• 

Все посты блогов

5000 штук – примерно столько одноразовых подгузников используют родители малыша с рождения до момента приучения к горшку. 2,5 тонны мусора от одного ребёнка остается на свалках на долгие 500 лет.
+8 спасибо спасибо!  21 марта 2019 г. 1:08 добавить в избранное 10 olga_mashkina_eco 2


За 15 лет работы фитнес-тренером, у меня накопилось целая библиотека "негативных установок", которые мешают людям раз и навсегда закрыть вопрос с лишним весом и выбраться из замкнутого круга "хронического похудения"....

Читаем 13 установок:
+5 спасибо спасибо!  19 марта 2019 г. 16:40 добавить в избранное 9 Александр Бишаров 0
Начало здесь: Часть 1, Часть 2, Часть 3, Часть 4.

Марсель, Франция




В Марселе высадка началась в 8 утра. С 9 утра из порта в центр в определенные дни ходит бесплатный автобус. Ждать его целый час мы не захотели, поэтому, сговорившись с другой парой туристов, отправились на стоянку такси. На стоянке мы столкнулись с проблемой, о которой читали, но не приняли на веру (а зря!). Дело в том, что французы искренне верят, что весь мир должен знать их язык, что он такой же международный, как английский. В связи с этим, французы, даже зная английский, не желают на нем говорить! Когда мы обратились к таксисту на английском, он прекрасно нас понял: и куда мы хотим, и что спрашиваем о цене поездки. Но вышеупомянутую цену назвал на французском. Переспрашивание не помогло. К счастью, среди нас оказался человек, знавший французские числительные, только за счет этого мы смогли сговориться.

Гуляя по городу, мы обнаружили, что дело не в конкретном таксисте. Только один раз человек, которому мы задали вопрос, ответил нам по-английски. Все остальные – выслушивали, понимали и отвечали по-французски, видимо из принципа. Компрене ву?
+7 спасибо спасибо!  18 марта 2019 г. 12:10 добавить в избранное 9 Администратор форума 0
Смело могу сказать, что сегодня каждый родитель задумывается о будущей финансовой состоятельности своих детей. Хорошо, если есть что передать по наследству, например, семейный бизнес. Но тоже не факт, что у вашего ребёнка будут склонности именно к тому, чем ему предлагают заниматься.

Сегодня я хочу поделиться своей личной историей достижения финансовых целей и тем, как в нашей семье происходит знакомство с основами экономики. Я могу себя смело назвать человеком трудолюбивым. Только вот получать достойную оплату за свои труды не всегда удавалось. Не хватало знаний и уверенности в своих силах. Поэтому, я очень серьезно подхожу к тому, как сложатся у моих детей отношения с деньгам.


+8 спасибо спасибо!  16 марта 2019 г. 22:42 добавить в избранное 10 Людмила Якупова (vk242472849) 3

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Какие у вас планы на выходные? Мероприятий в городе, как всегда, немало: можно поучаствовать в Фестивале зимнего экстрима в ГЛЦ "Ак Йорт" или в конкурсе "Открытая сцена" в МЕГЕ, посетить познавательные научные шоу в Планетарии или Музее "Интеллектус", сходить на спектакль или концерт. Главное - не скучать и ловить весеннее настроение!

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

Ещё больше развлечений в большой "Афише на март".

+7 спасибо спасибо!  14 марта 2019 г. 15:32 добавить в избранное 10 riparia 0


Сейчас огромное количество детей и взрослых проводят многие часы перед экраном компьютера или всматриваясь в свои мобильные телефоны. Это уже современная «эпидемия». Оглянитесь вокруг, вы увидите одни опущенные головы, уткнувшиеся в телефоны. Нагрузка на позвоночник существенно возрастает, когда мы сгибаем шею и наклоняем голову вперед. Только представьте, наклоняя голову всего на 2,5 см от правильной позиции, мы увеличиваем нагрузку на позвоночник на 0,5 кг!
+6 спасибо спасибо!  14 марта 2019 г. 15:18 добавить в избранное 11 атлант 0


