Посты блогов с меткой «Помощь»

Добрый день, дорогие читатели!
Столько сегодня радостных поводов для поздравлений! День рождения Уфамамы, День защиты детей, начало лета! От всей души поздравляю любимый сайт, желаю дальнейшего процветания и успехов! На радость детворе в городе сегодня заработали фонтаны, надеемся, что скоро откроют и аттракционы в парках. А ещё - закончился учебный год - и это самая главная радость и для детей, и для родителей. Позади уроки и домашние задания, впереди лето, отдых и... список литературы, который нужно прочитать за 3 месяца. О том, как осилить задание и не испортить отношения с ребенком поговорим сегодня. На связи Оксана Султанова.

"Уроки сделаны… Мать охрипла… Сын оглох… Соседи все выучили наизусть, собака пересказала…"

Этот анекдот знают все родители, дети которых учатся в школе… Кто больше переживает за оценки и учебу – дети или их родители? Иногда, кажется, что именно взрослые испытывают больший стресс, тревожатся за школьную успеваемость, за экзамены, за поведение детей в школе. О том, как пережить учебный год поговорим сегодня. На связи Оксана Султанова.

Май прекрасный и неповторимый, в этом году особенно! На связи Султанова Оксана.

Я часто слышу на детских площадках: "Ой, не волнуйтесь, заговорит после трех, не остановишь!" Как нейропсихолог, категорично отношусь к подобным заявлениям. Речь - важнейшая составляющая развития ребенка и ее отсутствие важный сигнал, на который стоит обратить внимание. Давайте разбираться подробно!

Для начала – поговорим о нормах развития речи. Да, есть такие ориентиры: они созданы много лет назад, и подробную информацию можно найти в программах для детского сада. Давайте с ними познакомимся.

Уфа, доброе утро! Совсем скоро, начнутся школьные будни! На связи Султанова Оксана.
Не открою «Америки», если скажу, что школа - это не только радость от получаемых знаний, но и масса тревог и печалей. Вчера наткнулась на предложение обучиться на школьного медиатора. Суть его работы понятна всем. Но, я задумалась, а будут ли школы пользоваться услугами подобного специалиста? Ведь школа - это микромир, внутри которого есть негласное правило: не выносить сор их избы. Собрала материалы по школьной медиации и предоставляю его Вашему Ясному Взгляду!

Школьная медиация - это новый подход к разрешению и предотвращению спорных и конфликтных ситуаций на всех уровнях системы российского образования.

«Добромама» - это социально- благотворительный проект, который существует уже около года. Основной задачей его создания является проведение встреч, девичников для девушек, будущих мам и мам, уже имеющих детей.
Для удобства наших участниц мы создали около 30 групп в Уфе и городах Башкирии, чтобы каждая могла выбрать ту, в которую ей удобно ходить.
Каждая из нас была в ситуации, в которой казалось бы, нет выхода. Отношения в семье, с родителями, с близким человеком, с ребенком, на работе с коллективом, с друзьями, да, много ли где...

В Уфе зима вступила в полноправные владения! На связи Оксана Султанова. Мороз и солнце- день чудесный... так писал поэт, а вот все ли так чудесно с нашим организмом и психикой зимой? Предлагаю обратить наш пристальный взгляд на тему зимнего настроения горожан.
Недостаток солнечного света и тепла могут сделать нас уязвимыми к депрессии. Неслучайно многие выделяют сезонную депрессию в отдельное расстройство. Депрессия коварна: ее симптомы часто настолько всеобъемлющи и в то же время неуловимы, что понять, как бороться с ней, само по себе непросто. Самое важное – не потерять контроль над своим состоянием. Если это происходит, лучше обратиться к специалисту. Однако снять черную пелену с глаз самостоятельно вполне реально. Хотя для этого часто необходимо преодолеть немалое внутреннее сопротивление.

Обратите внимание, как защищают свою голову в солнечный день те, кто идет по улице вам навстречу? В лучшем случае - какая-нибудь бейсболка (у мужчин), в том числе часто темного цвета. В большинстве случаев — ничем (преимущественно молодежь). Мы смело можем констатировать: в плену мифов о солнечном ударе находимся все мы. О чем конкретно речь?

Дорогие друзья!

Предлагаем вам принять участие в терапевтической группе с замечательным ведущим, Евгением Владимировичем Воробьевым ( Сопредседателем профессионального сообщества когнитивной психотерапии Российской Психотерапевтической Ассоциации, врачом - психотерапевтом когнитивно - поведенческого направления г. Тольятти, супервизором РПА, руководителем центра "Актуальные знания", которая состоится 24 - 26 апреля, количество мест ограничено, предполагается 10 - 12 участников. На данный момент осталось 5 мест.

