• Посты
Продолжение.
Начало здесь.

Любые ограничения даются людям нелегко. Не всем удается легко принять новость о том, что теперь ты не можешь жить прежней жизнью, а должен как-либо ограничивать себя. Тем более это трудно, когда речь идет об отступлениях от привычной пищевой культуры. Многих людей, попавших в такую ситуацию, охватывает чувство, близкое к отчаянию. Но прежде, чем ему поддаваться, давайте попробуем понять, что на самом деле происходит, какие вас ждут последствия и что именно заставляет вас расстраиваться.

+24 спасибо спасибо!  10 апреля 2017 г. 16:31 добавить в избранное 5 альба 0
Никто уже не спорит, что для полноценного питания нам нужны правильные растительные и животные жиры. Потребность в последних мы покрываем за счет употребления молочных продуктов и рыбы. Лучшими же источниками растительных жиров являются масла. Полезные свойства масел зависят от сырья, из которого они изготовлены, и способов обработки.

+7 спасибо спасибо!  2 апреля 2017 г. 17:32 добавить в избранное 6 @@Marina@@ 0
Продолжение.
Начало здесь.

Что делать, если вы заподозрили у себя или у ребенка непереносимость глютена?

Первым этапом диагностики является анализ крови на антитела к глиадину и тканевой трансглутаминазе. Это 4 показателя: IgE и IgG к глиадину и IgE и IgG к тканевой трансглутаминазе. Раньше к этим маркерам присоединяли кровь на антитела к ретикулину и антитела к эндомизию.

+26 спасибо спасибо!  2 апреля 2017 г. 15:03 добавить в избранное 7 альба 0
Проблема непереносимости глютена в последние десятилетия стала накатываться на человечество неотвратимой волной. Все больше людей сталкиваются уже не с частичной непереносимостью глютена, а с ее следствием – целиакией и ее грозными атаками на самые разные органы человека.

+28 спасибо спасибо!  23 марта 2017 г. 16:29 добавить в избранное 9 альба 4
Люди Вата-типа худые, астеничные, с тонкими костями, часто сухой кожей и холодными конечностями. Они активны, порывисты в своих действиях. Часто испытывают беспокойство и чувство страха. Чаще более эмоциональны и духовно чувствительны, чем основная масса людей.



О дисбалансе вата-доши в организме говорят следующие симптомы:
+12 спасибо спасибо!  3 марта 2017 г. 14:46 добавить в избранное 9 Аюрведа 0
Долгое время отруби считались отходом производства от переработки зерна. Богатые и знатные люди предпочитали очищенные злаки, они были вкуснее, мягче, дороже, отвечая всем потребностям аристократических желудков и кошельков. А необработанные зерна были едой «простых» людей.


+14 спасибо спасибо!  3 марта 2017 г. 3:11 добавить в избранное 9 @@Marina@@ 0


Об углеводах ходит немало мифов. Сторонники безуглеводных диет уверены, что именно конфетки и булочки оседают на наших талиях. Другие же диетологи утверждают, что без углеводов нам никак не обойтись, ведь они необходимы организму для нормальной жизнедеятельности. Более того, именно углеводы помогают бороться с излишними жировыми отложениями. В чем же подвох и где искать правду? Сегодня мы попытаемся развенчать самые популярные заблуждения на этот счёт.

5 мифов об углеводах

+12 спасибо спасибо!  28 февраля 2017 г. 11:22 добавить в избранное 9 riparia 0
Лен является древнейшим культурным растением, которое выращивали еще со времен Месопотамии в 3000 г. до н.э., затем - в Египте и Китае. Древние очень ценили лен, из него изготавливали качественную легкую одежду, семена широко применяли в народной медицине для профилактики и лечения многих заболеваний.
Современная медицина также относит льняное семя к группе нутрицевтиков, то есть продуктов, обладающих уникальными свойствами и оздоровляющих организм. Говорят, впервые о полезных свойствах льна заговорил еще Гиппократ. Именно он рассказал о пользе льна в лечении заболеваний желудка.
Это растение уникально, оно является источником полноценного растительного белка, витаминов, микроэлементов и клетчатки.

+6 спасибо спасибо!  4 февраля 2017 г. 2:21 добавить в избранное 8 @@Marina@@ 0
Открылась новая клиника для детей в центре города

Сегодня в Гостином дворе распахнула двери «Клиника детской неврологии», которая стала шестой клиникой в холдинге «Профилактическая медицина». Это комфортное просторное помещение, расположенное в историческом центре города, в новенькой высотке на площади Верхнеторговая с отдельным входом и парковкой, выросло из Клиники детской неврологии, которая располагалась ранее по улице Революционной.