«Весна-весна!» – душа поёт. Поёт и требует обновок. И правильно: нужно, нужно себя порадовать после долгой зимы: нарядиться, накраситься и сиять, сиять как весеннее солнышко! Идем за покупками в СП на Уфамаме? Организаторы очень постарались и открыли сотни закупок с демисезонными товарами для всей семьи, краткий обзор которых мы представляем в сегодняшней статье.
+7 спасибо спасибо!  13 марта 2019 г. 23:29 добавить в избранное 10 Lestat 0


Кто ещё хочет быстро сжечь жир на животе, ягодицах и сделать живот плоским, тренируясь всего 3 раза в неделю по 50 минут и каждые 7 дней и есть всё, что захочет? Мы открыли дополнительный набор в группы, в наш самый популярный проект "Плоский живот за 28 дней"! Этот самый первый и популярный проект в Уфе в течении уже 6 лет!

Осталось 2-3 свободных места на вечер и утро. Решай сейчас и уже через месяц ты увидишь, как стали упругими и красивыми твои ягодицы, подтянулся животик и ноги стали стройными.

👉Нажми на ссылку ниже, чтобы узнать расписание, успеть получить приглашение в программу и большую скидку на полный 3-х месячный курс👇
https://vk.com/app6379730_-28446614#l=3
+8 спасибо спасибо!  12 марта 2019 г. 14:11 добавить в избранное 10 Александр Бишаров 0
Доброе утро, дорогие читатели!

Закончились праздники и начались рабочие будни. На связи Оксана Султанова. Все чаще в своей работе сталкиваюсь с жалобами родителей о нежелании ребенка читать.

- "Ребенок не читает. Не можем его заставить!"
- "Какие только книги не покупали! Ничего ему не интересно!"


Давайте разберемся: зачем, вообще, приучать ребенка читать? В чем заключается польза чтения и при чем тут речь?



Когда ребенок научился пользоваться речью для общения и освоил почти все грамматические конструкции, мы считаем, что ребенок научился говорить. Одновременно с этим происходит формирование внутренней речи. Все мамы наблюдали ситуацию, когда ребенок, играя, сопровождал свои действия речью. Этот период длится недолго. И вот уже ребенок играет молча. Но это не значит, что речь не участвует в игре. Нет. Ребенок также проговаривает, но уже про себя. Речь "свернулась", стала внутренней, а это уже - инструмент мышления! Затем наступает следующий этап - овладение чтением и письмом, который совпадает с началом обучения в школе. И здесь начинается самое интересное!
+8 спасибо спасибо!  12 марта 2019 г. 11:28 добавить в избранное 10 Sultanka 0


Добрый день, уважаемые участники закупок!
Спешим сообщить вам об очередном полезном нововведении. Часто бывает, что мы сами путаемся в заказах, которые оформили: то подруга попросила заказать что-то для дочери, то вы закупаете именные подарки для учеников в классе. Или же вы разрекламировали крем-мед на работе, и всем коллегам срочно захотелось такой же, но непременно с разными вкусами. И вот, заходите вы в свои заказы, а там... "Что это? Кому? Божемой, я все забыла!"

Теперь вам не обязательно держать целый ворох информации в голове. Наши программисты сделали возможным оставлять комментарии для самого себя в каждом заказе. Это легко позволит вспомнить, для кого и зачем делалась та или иная покупка. Вы можете оставлять любые удобные для себя пометки: «заказал для мамы», «что-то новенькое, возьму попробовать», «брюки для Машиного Илюшки» и т.д.
+19 спасибо спасибо!  11 марта 2019 г. 11:23 добавить в избранное 10 Администратор форума 2


В наших предыдущих статьях мы уже говорили, что очень любим фокусников, особенно менталистов. И очень не любим экстрасенсов, пророков и прочих шарлатанов. В отличие от шарлатанов, фокусники не претендуют на обладание "сакральными мистическими знаниями", но честно говорят: "Ловкость рук, и никакого мошенства".

