Посты блогов с меткой «Тайм-Менеджмент»

или "Как оптимизировать будничную рутину".

На написание этой статьи меня подвигла небольшая заметка из отрывного календаря с призывным названием «Тренируйтесь, девушки!». Цитирую: «Тяжела ли домашняя работа, которую ежедневно приходится выполнять женщине? Согласно расчетам, ежегодно домашняя хозяйка в среднем моет 13 тысяч тарелок, 8 тысяч чашек, 18 тысяч ножей и вилок, 3 тысячи кастрюль. Общий вес перемещаемой посуды за это время составляет около 5 тонн».
Как вам такие цифры? А если прибавить сюда бесконечную стирку, глажку и уборку? Да мы же, девочки, прямо таки тяжелоатлетки!



Сегодня я хотела бы поразмышлять на эту актуальную для нас, женщин, тему. Так ли тяжек в действительности наш труд по дому? И стоит ли требовать за него благодарность?

Продолжение. Начало здесь.

У каждой многодетной мамы в жизни бывает такой момент отчаяния, когда кажется, что на тебя катится снежный ком из домашних дел, всевозможных проблем и забот, детских капризов и шалостей... Терпение кончается, мамины силы на исходе. Изменить ситуацию помогут принципы тайм-менеджмента для мамы.

Взаимодействие с членами своей семьи и умение просить о помощи – это важнейший компонент тайм-менеджмента для мам. Когда наши домашние – это враги, постоянно нарушающие порядок и спокойствие, требующие кушать и играть, пачкающие одежду и прочие окружающие предметы, то ни о каком успевании не может быть и речи. Слишком много ресурсов уходит на подготовку и ведение боев, переживание негативных эмоций и прочих неприятных и выбивающих из колеи процессов. Все члены семьи должны стать союзниками, выступающие за одно общее дело. Чем больше семья – тем больше союзников! Вместе и убирать дом проще и быстрее и обед готовить приятнее. А сколько удовольствия можно получить от семейного общения и говорить не приходится!

У любой мамы забот невпроворот, а тем более у многодетной. Я прекрасно понимаю, как тяжело таким мамам управлять своим временем. Приходится жить в постоянном напряжении, стараясь работать, делать домашние дела, уделять время детям. Организовать свой день помогут принципы тайм-менеджмента.



Режим дня – это самое первое и самое важное, с чего стоим начать, чтобы организовать жизнь своей семьи. В основе режима лежит наша жизненная энергия и силы, возможность действовать и при этом не перегружаться, способность планировать и исполнять задуманное. Режим дня играет воспитательную и дисциплинирующую роль для детей. Основные моменты – это время подъема и сна для каждого члена семьи, а так же основные жизненные процессы: питание, отдых, прогулки, разнообразные дела по уходу за собой и детьми. При грамотном совмещении режимов дня разных по возрасту детей, можно значительно сократить временные затраты, например, на кормление детей, организовав обед в одно для всех время. Для меня режим дня – гарантия успевания, возможность выделить время для себя, для мужа и каждого ребенка в отдельности.