Посты блогов с меткой «Красота»

Я уже давно для себя не рассматриваю варианты уходовой косметики из масс-маркета. Натуральная и органическая прочно заняла все возможные места: в жизни, на коже и в шкафчике ванной комнаты. И на это есть причина – первое, на что я обращаю внимание при выборе косметики – состав, написанный очень мелким шрифтом в самом неприметном месте заветной банки.

… Накануне моего 40-летия, все чаще стали посещать меня тоскливые мысли: «Ах, годы молодые… Куда же вы уходите?.. Вот уже и овал лица поплыл, вот уже и морщинки все заметнее… Что делать? Куда бежать?» Любитель я порефлексировать. Но под лежачий камень вода не течет, и надо бы что-то начать предпринимать. Покопавшись в интернете, я пришла к выводу, что мои познания о сохранении молодости равны нулю. Как оказалось, крема и маски – это, как «мертвому припарка». И в мои годы давно пора прибегнуть к более радикальным методам. «Пора! Пора заняться собой!» – твердо решила я. Так началась моя погоня за ускользающей красотой.

Женщина прекрасна в любое время года, но по весне нам особенно хочется быть красивыми. Кожа после холодной зимы кажется безжизненной и тусклой. Как вернуть ей здоровое сияние и блеск? Сегодня в арсенале у косметологов есть множество самых разных средств. Но далеко не все готовы идти на радикальные меры для продления молодости кожи. Есть ли альтернатива дорогостоящим инъекциям и пластическим операциям?



Многие женщины сегодня выбирают более щадящие и более естественные способы ухода за кожей лица и тела. Это массаж и гимнастика в сочетании с пилингами и масками. Среди уходовых масок особой популярностью пользуются пластифицирующие альгинатные маски. Что это такое?

Датой рождения плавленого сыра считается 1911г., а его родиной – сырная страна Швейцария. Легенда гласит, что в тот год в местечке Тун было произведено больше сыра, чем его могли реализовать. Тогда было принято решение часть запасов расплавить.
По другой версии плавленый сыр придумали два ученых- пищевика, которые работали на оборонку. Основной пищей швейцарских призывников и резервистов было фондю. Добавление в него солей лимонной кислоты, позволило этому блюду не черстветь долгое время. Так были открыты соли-плавители, которые являются основой приготовления плавленых сыров.
Но официально, изобретение плавленого сыра в 1916г. запатентовал американец Джеймс Крафт, основатель одноименной компании «Крафт Фудз». В 1950г. его фирма впервые в мире выпустила в продажу плавленый сыр!!!

Сейчас многие пишут о токсинах и способах очистки организма от них. И хотя среди ученых нет единого мнения о том, как это делать домашними способами и надо ли, мы немного коснемся одного их мнений.

Что вообще такое токсины?

Под этим словом ученые подразумевают любой яд биологического происхождения, который вырабатывается инфекционными агентами (вирусами, бактериями, грибами), опухолевыми клетками и другими. Также к токсинам можно отнести все виды химических ядов для организма – от солей тяжелых металлов до ароматизаторов в пище, лекарств и косметики. 
Не секрет, что накопление вредных веществ в нашем организме способствует значительному ухудшению здоровья и может спровоцировать как снижение иммунитета, так появление серьезных заболеваний. Избежать полностью этого не получится, но в наших силах свести их последствия к минимуму.

После продолжительной зимы и прохладной весны нас так и тянет на свежие витамины. Сейчас в магазинах и на уличных прилавках в большом количестве появляются зелень, ягоды, фрукты. Но не стоит забывать, что большинство из этих продуктов «приехали» к нам из далека, и имеют красивый вид, не без помощи «обработки».
Самая главная опасность, от которой мы не застрахованы при покупке ранних овощей и фруктов – это нитраты и прочая «химия», которая может в них содержаться. И вместо здоровья и витаминов можно заработать обострение панкреатита, гастрита и других заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Яды – это вещества, способные при воздействии на живой организм вызвать резкое нарушение его нормальной жизнедеятельности – отравление, иногда и смерть.
С древнейших времен человек использует яды в лечебных целях. В малых дозах они благотворно действуют на организм, излечивая серьезные заболевания. Распространено применение ядов и в косметологии для сохранения привлекательности и красоты женщин.

Вы когда-нибудь встречали таких людей, или может, сами являетесь такими, которые стараются закупить продукты впрок – оптом. Многим из нас приходиться покупать продукты питания на неделю, а то и на две вперед. А вот некоторые делают запасы на месяцы и даже годы! Но, к сожалению, у многих продуктов есть срок годности, и мы со временем с горечью признаем, купленное нами безвозвратно утеряно. Итак, какие же продукты можно покупать, не беспокоясь, что они испортятся через некоторое время? Консервы не в счет.

Мы всегда спешим. И чаще всего не успеваем. И ругаем себя при этом. Ведь нам хочется все успеть, вместить в свою жизнь работу, учебу, спорт, развлечения и еще кучу всего. Такой ритм однозначно провоцирует стресс. И вот, пожалуйста – гастрит, гипертония, ожирение, головная боль и так далее… Ибо все болезни, по сути, «от нервов».



