• 

Посты блогов с меткой «Фрукты»

Летняя пора ассоциируется у многих из нас со сладким сахарным арбузом. Он отлично утоляет жажду в жару и для многих является самым любимым десертом. Существует множество оригинальных способов съесть арбуз и вот десять самых интересных из них.



+34 спасибо спасибо!  17 августа 2017 г. 10:00 добавить в избранное 13 AksenovaElena 1
После продолжительной зимы и прохладной весны нас так и тянет на свежие витамины. Сейчас в магазинах и на уличных прилавках в большом количестве появляются зелень, ягоды, фрукты. Но не стоит забывать, что большинство из этих продуктов «приехали» к нам из далека, и имеют красивый вид, не без помощи «обработки».
Самая главная опасность, от которой мы не застрахованы при покупке ранних овощей и фруктов – это нитраты и прочая «химия», которая может в них содержаться. И вместо здоровья и витаминов можно заработать обострение панкреатита, гастрита и других заболеваний желудочно-кишечного тракта.


+5 спасибо спасибо!  3 июня 2017 г. 13:11 добавить в избранное 14 @@Marina@@ 1
19 августа по народному календарю – Яблочный спас. В этот день на Руси отмечали первый праздник урожая и считали, что природа делает поворот в сторону осени.



«Яблоки среди фруктов все равно, что картошка среди овощей!» - говорили в народе. Другая мудрая пословица гласит: «Яблоки ешь по утрам – не будешь ходить к докторам». И ведь это верно. Напрасно мы порою недооцениваем наши родные яблочки, предпочитая им заморские фрукты. Сколько разных сортов было выведено нашими селекционерами! И сколько всего вкусного и полезного можно приготовить из обычных яблок! Их можно есть свежими, варить компоты, варенье и протирать повидло, запекать в духовке, печь пироги, заворачивать в штрудели. Оладушки с яблоками – ммм, это просто прелесть! Но если вам надоела даже шарлотка, предлагаем несколько интересных рецептов из яблок.
+38 спасибо спасибо!  18 августа 2016 г. 11:14 добавить в избранное 17 riparia 14

Где родился, там и пригодился…

Азиатская капуста называется "пан-чой"…
Не нужны деликатесы - огород у нас есть свой!
Н.Я.

Нет, наверно, такого человека на Земле, который бы не ел или не любил растительную еду. Ни для кого не секрет, что овощи и фрукты полезны для здоровья. Положительный эффект на человеческий организм подобные продукты оказывают благодаря наличию в них ценных веществ, необходимых для жизни. Богата наша республика на овощи-фрукты-ягоды! Каждый год сельчане, да и просто садоводы-любители собирают щедрый урожай натуральных витаминов. Никто не откажется от свежего салата из помидор и огурцов, от тушеных овощей или варенья и свежей зелени.
Овощи
Овощи просто необходимы на нашем столе, так как, благодаря высокому содержанию в них углеводов, различных кислот, витаминов и активных элементов в легкой для усвоения организмом форме - они обладают большой питательной ценностью.
Фрукты
Дары природы содержат в себе большое количество веществ, которые способствуют выводу холестерина из организма, а также препятствуют развитию раковых заболеваний. Фрукты помогают укрепить иммунитет, нормализовать работу внутренних органов, стабилизировать давление. В них содержатся такие витамины, как: А, В, С, Е, Р, а также биофлавоноиды и др.
Ягоды
Помимо того, что это сладкое и вкусное угощение, ягоды содержат витамины, антиоксиданты, минералы, клетчатку. Одно из их главнейших преимуществ – снижение окислительных процессов в нашем организме.
Давайте разнообразим наше представление о кулинарных возможностях и сочетаниях привычных растительных продуктов и пополним личную копилку рецептов.

