New! Фотоконкурс "Встречаем зиму с ToyWay.ru"!
Розыгрыш кулинарных МК в Инстаграм!
Поможем Владику! Благотворительный сбор
• 

Посты блогов с меткой «Боли В Спине»



Дорогие мамы Уфы!
Здоровье членов вашей семьи – главная ваша забота, не так ли?
Потратьте пять минут и прочтите нашу статью, она поможет вам в неразрешимых ситуациях со здоровьем.
Итак,

  • Вы пробовали разное лечение, но проблема со здоровьем (вашим, ребенка, мужа, бабушки и т.д.) не решена?
  • Вы хотите, чтобы ваши родные были уже наконец здоровы без постоянного приема лекарств?

Вам нужна добротная проверенная методика, которая точно работает и помогает не просто снять симптомы, но убрать все следы болезни из организма.
+8 спасибо спасибо!  16 мая 2019 г. 17:12 добавить в избранное 5 атлант 1
28 августа состоялся второй городской чемпионат по забегам малышей!



Чемпионат с каждым годом набирает всё большую популярность. В этом году соревновались более пятисот бегунов! Предлагаем вашему вниманию подробный фоторепортаж с места событий!
+18 спасибо спасибо!  4 сентября 2016 г. 13:51 добавить в избранное 15 Galo 0
Подготовить ребенка к школе – это не только на­учить его скла­ды­вать бук­вы в сло­ва и счи­тать до десяти.



Будущий школьник дол­жен на­учить­ся самостоятельности, умению пра­виль­но об­щать­ся с окру­жа­ю­щи­ми и ори­ен­ти­ро­вать­ся в раз­ных си­ту­а­ци­ях. Учеба в школе – это смена круга общения, привычного режима дня и питания. Новые требования и обязанности зачастую могут стать причиной стресса у ребенка. А стресс, в свою очередь, негативно скажется на состоянии здоровья. Повышенная утомляемость, плохой сон, простудные заболевания, проблемы с пищеварительной системой - с такими жалобами часто обращаются к врачу родители первоклассников. Тех родителей, чьи дети осенью впервые пойдут в детский сад, тоже очень волнует состояние здоровья детей. Главный повод для переживаний - «домашний» ребенок начнет постоянно болеть. Действительно, так часто и происходит. Но в этом есть и положительная сторона: каждое перенесенное ОРВИ формирует противовирусный иммунитет, «тренируя» защитные силы организма и уменьшая вероятность следующего заболевания. Важно здесь совсем другое - не то, как часто ребенок болеет, а то, как протекают ОРВИ. Ослабленный иммунитет может спровоцировать возникновение осложнений, это могут быть отит, тонзиллит, бронхит и даже пневмония. Поэтому обязательная часть подготовки ребенка к школе и детскому саду –оздоровление и повышение иммунитета.В этом вам поможет Клиника Дыхания «Галомед»: консультации педиатра, детского пульмонолога, детского гастроэнтеролога, ЛОР-врача и комплекс физиотерапевтических процедур.
+18 спасибо спасибо!  26 августа 2016 г. 12:30 добавить в избранное 15 Galo 0
Про состояние своего иммунитета большинство людей вспоминает только осенью и зимой, в период гриппа и острых респираторных заболеваний. Для нормальной работы иммунной системы, как и организма в целом, нужно соблюдать определенные несложные правила.



Иммунная система человека изменяется не сразу – нельзя за несколько дней улучшить или ухудшить ее состояние естественным путем. Чтобы не бояться «простудного» сезона, об иммунитете нужно заботиться круглый год. Рассмотрим основные составляющие иммунной системы человека и правильное к ним отношение:
Все болезнетворные микроорганизмы в первую очередь попадают на кожу, и кожный иммунитет – первый уровень защиты организма от болезней.
Важно знать следующее:
 кожный иммунитет состоит из полезных микроорганизмов и определенной кислотно-щелочной среды, которая создается с помощью кожных выделений (пот, кожное сало);
 оптимальный способ стимуляции такого иммунитета это правильная очистка кожи от загрязнений. Кожный иммунитет будет в отличном состоянии, если регулярно очищать кожу с помощью русской парной или финской сауны. Болезнетворные организмы не любят высокой температуры и обильного потоотделения и быстро гибнут, не принося вреда организму.
+19 спасибо спасибо!  10 июня 2016 г. 12:38 добавить в избранное 15 Galo 0
С этим понятием знакомы многие. У студентов "медвежья болезнь" начинается во время сессии, у остальных - под действием стресса, сильных переживаний. Врачи называют такое состояние "синдром раздраженного кишечника" (СРК).



