Главная Блогов Посты Блоги Люди
• 

Посты блогов с меткой «Полисомнография»

"Уйди, прошу, бессонница!" - поется в известной песне. Да, нарушение сна - вещь неприятная.  Но, оказывается, не всё то бессонница, что не сон! Как распознать бессонницу? Нужно ли с ней бороться? В чем причины нарушений сна? Что лучше для лечения бессонницы: таблетки или психотерапия? Что категорически нельзя делать в кровати, и почему нельзя смотреть на часы, если уснуть не получается? Отвечает врач невролог, сомнолог Кудакаева Джамиля Тагировна. Новое видео на нашем на нашем YouTube канале >> Перейти и  подписаться. 

спасибо спасибо! 13 марта 2024 г. 9:10  0 Ольга Вершинина 0
 
Лето на исходе, впереди новый учебный и рабочий год, новые задачи, новые переживания, ранние подъемы при коротком световом дне и мысли: когда же я, наконец, высплюсь? Но иногда нервная система настолько перегружена, что уснуть и вовсе не получается. Бессонница... Что это за дама такая и как с ней бороться? Ответы уфамамам дают специалисты клиники МЕГИ.
спасибо спасибо! 21 августа 2023 г. 9:02  0 Ольга Вершинина 0
• Подсказка

На этой странице вы видите список топиков в блогах. Отображается краткий текст, чтобы прочитать полный текст, нажмите на заголовок топика. Под каждым топиком есть стрелки, для голосования за топик, дата создания топика, звездочка, чтобы добавить топик в избранное, автор топика и количество комментариев к нему.

Если вы проголосуете за топик, автор топика сможет увидеть, как вы проголосовали.


Логотип, Уфамама, Ufamama, Ufamama.ru - зарегистрированные товарный знак и фирменная символика, являются собственностью их владельцев.
Положение о защите персональных данных. Правообладателям
По вопросам размещения рекламы обращайтесь по адресу reklama@ufamama.ru и телефонам: +7 (347) 216-50-74, +7 963 898 4817, быстрое решение остальных вопросов в обратной связи сайта