"Первоцветы - вестники весны!" Голосуем!
Хотите в поход с BashAdventure? Участвуйте
в фотоконкурсе "Выходные на природе"
• Последнее в Блогах


В это воскресенье, 28 мая в нашем городе пройдет большой спортивный фестиваль I Bike Ufa. Это новая концепция полюбившегося многим Дня 1000 велосипедистов. В этом году участие в фестивале смогут принять не только велосипедисты, но также скейтеры, роллеры и просто все желающие. Почти весь исторический центр Уфы превратится в Open Streets ("Открытые улицы"), где будет размещено 20 тематических площадок, каждая со своим направлением и наполнением. Предлагаем вашему вниманию путеводитель по этому грандиозному событию.

Афиша мероприятий «I Bike Ufa-2017»
+5  спасибо спасибо! 26 мая 2017 г. 23:25 добавить в избранное 1 riparia 3

Месяц май захлопнул книжку:
Всё, ребятки, мне пора,
Слышу, лето мчит вприпрыжку,
На дворе стоит жара!
Отдохну теперь на славу,
Заслужил я это право!
(Н. Самоний)


Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

В эти выходные мы провожаем май! Будем надеяться, что погода нас порадует, ведь в этот уик-энд в городе ожидается множество open-air мероприятий: кубок города по баскетболу, праздник "Дети бегут", спортивные фестивали "I Bike Ufa" и "I Street Ufa", фестиваль еды "Аш Маркет", рыцарский турнир-фестиваль "Храброе сердце", праздник соседа, Зеленый марафон и "Burger Fest"! И это ещё не все! Ещё больше мероприятий вы найдете в еженедельной афише на УфаМаме!

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

+9  спасибо спасибо! 25 мая 2017 г. 21:15 добавить в избранное 2 riparia 3
«Он не виноват». А кто тогда виноват? Общество? Господь Бог? Никто? А между тем, этот вопрос кажется центральным. Если никто не виноват — некому и отвечать за то, чтобы ситуация менялась к лучшему



Все больше людей сейчас верит, что бездомные – это жертвы обстоятельств, часто не виноватые в том, что оказались на улице. Этому способствует соответствующая пропаганда в СМИ, влияние западной традиции благотворительности и соцобеспечения, заверения волонтерских организаций и отдельных добровольцев.
+14  спасибо спасибо! 25 мая 2017 г. 10:56 добавить в избранное 2 Елана 11
Когда я росла не было ни каких дней семьи, верности и жили как-то дружнее что ли, никто не тащил одеяло на себя, просто каждый делал, то, что должен! На связи Оксана Султанова. 15 мая WhatsApp мой был переполнен картинками и поздравлениями с Международным днём семьи! Отмечается он, как оказалось, ежегодно 15 мая, начиная с 1994 года. Провозглашён Генеральной Ассамблеей ООН в резолюции о Международном годе семьи. Установление этого дня ставит целью обратить внимание общественности стран на многочисленные проблемы семьи. А я хотела бы обратить внимание, но то что многие "брачующиеся" представления не имеют, куда они "вступают", как пойдут они "рука об руку", далеко ли уплывет их "лодка любви"! У нас, в Центре логопедии и нейропсихологии, 18 мая в рамках социального проекта прошёл семинар о роли женщин в семье. Когда спикер говорила такие вещи как: уважение мужчины, о том что женщина должна уметь просить, а не требовать.... В общем-то простые вещи, но у многих это вызвало недопонимание!!! "Почему это? Да, конечно!?" - иронично восклицали участницы. Но в конце концов, Евгения (спикер собрания) по полкам разложила почему очень огромное количество семей распадается (80% по статистике в РБ), а те, кому удаётся сохранять эту ячейку - несчастливы! В недрах интернета я нашла интересные моменты, связанные с ролями мужчин и женщин, бережно собрала их воедино, чтобы мы вместе обсудили сей факт!

+29  спасибо спасибо! 24 мая 2017 г. 10:03 добавить в избранное 5 Sultanka 59
Добрый день, дорогие участники закупок!

