Никто уже не спорит, что для полноценного питания нам нужны правильные растительные и животные жиры. Потребность в последних мы покрываем за счет употребления молочных продуктов и рыбы. Лучшими же источниками растительных жиров являются масла. Полезные свойства масел зависят от сырья, из которого они изготовлены, и способов обработки.

«Опять вчера на ветру целовалась?!» - шутили мы в школе с подружками, глядя на обветренные морозным воздухом губы. Проблема эта знакома нам и по сей день. Даже если ни с кем мы и не целовались вовсе.
Как сохранить губки зимой нежными, гладкими и ухоженными? Для этого вам понадобится всего пять минут времени в день. Несколько несложных советов и процедур будут полезны
как женщинам, так и мужчинам.
Доказано, сливочное масло – очень полезный продукт, но только если оно действительно настоящее. В нем больше пользы, чем вреда. Сливочное масло – редкий продукт, который содержит витамин А в чистом виде, а также витамины Д и Е. Сливочное масло полезно для глаз, кожи, костей и даже нервов!
Осталось лишь, научиться правильно, выбирать сливочное масло в магазинах, читать информацию на этикетках и извлекать из нее пользу.
