побуждают нас идеализировать многое в далеком прошлом.

Даже будущая мамочка, твердо уверенная в том, что на домашние роды никогда не осмелится – нет-нет да и даст воли фантазии: вот рожает она себе на собственной удобной кровати, под музыку и при свечах. И все так естественно и гармонично: с одной стороны – муж, бледный от волнения и гордости, с другой - внимательная и опытнейшая акушерка, способная заменить дюжину врачей и медицинских приборов и решить любые проблемы. В такой обстановке даже и больно-то не будет: боль – это они в роддомах придумали, чтоб женщины пореже рожать приходили и поменьше работы у врачей было. И вот стены фамильного замка оглашает первый крик новорожденного… Стоп, возвращаемся обратно в родную “хрущевку”, где разбуженные криками соседи начнут злобно стучать по батареям и грозиться милицией. А женщина в перерывах между схватками сможет вдоволь поразмыслить о том, чем ей теперь отстирывать окровавленные простыни и куда девать плаценту, а также что приготовить завтра на ужин. Ну это если, конечно, с осложнениями в роддом не попадешь.

Домашние роды в разных странах мира

спасибо спасибо! 10 апреля 2013 г. 15:09  15 Позитивная 4
• Подсказка

На этой странице отображаются топики одного блога. Названия блога находиться в желтой панели, там же есть кнопка "Присоединиться" или "Отсоединиться". Вы можете присоединиться к этому блогу, пополнив ряды его читателей, это влияет на некоторые внутренние механизмы, например, публиковать свои топики можно только в тех блогах, в которых вы состоите


Логотип, Уфамама, Ufamama, Ufamama.ru - зарегистрированные товарный знак и фирменная символика, являются собственностью их владельцев.
Положение о защите персональных данных. Правообладателям
По вопросам размещения рекламы обращайтесь по адресу reklama@ufamama.ru и телефонам: +7 (347) 216-50-74, +7 963 898 4817 или на страницу для рекламодателей, быстрое решение остальных вопросов в обратной связи сайта