Спешу поздравить с хорошей новостью – ЦВЗ Инорс вновь открыт для ваших заказов. Адрес у него остался прежний – Мушникова, 28, а вот вход (обратите внимание!) теперь с другой стороны. Вот его адрес и карта
Надеемся, что теперь вам опять будет удобно и легко получать ваши заказы, и на всякий случай напоминаю, что сейчас у нас 9 пунктов выдачи заказов, включая Дему и Затон. Вот здесь полный список всех наших ЦВЗ и ПВЗ.

+40  спасибо спасибо! 23 мая 2017 г. 13:13 добавить в избранное 5 альба 15
«Суп – фундамент обеда!» - говорят в Чехии. Национальные кухни многих стран не обходятся без супов. Супы – одно из старейших изобретений человечества. Первый «расцвет супов» начался за 100 лет до нашей эры на Востоке, в Китае и других странах Азии. Рецепты супов, подобные современным, появились лишь 400—500 лет тому назад, когда в обиход вошла неокисляемая, крепкая и химически чистая посуда.



Историки полагают, что суп — это блюдо оседлого человека. А ещё суп признавался блюдом, которое подаётся на стол в состоятельных домах, т.к. в процессе его приготовления использовалось много самых разных продуктов и специи, которые ещё несколько веков назад ценились на вес золота. В некоторых культурах считается, что только в прочной и дружной семье едят суп регулярно, а отсутствие супа в доме — один из первых признаков семейного неблагополучия.

Как варить щи и борщ – знает каждая хозяйка. Но традиционные супы, порою, немного надоедают, и хочется как-то разнообразить обеденное меню. Наши УфаМамы поделились на форуме своими фирменными рецептами необычных супов. Супы хороши тем, что не обязательно придерживаться точных пропорций в ингредиентах. Суп – это чистой воды творчество. Будем варить-творить?


«Люблю грозу в начале мая, когда весенний, первый гром, как бы резвяся и играя, грохочет в небе голубом…» – писал Ф.И.Тютчев. Но все мы помним и другой вариант этого известного стихотворения, придуманный, вероятно, школьниками-фантазерами: «Люблю грозу в начале мая, как долбанет – и нет сарая…» Забавно, но именно так можно описать удивительное природное явление, которое наблюдается в юго-западной части озера Маракайбо, в Венесуэле. Молнии Кататумбо – так называется самая непрерывная гроза на нашей Планете. Рискнем подойти поближе?
+26  спасибо спасибо! 22 мая 2017 г. 0:51 добавить в избранное 6 Lestat 0
Сейчас по всему миру, особенно на Западе, разрастается эпидемия одиночества, тревожного беспокойства и депрессии. Людям не хватает духовности и взаимосвязи с окружающими ( Джеймс Доти).

Этот пост о профилактике болезней будет не совсем обычным. Пока свежи воспоминания, хочу поделиться своими впечатлениями о только что прочитанной мною удивительной книге Джеймса Доти «Компас сердца».

+30  спасибо спасибо! 21 мая 2017 г. 14:33 добавить в избранное 7 Ummochka 0


Вязание – хобби не только очень практичное, но и полезное для здоровья. Причем, как для здоровья тех, кто носит чудесные вязаные изделия, так и для самой вязальщицы. В процессе вязания снижается уровень тревоги и стресса, состояние в этот момент можно сравнить с глубокой медитацией. Да-да, так утверждают специалисты. А ещё они говорят, что вязание делает людей счастливыми. Так ли это на самом деле, нам расскажет наша форумчанка Дина (ник на форуме Kordy).

Май раскрасил мир зеленым,
Белым, розовым, веселым!
Май пришел — пора мечтать!
Рисовать, писать, играть!
(Э. Светлая)


Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Главные события предстоящих выходных - Весенний Бал Выпускников и культурная акция "Ночь Музеев". Уик-энд обещает быть по-настоящему весенним, теплым, солнечным и наполненным интересными мероприятиями!

