• 

Все посты блогов

Часть 1

Доброго, солнечного февральского дня, дорогие читатели!
Разрешите продолжить мои кулинарные заметки. Впереди весна, романтика и праздники, которые непременно должны быть вкусными. Готовить для любимых и родных – это счастье. Предлагаю подарить им настоящее райское наслаждение и угостить блюдами на основе кокосового молока.



Для начала немного предыстории. Прошлым летом дочь вернулась из Таиланда и потчевала меня тайскими блюдами. Кухня, несомненно, интересна. Даже беспредельная острота имеет свой плюс, так как порождает очень приятное послевкусие. Приятно удивили некоторые сочетания: например, малосольной рыбы или икры с авокадо. Впечатлило также использование кокосового молока. Имея свойства наших, нейтральных на вкус, сливок, оно обладает очень приятным ароматом кокоса. Я попробовал применить этот экзотический продукт в приготовлении наших традиционных блюд. Делюсь рецептами. Напоминаю, что я «кулинарный джазист», готовлю все «на глазок» и «по вкусу», поэтому рецепты без точных пропорций.
+16 спасибо спасибо!  13 февраля 2019 г. 10:46 добавить в избранное 13 КВН 3

Это самый главный вопрос, о котором меня спрашивают...


Ответ прост: Абонемент в фитнес клуб - это входной билет и доступ к оборудованию клуба ...
Он не включает в себя методику тренировок и питания, которые помогут вам достичь ваших целей.
Клуб не интересуется, нужна ли вам помощь, а если вы не занимаетесь с личным тренером, то ваши результаты никому не интересны.

Они просто дают вам доступ в тренажерный зал и надеются, что вы знаете, как тренироваться и питаться правильно, чтобы вернуть себе форму...

Так что, не удивляйтесь, если у вас так и не получилось привести себя в форму, несмотря на покупку очередного абонемента...
+11 спасибо спасибо!  12 февраля 2019 г. 14:19 добавить в избранное 13 Александр Бишаров 0
Доброго времени суток, дорогие читатели Уфамамы!
Недавно на нашем форуме зашла речь о волонтерах. Эта тема заинтересовала пользователей, и поэтому я, по просьбе редакции портала, решила поделиться с вами личным опытом.



Моему сыну 17 лет, в 16 лет он впервые принял участие в международном проекте. Это была Бельгия, потом было еще два проекта в Германии. Все проекты, так или иначе, были связаны с природой и экологией. Это пунктик нашей семьи. На самом же деле проектов, где требуется помощь волонтеров, очень много: это и крупные спортивные мероприятия, и масштабные концерты, и т.д. Я наиболее подробно остановлюсь на последнем проекте, т.к. это было достаточно недавно. Думаю, что сведения и цифры актуальны и на сегодня.
+20 спасибо спасибо!  10 февраля 2019 г. 21:14 добавить в избранное 14 Боняшка 6


Сегодня будем готовить еще одно очень простое в приготовлении блюдо грузинской кухни (в одной из прошлых статей "Вкусного блога" мы уже познакомились с чанахи) - это чахохбили.

Чахохбили можно смело назвать праздничным блюдом: ароматное, сытное, яркое и красивое! Впереди у нас снова череда праздников, так что сможем порадовать и немного удивить себя, своих родных и близких новым блюдом!
+14 спасибо спасибо!  9 февраля 2019 г. 10:05 добавить в избранное 17 Елена1187 0


Солнечному мальчику Башкирии, который борется с генетическим заболеванием СМА.

Все-все вырученные деньги будут направлены на лечение малыша.
Внесите ваш вклад в благое дело и проведите вечер с пользой в кругу женской силы.
Организатор мероприятия @formulauspeha102 , спикеры - Эльвира Ягудина, Елена Веденеева.