Отзывы участников предыдущих групп:
"Огромное спасибо Евгению и всем организаторам и участникам! Впервые работала в группе, но результат - потрясающий! В голове все упорядочилось и теперь ясно, в каком направлении двигаться и что конкретно делать! Да здравствует когнитивная психотерапия!!!",
"Группа как всегда на УРА! Получила ответы на те вопросы, которые очень волновали много времени. Эффективная работа в течении короткого времени - это верх профессионализма. С удовольствием пойду на следующую встречу.",
"Я все думаю, как связано мое такое центральное убеждение, что я ни на что не способна с тем, как я живу. Если продолжить логический ряд, то получается: я ни на что не способна - у меня ничего не получится - поэтому смысл тогда что-либо делать, если все равно ничего не получится? таким образом замыкается порочный круг - и оправдывается мое бездействие. А на группе, кроме того, я увидела, что не надо совершать каких-то страшных тяжелых усилий, чтобы изменить свои обстоятельства в лучшую сторону - надо просто сделать, то, что никогда не делал и перестать делать то, что было не эффективно или даже вредно для тебя."

Наша группа в Вконтакте.
Организатор Шестакова Наталья, врач - психотерапевт, председатель Регионального Отделения Российской Психотерапевтической Ассоциации, +79174318692.
Стоимость трехдневки по предоплате 7000, в день начала группы 8000 р.

Дорогие друзья!

Предлагаем вам принять участие в терапевтической группе с замечательным ведущим, Евгением Владимировичем Воробьевым ( Сопредседателем профессионального сообщества когнитивной психотерапии Российской Психотерапевтической Ассоциации, врачом - психотерапевтом когнитивно - поведенческого направления г. Тольятти, супервизором РПА, руководителем центра "Актуальные знания", которая состоится 24 - 26 апреля, количество мест ограничено, предполагается 10 - 12 участников. На данный момент осталось 5 мест.

Отзывы участников предыдущих групп:
"Огромное спасибо Евгению и всем организаторам и участникам! Впервые работала в группе, но результат - потрясающий! В голове все упорядочилось и теперь ясно, в каком направлении двигаться и что конкретно делать! Да здравствует когнитивная психотерапия!!!",
"Группа как всегда на УРА! Получила ответы на те вопросы, которые очень волновали много времени. Эффективная работа в течении короткого времени - это верх профессионализма. С удовольствием пойду на следующую встречу.",
"Я все думаю, как связано мое такое центральное убеждение, что я ни на что не способна с тем, как я живу. Если продолжить логический ряд, то получается: я ни на что не способна - у меня ничего не получится - поэтому смысл тогда что-либо делать, если все равно ничего не получится? таким образом замыкается порочный круг - и оправдывается мое бездействие. А на группе, кроме того, я увидела, что не надо совершать каких-то страшных тяжелых усилий, чтобы изменить свои обстоятельства в лучшую сторону - надо просто сделать, то, что никогда не делал и перестать делать то, что было не эффективно или даже вредно для тебя."

Наша группа в Вконтакте.
Организатор Шестакова Наталья, врач - психотерапевт, председатель Регионального Отделения Российской Психотерапевтической Ассоциации, +79174318692.
Стоимость трехдневки по предоплате 7000, в день начала группы 8000 р.

Это фотография пенсионерки, которая действительно смогла защититься от нападения при помощи подвернувшейся палки. Не растерялась, не струсила, быстро сориентировалась и дала отпор не ожидавшим такого от престарелого человека грабителям. В чем же успех самообороны? План спасения содержит два аспекта: не провоцировать нападение и уметь защититься.

Уважаемые Уфамамы!

22.08 - 24.08 св Уфе состоится психотерапевтическая когнитивная группа. Мы приглашаем на нее всех желающих изменить свою жизнь, расстаться со страхами и чужими установками, понять себя и научиться любить, уважать и удовлетворять свои истинные желания без вреда для других людей.
Ведущий - врач-психотерапевт Евгений Воробьев . Евгений Владимирович является Сопредседателем профессионального сообщества когнитивной психотерапии Российской Психотерапевтической Ассоциации, врачом - психотерапевтом когнитивно - поведенческого направления г. Тольятти, супервизором РПА, руководителем центра " Актуальные знания".

Слово "развод" звучит обыденно, но только не для тех, в чью жизнь оно пришло не просто словом, а жестокой реальностью. Ты словно закрываешь страницу, а то и целую главу своей жизни, где каждая строчка отзывается воспоминаниями, настигающими тебя в самые неожиданные моменты. Что сопровождает расставание двух людей? Боль, ощущение одиночества и непонимания, страдание, обида, боль, гнев, чувство вины перед детьми, стыд перед готовыми посудачить окружающими...все эти ощущения наносят вред нашей жизни и здоровью. Цепляясь, словно чугунные якори, они мешают нам увидеть свою новую жизнь и обрести новое счастье и любовь. А ведь они нам так нужны! И мы, запутавшись в обидах и утонувшие в мучительных, но таких привычных воспоминаниях, сами отталкиваем новых людей и возможность быть счастливыми, или волочим за собой хвост нерешенных проблем и несказанных слов в новые отношения.