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

Путеводитель по "Ночи Музеев" здесь!

+18  спасибо спасибо! 18 мая 2017 г. 22:19 добавить в избранное 6 riparia 1
18 мая все музейные работники отмечают профессиональный праздник – Международный День Музеев. В ближайшие к этой дате выходные во многих странах мира проходит культурная акция «Ночь Музеев». Вот уже который год это мероприятие проводится и в нашем городе. Сотни тысяч горожан и гостей города забывают про сон и отправляются в удивительное путешествие по городским музеям, которые в эту праздничную ночь готовят специальные программы и развлекательные мероприятия.



«Ночь Музеев» пройдет в этом году в Уфе в ночь с 20 на 21 мая (с субботы на воскресенье). Тема акции - «Экология». Наш путеводитель поможет вам составить свой маршрут и провести Ночь Музеев насыщенно и интересно.

Внимание! Между Национальным музеем РБ и музеем «Интеллектус» (ЛСЦ «Башкирия») будет курсировать бесплатный автобус. От Национального музея он отходит в 19:00, 20:00, 21:00, 22:00 часов; от «Интеллектуса» (со стороны ул. Менделеева) – в 19:30, 20:30, 21:30 часов.

Путеводитель по «Ночи Музеев-2017» в Уфе
+25  спасибо спасибо! 18 мая 2017 г. 14:14 добавить в избранное 6 riparia 0


Программа разработана специально для девушек и женщин, без спортивной подготовки.
Автор программы фитнес-тренер Александр Бишаров.

Курс помогает за ближайшие 4 недели уменьшить талию и бока на 5-10 см, потому что:
+17 спасибо спасибо!  17 мая 2017 г. 14:52 добавить в избранное 6 Александр Бишаров 2
Ножницы всегда вызывают у детей большой интерес. Однако родители не спешат давать этот инструмент детям. На самом же деле с двухлетнего возраста ребенок готов к знакомству с ножницами, а к 6 годам навык их использования будет происходить «на автомате».

+20 спасибо спасибо!  17 мая 2017 г. 9:46 добавить в избранное 6 Катринка 0
«Добромама» - это социально- благотворительный проект, который существует уже около года. Основной задачей его создания является проведение встреч, девичников для девушек, будущих мам и мам, уже имеющих детей.
Для удобства наших участниц мы создали около 30 групп в Уфе и городах Башкирии, чтобы каждая могла выбрать ту, в которую ей удобно ходить.
Каждая из нас была в ситуации, в которой казалось бы, нет выхода. Отношения в семье, с родителями, с близким человеком, с ребенком, на работе с коллективом, с друзьями, да, много ли где...


+20 спасибо спасибо!  16 мая 2017 г. 8:22 добавить в избранное 7 @@Marina@@ 0


Часто ли вы бываете в музеях? Вряд ли ответ большинства будет положительным. Забавнее всего, что многие из нас привыкли посещать музеи с экскурсиями в других городах, а в родном городе обходят их стороной – некогда, а то и вовсе неинтересно… На следующей неделе в Уфе будет проходить ежегодная акция – Ночь Музеев. И это отличный повод наверстать упущенное. А сегодня мы хотим рассказать вам о самом старом деревянном здании нашего города. Это дом Зубова, в котором ныне расположен Мемориальный дом-музей нашего прославленного земляка – Сергея Тимофеевича Аксакова.
+28 спасибо спасибо!  14 мая 2017 г. 22:39 добавить в избранное 7 Lestat 0
Какой все таки грандиозный «Бессмертный полк» прошествовал по Уфе! Гордимся своими дедами! На связи Султанова Оксана. Ходили посмотреть на салют!!! Народу очень много. Недалеко от нас была пара с маленькими детьми, они тоже ждали «огоньков». А рядом в родне взрослые люди подшофе, громко нецензурно общались. Отец детей сделал замечание, мол негоже так при детях. На что услышал, что негоже детей по ночам таскать…….