Это функциональное расстройство кишечника, при котором возникают боль или неприятные ощущения в животе, связанные с дефекацией, изменение частоты и характера стула. При сильном волнении начинает "крутить" живот, появляется метеоризм и возникает желание срочно посетить туалет. Боль и дискомфорт обычно проходят после дефекации. Также возникают нарушение стула (диарея, запор или их чередование). СРК диагностируют чаще всего возрасте 20-45 лет, но может встретиться и у школьников.
+19 спасибо спасибо!  3 июня 2016 г. 14:16 добавить в избранное 14 Galo 0
Гастрит и язвенная болезнь - с развитием медицины эти заболевания не исчезли, напротив, стали диагностироваться у каждого второго пациента. Уже никого не удивляет гастрит школьников, не редкость и обнаружение язвы желудка у детей младшего школьного возраста. Стала известна настоящая причина возникновения гастрита и язвы желудка – бактерия хеликобактер пилори (H.pylori). Открытие хеликобактера радикально изменило принципы диагностики и лечения язвенной болезни, гастрита и гастродуоденита: теперь до того, как назначить лечение, врач обязательно должен выявить причину гастрита, в первую очередь исключив хеликобактериоз.



Хеликобактер – уникальная в своем роде бактерия. Это единственный возбудитель, который обитает на слизистой оболочке желудка и не гибнет под действием кислоты желудочного сока. Более того, эта бактерия вызывает повышенное образование кислоты, тем самым провоцируя образование язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.
Чем же так опасен этот паразит? Отечественными и зарубежными исследователями была доказана связь хеликобактериоза и аллергии, анемии, язвенной болезни и рака желудка. Огромное количество исследований подтвердило широкое распространение хеликобактериоза во всем мире: по данным Всемирной гастроэнтерологической организации (WGO) более половины населения Земли является носителями H. pylori. В России количество носителей H.pylori достигает 70 %.
Как передается этот возбудитель? Как обычная кишечная инфекция – с грязными руками, через предметы личной гигиены (зубные щетки), со слюной, при использовании общей посуды. После заражения человек долгое время может оставаться просто носителем, а заболевание разовьется на фоне сниженного иммунитета (например, после переохлаждения, перенесенной вирусной инфекции). Хеликобактериоз – заболевание семейное.
+14 спасибо спасибо!  29 февраля 2016 г. 13:37 добавить в избранное 16 Galo 0
В нашей соляной пещере на Дуванском бульваре, 30 проходят занятия для детей от 14 месяцев до 14 лет. При помощи современных возрастно-ориентированных и оздоровительных технологий происходит обучение немецкому (клуб "KINDERята"), французскому (клуб "ELEPHрантики") и английскому (ENGLISHата) языкам!



Вы устали оплачивать занятия ребенка, которые он пропустил по болезни? Хотите чтобы ваш ребенок никогда не пропускал уроки? Приходите к нам! Занятия приносят двойную пользу: атмосфера соляной пещеры насыщена ионизированными кристаллами соли, которая убивает патогенную микрофлору дыхательных путей, оказывает благоприятное влияние на бронхи и слизистую оболочку дыхательных путей, способствуя разжижению и удалению мокроты при кашле, улучшению бронхиальной проходимости. Посещение галокамеры повышает иммунитет и дети реже болеют. А необычная обстановка занятий, живое общение, игровая подача учебного материала делают уроки похожими на праздник, способствуют лучшему усвоению языка и такое радостное отношение к иностранным языкам останется на всю жизнь!
+10 спасибо спасибо!  22 февраля 2016 г. 22:21 добавить в избранное 15 Galo 4
Лазеротерапия – это метод лечения с помощью облучения органов и тканей импульсным лазерным излучением инфракрасного диапазона (0, 89 мкм). Лечение лазером используется при многих заболеваниях: желудочно-кишечного тракта, суставов, при невралгии, остеохондрозе, снижении иммунитета, заболеваниях воспалительного характера.
Очень эффективен лазер и при лечении увеличенных аденоидов у детей.



