Посты блогов с меткой «Фигура»

Система питания каждого человека/ каждой семьи формируется под влиянием личных стереотипов, семейных традиций, рекламы, личного опыта и многих других факторов. Не секрет, что современная пищевая промышленность нацелена на потребление человеком как можно большего количества продуктов питания. Мало, кто из производителей в наше время во главу угла ставит здоровое питание, на первом месте - личная выгода. И порой мы поддаемся на уловки производителей, не задумываясь о пользе положенного в магазинную тележку/корзину того или иного продукта. Белый хрустящий хлеб с корочкой, вкусная выпечка, ароматные булочки, сделанные с использованием пшеничной муки высшего, первого сорта. А действительно ли они нам нужны?? Давайте разбираться…

Гиппократ утверждал: «Мы есть то, что мы едим». Прошли столетия, а фраза актуальна как никогда! От еды зависит многое – настроение, здоровье, красота, фигура. Сделать основы правильного питания нормой жизни – тяжело, но как, известно «путь осилит идущий».

Польза шоколада неоспорима. На прилавках магазинов и супермаркетов представлено огромное разнообразие шоколада различных производителей (отечественных и иностранных). Но как выбрать именно тот правильный шоколад, от которого можно получить настоящее наслаждение и пользу?

Чай в пакетиках, как и все гениальное, появился случайно. 110 лет назад коммерсант из Нью-Йорка Томас Салливан разослал своим клиентам ради рекламы образец нового чая, упакованный в шелковый мешочек. А те, не разобравшись, заварили его прямо в нем. Со временем чай стали класть не в шелковые мешочки, а в фильтрующий материал и из экзотики он превратился в привычный для нас «пакетированный чай».
Чай в пакетиках пользуется огромной популярностью. Он удобен со всех сторон – быстро, не нужно отдельного чайника для заваривания, пакетика хватает на одну чашку, чаинки «не разлетаются». Большинство офисных работников, путешественников с радостью приняли эту альтернативу традиционному чаю. Ведь ни для кого не секрет, что чай является еще и очень полезным для нашего организма.
Казалось бы, одни плюсы. Но так ли это на самом деле, давайте разбираться.