А вы никогда не задумывались о том, что причиной испорченных отношений или конфликтов с близкими людьми часто является стресс? Ведь человек всегда найдет объяснение, очевидное и аргументированное. И рушатся отношения вовсе не от того, что в какой-то момент не хватило времени, или сил, или терпения…

Никто уже не спорит, что для полноценного питания нам нужны правильные растительные и животные жиры. Потребность в последних мы покрываем за счет употребления молочных продуктов и рыбы. Лучшими же источниками растительных жиров являются масла. Полезные свойства масел зависят от сырья, из которого они изготовлены, и способов обработки.

Люди Вата-типа худые, астеничные, с тонкими костями, часто сухой кожей и холодными конечностями. Они активны, порывисты в своих действиях. Часто испытывают беспокойство и чувство страха. Чаще более эмоциональны и духовно чувствительны, чем основная масса людей.



О дисбалансе вата-доши в организме говорят следующие симптомы:

Долгое время отруби считались отходом производства от переработки зерна. Богатые и знатные люди предпочитали очищенные злаки, они были вкуснее, мягче, дороже, отвечая всем потребностям аристократических желудков и кошельков. А необработанные зерна были едой «простых» людей.

Лен является древнейшим культурным растением, которое выращивали еще со времен Месопотамии в 3000 г. до н.э., затем - в Египте и Китае. Древние очень ценили лен, из него изготавливали качественную легкую одежду, семена широко применяли в народной медицине для профилактики и лечения многих заболеваний.
Современная медицина также относит льняное семя к группе нутрицевтиков, то есть продуктов, обладающих уникальными свойствами и оздоровляющих организм. Говорят, впервые о полезных свойствах льна заговорил еще Гиппократ. Именно он рассказал о пользе льна в лечении заболеваний желудка.
Это растение уникально, оно является источником полноценного растительного белка, витаминов, микроэлементов и клетчатки.

Раннее я рассказывала вам, как определить, к какому типу вы относитесь и какая доша у вас преобладает. Вы же читали, да?

Человек типа капха отличается мощным телосложением, крупными чертами лица, склонностью к полноте, спокойным характером, чаще с проявлением лени. У людей этого типа капха зимой еще больше увеличивается. Но она так же может выйти из баланса и у людей других типов.

Зелень не считается продуктом первой необходимости, для многих это то, чем обычно приправляют разные блюда. Да, можно обойтись и без петрушки, сельдерея или укропа – еда все равно останется вкусной и сытной.
Но, зелень – это не просто приправа. Нашему организму для активной жизни и деятельности требуется значительное количество веществ (витаминов и минералов), которых в свежей зелени содержится больше, чем в других продуктах, которые мы считаем полезными и необходимыми.

Сегодня я расскажу вам об этих трех важных словах аюрведы, которые символизируют трех базовые энергии, дарующие человеку здоровье.



Все, кто начинает изучать аюрведу, должен понять главную суть этой мудрой науки – для сохранения и поддержания здоровья необходимо соблюдать баланс всех систем организма и природных законов и ритмов.

Сейчас на полках магазинов есть все, что душе угодно, даже такой экзотический продукт, как лайм. Но цена его в магазинах превышает стоимость лимона почти в 2 раза. Действительно ли его свойства лучше и стоит ли за него переплачивать? Давайте разберемся.

Каждому из нас хочется быть здоровым. Чтобы в течение всей жизни наши органы работали как часы и таблетки были исключительной мерой, а не ежедневной составляющей.
Одним из продуктов, позволяющих нашему организму быть здоровым, является рис. В странах Азии, где он является любимым продуктом, трудно встретить полного человека.
Родиной риса считается Индия. Постепенно рис стал выращиваться по всей Азии, а после походов Александра Македонского - начал завоевывать Европу. В Россию рис был завезен Петром 1.
Выращивание риса очень трудоемкий процесс. Хотя он и считается неприхотливым злаком, но для его выращивание необходимо большое количество воды. Значительная часть работ выполняется вручную. На сегодняшний день, рис один из самых распространенных продуктов питания для многих жителей нашей планеты.

Реклама продуктов питания сопровождает нас повсюду: в телевизионных роликах, в глянцевых журналах, на улице. И мы им порой безоговорочно верим, принося корпорациям огромные прибыли за «обычные» продукты.

Есть в осени первоначальной
Короткая, но дивная пора —
Весь день стоит как бы хрустальный,
И лучезарны вечера...

Пустеет воздух, птиц не слышно боле,
Но далеко еще до первых зимних бурь,
И льется чистая и теплая лазурь
На отдыхающее поле...
Ф. Тютчев



Осень – «прекрасная, но грустная пора». Но именно из этой грусти рождается что-то чудесное. Недаром осенняя пора вдохновляла многих художников, писателей и поэтов. Осень – это время, когда не хочется много говорить, не хочется никуда не спешить… Хочется лишь сидеть под теплым пледом с чашечкой горячего чая у окна, смотреть на капли дождя, которые стекают по стеклу и сверкающими бусинами висят на ветвях деревьев. Картины осени тихи и прекрасны. И даже наша сегодняшняя статья пусть будет немногословной. Мы предлагаем вам просто насладиться творчеством талантливых художников, влюбленных в осень. В своих картинах они смогли передать всё таинство и красоту этого времени года.