• Последние обсуждения
• Кулинарный флешмоб "НЕТ простуде! Витаминные рецепты на зиму"
Администратор форума 5 лет назад С Уфамамой по жизни
Межсезонье и холодная зима - время гриппа и простуд. Как избежать этих недугов? Профилактика - лучшее средство предупреждения всех заболеваний. У многих хозяек есть свои домашние рецепты: витаминные пасты, смеси, настойки от всего на свете! Предлагаем вам поделиться друг с другом секретами укрепления иммунитета, да и просто самыми разными проверенными народными рецептами борьбы с гриппом и простудами! Скажем "НЕТ!" кашлю, насморку и прочим неприятным симптомам!

Katia.katya 5 лет назад Свой человек
У нас с осени по весну в холодильнике всегда стоит баночка смеси: лимон, мед и имбирь. Заливаешь столовую ложку смеси кипятком и получается стакан супервитаминного чая от простуды. Он согревает и поднимает настроение. Но ещё я читала, что такой напиток разжижает кровь и его можно пить для профилактики тромбообразования.
Пропорция:

· 250 грамм любого меда
· 200 грамм корня имбиря
· 3-4 лимона
Корень почистить, лимон по возможности освободить от косточек. Все нарезать на кусочки и либо прокрутить через мясорубку, либо разбить блендером. Залить медом, перемешать, уложить в банку и хранить в холодильнике. Много я не делаю, потому что такую смесь можно в любой момент свежую приготовить и зимой, т.к. лимон и корни свежего имбиря есть всегда в магазинах.
Елена1187 5 лет назад Хорошая знакомая
А моя мама в этом году придумала вот такое чудо- средство для поддержания иммунитета: черноплодная рябина перетирается и смешивается с мёдом.😊👍
DinaCats 5 лет назад Местная тусовщица
Клюква+мед+чеснок=отличное средство для укрепления иммунитета. Микробов убивает. Давление понижает, сосуды чистит.
По 1 ст.л. утром и вечером зимой принимать. На 1 кг клюквы примерно 200 г чеснока и стакан меда. Все перетереть. Бронебойная смесь.
mamaNata 5 лет назад Гуру Уфамамы
Елена1187 5 лет назад
А моя мама в этом году придумала вот такое чудо- средство для поддержания иммунитета: черноплодная рябина перетирается и смешивается с мёдом.😊👍
Елена1187 написала:А моя мама в этом году придумала вот такое чудо- средство для поддержания иммунитета: черноплодная рябина перетирается и смешивается с мёдом.😊👍



Это чудо-средство больше для понижения давления. Т.к. черноплодка его ОЧЕНЬ сильно понижает.
У меня сейчас муж такое по 1 ст.ложке утром ест (+ я туда добавила антоновку - она очень хороша для крови).
Елена1187 5 лет назад Хорошая знакомая
mamaNata 5 лет назад
Елена1187 написала:А моя мама в этом году придумала вот такое чудо- средство для поддержания иммунитета: черноплодная рябина перетирается и смешивается с мёдом.😊👍



Это чудо-средство больше для понижения давления. Т.к. черноплодка его ОЧЕНЬ сильно понижает.
У меня сейчас муж такое по 1 ст.ложке утром ест (+ я туда добавила антоновку - она очень хороша для крови).
mamaNata написала:
Елена1187 написала:А моя мама в этом году придумала вот такое чудо- средство для поддержания иммунитета: черноплодная рябина перетирается и смешивается с мёдом.😊👍



Это чудо-средство больше для понижения давления. Т.к. черноплодка его ОЧЕНЬ сильно понижает.
У меня сейчас муж такое по 1 ст.ложке утром ест (+ я туда добавила антоновку - она очень хороша для крови).


Об этом свойстве аронии мы, конечно,
в курсе😊 Но ведь также эта ягода- рекордсмен по содержанию витамина P, который замедляет процесс старения и в общем благотворно влияет на наш организм. И конечно арония богата витаминами C, Е,К
mamaNata 5 лет назад Гуру Уфамамы
Елена1187 5 лет назад
mamaNata написала:
Елена1187 написала:А моя мама в этом году придумала вот такое чудо- средство для поддержания иммунитета: черноплодная рябина перетирается и смешивается с мёдом.😊👍



Это чудо-средство больше для понижения давления. Т.к. черноплодка его ОЧЕНЬ сильно понижает.
У меня сейчас муж такое по 1 ст.ложке утром ест (+ я туда добавила антоновку - она очень хороша для крови).