Сегодня мы хотим познакомить вас с отрывком из книги британского фокусника-менталиста Яна Роулэнда "Книга всеобъемлющих фактов о холодном чтении". Роулэнд известен своими заявлениями о том, что может демонстрировать все "сверхспособности", которые показывают экстрасенсы, не прибегая к каким-либо сверхъестественным или мистическим объяснениям. И он это неоднократно демонстрировал. Более того, в своей книге он даёт подробные советы, которые позволят абсолютно всем и каждому стать самым настоящим "пророком".
+11 спасибо спасибо!  10 марта 2019 г. 11:25 добавить в избранное 10 Lestat 0


Добрый день, милые наши уфамамы!

Яркое мартовское солнце разбудило сегодня поутру всю прекрасную половину нашего города. Это отличное начало дня и чудесный подарок! Пусть приятных сюрпризов в этот день у вас будет ещё много. Мы же хотим пожелать вам сиять, как весеннее солнышко, благоухать, как нежные первоцветы и чтобы душа пела соловьиными трелями! Здоровья вам и вашим близким, тепла и уюта в доме. Любите себя, балуйте себя, творите и вытворяйте, открывая новые грани этого мира. Со своей стороны обещаем радовать вас интересными статьями, уникальными закупками и прочими приятными полезностями!
Мы вас любим! С праздником!
+13 спасибо спасибо!  8 марта 2019 г. 10:11 добавить в избранное 12 Администратор форума 0

Доброго времени суток, дорогие читатели!

Ох, и суетный выдался сегодня денёк. Зато как радует нас погода! Да и хлопоты, в общем-то, приятные - праздники ведь! И Масленица, и 8 Марта! С наступающим вас, милые уфамамы! В большой праздничной афише мы собрали для вас самые яркие и интересные городские развлечения. 8 марта в городе пройдут мероприятия, посвященные Международному женскому дню, а 9 и 10 марта можно будет от души налопаться блинами и погулять на веселой Масленице! Скучать не придется!

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

Ещё больше развлечений в большой "Афише на март".

+9 спасибо спасибо!  6 марта 2019 г. 16:49 добавить в избранное 11 riparia 0
Часть 1 , Часть 2 ,Часть 3 , Часть 4 , Часть 5 , Часть 6 , Часть 7 ,Часть 8 , Часть 9, Часть 10, Часть 11, Часть 12, Часть 13, Часть 14, Часть 15, Часть 16. , Часть 17, Часть 18 , Часть 19, Часть 20, Часть 21.

Часть 22.

День удивлятельный




Всем мяу. Сегодня хозяева заявили, что они собираются в отпуск, а я поеду в гости. Как это в отпуск?! Как это без меня?! И как можно меня кому-то отдать?! Может я тоже хочу на море, а не в какие-то гости? Ужасные существа, весь день пробыла в шоковом состоянии. И теперь хочу поведать миру, чем чреват для кошки хозяйский отпуск.
+11 спасибо спасибо!  6 марта 2019 г. 9:27 добавить в избранное 12 Администратор форума 2

Подарок на 8 Марта!
Это опыт 11 лет исследований и 9 026 тренировок женщин в возрасте от 27 до 45 лет...
Скачай PDF-шпаргалку по сжиганию жира на животе

Вот что вы узнаете в этом отчёте:
  • Как за 15 минут тренировки сжечь больше жира со "спасательного" круга вокруг живота, чем за 40 минут качания пресса
  • Как есть дополнительно 300-500 калорий в день (и позволять себе печеньку или шоколад) и при этом худеть быстрее, чем на диете из риса и куриной грудки
  • Как сжигать жир, а не мышцы, чтобы хвастаться тонкой талией и рельефным прессом

P.S. Скачивай и читай PDF-шпаргалку!

