Лучший способ
уменьшить количество мусора на планете – не производить его, не потреблять лишнего и не выбрасывать много, а уж если образовались бытовые отходы – превращать их, если не в доходы, то хотя бы во
вторсырье и сдавать на переработку! Куда? Попытаемся найти ответы вместе!
Мечтаешь о плоском животе и крепких ягодицах? Но не можешь долго сидеть на диетах, регулярно тренироваться, не хватает мотивации и поддержки, чтобы избавиться от жира в нижней части живота, убрать "уши" на боках, дряблость рук и ног, и создать спортивное тело?
Начни свой путь к красивому женскому телу с курса тренировок и питания "Плоский живот за 28 дней" в центре Уфы!
Забронируйте своё место на тренировки для эффективного снижения веса
и укрепления мышц в Декабре за 4500р, вместо 5900р!
Звони, если хочешь плоский животик - 8-987-25-28-352, осталось 7 свободных мест в этом году!
Сайт программы
"Плоский живот за 28 дней"Здравствуйте, уважаемые посетители сайта!
Меня зовут Эльвира, я директор АГЕНТСТВА ГОРЯЩИХ ТУРОВ «ЭЛЬ- ВОЯЖ». Буду вести блог о путешествиях, преимущественно с детьми. Я МАТЬ, у меня чудесная дочь, и мы путешествуем с ней с самого рождения.
Я решила вести этот блог именно здесь, так как мамочкам Уфы эта тема актуальна, ведь в наше время многие мамочки не боятся летать с грудничками, но задаются многими вопросами, на которые я смогу ответить. Также уберем страхи у тех, кто боится летать с детьми, боится перемены климата и тп.
Итак, начнем распространять полезную информацию:
Добрый день, дорогие читатели!
Сегодня собрала для вас небольшую подборку из самых
разных детективов. Есть произведения с классическим построением, а есть книги с нотками мистики и фэнтези. Эти истории можно с легкостью читать взрослому, не боящемуся детских и подростковых книг и, конечно же, они заинтересуют юного читателя.
Таинственные расследования Салли Локхарт. Рубин во мгле, Филип Пулман
Филип Пулман прославился своей серией «Темные начала» про Лиру Белакву, но есть у него и другие отличные книги и серии. Например, истории про Салли Локхарт. Правда, именно первая книга в первую очередь адресована подросткам, а дальше Салли становится взрослее и обрастает соответствующими проблемами. Итак, 16-летняя Салли Локхарт остается сиротой, после гибели своего отца в кораблекрушении, но в его последнем письме содержится послание, толкнувшее Салии в пучину захватывающих и очень опасных приключений. Может в итоге она узнает тайну своего рождения. Это действительно очень
хороший детектив и жизнеописание девушки, которая, несмотря на свой юный возраст, добивается своей цели и не страшится опасностей. 12+
@evamaloy
+53 
спасибо!
17 ноября 2018 г. 23:47
17
EvaMalfoy
1
Рюкзак за спиной, сплав по реке, песни у костра, сладкий сон в палатке – какой ребенок не мечтает
о приключениях?.. А ведь они живут совсем рядом с нами. Научиться выживать в лесу, ориентироваться на местности, разводить костер, покорять горные вершины, познавать и преодолевать самого себя и
стать настоящим туристом вам и вашим детям помогут
в туристических клубах города Уфы!
+54 спасибо!
17 ноября 2018 г. 15:14
17
riparia
1
Доброй всем пятницы, дорогие читатели!
Снег, ну где же ты? Мерзнуть без тебя растюшки, мерзнут без тебя зверушки... В гараже тоскуют санки... Снега ждут леса, полянки... А покуда снега нет - ты в театр купи билет! Спектакли, шоу, концерты и другие развлечения - в традиционной "Афише на выходные"! Развлечения в будние дни мы собрали для вас в большой "Афише на ноябрь".
ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!
Теги:
Уфа
,
афиша на выходные
,
куда сходить с детьми
,
развлечения
,
концерт
,
праздник
,
выставка
,
спектакль
,
шоу
,
культурное мероприятие
,
акция
,
фестиваль
+40 спасибо!
15 ноября 2018 г. 10:17
15
riparia
0
Часть 1 , Часть 2 ,Часть 3 , Часть 4 , Часть 5 , Часть 6 , Часть 7 ,Часть 8 , Часть 9, Часть 10, Часть 11, Часть 12, Часть 13, Часть 14, Часть 15, Часть 16.
Часть 17.