Аденоид- это глоточная миндалина, расположенная в носоглотке, куда открываются устья слуховых труб и носовые ходы. Глоточная миндалина оберегает организм от патогенных микробов, попадающих воздушно-капельным путем, вырабатывая защитные клетки (лимфоциты), которые обезвреживают микроорганизмы. Неприятности аденоиды доставляют в основном в детском возрасте, увеличиваясь в ответ на любое воспаление. Поэтому , чем чаще возникает воспаление в носоглотке, тем больше аденоиды. В результате увеличения аденоидов могут возникнуть затруднение носового дыхания, хронический насморк, нарушение слуха и воспаление среднего уха (отит).
+12 спасибо спасибо!  15 февраля 2016 г. 13:13 добавить в избранное 14 Galo 0
Хронические фарингиты – частая проблема пациентов с ЛОР-патологией. При этом возникают жалобы на дискомфорт и першение в горле, периодические боли при глотании, сухость слизистой. Пациенты неоднократно приходя к врачу с этими проблемами и не всегда возможно решить их сразу.
После осмотра врач может назначить дополнительные исследования, исходя из наиболее беспокоящих симптомов.

+16 спасибо спасибо!  8 февраля 2016 г. 16:17 добавить в избранное 16 Galo 0

Массаж, как сфера услуг. Или, что вы хотите от массажиста?


Массаж – услуга, во все времена, популярная и востребованная.
О массаже вспоминают по самым разным, причинам: и когда назначает врач, и когда что-нибудь начинает болеть, и когда появляется мысль «позаботиться о здоровье» и т.д.
Чего же, на самом деле, ждут от массажиста, приходя к нему на сеанс, или приглашая к себе домой?



Сразу оговорюсь, речь не о «массажистках», работающих в сфере интимных услуг, не о случайно попавших в эту сферу, а об обычных массажистах,принимающих (кто чаще, а кто реже), благодарность за свои «золотые руки».
Итак, что вы ждете от массажиста?
+4 спасибо спасибо!  29 сентября 2014 г. 16:48 добавить в избранное 20 Олька94 5

Ваша спина глазами массажиста. - У кого не "висят" бока.




Как-то одна моя постоянная пациентка, достаточно регулярно принимающая массаж, не без гордости заявила: "А у меня бока не "висят"!" Заявила, наблюдая молодую девушку. с висящими над модными брючками складками с боковых поверхностей.
Действительно, нередко можно наблюдать такую картину у совсем молодых девушек, притом что у моей пациентки бока не висят, а ей давно уже не 20 и даже не 30 лет В чем же причина, и как добиться подтянутого стройного тела? Я думаю, вы отчасти знаете ответ на этот вопрос, но я хочу рассказать вам некоторые секреты.
Без всякого сомнения, стройную фигуру можно и нужно поддерживать с помощью упражнений и разумного питания. Помните, что организм обязательно "отомстит" вам за все ваши неадекватные диеты. А за упражнения отблагодарит. А что еще можно добавить? Конечно же водные процедуры и массаж (в том числе и самомассаж) Я думаю многие из вас столкнулись с тем, что трудно подтянуть бока упражнениями, почему же с этим так хорошо справляется массаж. Секрет в том воздействии, которое он оказывает на мышечную систему. Как вы знаете, мы двигаемся благодаря мышцам, вернее сказать скелетным мышцам. Есть еще гладкая мускулатура, которая работает без нашего ведома и обслуживает внутренние органы. Но сегодня мы говорим о мышцах, которые поддаются нашим сознательным указаниям. таких мышц более 400, они составляют 1/3 всей массы человека, из них 80% - расположены на конечностях. Функции мышц строго определены - это такие солдаты, по стойке "смирно" ожидающие приказа от ЦНС. А функции их, с одной стороны, достаточно просты: сокращение и расслабление. Каждая имеет известную величину, форму, находиться в определенном месте и совершает работу, полностью зависимую от условий кровообращения и иннервации. Самые сильные мышцы, как правило на конечностях, им же приходится и больше работать. При этом в организме есть мышцы, которые в условиях нашей малоподвижности, практически не работают, да и по своему расположению для них не предусмотрена большая активность. Это мышцы внутренней поверхности бедра, рук, боковых поверхностей туловища. Эти мышцы нередко начинают "лениться" и раньше других начинают растягиваться, провисать и даже менять свою структуру в пользу целлюлита.
+1 спасибо спасибо!  6 сентября 2013 г. 3:05 добавить в избранное 18 Олька94 2

