Посты блогов с меткой «Личное Пространство»

Материнство захватывает, наполняет радостью, огромной любовью, дарит положительные эмоции и творческие силы, взамен отнимает все твое время, энергию, силы, требует бесконечной и полной отдачи. Случается так, что силы на исходе, поэтому копятся усталость и раздражение, и кажется, что выхода из этой непростой и, одновременно, банальной ситуации просто нет. А может быть, все-таки, есть?

Сон, еда, вода и кислород

Размышлять над этим вопросом слишком долго не стоит, если дети спят – лучше без промедления последовать их примеру, ведь сон, еда, вода и кислород – главные помощники в борьбе за энергию. Так что спать при любой возможности, не забывать регулярно кушать, обязательно пить воду и выходить на прогулку. Так же важно понимать, что мама рядом с младенцем спит не крепко, и для восстановления сил ей требуется дополнительный отдых.