Только для женщин: Откровенно о сокровенном
МК «Анатомия Женственности» от Школы Женского Здоровья Эли Ягудиной

+10 спасибо спасибо!  8 февраля 2019 г. 18:00 добавить в избранное 14 Администратор форума 0

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

И доброго, снежного-снежного дня! Ох, нелегко было сегодня добираться до офисов, садиков и школ... Но, надеемся, все благополучно прорвались сквозь плен сугробов и предвкушают предстоящие выходные - вот уж когда можно будет вдоволь наваляться в снегу! В городе тоже запланировано немало настоящих зимних мероприятий: Лыжня России, Чемпионат необычных катательных аппаратов, Чемпионат Европы по мотогонкам на льду, Кубок России по зимнему плаванию. А те, кто предпочитает находиться в тепле, могут посетить концерты и спектакли, а также побывать на открытии нового городского культурно-досугового центра "Арт-Квадрат".

Развлечения в будние дни собраны в большой "Афише на февраль".

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

+10 спасибо спасибо!  7 февраля 2019 г. 22:54 добавить в избранное 14 riparia 0


Дети не жалуются на боль, они даже не осознают, что они перекошены (многие с самого рождения) и живут так, пока не повзрослеют. Но до того момента, пока они войдут во взрослую жизнь и осознают, что у них не всё в порядке или, что ещё хуже, их не начнёт что-то серьёзно беспокоить, ответственность за их здоровье и физическое состояние лежит на нас – на родителях.

Проблемы, связанные с нарушением опорно-двигательного аппарата не возникают внезапно. Они, как «бомба замедленного действия», развиваются в теле долгие годы и в какой-то момент уже в более старшем возрасте выстреливают неприятными, а порой очень тяжёлыми симптомами:
+11 спасибо спасибо!  7 февраля 2019 г. 13:39 добавить в избранное 15 атлант 1


Февраль - самый короткий месяц в году. И вот уже совсем скоро начнем мы ломать голову: "Что же подарить на 23 февраля и 8 марта? Снова эта предпраздничная суета..."
Не нужно суетиться! В закупках на Уфамаме организаторы собрали столько разных сувениров, что ломать голову и что-то выдумывать вам не придется. Можно просто заварить чашечку ароматного чая, пройти по ссылкам нашей обзорной статьи и выбрать приглянувшиеся подарки для всех: и для коллег, и для друзей, и для любимых и родных. А если вам все же сложно сделать выбор, то помните, что каждый подарок, даже самый маленький, становится великим даром, если ты вручаешь его с любовью!
+11 спасибо спасибо!  6 февраля 2019 г. 23:57 добавить в избранное 14 Lestat 0
Если вы хотите в ближайшие 12 недель сбросить 5-15 кг и больше, вернув лучшую свою форму за последние годы, то персональный или групповой фитнес по программе снижения веса Александра Бишарова - это то, с чего вам надо начать!

Вы сможете сбросит вес и привести себя в форму:
  • - без диет и подсчёта калорий,
  • - без тренировок на «износ»,
  • - без отказа от любимых продуктов,
  • - без покупки абонемента.

Тренируя вас по самой популярной фитнес программе «Плоский живот за 28 дней», мы сделаем вам фигуру, с которой вы будете чувствовать себя комфортно и уверенно даже в бассейне или на пляже.

Всего 3 тренировки в неделю по 50 минут и каждые 7 дней. Ешь всё, что захочешь!
Количество мест крайне ограничено, и я возьму только 7 человек, которые готовы начать уже с Февраля 2019.

Вот результаты наших клиентов:
+9 спасибо спасибо!  5 февраля 2019 г. 20:56 добавить в избранное 16 Александр Бишаров 0
Начало здесь: Часть 1, Часть 2.



Продолжаем наше морское путешествие. Практической стороне вопроса была посвящена первая часть статьи. Теперь же я хочу рассказать о наших впечатлениях от городов, которые мы посетили в этом путешествии.