Об этом свойстве аронии мы, конечно,
в курсе😊 Но ведь также эта ягода- рекордсмен по содержанию витамина P, который замедляет процесс старения и в общем благотворно влияет на наш организм. И конечно арония богата витаминами C, Е,К
Елена1187 написала:
mamaNata написала:
Елена1187 написала:А моя мама в этом году придумала вот такое чудо- средство для поддержания иммунитета: черноплодная рябина перетирается и смешивается с мёдом.😊👍



Это чудо-средство больше для понижения давления. Т.к. черноплодка его ОЧЕНЬ сильно понижает.
У меня сейчас муж такое по 1 ст.ложке утром ест (+ я туда добавила антоновку - она очень хороша для крови).


Об этом свойстве аронии мы, конечно,
в курсе😊 Но ведь также эта ягода- рекордсмен по содержанию витамина P, который замедляет процесс старения и в общем благотворно влияет на наш организм. И конечно арония богата витаминами C, Е,К


Но вот лично мне (хотя я очень ее люблю) она противопоказана, т.к. я по жизни гипотоник.
riparia 5 лет назад Завсегдатай
Целебные настойки двух видов живут в нашей аптечке зимой:
1. Малиновая: 1 литровую банку наполнить малиной до плечиков и залить водкой. Настоять 1 месяц. При первых признаках простуды выпить 1 ст.л., запить горячим травяным чаем и в постель. Хранить настойку в темном месте.
2. Настойка прополиса. Шарик прополиса диаметром 3 см растолочь и залить 1 стаканом водки. Дать настояться месяц. При простуде (особенно с кашлем и болями в горле) по 1 ч.л. можно добавлять в теплое молоко. Хранить настойку в холодильнике, на дверце.
Буковка 5 лет назад Местная тусовщица


При первых признаках простуды моя бабушка всегда варила русский сбитень.
Ингредиенты
· 1 литр воды;
· 150 граммов меда;
· 5 штучек кардамона;
· палочка корицы;
· звездочка бадьяна;
· 1 лимон;
· Можно добавить любые замороженные ягоды (малина, клюква)
Приготовление
Снимаем цедру с лимона, добавляем кожуру в кастрюльку с водой. Засыпаем все остальные пряности, ставим на плиту. Доводим на сильном огне до кипения, затем накрываем, убавляем огонь и варим минут 10-15. В конце варки добавляем ягоды, сок лимона и мед. Выключаем плиту, даем напитку постоять еще 15 минут. Сбитень процеживаем. Пьем в горячем виде.
Вестик 5 лет назад Свой человек
Для укрепления иммунитета
Смесь из сухофруктов, меда и орехов:
курага - 200 грамм, изюм - 200 грамм, чернослив - 200 грамм, грецкие орехи - 200 грамм, мед - 5 - 6 ст.л.(можно и больше), лимон - 1 шт.

Все измельчить в блендере (лимон с кожурой) или через мясорубку, смешать с медом.
лучше всего принимать полезную смесь по 1 ч. л. детям и по 1 ст. л. - взрослым утром натощак.
Дымка 5 лет назад Завсегдатай
Я мед с лимоном (перекрученный) в баночку и храню в холодильнике. Вкусно и полезно в зимний период.
Администратор форума 5 лет назад С Уфамамой по жизни
Наша витаминная статья готова!
Кулинарный флешмоб «НЕТ простуде!» Витаминные рецепты на зиму

Какой флешмоб будем запускать перед новым годом?

Добавить сообщение

• Последнее в Блогах

Ёлка наряжается –
Праздник приближается!!! 

Новогодние представления для детей - лучший способ поднять настроение взрослым. 😀 Уверены, что покупая билеты, и взрослые в глубине души радуются предстоящему походу в театр, филармонию, на выставку или в кино. Ведь это хоть на пару часов возвращает нас в детство... Все уфимские ёлки, спектакли и шоу - в большой новогодней афише! Поспешите, билеты в этом году разлетаются мгновенно, мест осталось немного. 

 ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ! 

спасибо спасибо! 4 декабря 2022 г. 9:07  0 riparia 0

Что такое эмпатия?

Среди причин, изменивших наш мир к лучшему, называют и продовольственное изобилие, и сеть торговых контактов, и распространение гуманистических взглядов, и научный прогресс и еще много чего другого. Но для того, чтобы все это стало возможным, человечество ввело в моду ... эмпатию.