В новом помещении есть все для обслуживания самых маленьких, а значит – самых важных пациентов. Полностью оснащенные кабинеты, высокотехнологичное оборудование, уютные диванчики и коридоры, и, конечно – детские «игрушки-развивайки».

В «Клинике детской неврологии» пациентов будут принимать высококвалифицированные врачи с большим стажем работы, по более чем 20 медицинским специальностям: детские неврологи, педиатры, оториноларингологи, аллергологи-иммунологи и многие другие. В течение всего рабочего дня здесь можно сдать более 1000 видов анализов! Для забора анализов используется специальное оборудование для детей, что позволяет сделать процедуру быстрой и безболезненной.
+23 спасибо спасибо!  3 февраля 2017 г. 12:46 добавить в избранное 8 Администратор форума 2
В Уфе зима вступила в полноправные владения! На связи Оксана Султанова. Мороз и солнце- день чудесный... так писал поэт, а вот все ли так чудесно с нашим организмом и психикой зимой? Предлагаю обратить наш пристальный взгляд на тему зимнего настроения горожан.
Недостаток солнечного света и тепла могут сделать нас уязвимыми к депрессии. Неслучайно многие выделяют сезонную депрессию в отдельное расстройство. Депрессия коварна: ее симптомы часто настолько всеобъемлющи и в то же время неуловимы, что понять, как бороться с ней, само по себе непросто. Самое важное – не потерять контроль над своим состоянием. Если это происходит, лучше обратиться к специалисту. Однако снять черную пелену с глаз самостоятельно вполне реально. Хотя для этого часто необходимо преодолеть немалое внутреннее сопротивление.



+25 спасибо спасибо!  29 января 2017 г. 0:35 добавить в избранное 8 Sultanka 1
Раннее я рассказывала вам, как определить, к какому типу вы относитесь и какая доша у вас преобладает. Вы же читали, да?

Человек типа капха отличается мощным телосложением, крупными чертами лица, склонностью к полноте, спокойным характером, чаще с проявлением лени. У людей этого типа капха зимой еще больше увеличивается. Но она так же может выйти из баланса и у людей других типов.

+4 спасибо спасибо!  18 января 2017 г. 11:09 добавить в избранное 10 Аюрведа 0
Знаете ли вы, что русская баня – это не только отличное место для отдыха и расслабления, но и настоящий салон красоты для представительниц прекрасного пола. Убедиться в правдивости этого утверждения могут уже прямо сегодня все жительницы Уфы, если посетят новый банный комплекс «Столичные бани» на улице Жукова.



В чем польза русской бани для женской красоты?
+14 спасибо спасибо!  10 января 2017 г. 10:41 добавить в избранное 8 Лидия 1
С Новым годом и Рождеством, дорогие читатели! Пусть в новом году у вас будут успех во всех начинаниях, улыбки, здоровье, любовь! На связи Султанова Оксана. После новогодних праздничных столов и ленивых выходных, решила обратить Ваш взгляд на ПИТАНИЕ ДЕТЕЙ С НАРУШЕНИЯМИ РЕЧИ.


+13 спасибо спасибо!  7 января 2017 г. 1:01 добавить в избранное 9 Sultanka 0


Зелень не считается продуктом первой необходимости, для многих это то, чем обычно приправляют разные блюда. Да, можно обойтись и без петрушки, сельдерея или укропа – еда все равно останется вкусной и сытной.
Но, зелень – это не просто приправа. Нашему организму для активной жизни и деятельности требуется значительное количество веществ (витаминов и минералов), которых в свежей зелени содержится больше, чем в других продуктах, которые мы считаем полезными и необходимыми.
+6 спасибо спасибо!  5 января 2017 г. 22:22 добавить в избранное 8 @@Marina@@ 0
Сегодня я расскажу вам об этих трех важных словах аюрведы, которые символизируют трех базовые энергии, дарующие человеку здоровье.



Все, кто начинает изучать аюрведу, должен понять главную суть этой мудрой науки – для сохранения и поддержания здоровья необходимо соблюдать баланс всех систем организма и природных законов и ритмов.
+16 спасибо спасибо!  15 декабря 2016 г. 16:33 добавить в избранное 10 Аюрведа 2
Сейчас на полках магазинов есть все, что душе угодно, даже такой экзотический продукт, как лайм. Но цена его в магазинах превышает стоимость лимона почти в 2 раза. Действительно ли его свойства лучше и стоит ли за него переплачивать? Давайте разберемся.