Есть мнение, что быть хорошим родителем – значит уделять ребенку максимум своего времени и внимания. Чем лучше родитель, тем больше времени и внимания дарит он своему ребенку. Прекрасный родитель и вовсе обделяет во времени и внимании самого себя, организуя свою жизнь вокруг ребенка.



+54 спасибо спасибо!  14 мая 2017 г. 11:41 добавить в избранное 12 Sultanka 4
Вы любите готовить? А проводить вечера за просмотром хороших фильмов? А если приготовить то, что предлагают любимые герои? Попробуем!
В фильме «Джули и Джулия: готовим счастье по рецепту» обычная домохозяйка Джули Пауэлл за год приготовила 524 блюда по рецептам знаменитого кулинара Джулии Чайлд, описывая успехи и неудачи в своем блоге. Одно из этих блюд — жареный цыпленок с чесноком и травами.

+26 спасибо спасибо!  13 мая 2017 г. 11:06 добавить в избранное 10 Дикая ягода 3

Ветры по небу гуляют,
Ветры щеки надувают;
Дуют, дуют, листья рвут,
Злятся, злятся, травки мнут.
Ветер, ветер, не замай,
Перестань! Ведь нынче май!

(П. Потемкин)

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Неприветливая погода - не повод для грусти. Всегда можно найти позитивные моменты: рабочая неделя была короткой, впереди выходные, а в городе много мероприятий, которые не дадут вам заскучать.

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

Ещё больше мероприятий в большой "Афише развлечений на май"!

+17 спасибо спасибо!  11 мая 2017 г. 18:20 добавить в избранное 7 riparia 0
МУЗЫКУ СЛУШАЕМ ВМЕСТЕ!

Впервые в филармонии!
Анастасия ЛОЗОВАЯ, билофон (плоские колокола), Москва




Проект ”Музыку слушаем вместе” продолжает свой 4-й сезон!
Башкирская государственная филармония, как и прежде, приглашает будущих мам и малышей до 3-х лет в свой Органный зал!

В субботу, 13 мая, для малышей в 11-00, для будущих мам в 13-00

Исполнительница на билах Анастасия Лозовая окончила Российскую академию музыки имени Гнесиных по классу домры в 2003 году. Она - лауреат всероссийского и международных конкурсов, артистка Национального академического оркестра народных инструментов России имени Н.П.Осипова. Анастасия открыла для себя красоту билофона (плоских колоколов) около двух лет назад и делится своим открытием со слушателями Уфы.
+19 спасибо спасибо!  11 мая 2017 г. 18:06 добавить в избранное 6 LianaBGF 0
Сегодня хочу поделиться с Тобой моими любимыми цитатами и высказываниями о моде и красоте.

Их 7 — каждая раскрывает отдельный аспект и находит какой-то особый отклик в душе.

А ещё, если честно, вдохновляет на какие-то прекрасные сумасшествия.

Делюсь!


+18 спасибо спасибо!  11 мая 2017 г. 10:23 добавить в избранное 6 bezymyannikova 0


"Надо ли тренироваться, если не ем правильно?"- такой вопрос мне недавно задала одна женщина...

Вот примерное содержание нашего разговора:

Женщина:- Александр, я не вижу смысла тренироваться все равно питание не соблюдаю.

Я:- И что?

Женщина: - Ну как, я прекрасно понимаю что не похудею...

Я: - Что ты имеешь ввиду, когда говоришь что нарушаешь питание?
+15 спасибо спасибо!  10 мая 2017 г. 18:48 добавить в избранное 6 Александр Бишаров 0
Борис Пастернак - писатель и поэт с мировым именем. Автор романа “Доктор Живаго” был даже удостоен Нобелевской премии по литературе. Кто воспитал такого талантливого человека? В каких условиях развивалась его творческая личность?

Родился будущий поэт в творческой еврейской семье. Ему повезло вдвойне: в отличие от Корнея Чуковского, у него была не только замечательная мать, но и замечательный отец. Леонид Осипович Пастернак был известным художником, академиком Петербургской академии художеств. Впрочем, стал он таковым во многом благодаря стараниям своей жены, Розалии Кауфман.


