Посты блогов с меткой «Продукты»

После продолжительной зимы и прохладной весны нас так и тянет на свежие витамины. Сейчас в магазинах и на уличных прилавках в большом количестве появляются зелень, ягоды, фрукты. Но не стоит забывать, что большинство из этих продуктов «приехали» к нам из далека, и имеют красивый вид, не без помощи «обработки».
Самая главная опасность, от которой мы не застрахованы при покупке ранних овощей и фруктов – это нитраты и прочая «химия», которая может в них содержаться. И вместо здоровья и витаминов можно заработать обострение панкреатита, гастрита и других заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Вы когда-нибудь встречали таких людей, или может, сами являетесь такими, которые стараются закупить продукты впрок – оптом. Многим из нас приходиться покупать продукты питания на неделю, а то и на две вперед. А вот некоторые делают запасы на месяцы и даже годы! Но, к сожалению, у многих продуктов есть срок годности, и мы со временем с горечью признаем, купленное нами безвозвратно утеряно. Итак, какие же продукты можно покупать, не беспокоясь, что они испортятся через некоторое время? Консервы не в счет.

Продолжение.
Начало здесь.
Любые ограничения даются людям нелегко. Не всем удается легко принять новость о том, что теперь ты не можешь жить прежней жизнью, а должен как-либо ограничивать себя. Тем более это трудно, когда речь идет об отступлениях от привычной пищевой культуры. Многих людей, попавших в такую ситуацию, охватывает чувство, близкое к отчаянию. Но прежде, чем ему поддаваться, давайте попробуем понять, что на самом деле происходит, какие вас ждут последствия и что именно заставляет вас расстраиваться.

Никто уже не спорит, что для полноценного питания нам нужны правильные растительные и животные жиры. Потребность в последних мы покрываем за счет употребления молочных продуктов и рыбы. Лучшими же источниками растительных жиров являются масла. Полезные свойства масел зависят от сырья, из которого они изготовлены, и способов обработки.

С Новым годом и Рождеством, дорогие читатели! Пусть в новом году у вас будут успех во всех начинаниях, улыбки, здоровье, любовь! На связи Султанова Оксана. После новогодних праздничных столов и ленивых выходных, решила обратить Ваш взгляд на ПИТАНИЕ ДЕТЕЙ С НАРУШЕНИЯМИ РЕЧИ.

В последние годы ученые-медики стали нелестно отзываться о безопасных, казалось бы, препаратах кальция. Несмотря на то, что это важнейший минерал, способствующий здоровью зубов и костей, выяснилось, что при использовании кальция могут сильно пострадать сердце и сосуды.

Секретов продления молодости существует великое множество. Действенны они или нет – доподлинно неизвестно. Афоризм Гиппократа: «Мы есть то, что мы едим!» – кажется одним из наиболее правдоподобных. Рациону питания долгожителей посвящено немало научных исследований. Полезные свойства некоторых продуктов, действительно, доказаны. Что же нужно есть, чтобы оставаться молодым и красивым?

Топ-10 продуктов, продлевающих молодость.

К еде можно относиться по-разному, для кого-то она - наслаждение, для кого-то лишь источник энергии.
Разнообразие продуктов, представленных в магазинах, поражает воображение! А вы никогда не задумывались, почему в последние годы количество продуктовых магазинов/ супермаркетов возросло в несколько раз? Меня всегда поражало, как на остановке «Центральный рынок» уживаются два больших супермаркета, расположенных всего в нескольких метрах друг от друга? И таких примеров только в нашем городе несколько. Ведь если их строят – значит, есть выгода! Выгода для магазинов, но не для нас.
Мы стали больше есть и больше тратить средств из семейного бюджета на покупку продуктов питания.
А может лучше покупать меньше, но качественнее? Например, макароны….

Рыбные консервы прочно пошли в нашу повседневную жизнь. Они очень удобны, поскольку имеют большой срок хранения (до 2 лет), их не нужно «держать» в холодильнике, они всегда под рукой. Из рыбных консервов можно приготовить и сытный салат, и закуску, и пирог, и легкий супчик. А для любителей отдыха на природе рыбные консервы являются незаменимым атрибутом обеда/ужина.
Сегодня на прилавках магазинов рыбные консервы занимают значительные площади, поражая воображение разнообразием ассортимента и производителей.

От того, что мы едим, зависит многое – наша красота, здоровье, фигура. Порой, отказавшись от «ненужного» нашему организму или заменив это на более полезное можно сделать большой шаг навстречу новой себе.
Чем мы руководствуемся, придя в магазин или на рынок покупать продукты? Прежде всего, нам важна стоимость, во-вторых, состав продукта, указанный на этикетке, если она есть. В- третьих, внешний вид и качество. Но иногда мы покупаем продукты, которые являются ненужными/бесполезными и, кроме веса в нашей корзине ничего не добавляют.
Часто мы покупаем под влиянием многочисленной рекламы, в которую производители вкладывают огромные деньги для создания «положительного имиджа» выпущенной продукции.
Итак, что можно выложить из корзины обратно на полку магазина?

Они вместе составляют единый дуэт, дополняют друг друга, подчеркивая достоинства другого и оставляя ни с чем несравнимое послевкусие. По отдельности каждый из них совершенен и самодостаточен. Они уносят наши печали прочь, бодрят и веселят. Кофе и шоколад. Собственной персоной. Высшего качества. Сделайте свой выбор среди лучших:

Все мы хотим кушать не только вкусно, но и правильно. Потреблять в пищу те продукты, которые принесут нам хорошее самочувствие, бодрый настрой, дадут силы и энергию на то, чтобы без страха смотреть в глаза любым невзгодам! Сегодняшний кризис, бушующий за окном, пошатнул не один бюджет, но как бы там ни было, совсем не годится экономить на еде. Совместные покупки на Уфамаме могут похвастаться не одним десятком продуктовых закупок - здесь есть из чего выбрать, сохранив при этом семейный бюджет! Предлагаем вашему вниманию первую часть нашего обзора: Для самых разборчивых гурманов!

Разумный шопинг: 7 приемов рациональных покупок

Случалось ли такое, что отправившись за картошкой и колбасой вы возвращались с тортом и шампанским? Если нет, то жму вашу руку. А всем остальным посвящается эта статья.



Возможны варианты: вместо плаща приобретается платье, а запланированные кроссовки для мужа заменяются женскими сапогами. Когда, в какой момент это происходит? Какая сила заставляет нас изменить намерения? Можно ли при шопинге избежать лишних трат? И как этому научиться? Попробуем разобраться на примере самых распространенных покупок – продуктов.