Сегодня,
19 января православные христиане отмечают
Крещение Господне. Поздравляем читателей с этим светлым праздником и желаем здоровья крепкого, как крещенские морозы!
Крещение в России традиционно сопровождается купанием в проруби. Кто-то рискует окунуться в ледяную воду только раз в году, а кто-то практикует моржевание регулярно.
Действительно ли зимнее плавание полезно для здоровья? Сегодня мы попытаемся развеять некоторые из мифов о моржах и купании в проруби.
Когда в доме появляется малыш, вместе с ним появляются и новые заботы. Тем более, если малыш – первенец: молодая мама часто пребывает в растерянности и не знает, с какой стороны к нему подступиться? Купание – одна из процедур, вокруг которой всегда возникает масса вопросов. К
огда можно начать купать младенца, в какой воде, каждый ли день? Бабушки причитают, чтоб водичка должна быть теплее, кипятят её огромными кастрюлями, обеззараживают марганцовкой. Папы и мамы хватаются за голову: и чего ради такие муки в современном мире? Попробуем развеять
мифы о детском купании, опираясь на
факты современной педиатрии и рассказать о том, что купание – это не просто «помывка», а также
процесс оздоровления, закаливания и воспитания.