Ваша спина глазами массажиста.


Зачем нужен массаж и бывает ли "привыкание" к массажу

часть 5 Подводим итоги


Итак мы с вами подводим итоги небольшого расследования, которое мы провели с целью понять зачем нужен массаж, когда и как часто его нужно делать и бывает ли к нему привыкание.
И в предыдущей статье http://www.ufamama.ru/Posts/View/1674 мы с вами ответили на часть вопросов. Хочу вам открыть один большой секрет: мы никогда не сможем ответить на все вопросы и ответ на один и тот же вопрос для двух разных вопрошающих может прозвучать абсолютно противоположно. И тем не менее.
Массаж, без всякого сомнения оказывает огромное влияние на организм человека, даже если вам кажется, что ничего особо не изменилось. Такой вывод скорее говорит о вашей невнимательности к своим ощущениям. организму. Либо у вас были какие-то свои ожидания, которыми вы не сочли нужным предварительно, вовремя поделиться с врачом, массажистом.
+3 спасибо спасибо!  27 августа 2013 г. 23:41 добавить в избранное 18 Олька94 0

Ваша спина глазами массажиста.



Зачем нужен массаж и бывает ли "привыкание" к массажу


часть 4 Ответы на вопросы


Сегодня мы продолжим разбирать воздействие массажа на нервную систему.
Разбирать не забывая о том, что массаж по сути - искусство прикосновений, помогающих вернуть бодрость и жизнерадостность. От количества прикосновений, которое тело человека получает на протяжении всей жизни, зависит наша способность переносить стрессы, боль и даже возможность строить близкие отношения с другими людьми,а также побеждать болезни.
А вы знаете, почему продолжительность курса массажа составляет, как правило, 10-15 сеансов?
+1 спасибо спасибо!  26 августа 2013 г. 23:08 добавить в избранное 18 Олька94 2

Ваша спина глазами массажиста.


Зачем нужен массаж и бывает ли "привыкание" к массажу

часть 3
Антистресс


В предыдущих статьях мы с вами начали увлекательное расследование о воздействии массажа на человеческий организм, чтобы понять практические вещи. Такие как, кому и когда массаж необходим, когда он вреден, как часто нужно делать массаж, бывает ли к нему привыкание и т.д.. Для этого мы заглянули в историю массажа, узнали как воздействует массаж на кожу, подкожно-жировой слой. Что же нам предстоит узнать сегодня? Немного терпения и - предыстория.
У меня в квартире поселился Антистресс: маленький, пушистый комочек. А началось все так: соседка сказала, что у моей машины кто-то поселился под капотом. Мы только накануне вечером приехали из деревни и вроде как свить гнездо там успеть не могли, подумала я, увидев около машины несколько перышек. Соседка предложила заглянуть под крыло переднего колеса машины и когда я наклонилась на меня глянули оттуда большие глазищи и маленькое серое чудо подало свой требовательный скрипучий голосок. У меня не хватило сил просто вытащить его оттуда и оставить на улице, котенок был еще очень маленький и видимо очень голодный. Вот так и поселился у нас антитресс. Как же это связано с массажем скажете вы, хотя, почему домашнее животное становится замечательным антистрессовым средством, думаю, понимает каждый.
+0 спасибо спасибо!  22 августа 2013 г. 1:18 добавить в избранное 17 Олька94 0

Ваша спина глазами массажиста


Зачем нужен массаж и бывает ли "привыкание" к массажу

Часть вторая

Сегодня мы с вами более подробно рассмотрим, что же происходит в организме человека, когда он принимает массажные процедуры

