• 

Все посты блогов



Безупречная кожа – это уверенность в себе, прекрасное настроение и показатель хорошего здоровья. Каждая женщина мечтает выглядеть красиво. Если на вашем туалетном столике уже есть натуральные кремы, маски, патчи и другие органические средства для ухода, то вы сможете самостоятельно назвать их очевидные плюсы. Если же вы новичок в мире органической и минеральной косметики, то эта информация поможет вам сделать правильный выбор.
+9 спасибо спасибо!  13 апреля 2019 г. 10:14 добавить в избранное 8 Kosmo 0

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Как ваше настроение? Сегодня оно просто обязано быть очень весенним и очень космическим, ведь в этот солнечный апрельский день отмечается День Космонавтики! В Уфимском Планетарии сегодня и завтра можно будет понаблюдать за Солнцем и Луной в самый настоящий телескоп (бесплатно!). А ещё в эти выходные в городе пройдет конкурс красоты "Мисс Башкортостан" и танцевальный чемпионат "MEGA Dance Fest". Ещё больше развлечений на предстоящий уик-энд - в еженедельной "Афише на выходные"!

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

Все развлечения в будние дни - в большой "Афише на апрель: выставки, концерты, шоу".

+10 спасибо спасибо!  12 апреля 2019 г. 8:55 добавить в избранное 8 riparia 0

Среди детских заболеваний есть серьезная проблема, которую с переменным успехом решает и не может решить множество специалистов. Эта проблема – косоглазие. Разберем, что оно собой представляет и как мы можем его вылечить.
+9 спасибо спасибо!  11 апреля 2019 г. 15:19 добавить в избранное 8 атлант 1


Балкон (лоджия) в городской квартире - это ваш личный "мини-дворик" или эдакая городская "веранда". Если не захламлять его тем, что не уместилось дома - вполне можно создать уютный уголок для отдыха. Особенно летом. В этом нам помогут растения. Оригинальные варианты озеленения городских лоджий и балконов - в новой статье блога "Живой уголок".
+13 спасибо спасибо!  10 апреля 2019 г. 0:24 добавить в избранное 8 Ольга Бобылевич (vk1183429) 0


Ты ищешь хорошее место, где сможешь привести свою фигуру в порядок и улучшить физическую форму?

Запишись на пробное персональное занятие за 590 рублей, без покупки клубной карты - 8 (987) 252-83-52!

Наша студия персональных тренировок, знания и опыт наших тренеров тебе в этом помогут.

ПОЧЕМУ НАША СТУДИЯ, А НЕ ДРУГОЙ ФИТНЕС-КЛУБ МОЖЕТ ТЕБЕ ПОДОЙТИ?
+8 спасибо спасибо!  9 апреля 2019 г. 18:09 добавить в избранное 7 Александр Бишаров 0


Что обычно подают посетителям в барах? Спиртное и закуски? А вот и нет! В барах нынче модно подавать интеллектуальные игры. Уфамама всегда ратовала за здоровье нации, поэтому с удовольствием приняла участие в нескольких сериях таких игр. В нашем городе существуют разные игровые проекты. Они чем-то напоминают известные нам «Что? Где? Когда?» или Брейн-ринг, но при этом отличаются по наполнению и подаче. Предлагаем вашему вниманию обзор самых популярных интеллектуальных игр в Уфе.
+11 спасибо спасибо!  8 апреля 2019 г. 23:52 добавить в избранное 9 riparia 2
Часть 1 , Часть 2 ,Часть 3 , Часть 4 , Часть 5 , Часть 6 , Часть 7 ,Часть 8 , Часть 9, Часть 10, Часть 11, Часть 12, Часть 13, Часть 14, Часть 15, Часть 16. , Часть 17, Часть 18 , Часть 19, Часть 20, Часть 21, Часть 22.

Часть 23.

День чемоданный




Всем мяу. Хозяева сказали, что у нас дома будет какой-то там ремонт, поэтому мы все вместе переедем и поживем в гостях. Неугомонные люди! Опять какие-то гости. Хорошо хоть они в этот раз меня не бросят непонятно на кого, а будут рядом. Подслушала, как они обсуждали, что придется жить на чемоданах и это, мол, неудобно. Подумала, что надо попробовать, как это, поэтому разлеглась на чемоданах. Да, пожалуй, не очень удобно.
+14 спасибо спасибо!  7 апреля 2019 г. 10:55 добавить в избранное 10 Администратор форума 0

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

И доброго, солнечного, по-настоящему весеннего апрельского дня! Как вы планируете провести выходные? Если планов пока нет - не беда, уфамамская "Афиша на выходные" всегда рада сориентировать вас в городских развлечениях. В этот уик-энд в нашем городе будет проходить Международный Джазовый фестиваль "Розовая пантера", любители зимнего плавания могут поучаствовать (или понаблюдать) за "Суточным заплывом" в Парке им.Якутова. А театралы - посетить спектакль или концерт.

