Летом во всех парках растут, как грибы, точки продажи мороженого. А на просторах интернета появляется масса статей о пользе и вреде холодного лакомства. Польза в этих статьях, как правило перевешивает. Но с пользой для производителей и продавцов мороженого сразу все понятно: чем больше прибыль, тем больше пользы. А дальше идет реклама, которая как известно, двигатель торговли. А вот много ли пользы для потребителей этого продукта? Давайте разбираться.
Мы тут вчера на нашем Телеграм канале "прохлаждались" 😅 и решили, что в блогах нам тоже непременно нужна какая-то очень холодненькая статья. Специалисты говорят, что магазинную газировку и квас в такую жару пить опасно. Лучше воду или натуральные домашние лимонады. Сделали для вас подборку полезных прохладительных напитков и даже сами уже продегустировали - ох, хороши!
Безопасность – основа жизни. Правила безопасности часто бывают очень просты, почему же мы пренебрегаем ими? Напоминать о разумном поведении, а не надеяться на авось, нам будет помогать новый автор блога – Марина Латушкова – анестезиолог-реаниматолог, эксперт по детской безопасности.
В жаркую летнюю погоду, когда в большей степени хочется пить, чем кушать, мы часто задумываемся, что же приготовить на обед? Вряд ли кому-то захочется есть тяжелые жирные, жареные или острые блюда, но для нормальной работы организма взрослому, как и ребенку, требуется полноценный набор жиров, белков и углеводов. Именно поэтому кушать в это время необходимо, но делать это нужно правильно.
В обычных условиях взрослому человеку достаточно употреблять 1,5-2,5 литра жидкости в сутки. В жару эта цифра значительно увеличивается. Если своевременно не восполнять потери жидкости, то могут появиться симптомы обезвоживания. Утолять жажду необходимо с пользой. Некоторые напитки могут оказаться неэффективны. Так, «благодаря» мочегонному действию кофе из организма выводится драгоценная влага. Аналогично работает пиво. Сладкие шипучки тоже не лучший вариант – пить захочется еще больше. Считается, что самая обычная вода хороша в знойный период. Но некоторые специалисты утверждают, что важно восстановить водно-солевой баланс, поэтому выбирать нужно минералку(столовую или лечебно-столовую) … Мы спорить не будем, а примемся готовить вкусные и простые прохладительные напитки в домашних условиях.
Как бы ни были привычны для жителей нашей широты суп на первое и горячее блюдо на второе, лето сбивает стереотипы. На помощь (и на обед) приходят холодные супы, которые не только насыщают организм, но освежают и бодрят. И, что немаловажно, приготовление таких яств позволяет хозяйкам меньше времени проводить у плиты. Холодные супы есть в национальной кухне многих жарких стран, они бывают мясными, рыбными и овощными. Большинство из них состоят из двух частей – заправки (резанные, тертые, измельченные ингредиенты) и жидкой основы (вода, квас, простокваша, кефир, сок, йогурт); гармоничное сочетание которых – залог кулинарного успеха.
На этой странице вы видите список топиков в блогах. Отображается краткий текст, чтобы прочитать полный текст, нажмите на заголовок топика. Под каждым топиком есть стрелки, для голосования за топик, дата создания топика, звездочка, чтобы добавить топик в избранное, автор топика и количество комментариев к нему.
Если вы проголосуете за топик, автор топика сможет увидеть, как вы проголосовали.