+26 спасибо спасибо!  10 мая 2017 г. 12:55 добавить в избранное 6 ElenaShabalina 0
9 мая – праздник Победы над фашистской Германией! Война, которая длилась почти 4 года, унесла с собой 26 миллионов жизней наших соотечественников. Не было ни одной семьи в Советском союзе, которая бы не прочувствовала на себе весь ее ужас. Великая Отечественная Война забрала близких почти у каждого человека: кто–то потерял мужа, у кого-то без вести пропал сын, брат.
Уже после войны число пропавших без вести было оценено примерно в 5 миллионов человек. Несмотря на огромную работу, продолжающуюся до сих пор, на настоящее время судьба многих до сих пор остается невыясненной.


+49 спасибо спасибо!  9 мая 2017 г. 10:50 добавить в избранное 11 @@Marina@@ 5
«Экстраординарные заявления требуют экстраординарных доказательств».
(Карл Саган, американский астрофизик)




«Ясновидящая в пятом поколении. Убиpaю пpивopoты, пopчи, cглaз, пoдceлeнныe cущнocти бeз cpoкa дaвнocти. Убиpaю пpивязки к нижним миpам, отключaю кaнaлы, инициaции, зoмбиpующиe пpoгpaммы. Очищeниe, вoccтaнoвлeниe и гapмoнизaция энepгeтики. Пoвышeниe жизнeннoгo тoнуca, ceкcуaльнoй пpивлeкaтeльнocти и вoзмoжнocти зaчaтия бeз пpивopoтoв».

Подобные объявления сегодня не редкость. Их можно найти и в печатной прессе, и в интернете. Экстрасенсы и ясновидящие вещают с экранов телевизоров, их супер-способностям посвящены целые шоу. И, судя по рейтингам, на отсутствие клиентов они не жалуются. Слишком уж сильна у обывателей вера в сверхъестественные силы, которая активно подогревается заявлениями о «сенсационных открытиях» ученых, доказывающих этих самых сил существование. Только вот что забавно: сами ученые и официальная наука относят подобные «открытия» к лженаучному знанию. Но как доказать это людям?
+24 спасибо спасибо!  8 мая 2017 г. 12:00 добавить в избранное 6 Lestat 2
Во все времена фильмы о войне – это сильные и глубокие истории о людях, подаривших нам мирное небо над головой, о любви и боли, о самоотверженной борьбе и невосполнимых потерях, о сковывающем страхе и отчаянной смелости.
Сегодня, перед Днем Великой Победы, вспомним лучшие художественные фильмы о войне, как советской эпохи, так и современные, и, несомненно, вам захочется посмотреть их снова!

В бой идут одни «старики»


+29 спасибо спасибо!  7 мая 2017 г. 10:57 добавить в избранное 6 Дикая ягода 0


Вышивка – один из древнейших видов народного искусства. Не утратила вышивка своей актуальности и сегодня. Удивительные по красоте работы нашей сегодняшней героини – отличное тому подтверждение. У нас в гостях – Елена Нуриахметова (ник на форуме – Лимонэлла).


+17 спасибо спасибо!  5 мая 2017 г. 21:17 добавить в избранное 6 Администратор форума 3
6 мая самая известная этно-рок группа "Аргымак" выступит в проекте "Музыку слушаем вместе".



Как всегда, в 11.00 (малыши и родители) и 13.00 (будущие мамы), двери Малого зала филармонии будут гостеприимно распахнуты для малышей и мам! Харизматичный Ринат Рамазанов и его музыканты увлекут вас потрясающей башкирской музыкой, игрой инструментов, древними легендами. Добро пожаловать в Филармонию!
+20 спасибо спасибо!  5 мая 2017 г. 12:16 добавить в избранное 6 LianaBGF 0

Май.
Россия.
Цветёт весна.
Отгремела давно война.
И сегодня у братских могил
Вспомним тех, кто нам жизнь сохранил...