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

Все развлечения в будние дни - в большой "Афише на апрель: выставки, концерты, шоу".

+10 спасибо спасибо!  5 апреля 2019 г. 10:29 добавить в избранное 10 riparia 0


Сколиоз может вызвать необратимые последствия. В запущенных случаях неизбежна операция на позвоночник и инвалидность. Опасен сколиоз быстрой прогрессией. С начала его развития связки и мышцы детского позвоночника меняют свою форму и влекут за собой деформацию позвонков. Важно как можно быстрее принять необходимые меры, показав ребенка профессионалу.
+10 спасибо спасибо!  4 апреля 2019 г. 14:34 добавить в избранное 10 атлант 0


Пасха – один из любимых праздников россиян. Его почитают и отмечают не только верующие люди, ведь Пасха – это праздник пробуждения природы и зарождения новой жизни. К тому же, кто откажется получить в подарок расписное яичко и угоститься пышными куличами, ароматной выпечкой или нежной творожной пасхой?! Всё для приготовления к этому светлому празднику вы найдете в Совместных покупках на Уфамаме. Предлагаем вашему вниманию обзор самых интересных товаров из СП. Кликаем на картинку - попадаем в закупку!
+10 спасибо спасибо!  3 апреля 2019 г. 22:59 добавить в избранное 10 Lestat 0
Начало здесь: Часть 1, Часть 2, Часть 3, Часть 4, Часть 5.

Савона, Италия




Савона – это маленький итальянский городок, все достопримечательности которого находятся возле порта. Первое, что видит турист, выйдя с территории порта, это башня Леона Панкальдо. Это маленькая смотровая башенка 14 века, остаток крепостной стены. Там же на набережной находится скульптура лежащей девушки: что сие означает - мы не знаем, информации не нашли. Чуть дальше находятся еще несколько средневековых башен 12-ого века – Брандале, Корси и Риарио.
+9 спасибо спасибо!  1 апреля 2019 г. 23:03 добавить в избранное 9 Администратор форума 1

Вот апрель в окно стучится,
Что несёт нам наш апрель?
Очень хочется верить, что он несет нам долгожданное тепло, солнце, зеленую травку, возвращение певчих птиц из теплых стран. И, конечно, улыбки, радость и веселые развлечения, самые интересные из которых мы собрали для вас с большой "Афише на апрель"!

ЧИТАЕМ! ВЫБИРАЕМ! ОТДЫХАЕМ!

+9 спасибо спасибо!  31 марта 2019 г. 13:06 добавить в избранное 11 riparia 0
Изучение таблицы умножения – один из самых важных и сложных процессов в математике для младших школьников. Можно, конечно, её вызубрить. Но, поверьте моему преподавательскому опыту: от этого в дальнейшем будет мало толку. Я всегда выступаю за изучение таблицы умножения с пониманием. И сегодня поделюсь играми, которые помогут вам не только наглядно понять, что такое умножение, но выучить ее без зубрежки и закрепить результаты!

«Много-много»

от компании «Банда умников»

Здесь ребенок учится перемножать числа от 1 до 5. В состав игры входят полупрозрачные пластиковые карточки, изображающие дома с окнами. При совмещении двух карт получается дом с количеством окон, равным произведению окон первого и второго дома. Например, дом с двумя окнами наложили на дом с тремя и получили дом с шестью окнами.
В другой версии игры на поле выкладывается квадрат из 25 карточек. Нужно путем умножения окон получить число, указанное на фишках игрока. «Много-много» также отлично тренирует пространственное и стратегическое мышление.

+9 спасибо спасибо!  29 марта 2019 г. 9:01 добавить в избранное 10 arepyeva 0

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Вот и подошел к концу первый месяц весны. Март в этом году выдался дружным: и солнечным, и дождливым - одним словом, по-настоящему весенним! За что огромное ему СПАСИБО! И добро пожаловать, Апрель! А у наших детей продолжаются каникулы, поэтому...

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

Ещё больше детских развлечений - в "Афише на весенние каникулы".

+10 спасибо спасибо!  28 марта 2019 г. 18:27 добавить в избранное 10 riparia 2


Болезни детей в наше время развиваются очень быстро и совершенно незаметно для взрослых — раз! и из здорового веселого малыша получается кривой чахлый школьник-подросток.

Статистика детской заболеваемости неутешительна. Она показывает неуклонный рост деформирующих заболеваний позвоночника по всем регионам России, кроме Центрального федерального округа, где в 2016-2017 г.г. удалость приостановить эту «эпидемию». Одним из таких заболеваний является детский функциональный сколиоз. Он занимает лидирующее место в их списке, поражая в среднем половину детского населения.