+20 спасибо спасибо!  16 июля 2016 г. 10:37 добавить в избранное 17 Н.Я. 0


Варенье считается основным десертом восточных славян. Но мало кто знает, что в Западной Европе, в частности в Испании, еще в прошлые века варенье из ягод пользовалось большой популярностью не только среди крестьян, но и дворянства.
Испанию можно назвать страной гастрономического туризма, где путешественники могут отведать различные кулинарные изыски. Среди которых и…..варенье. Испанцы знают, как сварить его так, чтобы гостям захотелось вернуться и попробовать его снова.
+17 спасибо спасибо!  23 апреля 2015 г. 10:38 добавить в избранное 15 Н.Я. 0

Скоро лето! А с ним и сезон заготовок. А задумывались ли вы, какой способ сохранения урожая наиболее правильный? Какие заготовки максимально сохраняют пользу овощей, фруктов и ягод, не нанося вреда организму человека избытком соли и сахара?
Самыми правильными являются 2 способа – шоковая (быстрая заморозка) и сушка (при верно выбранной температуре).
Шоковая заморозка не очень доступна вследствие дороговизны морозильных камер, да и не у всех есть место в квартире для её установки.
Наиболее оптимальным по затратам и удобству хранения заготовок остается сушка. Сушка является одним из самых старинных способов консервирования овощей и фруктов, которым пользуются не только люди, но и некоторые животные. И это не случайно. Ведь сушеные фрукты и овощи являются кладезем необходимых организму витаминов и микроэлементов. Именно поэтому сушка является одним из самых полезных и экологически чистых методов приготовления пищи и заготовки продуктов.

+18 спасибо спасибо!  15 апреля 2015 г. 9:53 добавить в избранное 10 Елана 1
Весной, когда все еще прохладно и постоянно чувствуешь себя голодной, особенно важно следить за питанием. Если же вы к тому же любительница перекусить на ходу, между основными приемами пищи, то следует помнить, что ваши «перекусы» должны быть одновременно полезными, содержать необходимые витамины и минералы, а так же быть низкокалорийными. Ведь именно в это время, мы стремимся избавиться от пары лишних килограммов, накопленных за долгую зиму, и выглядеть «на все сто» без ущерба для здоровья.



Хочу предложить вам три варианта легких «перекусов», которые быстры в приготовлении. Эти рецепты очень просты и все нужные ингредиенты, вы найдете в своем холодильнике.
+29 спасибо спасибо!  7 апреля 2015 г. 12:22 добавить в избранное 17 girlfromuk 10

Лето в самом разгаре! Этим летом, к сожалению, нет жарких при жарких деньков, но все таки хочется погрузиться в долгожданное лето со всей отдачей. Это значит не только душевно отдохнуть и набраться сил, но и порадовать себя и своих близких невероятно вкусными летними блюдами. Только летом природа так щедро делится с нами своим богатством, собранным с грядки, в лесу, на поляне или сорванным с ветки. Самое время накопить витаминов на целый год и взбодрить свой уставший организм. Верные друзья в этом – фрукты и овощи. Они богаты водой, витаминами и минералами, которые очень важны для нашего организма.
Летом не хочется каких-то жирных и тяжёлых продуктов, к примеру ни горячих пельмешек, ни жареного мяса, ни сала, ни жареной картошечки. Хочется чего-нибудь лёгкого, вкусного и питательного, и главное, быстрого в приготовлении.
Предлагаю вашему вниманию легкие и доступные летние десерты и напитки, которые понравятся всем членам вашей семьи. Тривиальные блюда типа окрошки и салатов из огурцов с помидорками писать не буду, а сделаю акцент на летних «вкусняшках». Начну с рецептов для самых маленьких и любимых.
+10 спасибо спасибо!  20 июля 2014 г. 15:08 добавить в избранное 17 EkaterinaRina 5