Барселона, Испания


Добирались мы до Барселоны долго: 4 часа летели из Уфы до Стамбула, 4.5 часа пробыли в Стамбуле, и потом еще 4 летели до Барселоны. Прилетели мы в терминал 2, оттуда на бесплатном автобусе поехали в терминал 1, от которого ходит поезд до города (вообще говоря, есть метро из терминала 2 сразу в город, но этот вариант многие туристы по непонятным мне причинам ругают и рекомендуют этот поезд). Расстояние между терминалами немаленькое, ехали мы минут 10 без остановок! Билет на поезд можно купить сразу на платформе через автоматы, этот билет действует на все виды транспорта города, мы купили сразу на 10 поездок. Приятная особенность этих билетов, что можно купить 1 на двоих и пользоваться по очереди, итого 5 совместных поездок.
+16 спасибо спасибо!  4 февраля 2019 г. 22:25 добавить в избранное 14 Администратор форума 2

ЛЕТНИЕ НАПРАВЛЕНИЯ НА ОТДЫХ С ВЫЛЕТОМ ИЗ УФЫ

Часть 1




Здравствуйте, уважаемые путешественники и просто посетители нашего блога.
Меня зовут Эльвира, я являюсь директором лучшей турфирмы Уфы «Эль-Вояж» 11 лет.

Сейчас поступает очень много запросов на расчет тура на лето 2019, поэтому в сегодняшней статье я расскажу вам, какие есть туры на лето из Уфы, какие предлагаются районы для молодежного отдыха, а какие для отдыха с детьми. Также жду ваших комментариев на подбор лучшего тура именно для вас. Я постараюсь подобрать идеальный отель и курорт для вас, по вашим индивидуальным запросам.
+15 спасибо спасибо!  4 февраля 2019 г. 1:01 добавить в избранное 14 ElviraTours 2
Часть 1 , Часть 2 ,Часть 3 , Часть 4 , Часть 5 , Часть 6 , Часть 7 ,Часть 8 , Часть 9, Часть 10, Часть 11, Часть 12, Часть 13, Часть 14, Часть 15, Часть 16. , Часть 17, Часть 18 , Часть 19, Часть 20.

Часть 21.

День помогательный


Решила помогать по утрам хозяйке делать прическу. Мало того, что она все время состригает свой и без того скудный мех, так ещё и причесываться красиво не умеет. Не то, что я! Легла на стиральную машинку, стала мяукать, подсказывать. Трогала ее лапкой, показывала на себе, как причёсываться. Все без толку! Погладит меня и тут же отворачивается. Н-да, хозяйка, фиговая у тебя прическа получилась. Смотреть стыдно. А все потому что меня не слушала!


+16 спасибо спасибо!  3 февраля 2019 г. 19:52 добавить в избранное 14 Администратор форума 0
В холодное время года кожа испытывает дополнительные нагрузки. В этот период появляются такие неприятные дефекты, как шелушение, ощущение стянутости, красные пятна. Чтобы даже зимой оставаться красивой и чувствовать себя комфортно, необходимо выполнять простые рекомендации, которые вы найдёте в этой статье.



Ухаживаем за кожей правильно


Для начала, хотелось бы развенчать несколько мифов о коже и об уходе за ней в зимний период:

Миф № 1. Бытует мнение, что в холодное время года кожа перестраивается, изменяя свой тип в соответствии с погодными условиями. В реальности кожа остаётся такой, какой была заложена генетически и досталась женщине от рождения. Однако в зрелом возрасте действительно происходят изменения, но они не связаны с сезонными колебаниями температуры. Любая кожа становится более сухой в зимний период, что нужно учитывать при подборе средств ухода.
+16 спасибо спасибо!  2 февраля 2019 г. 14:27 добавить в избранное 16 Kosmo 0

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Поздравляем вас с первым днем февраля! Можно начинать отсчет последних зимних дней: их всего навсего осталось 27. В этот уик-энд в городе масса самых разных снежных развлечений. Также готова большая "Афиша развлечений на февраль", где собраны концерты и шоу для взрослых в будние и выходные дни.

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

+16 спасибо спасибо!  31 января 2019 г. 20:03 добавить в избранное 17 riparia 0

Февраль на пороге - последний зимний месяц. Самый короткий, самый вьюжный, но и самый солнечный. А сколько в городе запланировано мероприятий - не счесть! Весь день мы кропотливо выбирали самые интересные из них, и подготовили для вас большую "Афишу на февраль"!

ЧИТАЕМ! ВЫБИРАЕМ! ОТДЫХАЕМ!