Сколиозом медицина называет устойчивое искривление позвоночника в боковой плоскости, обязательно сопровождаемое торсиями (т.е. скручиванием) позвонков. Наиболее распространен сколиоз грудного и пояснично-крестцового отделов. Нередко сколиоз поражает одновременно оба отдела (так называемый s-образный сколиоз). Родителям важно знать, что именно торсиями сколиоз отличен от простого нарушения осанки у детей, это совершенно другое, гораздо более серьезное заболевание.

Скверно то, что начало сколиоза родители сами вряд ли заметят. А потом лечить приходится уже запущенные хронические симптомы. В то же время между рядовым нарушением осанки у детей и сколиозом происходит масса сложных физиологических изменений. Хороший специалист их отследит и остановит, если своевременно показать ему ребенка.

Всех родителей мучает вопрос – почему у моего мальчика (девочки) возник сколиоз
+10 спасибо спасибо!  28 марта 2019 г. 14:05 добавить в избранное 11 атлант 0


Вот необходимый минимум действий👇

✅Выберите любимый спо6соб физической нагрузки. Не важно какой, главное чтобы нравился или не вызывал внутреннего отторжения.
✅ Каждую неделю улучшайте свой рацион питания на 10-20%. Для этого ведите заметки по питанию.
✅Делайте фото До/После каждую неделю. Результат - ваша лучшая мотивация.
✅Не делайте упражнения, вызывающие боль или дискомфорт. Заменяйте их.
✅Заканчивайте тренировку, как только почувствовали, что вам на сегодня достаточно. Это защитит вас от перетренировки организма.
✅ Сделайте 36 тренировок по 30-60 минут за 90 дней.
+10 спасибо спасибо!  26 марта 2019 г. 15:23 добавить в избранное 10 Александр Бишаров 0


Скоро Пасха. И, конечно, полки супермаркетов и других магазинов уже ломятся от обилия сувениров, украшений, декора для стола и дома к этому светлому празднику. Для тех же, кто не боится и любит творить, мастерить и фантазировать мы подобрали интересные варианты поделок и украшений, которые можно изготовить своими руками. Активно подключайте к процессу детей, т.к. некоторые идеи действительно очень просты в исполнении.
+8 спасибо спасибо!  25 марта 2019 г. 22:19 добавить в избранное 10 Елена1187 0
Литература для подростков сейчас переживает состояние невероятного роста. Меняется окружающий мир, меняются и запросы читающего подростка. Книга и сейчас, и раньше отвечала на многие вопросы, которые не всегда легко задать взрослому, да и ровесникам. Сегодня я собрала несколько новых книг, которые смело можно читать родителям и обязательно дать своему подростку. А возможно, и обсудить потом некоторые темы вместе.

+9 спасибо спасибо!  24 марта 2019 г. 18:45 добавить в избранное 11 EvaMalfoy 3

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Ура, мы дождались - каникулы! Интересно, кто им рад больше: родители или дети? В любом случае, отдыхать будем вместе! Где и как? Об этом вам расскажет большая весенняя "Афиша детских развлечений на каникулы"!

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

А также: взрослые развлечения для мам и пап - в "Афише на март".

+9 спасибо спасибо!  21 марта 2019 г. 21:49 добавить в избранное 10 riparia 0
Приветствуем вас, дорогие читатели!

В прошлых статьях мы рассказывали о том, что у 80% людей (включая и наших детишек) присутствует родовая травма - смещение первого шейного позвонка - атланта. Подробнее вы можете ознакомиться с причинами и последствиями этого смещения в наших прошлых постах.

Уже более 7 лет специалисты нашего центра успешно помогают людям любого возраста устранить эту родовую травму, а также все вторичные последствия, сформированные за годы жизни со смещённым атлантом. Как говорится, лучше один раз увидеть, чем 100 раз услышать или прочитать. Сегодня мы хотим вам наглядно продемонстрировать реальные результаты после процедуры коррекции первого шейного позвонка - атланта:

+9 спасибо спасибо!  21 марта 2019 г. 19:41 добавить в избранное 11 атлант 0
← сюда туда →
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  →
• Подсказка

На этой странице вы видите список топиков в блогах. Отображается краткий текст, чтобы прочитать полный текст, нажмите на заголовок топика. Под каждым топиком есть стрелки, для голосования за топик, дата создания топика, звездочка, чтобы добавить топик в избранное, автор топика и количество комментариев к нему.

Если вы проголосуете за топик, автор топика сможет увидеть, как вы проголосовали.


Логотип, Уфамама, Ufamama, Ufamama.ru - зарегистрированные товарный знак и фирменная символика, являются собственностью их владельцев.
Положение о защите персональных данных. Правообладателям
По вопросам размещения рекламы обращайтесь по адресу reklama@ufamama.ru и телефонам: +7 (347) 216-50-74, +7 963 898 4817 или на страницу для рекламодателей, быстрое решение остальных вопросов в обратной связи сайта