Близится сезон заготовок. А задумывались ли вы, какой способ сохранения урожая наиболее правильный? Какие заготовки максимально сохраняют пользу овощей, фруктов и ягод, не нанося вреда организму человека избытком соли и сахара?
Самыми правильными являются 2 способа – шоковая (быстрая заморозка) и сушка (при верно выбранной температуре).
Шоковая заморозка не очень доступна вследствие дороговизны морозильных камер, да и не у всех есть место в квартире для её установки.
Наиболее оптимальным по затратам и удобству хранения заготовок остается сушка. Сушка является одним из самых старинных способов консервирования овощей и фруктов, которым пользуются не только люди, но и некоторые животные. И это не случайно. Ведь сушеные фрукты и овощи являются кладезем необходимых организму витаминов и микроэлементов. Именно поэтому сушка является одним из самых полезных и экологически чистых методов приготовления пищи и заготовки продуктов.

+13 спасибо спасибо!  20 мая 2014 г. 22:30 добавить в избранное 16 Елана 0
Начало статьи
Продолжим разговор о том, как запастись овощами и фруктами впрок.
Варенье

Всеми любимое клубничное, целебное малиновое, солнечное абрикосовое… Тут множество рецептов и секретов. Брежневу готовили изумрудное варенье: из крыжовника без семян на сиропе, сваренном с вишневыми листьями. Пушкин тоже любил варенье из крыжовника.



+3 спасибо спасибо!  24 августа 2013 г. 19:34 добавить в избранное 18 Heaven 2
Лето балует нас не только жарким солнцем и теплыми дождями, но и сладкими ягодами, сочными помидорами и румяными яблоками. Как сохранить урожай, чтобы наслаждаться им в холодные зимние дни? Какими способами можно делать заготовки на зиму? Полезны ли они?


+3 спасибо спасибо!  22 августа 2013 г. 22:23 добавить в избранное 15 Heaven 1
Удивительное время года – лето. Ждешь его уже с начала осени, ждешь, а потом р-р-раз – и большая часть райского сезона уже позади. Кому-то этот период запоминается ничегонеделанием на солнышке, кому-то активными работами на грядках, а некоторым – насыщенными городскими вечерами.
С июня по август мы часто смотрим в зеркало с довольной улыбкой: фигура становится стройнее, кожа подтягивается, легкий загар придает шарм. Летом сама природа дает множество возможностей поправить здоровье, укрепить иммунитет, позаботиться о своей красоте.

+6 спасибо спасибо!  19 июля 2013 г. 16:55 добавить в избранное 11 oksannik 0
Что обычно растет на 6 сотках? Белокочанная капуста, горох, груши, картофель, кабачки, клубника, крыжовник, малина, морковь, огурцы, перцы, петрушка, помидоры, репчатый лук, салат, свекла, смородина, укроп, чеснок, яблоки … А еще? Какие другие растения можно посадить на своем участке?

Топинамбур



+5 спасибо спасибо!  24 апреля 2013 г. 21:03 добавить в избранное 15 oksannik 1


О пользе свежих овощей и фруктов знают все. Но бывает так, что вместо пользы они могут принести вред. И причина этому — превышение уровня нитратов, содержащихся в овощах и фруктах.

+4 спасибо спасибо!  29 марта 2013 г. 12:16 добавить в избранное 12 TSKSV 0
• Подсказка

На этой странице вы видите список топиков в блогах. Отображается краткий текст, чтобы прочитать полный текст, нажмите на заголовок топика. Под каждым топиком есть стрелки, для голосования за топик, дата создания топика, звездочка, чтобы добавить топик в избранное, автор топика и количество комментариев к нему.

Если вы проголосуете за топик, автор топика сможет увидеть, как вы проголосовали.


Логотип, Уфамама, Ufamama, Ufamama.ru - зарегистрированные товарный знак и фирменная символика, являются собственностью их владельцев.
Положение о защите персональных данных. Правообладателям
По вопросам размещения рекламы обращайтесь по адресу reklama@ufamama.ru и телефонам: +7 (347) 216-50-74, +7 963 898 4817 или на страницу для рекламодателей, быстрое решение остальных вопросов в обратной связи сайта