+11 спасибо спасибо!  7 декабря 2016 г. 10:07 добавить в избранное 8 @@Marina@@ 0

В средствах массовой информации так много уже сказано о здоровом питании, что это сочетание слов уже нами воспринимается как афоризм, и многие уже запутались в продуктах: ЧТО противопоказано, ЧТО действительно полезно и КАК употреблять?
Постараемся выделить основные тезисные заключения диетологов, врачей других специальностей насчет ПРАВИЛЬНОГО питания.
А сайт УФАМАМА в очередной раз поможет вам наполнить виртуальную продуктовую корзину полезными товарами. В разделе СОВМЕСТНЫХ ПОКУПОК вы найдете продукты питания, которые доставят в удобный вам центр выдачи заказов в наисвежайшем виде.
+13 спасибо спасибо!  7 декабря 2016 г. 9:40 добавить в избранное 10 Н.Я. 0
Каждому из нас хочется быть здоровым. Чтобы в течение всей жизни наши органы работали как часы и таблетки были исключительной мерой, а не ежедневной составляющей.
Одним из продуктов, позволяющих нашему организму быть здоровым, является рис. В странах Азии, где он является любимым продуктом, трудно встретить полного человека.
Родиной риса считается Индия. Постепенно рис стал выращиваться по всей Азии, а после походов Александра Македонского - начал завоевывать Европу. В Россию рис был завезен Петром 1.
Выращивание риса очень трудоемкий процесс. Хотя он и считается неприхотливым злаком, но для его выращивание необходимо большое количество воды. Значительная часть работ выполняется вручную. На сегодняшний день, рис один из самых распространенных продуктов питания для многих жителей нашей планеты.

+7 спасибо спасибо!  4 ноября 2016 г. 7:21 добавить в избранное 9 @@Marina@@ 0
Реклама продуктов питания сопровождает нас повсюду: в телевизионных роликах, в глянцевых журналах, на улице. И мы им порой безоговорочно верим, принося корпорациям огромные прибыли за «обычные» продукты.


+11 спасибо спасибо!  4 октября 2016 г. 11:44 добавить в избранное 10 @@Marina@@ 7
Важно: 29 сентября в 19.00 по адресу: г. Уфа, ул. Ленина 95, в Семейной клинике будет проводится Школа эпилепсии.
Приглашаем родителей пациентов. Вход свободный.

Занятие в форме лекции "Жизнь с эпилепсией" и обсуждения.
Поговорим о причинах эпилепсии, правилах установления и снятия диагноза, обследования, лечения, прогноза и образа жизни.
Проводит невролог-эпилептолог Воронцова Л.М.




Более 50 миллионов человек в мире страдают эпилепсией, что составляет приблизительно от 4 до 10 случаев на 1000 человек. Согласно исследованиям эпилепсия встречается чаще у мужчин. Это довольно распространенное заболевание, известное с давних времен. Примерно в 400 году до н.э. Гиппократ описал эпилепсию как заболевание головного мозга. Название заболевания происходит от греческого слова, означающего «захватывать».
Эпилепсия – это заболевание головного мозга, проявляющееся приступами. В период между приступами большинство людей с эпилепсией ничем не отличаются от других людей. Чаще всего пациент не знает, когда наступит следующий приступ, хотя бывают формы эпилепсии, когда наступление приступа можно предсказать. Например, Достоевский за несколько секунд до приступа мог предсказать его наступление.
Лечится ли эпилепсия?
+48 спасибо спасибо!  17 сентября 2016 г. 18:24 добавить в избранное 10 Елана 0
← сюда туда →
1 2 3 4 5 6  →
• Подсказка

На этой странице вы видите список топиков в блогах. Отображается краткий текст, чтобы прочитать полный текст, нажмите на заголовок топика. Под каждым топиком есть стрелки, для голосования за топик, дата создания топика, звездочка, чтобы добавить топик в избранное, автор топика и количество комментариев к нему.

Если вы проголосуете за топик, автор топика сможет увидеть, как вы проголосовали.


Логотип, Уфамама, Ufamama, Ufamama.ru - зарегистрированные товарный знак и фирменная символика, являются собственностью их владельцев.
Положение о защите персональных данных. Правообладателям
По вопросам размещения рекламы обращайтесь по адресу reklama@ufamama.ru и телефонам: +7 (347) 216-50-74, +7 963 898 4817 или на страницу для рекламодателей, быстрое решение остальных вопросов в обратной связи сайта