Доброй всем пятницы, дорогие читатели!


Поздравляем вас с наступающим Днём Победы! Великий подвиг наших дедов и прадедов, подаривший мирное небо над головой, навсегда останется в наших сердцах. Слава героям войны и вечная им память!

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

Ещё больше мероприятий в большой "Афише развлечений на май"!

+18 спасибо спасибо!  4 мая 2017 г. 22:05 добавить в избранное 6 riparia 0


«И чего это тебя на землю потянуло? До старости то, вроде бы, ещё далековато?» - иронично прокомментировала мое желание заиметь собственную дачу родная тетушка. «Это теперь у многих вектор развития такой. Зов природы – не отвертишься!» - отшутилась я. Острая нехватка природы – вот от чего страдает современный человек. К такому выводу пришли медики и психологи. 24 часа в сутки сидим мы под офисным и домашним арестом. Работаем при искусственном освещении. Дышим воздухом кондиционеров. А если и выходим по выходным на прогулку в парк, то топаем по бетонным дорожкам и любуемся надписями «По газонам не ходить!». И вовсе неудивительно, что многие современные молодые семьи мечтают обзавестись маленьким домиком и кусочком земли, чтобы хоть иногда отдыхать от шумного мегаполиса. А кто-то и вовсе выбирает жизнь за городом.

У молодежи сегодня невероятно популярен туризм по родной республике. За последние пару-тройку лет в городе открылось много туристических фирм, организующих поездки выходного дня по Башкирии. И отбоя от клиентов у организаторов просто нет! За чем именно люди едут на природу? За новыми впечатлениями, за новыми знакомствами и, конечно, за порцией физических и моральных сил.

Особенно тонко чувствуют неполноценность городской жизни наши дети. Они высказывают это в виде аллергий, частых простуд, плохой успеваемости. Было бы неплохо, если бы доктора выписывали рецепт на лечение природой… Но не все ещё потеряно. Новый туристический сезон только начинается! Поехали за здоровьем?!
+24 спасибо спасибо!  3 мая 2017 г. 21:56 добавить в избранное 6 Ольга Бобылевич (vk1183429) 0
Как научить поколение гаджетов читать книги? В каком возрасте надо учиться читать и писать? Как отследить утомление от гаджетов? Отвечает Марьяна Безруких, директор Института возрастной физиологии РАО


Фото РИА Новости

Первый месяц весны может стать кошмаром для родителей дошкольников. Начинается запись в первые классы. И выясняется множество неприятных и неожиданных для родителей вещей. Например, им сообщают, что в первый класс их школы будут приниматься только читающие дети. От родителей требуют, чтобы они немедленно, до начала учебного года, научили своего ребенка читать…
+31 спасибо спасибо!  3 мая 2017 г. 11:47 добавить в избранное 8 Елана 3
• Турне по жизни

Интервью с Ольгой. Греческий остров Крит: о жизни, отдыхе и местной кухне.

Друзья, хотелось ли вам когда-нибудь, очутившись на отдыхе в новой стране, остаться там навсегда? Эх, мечты, мечты! Однако у некоторых это получилось. Вот взять, к примеру, Ольгу – мою сегодняшнюю собеседницу. В прошлом – москвичка, любитель приключений и путешественница, а сегодня – жительница самого большого греческого острова, жена, мама маленькой девочки Зои и двуязычный экскурсовод по острову Крит. Заходите, будет интересно!

Читать
• Личные финансы. Просто о сложном

Планирование регулярных расходов

В продолжение темы семейного бюджета, расскажу вам о способе планирования регулярных расходов. Таких как отпуск, страховка, подарки и прочее.

Читать
• Коллекция идей: Творим и развиваемся.

Прекратите выбрасывать втулки!

У творческих людей не бывает мусора! Из обычных втулок от туалетной бумаги, фольги или бумажных полотенец можно сделать невероятные вещи.

Читать
• Читательский дневник

5 книжных новинок, которые можно почитать этим летом!