Чаще всего ее понимают как желание помочь, сделать доброе дело из-за сочувствия. Но это не совсем верно, потому что эмпатия это осознанное переживание чувств другого человека, при том, что у вас нет его причины для этого. Как будто у вас есть проводок, при помощи которого вы подключаетесь к человеку и синхронизируетесь в чувствах, ощущаете себя на его месте так, как будто больно или радостно вам самому.

спасибо спасибо! 3 декабря 2022 г. 9:05  14 альба 0

Декабрь вступил в свои права, можно со спокойной совестью начинать планировать меню для новогоднего стола. 😀 Запускаем серию статей в новогодними рецептиками! Решили поделить её на несколько частей: салаты, закуски, горячее, выпечка. Ещё больше рецептов с пошаговым видео мы каждый день публикуем в нашем Телеграм канале. Подписывайтесь! А мы приступаем... Сегодня - красивые салатики! 

спасибо спасибо! 1 декабря 2022 г. 16:13  0 Lestat 3

Время сейчас трудное, что и говорить. Бесконечный поток  информации, страхи, опасения, тревога… Всё валится из рук, а ведь работу и домашние дела никто не отменял. Как нам, женщинам, со всем этим справиться? Ведь семье мы нужны счастливые, здоровые, полные сил. Поговорим о том, как научиться соблюдать информационную гигиену, отличать фейковую информацию, грамотно создать  психологический щит  и сохранить внутренние ресурсы.

спасибо спасибо! 30 ноября 2022 г. 15:10  0 Администратор форума 0

Незаметно закатом сменилась заря,
И снега забелели из тьмы.
Я люблю вас, короткие дни декабря,
Вечер года и утро зимы...
(В. Берестов)

Встречаем календарную зиму и афишу на декабрь! После двух лет ковидных ограничений даже как-то непривычно видеть столько мероприятий, а ещё удивительнее то, что билеты на них разлетаются с молниеносной скоростью. В этой афише мы собрали только выставки, концерты и шоу для взрослых. По просьбе читателей добавили также больше подростково-молодёжных событий. А большую афишу детских новогодних утренников опубликуем отдельно, в самые ближайшие дни. 
 
 ЧИТАЕМ! ВЫБИРАЕМ! ОТДЫХАЕМ! 
спасибо спасибо! 28 ноября 2022 г. 16:30  0 riparia 0

Моя приятельница – счастливая мама двух шалунов. И все бы ничего, вот только «не слушаются, разбойники». То есть, как не слушаются? Ну, вот совсем! Мы были вместе в гостях и за 3 часа я услышала примерно 60 «нельзя». А среагировали мальчишки только на 1 запрет. Они продолжали дудеть на трубе (так что взрослым поговорить было проблематично), скакать по спинке дивана (на диване пытались сидеть мамочки), лезть целоваться к коту (бедный пушистик нашел убежище на карнизе)… Оклики сыпались с периодичностью раз в 3 минуты, но, скорее, служили фоном веселой и беззаботной возне. Естественно, дети не слушались…

спасибо спасибо! 28 ноября 2022 г. 10:00  19 oksannik 6

В минувшую пятницу Уфамама побывала в гостях у Телеканала БСТ. В прямом эфире мы делились со зрителями основами информационной безопасности. И поздравили всех мам с Днём Матери.  🌷

Мама - первое слово,
Главное слово в каждой судьбе.
Мама жизнь подарила,
Мир подарила мне и тебе...

С праздником вас, милые наши уфамамы! 🧡

Если вам актуальна тема, освященная в передаче, то полный текст-инструкцию о том, как оставаться спокойной в нынешнем тревожном мире можно прочесть в нашей статье  Как женщине и маме отличать правду от фейков и оставаться спокойной.

спасибо спасибо! 27 ноября 2022 г. 10:25  0 Администратор форума 1

Логотип, Уфамама, Ufamama, Ufamama.ru - зарегистрированные товарный знак и фирменная символика, являются собственностью их владельцев.
Положение о защите персональных данных. Правообладателям
По вопросам размещения рекламы обращайтесь по адресу reklama@ufamama.ru и телефонам: +7 (347) 216-50-74, +7 963 898 4817 или на страницу для рекламодателей, быстрое решение остальных вопросов в обратной связи сайта