День наблюдательный
Сегодня хозяева помогли мне забраться на книжный шкаф, под самый потолок! Я с удовольствием обозрела свои владения, понюхала
книжки, а потом принялась за потолок. Он оказался очень интересным, так занимательно колыхался, когда я задевала его головой. Прям мур! Но когда я решила потрогать его коготком, хозяева внезапно схватили меня и спустили вниз!!! Глупые они все-таки, как я им не объясняла, что я еще не закончила свое почти
научное исследование, они меня не поняли и не помогли подняться обратно. Люди… Что с них взять?
Здравствуйте уважаемые подписчицы "Уфамамы"!
Сегодня хочу рассказать о молодой девушке из Уфы. Её имя Зульхиза.
Возможно эта короткая история успеха, добавит вам веры в себя и поможет
сделать первый шаг к своему личному Достижению!
После университета, Зульхиза резко набрала 20 кг.
Она пробовала разные диеты, чтобы избавится от лишнего веса,
но быстро срывалась.
Продолжение
Начало здесь
Продолжаем наше
сибирское путешествие ;)
Иркутяне очень гордятся свои соседством с самым глубоким озером на планете.
«40 минут – и ты на Байкале!» – любят повторять они. И, да, до ближайшего населенного пункта на Байкале –
Листвянки – на машине можно добраться меньше, чем за час. Но мы решили выбрать более романтичный способ знакомства с озером и взяли билеты на
«Ракету» – теплоход на подводных крыльях.
Теги:
Байкал
,
озеро Байкал
,
Иркутск
,
Шаман-камень
,
Ангара
,
Енисей
,
Листвянка
,
Ольхон
,
остров Ольхон
,
омуль
,
голомянка
,
эпишера
,
нерпа
Решение задач – один из самых
сложных этапов в жизни учащегося
начальной школы. Я это знаю по своему опыту занятий с учениками. Потому что, в отличие от примеров, в задаче нужно самому составить пример, а порой даже не один, и только потом приступать к решению. А это невозможно без понимания условия задачи.
+41 спасибо!
10 ноября 2018 г. 19:57
17
arepyeva
4
Доброй всем пятницы, дорогие читатели!
Ноябрь уже вполне освоился в нашем городе. Он самоотверженно держит оборону осени, не собираясь сдавать позиции зиме. И сегодня даже радует нас солнышком. Готовы ли вы как следует отдохнуть после трудовой недели? Все развлечения на предстоящий уик-энд - в традиционной "Афише на выходные"! Развлечения в будние дни мы собрали для вас в большой "Афише на ноябрь".
ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!
Теги:
Уфа
,
афиша на выходные
,
развлечения
,
концерт
,
праздник
,
выставка
,
спектакль
,
шоу
,
культурное мероприятие
,
акция
,
фестиваль
+30 спасибо!
8 ноября 2018 г. 10:58
15
riparia
0
С
детской агрессией я сталкивалась и раньше, но то, что происходит сейчас, приняло какие-то невообразимые масштабы и последствия. На связи Султанова Оксана.
+44 спасибо!
7 ноября 2018 г. 10:50
16
Sultanka
1
Мы живем
в городе-миллионнике, где большая половина жителей имеет свой личный автомобиль. Это много говорит
о качестве воздуха, которым приходится дышать нам и нашим маленьким детям. Добавьте сюда прочие реалии современного мегаполиса: выбросы заводов, пластиковые окна, мебель из сомнительных материалов,
аллергены,
домашних животных - все то, что добавляет вредных веществ и день за днём незаметно наносит вред здоровью. По данным массачусетского технологического института, из-за загрязнений воздуха в США ежегодно погибает около 200 тысяч человек (статистику Пекина и вовсе страшно смотреть). И цифры эти растут. Поэтому сегодня мы разберёмся в насущном вопросе: как правильно выбрать
хороший очиститель воздуха за адекватные деньги.
В октябре на прилавках магазинов, рынков и ярмарок появляются тыквы. Разных размеров, форм и цветов. В последние года два наша семья очень полюбила и по достоинству оценила их. Из тыквы можно приготовить множество вкуснейших блюд: тыквенные оладьи, суп-пюре из тыквы, приправленный мускатным орехом, тыквенные маффины и даже варенье.
Мне же захотелось вновь поэкспериментировать с
безглютеновой мукой и испечь пирог на песочном тесте. Начинку долго выбирать не пришлось, ведь дома имеется запас тыквы!
+12 спасибо!
3 ноября 2018 г. 10:17
16
Елена1187
2
Доброй всем пятницы, дорогие читатели!