Стремительно приближается время теплых деньков и отпусков, пора подобрать книги для летнего чтения. Так как вкусы людей частенько не совпадают, я постаралась подобрать книги различные по жанру, но объединенные сильными женскими персонажами. Любая из перечисленных историй в определенной степени захватит ваше внимание надолго и возможно вызовет резонанс, что тоже отлично!

Читать
• Вкусный блог

Шоколадно-банановый брауни

Кто любит горький шоколад? Тогда этот рецепт не оставит вас равнодушными: горький шоколад в сочетании с бананом - это что то божественное!

Читать
• Дневник многодетной мамы

10 способов обеспечить детей новым сезонным гардеробом без ущерба для семейного бюджета. Часть 2.

Детский гардероб – величина переменная. Постоянно меняющиеся потребности растущего ребенка и размер одежды и обуви, необходимость иметь несколько одинаковых комплектов одежды на смену, а также нарядов для особых событий, которые сложно использовать в повседневной носке, заставляет родителей искать оригинальные варианты, а желание сэкономить семейный бюджет – нестандартные решения!

Читать
• Психология счастья

Не принимайте детские эмоции на свой счёт!

Исповедь неидеального родителя: эмоции ребенка не всегда отражение вашей состоятельности как родителя...

Читать
• УфаМама рекомендует!

Где в Уфе можно покататься на скейте и роликах?

Скейтборды и ролики – любимое летнее развлечение не только у детворы и подростков, но и у взрослых. Специально оборудованных мест для скейдбордистов и роллеров у нас в городе не так много, но они все же есть. Предлагаем вашему вниманию краткий обзор рамп и спотов Уфы.

Читать
• О еде, с любовью!

Продукты, которые не портятся годами

Многим из нас приходиться покупать продукты питания на неделю, а то и на две вперед. А вот некоторые делают запасы на месяцы и даже годы! Итак, какие же продукты можно покупать, не беспокоясь, что они испортятся через некоторое время? Консервы не в счет.

Читать
• Настольная математика

Настольная игра "Грузи и вези". Лучшая тренировка пространственного мышления

Сбор, упаковка и перевозка вещей – это всегда стресс… Настольная игра «Грузи и вези» издательства Hobby World покажет, насколько веселым и увлекательным может быть такой непростой процесс! Это красивая логическая игра для 3-6 игроков от семи лет.

Читать
• Разумная медицина

Надо ли защищаться от солнца?

Как мы знаем, любимое всеми солнышко не только радует нас, но иногда может и навредить. Производители косметики настойчиво рекомендуют пользоваться солнцезащитными средствами всем без исключения. А вот насколько оправдано их использование, давайте рассмотрим, исходя из современных научных данных.

Читать
• Живой уголок

Клематис – цветок страсти

Клематис – "цветок страсти". Так называют это растение в Японии. Садоводам клематис полюбился за свои красивые, крупные (до 25 см в диаметре!) цветы удивительных расцветок и необыкновенную продолжительность цветения. Клематис используют для создания живых изгородей и вертикального озеленения. Сегодня я хочу познакомить вас с этим растением поближе.

Читать
• Интервью с профессионалами нашего города

Квесты «Игры разума». Играй в реальности!

Недавно редакция УфаМамы побывала в гостях у проекта «Игры разума» и дружным коллективом прошла пару квестов. Нам и самим стало интересно: кто придумывает такие увлекательные истории? Мы решили спросить об этом авторов проекта «Игры разума». Думаем, вам тоже будет интересно ознакомиться с этим интервью.

Читать
• Мы в соц. сетях
Instagram
Уфамама в Instagram

Логотип, Уфамама, Ufamama, Ufamama.ru - зарегистрированные товарный знак и фирменная символика, являются собственностью их владельцев.
Положение о защите персональных данных. Правообладателям
По вопросам размещения рекламы обращайтесь по адресу reklama@ufamama.ru и телефонам: +7 (347) 216-50-74, +7 963 898 4817 или на страницу для рекламодателей, быстрое решение остальных вопросов в обратной связи сайта