С уважением Александр Бишаров.
Студия персонального фитнеса "Turbofitness"
Уфа, ул.Верхнеторговая площадь 4.
+6 спасибо спасибо!  5 марта 2019 г. 14:31 добавить в избранное 10 Александр Бишаров 0


Канун праздника 8 марта… Самое время поговорить о цветах – этих вечных спутниках нежности и любви к женщине. Праздники, просто встречи, признания в любви – все сопровождается цветами. В каждой стране и даже отдельно взятой местности издавна существовали свои традиции аранжировки цветов (правила составления букета). Чем же можно удивить наших любимых женщин сегодня?
+9 спасибо спасибо!  5 марта 2019 г. 8:41 добавить в избранное 11 КВН 0


Календарная зима завершилась: самая пора прощаться с ней и встречать долгожданную весну. Впереди нас ждет Масленичная неделя: будем каждый день радовать свою семью вкусными, теплыми и ароматными блинами или оладьями! Как показал мне опыт, блины можно печь и без белой пшеничной муки, и без сливочного масла, яиц и молока! Такую сдобу можно вкушать даже в пост! Есть очень много хороших, проверенных рецептов на основе разных видов муки, с добавлением любого растительного молока и даже обычной минеральной воды. Так что, есть из чего выбирать и пробовать готовить! Сегодня будем печь вкусные, румяные и ароматные оладьи без глютена на основе рисовой, кукурузной и овсяной муки, с добавлением яблочного пюре (я использовала детское, без сахара). В качестве заменителя традиционного молока можно использовать любое растительное молоко (у меня рисовое).
+11 спасибо спасибо!  3 марта 2019 г. 21:02 добавить в избранное 13 Елена1187 1


В преддверии 8 Марта мужчинам приходится непросто. Ведь нужно выбрать подарки для всех прекрасных дам в своём окружении, никого не обойдя вниманием. Как найти достойный презент для любимой девушки или супруги, дочки, сестры, мамы, тёщи, коллег? Как всех порадовать и всем угодить? Ловите идеи!
+9 спасибо спасибо!  1 марта 2019 г. 21:29 добавить в избранное 10 Kosmo 0

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Поздравляем вас с первым днем весны!
И пусть весна пока только календарная, но мы знаем, что она неизбежно БУДЕТ!
Кстати, на 8 Марта метеорологи обещают дожди. Поэтому снег непременно растает. А пока наслаждаемся уик-эндом и ...

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

Ещё больше развлечений в большой "Афише на март".

+8 спасибо спасибо!  28 февраля 2019 г. 15:41 добавить в избранное 11 riparia 0


Добрый день, дорогие родители! Это важно знать каждому из вас!
Причина проблем, связанных с нарушением опорно-двигательного аппарата в том, что у большинства людей во всем мире первый шейный позвонок (он называется атлант) находится не на отведенном ему природой месте, т.е. он смещен или повернут.

Этот сдвиг атланта происходит преимущественно во время рождения человека, в процессе родовой деятельности , когда ребёнок преодолевает родовые пути. Увы, последствия этих травм бывают весьма плачевны.
+8 спасибо спасибо!  28 февраля 2019 г. 14:59 добавить в избранное 11 атлант 3
← сюда туда →
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11  →
• Подсказка

На этой странице вы видите список топиков в блогах. Отображается краткий текст, чтобы прочитать полный текст, нажмите на заголовок топика. Под каждым топиком есть стрелки, для голосования за топик, дата создания топика, звездочка, чтобы добавить топик в избранное, автор топика и количество комментариев к нему.

Если вы проголосуете за топик, автор топика сможет увидеть, как вы проголосовали.


Логотип, Уфамама, Ufamama, Ufamama.ru - зарегистрированные товарный знак и фирменная символика, являются собственностью их владельцев.
Положение о защите персональных данных. Правообладателям
По вопросам размещения рекламы обращайтесь по адресу reklama@ufamama.ru и телефонам: +7 (347) 216-50-74, +7 963 898 4817 или на страницу для рекламодателей, быстрое решение остальных вопросов в обратной связи сайта