У меня был один интересный случай, еще в самом начале моей массажной практики. Ко мне на массаж попала женщина, за 60 лет, очень приятная, интеллигентная. Видно, что занимается собой, делает гимнастику. Когда же приступили непосредственно к массажу спины, выяснился не очень приятный момент - ткани на спине были очень плотные, такие, что даже ухватить их было невозможно - все равно, что массировать стол.Честно говоря, я не помню, чтобы и позже встречала подобную спину. Я понадеялась, что, после нескольких сеансов, ткани станут более эластичными, но моим надеждам не суждено было сбыться: все 10 дней моя отважная пациентка терпеливо сносила весь арсенал манипуляций с ее спиной, а я, далеко не слабенькая,взмокнув в очередной раз над ней - мысленно считала дни до окончания... Тем не менее мы сдружились, она попросила телефон - я не нашла повода отказать - и через полгода вновь состоялась наша встреча.Вы наверное, догадываетесь с каким смешанным букетом чувств, встречала я ее в очередной раз и, каково же было мое удивление, когда под своими ладонями я ощутила просто "пуховую перину" Спина стала мягкой, эластичной, какой она и должна быть у женщины. Я расспросила ее, что она еще делала после массажа. Ничего. Продолжала гимнастику, как и раньше - и все. Просто процессы, запущенные массажем, сделали свое дело Так какие же это процессы? И какие органы и системы и, каким образом,реагируют на массаж? И могут ли они к нему "привыкнуть",попробуем понять мы, возвращаясь к вопросу, поднятому еще в предыдущей статье?
Итак, вперед.

В первую очередь ощущает на себе воздействие массажа - кожа. Вы знаете, что это один из самых крупных органов человека. Вес ее около 3 кг, площадь поверхности у взрослого человека около 2,5 кв. метров И в одном кв.см кожи более 3 миллионов клеток, 50 болевых, 25 тактильных, 14 тепловых и холодовых рецепторов Представляете, какая "коммуналка" - и после этого вы будете говорить, что семье из 5 человек тесно на 40 кв. метрах?!
+2 спасибо спасибо!  7 августа 2013 г. 10:46 добавить в избранное 17 Олька94 0

Ваша спина глазами массажиста


Зачем нужен массаж и бывает ли "привыкание" к массажу


Часть первая
Одна из моих пациенток, регулярно принимающая массаж, однажды "потерялась". Я все собиралась позвонить ей - узнать как у нее дела - и все как-то "руки не доходили" В результате, через какое-то время, она позвонила сама, пожаловалась, что беспокоят боли в пояснице,отдающие в ногу. Попросилась на массаж. Во время процедуры, констатируя изменения в тканях, далеко не в лучшую сторону, я поинтересовалась почему она так долго не появлялась. Оказалось что её родственник, имеющий отношение к медицине, посоветовал ей воздержаться от массажа, потому что, по его мнению, она просто на него "подсела".
Возможно ли такое? Что такое - привыкание к массажу. И зачем все-таки он нужен, когда его нужно принимать регулярно? Давайте вместе искать ответы на эти (и не только) вопросы Нас ждет увлекательное путешествие и, я уверена, вы по-новому взглянете на "лечебную процедуру" под названием "массаж" Итак, начнем
+9 спасибо спасибо!  2 августа 2013 г. 0:54 добавить в избранное 18 Олька94 7
• Подсказка

На этой странице вы видите список топиков в блогах. Отображается краткий текст, чтобы прочитать полный текст, нажмите на заголовок топика. Под каждым топиком есть стрелки, для голосования за топик, дата создания топика, звездочка, чтобы добавить топик в избранное, автор топика и количество комментариев к нему.

Если вы проголосуете за топик, автор топика сможет увидеть, как вы проголосовали.


Логотип, Уфамама, Ufamama, Ufamama.ru - зарегистрированные товарный знак и фирменная символика, являются собственностью их владельцев.
Положение о защите персональных данных. Правообладателям
По вопросам размещения рекламы обращайтесь по адресу reklama@ufamama.ru и телефонам: +7 (347) 216-50-74, +7 963 898 4817 или на страницу для рекламодателей, быстрое решение остальных вопросов в обратной связи сайта