Три праздничных выходных дня и море интересных мероприятий ожидают нас впереди: культурная акция Ночь Искусств, День народного единства, премьерные спектакли. Эти и другие события вы найдете в "Афише на выходные" на Уфамаме. Развлечения в будние дни мы собрали для вас в большой "Афише на ноябрь".
ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!
Теги:
Уфа
,
афиша на выходные
,
развлечения
,
концерт
,
праздник
,
выставка
,
спектакль
,
шоу
,
культурное мероприятие
,
акция
,
фестиваль
+22 спасибо!
2 ноября 2018 г. 14:19
15
riparia
3
Ноябрь тихо ступает по лесным тропинкам. Похрустывают под его сапожками замерзшие опавшие листья, звенят подернутые утренней изморозью ветви деревьев. Все засыпает в лесу до весны... Зато в городе жизнь бьет ключом! Самые теплые и согревающие мероприятия месяца в городе - в "Афише на ноябрь" на Уфамаме!
ЧИТАЕМ! ВЫБИРАЕМ! ОТДЫХАЕМ!
Теги:
Уфа
,
афиша развлечений на месяц
,
выставка
,
концерт
,
спектакль
,
мероприятие
,
акция
,
open-air
,
представление
,
шоу
,
фестиваль
,
праздник
+28 спасибо!
31 октября 2018 г. 15:22
15
riparia
0
В современном обществе нет единого сценария построения семьи. Сегодня каждая семья стремиться к определению собственных норм, к организации своего семейного пространства по собственным правилам.
Современная семья - это чаще всего мама с одним и более ребёнком. Папа приходит с работы поздно вечером, старается проводить время с семьёй, но и это не всегда получается.
Хорошо, когда есть
бабушки. Еще лучше, если они живут в одном городе, что и внуки. Но все чаще наблюдаю тенденцию, что современные родители перестали доверять старшему поколению в вопросах воспитания детей. Они стараются избегать общения, огородить маленьких детей от «дурного» влияния и устаревшего взгляда на воспитательный процесс.
Теги:
изобильное_мышление
,
терапевтические_истории
,
7я
,
семья
,
счастье
,
счастливые отношения
,
семейная психология
,
счастливая семья
,
любовь
,
брак
,
отношения
,
психология
,
психология счастья
,
когнитивная психология
,
когнитивный ремонт
,
психотерапия
,
психотерапевт
,
Якупова Людмила
,
семейный психолог
,
психология для всех
,
сам себе психолог
Согласно статистике
80% студентов перед сессией
колдуют на удачу. Да тут и статистика не нужна – каждый читатель, наверняка, хоть раз в жизни размахивал зачеткой и кричал в форточку:
«Халява, ловись!». Когда решается судьба итоговой оценки в семестре – пойдешь на любые ухищрения. ;) Профессор, в данном случае, предстает перед студентом в образе неконтролируемой и непредсказуемой потусторонней силы. Что же с этой силой делать? Конечно,
заколдовать!
+34 спасибо!
29 октября 2018 г. 14:50
16
Lestat
1
Часть 1 , Часть 2 ,Часть 3 , Часть 4 , Часть 5 , Часть 6 , Часть 7 ,Часть 8 , Часть 9, Часть 10, Часть 11, Часть 12, Часть 13, Часть 14, Часть 15.
Часть 16.
День обижательный
Всем мяу. Сегодня моя хозяйка набрала огромную миску воды, стала макать туда тряпку, а потом водить этой
тряпкой по полу. Туда-сюда, туда-сюда. Вначале я заинтересовалась миской с водой. Понятно же, что эта
миска, как и всё в доме, принадлежит мне. Я попыталась попить оттуда воды, но хозяйка мне запретила! И мало того, настояла на такой несправедливости, отгоняя меня от миски раз за разом. Тогда я решила утешиться тряпочкой. Что она бегает туда-сюда? Явно же дразнится. Но хозяйка и с тряпочкой мне не дала поиграть! Ужасная вредина. От обиды я забилась в уголок, и там собираюсь пребывать до тех пор, пока хозяйка не поймет свою ошибку и не загладит вину.
Ура, каникулы! Ура! -
Кричит, ликуя, детвора.
На целую неделю
Забросим мы портфели!
Долгожданные каникулы! Чем вы планируете заняться в эти осенние деньки? Сходить с детьми в кино, в театр или, может быть, отпраздновать Хэллоуин? Много интересных подсказок - в детской "Афише развлечений на каникулы"!
ЧИТАЕМ! ВЫБИРАЕМ! ОТДЫХАЕМ!
+63 спасибо!
25 октября 2018 г. 12:01
17
riparia
0
Наверх