Слово "развод" звучит обыденно, но только не для тех, в чью жизнь оно пришло не просто словом, а жестокой реальностью. Ты словно закрываешь страницу, а то и целую главу своей жизни, где каждая строчка отзывается воспоминаниями, настигающими тебя в самые неожиданные моменты. Что сопровождает расставание двух людей? Боль, ощущение одиночества и непонимания, страдание, обида, боль, гнев, чувство вины перед детьми, стыд перед готовыми посудачить окружающими...все эти ощущения наносят вред нашей жизни и здоровью. Цепляясь, словно чугунные якори, они мешают нам увидеть свою новую жизнь и обрести новое счастье и любовь. А ведь они нам так нужны! И мы, запутавшись в обидах и утонувшие в мучительных, но таких привычных воспоминаниях, сами отталкиваем новых людей и возможность быть счастливыми, или волочим за собой хвост нерешенных проблем и несказанных слов в новые отношения.

29, 30.11 - 01.12 состоится терапевтическая когнитивная группа для всех желающих.
Ведущий - врач-психотерапевт Евгений Воробьев по адресу ул. Бакалинская, 3, офис 6.
Эта группа для тех, кто:
-хочет реальных качественных изменений в своей жизни
-кто устал посещать психологов и психотерапевтов и НАКОНЕЦ хочет навести порядок в своей голове) раз и навсегда)
-кто хочет ясно понимать, какие отношения он строит с людьми, какими стратегиями пользуется, какие из них - эффективны, а какие мешают ему жить полноценно и счастливо. Стоимость 3-х дней по предоплате 7000 р., в день начала работы группы 8000 р.
На данный момент в США терапия данным методом - единственная, которую оплачивают страховые компании. Основная цель когнитивного терапевта заключается в том, чтобы помочь человеку тем или иным способом избавится от ненужных ему, ложных убеждений, которые могут формироваться в далеком прошлом и продолжать воздействовать на него всю последующую жизнь. Отзывы в контакте - группа "Когнитивная психотерапия в Уфе".
Более подробную информацию можно получить по телефону 89174318692 Шестакова Наталья - организатор, врач - психотерапевт, председатель Башкирского отделения Российской Психотерапевтической Ассоциации.

26,27,28 июля в Центре Клинической Психотерапии " Медпрактик" состоится терапевтическая когнитивная группа для всех желающих. Ведущий врач-психотерапевт Евгений Воробьев

Слова «развод» боятся все женщины, даже те, кто выступает инициатором разрыва. Это неудивительно, ведь как бы то ни было, развод ставит официальную точку в отношениях, внося в них ясность хотя бы в глазах окружающих. Кстати, об окружающих: они успешно подливают масла в огонь, начиная активно жалеть перешедшую в новый статус женщину. Это очень странно, но большинство разведенных женщин испытывали стыд перед своим окружением в связи со своими жизненными переменами, ощущая себя неудачницами и плохими женами. Запомните сразу: вы никому не должны свой статус и семейное положение, а те, кто пытается выставить ваши перемены вашей виной или навесить вам ярлык, имеют на то личные подсознательные, а то и вполне осознаваемые причины.



Вряд ли кто-то может назвать развод хорошим шагом в отношениях, совершенно очевидно, что это весьма грустный финал, своего рода фиаско. Однако, если он неизбежен, то лучше всего сделать его наименее болезненным. И если вы не в силах сделать это для всех участников сего печального процесса, то сделайте это хотя бы для себя. Вот несколько правил, которые смогут помочь вам избежать лишних потерь и быстрее прийти в себя.

Уважаемые Уфамамы!

Спешим привлечь ваше внимание к замечательному событию в жизни Уфы!

Что:

День рождения выставки «Город Мастеров». Благотворительная акция «Творчество и благо — лучшие друзья!». Партнер — благотворительный фонд помощи тяжелобольным детям «Потерь нет».

Где:

ТДК «Гостиный двор».

Вам эти бедолаги попадаются на пути каждый день. Оголодавшие и облезлые, часто хромые и больные, робко жмутся бездомные животные друг к другу, заглядывают в глаза прохожим: может, кто-то сжалится, бросит кусочек чего-нибудь съедобного. Особенно тяжко приходится им зимой, и сколько их гибнет в морозы – никто никогда не считал.

Итак, закончилась благотворительная акция для отказников города Уфы, организованная нашим порталом. Сегодня мы подводим ее итоги. А итоги на этот раз радуют как никогда. Множество людей не прошли мимо тех, кто нуждался в помощи, свой вклад внесли и форумчане, и организаторы, и участники СП. Огромное вам всем спасибо, низкий поклон! Все собранное было разделено на несколько частей и распределено по следующим медицинским учреждениям: