Посты блогов с меткой «Любовь К Себе»

Выравниваем самооценку с когнитивным психологом Ольгой Вершининой. Смотрите видео-интервью на нашем YouTube канале. Лайк, подписка! 😉

Задать вопрос психологу можно в Телеграм канале

Иногда она падает ниже плинтуса. Иногда взлетает до небес. У кого-то она завышена до такой степени, что все вокруг подмечают: "Ему корона не давит?" Самооценка. Что это такое и как её выравнивать? Будем разбираться вместе. Мастер-класс по переоценке самооценки проведёт когнитивный психолог Ольга Вершинина.

"Я просто больше не могу слышать его крик! Я не понимаю, чего он хочет!"
"К вечеру я уже не могу понять, что у меня спрашивает муж, у меня в ушах только плач дочки, а перед глазами цветные круги!"
"Я не помню, когда последний раз просто спокойно пила чай..."
"Малыш требует все мое внимание, а старший не хочет сам делать уроки!"
"У меня чувство, что я иногда ненавижу своих детей!"

Знакомо? Думаю, каждая мама хоть раз ощущала что-то подобное.

Нам, женщинам, порою свойственно недооценивать свои старания, обесценивать достигнутое и сделанное. Дети, муж, работа - мы всё куда-то бежим и часто забываем о себе. Популярный психолог Наталья Грэйс составила список  фильмов, повышающих женскую самооценку. Просмотр хотя одной картины раз в месяц поможет вам лучше понять себя, начать ценить и любить. Приятного просмотра!

Кто-нибудь осознал, что половина лета уже прошла? А я как-то все в ожидании этого самого лета. На связи Султанова Оксана! Приветствую! Специфика центра логопедии и нейропсихологии предполагает, что основными нашими клиентами являются дети. Нет, платят за них конечно родители, но все же работаем мы с детьми. У нас много специалистов, но сегодня я о психологах!
И вот как ясно я вижу ситуацию, что взрослые люди, если надо оплачивают любого специалиста для своего дитяти. Потому, что НАДО! А для себя очень многим жаль времени и денег.
Моя сотрудница говорит:"Сейчас в моде « кухонная терапия», у подружки", странно, зубы лечить идём к стоматологу, глаз к окулисту и т. д. по списку узких специалистов…. И ведь никто к подруге с больной ногой не обращается…. А тут, с позволения сказать, душа!