+17 спасибо спасибо!  30 января 2019 г. 17:14 добавить в избранное 17 riparia 0


Пока мы встречаемся, наш партнер кажется нам идеальным. Все его недостатки - всего лишь милые особенности. Можно просто молча быть рядом. Ведь раз нам так хорошо сейчас, зачем вообще что-то обсуждать? А поговорить все-таки стоит.

Многие пары, которые решили создать семью, особенно через небольшой срок, часто не осознают, что такое семейная жизнь на самом деле. Период эйфории сменяют будни, в которых два человека вдруг понимают, как по-разному они смотрят на самые важные вещи: от воспитания детей до управления семейным бюджетом. Статистика показывает, что больше половины браков в России заканчивается разводом, 25% из которых приходится на пары, расставшиеся через 5-9 лет совместной жизни. Как раз тот период, которого достаточно, чтобы узнать человека и признать, что смириться с правдой не получится.

Чтобы любовная лодка случайно не разбилась о быт, обсудите несколько очень важных вопросов, которые помогут вам лучше узнать друг друга и понять, подходят ли ваши видения семейной жизни друг другу.
+17 спасибо спасибо!  29 января 2019 г. 21:52 добавить в избранное 17 MarryMeRustem 1


Друзья, согласитесь: хороший диван покупается всерьез и надолго. А раз так, к его покупке надо подходить основательно. Мы подготовили для вас 5 пунктов, которые помогут купить хороший диван.
+20 спасибо спасибо!  29 января 2019 г. 17:32 добавить в избранное 19 VELVETSTUDIO 0

Здравствуйте уважаемые посетители сайта!


Меня зовут Эльвира, я являюсь директором АГЕНТСТВА ГОРЯЩИХ ТУРОВ «ЭЛЬ- ВОЯЖ» 11 лет.

Веду блог о путешествиях в социальных сетях, а также на этом замечательном семейном портале.
Сегодня я расскажу вам об интересных НОВОСТЯХ В ТУРИЗМЕ.

+16 спасибо спасибо!  28 января 2019 г. 14:17 добавить в избранное 17 ElviraTours 1
Порой дети скучают на школьных уроках или не хотят делать домашние задания. Как изменить ситуацию? Как вариант – подключайте игры! В этой статье я поделюсь настольными играми, которые помогут вашим детям с радостью, удовольствием и пользой изучать предметы начальной школы.

1. МАТЕМАТИКА


«Спящие королевы»
Здесь не нужно постоянно считать. Но увеличить шансы на победу можно, попытавшись составить пример сложения из карт на руках.

«Корова 006»
Очень популярная семейная игра на счёт. В процессе дети здорово тренируют навыки сложения и вычитания двузначных чисел, учатся сравнивать числа между собой и выбирать оптимальный способ выкладывания карты.

+16 спасибо спасибо!  28 января 2019 г. 1:43 добавить в избранное 17 arepyeva 1

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Поздравляем вас с Днем российского студенчества - Татьяниным днем! И хотя погода сегодня преподнесла нам не совсем праздничный сюрприз, однако и в январской метели есть что-то завораживающее. А снежная россыпь веселых мероприятий "Афиши на выходные" непременно поднимет вам настроение!

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

+15 спасибо спасибо!  24 января 2019 г. 19:00 добавить в избранное 17 riparia 1
← сюда туда →
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  →
• Подсказка

На этой странице вы видите список топиков в блогах. Отображается краткий текст, чтобы прочитать полный текст, нажмите на заголовок топика. Под каждым топиком есть стрелки, для голосования за топик, дата создания топика, звездочка, чтобы добавить топик в избранное, автор топика и количество комментариев к нему.

Если вы проголосуете за топик, автор топика сможет увидеть, как вы проголосовали.


Логотип, Уфамама, Ufamama, Ufamama.ru - зарегистрированные товарный знак и фирменная символика, являются собственностью их владельцев.
Положение о защите персональных данных. Правообладателям
По вопросам размещения рекламы обращайтесь по адресу reklama@ufamama.ru и телефонам: +7 (347) 216-50-74, +7 963 898 4817 или на страницу для рекламодателей, быстрое решение остальных вопросов в обратной связи сайта