Как защититься от укусов насекомых? 

Даже маленький комарик может наделать больших бед, если будет кровопивить на склонном к аллергическим реакциям бедолаге. А уж какое «веселье», особенно малышам, могут устроить другие представители богатого мира насекомых, можно не одну книжку с пугающими картинками написать. Однако не все так страшно, если вовремя заняться заградительно-предупредительными мерами. Какими? Уфамамам расскажут специалисты клиники МЕГИ. 

Как сделать летний отдых безопасным для ребенка? 

Помните наше детство? Безжалостно били коленки, купались до синевы, закапывались в песок, колупали облезшую от солнца кожу и лазали по всему неровному что твой шимпанзе. И вроде ничего плохого не случалось. Однако наши воспоминания относятся к тому возрасту, когда плохое легко забывается, потому что, во-первых, хорошего было больше, а во-вторых, последствия «чего-то плохого» шлепались на наших родителей и бабушек-дедушек. А что делать, если теперь вы и сами обзавелись детьми, которых надо гулять и оздоровлять, но так, чтобы не пришлось посреди отдыха нестись в больницу или травмпункт? Инструкцию по летнему отдыху с детьми уфамамам дает специалист клиники МЕГИ Луиза Илдаровна Кабирова.

Летом, конечно, заниматься здоровьем легче, чем в другие сезоны: солнышко витаминит и дофаминит, погода располагает к прогулкам, а в жару невозможно удержаться от того, чтоб не плюхнуться  в ближайшее купальное место для водных процедур. И все это: и воздушные ванны, и ходьба, и плавание – здорово и правильно! Но мы сегодня поделимся еще несколькими способами укрепить здоровье наших детей.