Поход в "Шоколадницу" для лучших друзей! Конкурс "Дружба крепкая!"
Конкурс "Улыбайся на здоровье!" Поздравляем победителей!
• Последнее в Блогах


Многим горожанам, наверняка, знакомо старинное одноэтажное здание красного кирпича на въезде в Уфу с южной стороны. Если двигаться от моста через Белую в сторону центра, его заметно сразу – дом возвышается на плато по левую сторону от дороги. Я хорошо помню, как в детстве бабушка рассказывала мне, что здание это «плохое» и надо бы его вовсе снести, потому что многие годы располагалась здесь лечебница, где выхаживали от чахотки. Старые люди полагали, что каждый кирпичик здесь «пропитан микробами» и никакая дезинфекция не поможет уже этому дому – каждый, кто зайдет в него, непременно чахоткой и заболеет. Жуть, как пугали меня эти рассказы. Несмотря на страшные бабушкины предположения, здание не снесли. Оно и по сей день стоит на прежнем месте. И сегодня мы попытаемся раскрыть все тайны дома на Острожном бугре.
+9  спасибо спасибо! 23 апреля 2018 г. 10:42 добавить в избранное 0 Lestat 4

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Очень и очень насыщенные выходные ожидают нас на этой неделе. Жизнь в городе бьет ключом, событий будет много, самых разных, на любой вкус и цвет! Уже сегодня вечером в библиотеках города стартует фестиваль чтения "Библионочь", а в ТРЦ "Июнь" - фестиваль моды "Ufa Fashion Week". Завтра многие выйдут на традиционные весенние субботники. А после того, как мы приведем родной город в порядок - можно и отдохнуть! Премьерные спектакли, первый в Уфе фестиваль швей, спортивные фестивали "Мама, папа, я - спортивная семья" и "KFC Battle", фестиваль "Мир праздника", игра "Что? Где? Когда?",.. Эти и многие другие мероприятия - в еженедельной "Афише на выходные" на УфаМаме! Будьте с нами, мы всегда готовы подсказать вам, куда можно сходить в городе, чтобы весело провести уик-энд!

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

+5  спасибо спасибо! 19 апреля 2018 г. 18:20 добавить в избранное 0 riparia 0
Женщина прекрасна в любое время года, но по весне нам особенно хочется быть красивыми. Кожа после холодной зимы кажется безжизненной и тусклой. Как вернуть ей здоровое сияние и блеск? Сегодня в арсенале у косметологов есть множество самых разных средств. Но далеко не все готовы идти на радикальные меры для продления молодости кожи. Есть ли альтернатива дорогостоящим инъекциям и пластическим операциям?



Многие женщины сегодня выбирают более щадящие и более естественные способы ухода за кожей лица и тела. Это массаж и гимнастика в сочетании с пилингами и масками. Среди уходовых масок особой популярностью пользуются пластифицирующие альгинатные маски. Что это такое?
+8  спасибо спасибо! 18 апреля 2018 г. 22:33 добавить в избранное 0 Администратор форума 0


«Благодарю вас, бесценная моя матушка, что вы обо мне молитесь! Мне так всегда бывает сладко в те минуты! Берегите же, ради Бога, себя для нас. Храни ваше, драгоценное нам, здоровье... О, как нужны нам молитвы ваши! Как они нужны нам для нашего устроенья внутреннего!» — такие трогательные строки адресовывал своей горячо любимой матушке Николай Васильевич Гоголь. Свои «Вечера на хуторе близ Диканьки» он также посвятил маме в её День Ангела.
Мария Ивановна Косяровская – так звали маму Николая Гоголя в девичестве. О её жизни наш сегодняшний рассказ.
+21  спасибо спасибо! 17 апреля 2018 г. 12:39 добавить в избранное 0 riparia 2



После распада СССР на обломки когда-то великой державы хлынул неконтролируемый поток информации и людей, основной целью которых было продолжить развал страны, причём не снаружи, а изнутри, через каждого отдельно взятого члена её общества. Масштабы этого явления даже сейчас представить сложно. Но давайте попробуем всё же понять.
+27  спасибо спасибо! 15 апреля 2018 г. 12:43 добавить в избранное 4 Ummochka 26

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Солнышко пригревает все активнее, и в эти выходные в городе уже начинают стартовать мероприятия на открытом воздухе! Парк развлечений "Волшебный мир" приглашает всех на открытие летнего сезона, в парке "Ватан" детям и родителям покажут волшебную сказку и дадут концерт. Юных зрителей ждут премьеры спектаклей, музеи приглашают на образовательную акцию "Культурный минимум", а в Музее "Интеллектус" можно будет поучаствовать в конкурсе бумажных самолетиков! И, конечно, самое главное мероприятие этой субботы - Тотальный диктант! Эти и многие другие интересные семейные мероприятия вы найдете в "Афише на выходные" на УфаМаме!

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

+13 спасибо спасибо!  12 апреля 2018 г. 19:18 добавить в избранное 2 riparia 1
Часть 1.
Часть 2.
Часть 3.
Часть 4.
Часть 5.
Часть 6.
Воронцовский дворец – воплощение характера его главного владельца и создателя – графа Михаила Семеновича Воронцова. Блестяще образованный государственный деятель, бесстрашный командир и воин, он сумел сделать очень много для России вообще и для Крыма в частности. Для понимания его характера и отношения к жизни достаточно рассказать о небольшом эпизоде из его жизни, случившемся во время его командования оккупационным российским корпусом во Франции. Перед его выводом Воронцов собрал всю информацию о долгах солдат и офицеров местным жителям и выплатил всю сумму из личных средств. Чтобы собрать ее, графу пришлось продать наследственное имение и существенно пошатнуть свое состояние. Но поступиться честью своей и государства для Воронцова было неприемлемо.

+19 спасибо спасибо!  10 апреля 2018 г. 16:20 добавить в избранное 2 альба 1
Часть 8. День валятельный

Ну что вам рассказывать? Просто смотрите и не пытайтесь повторить.



Все равно ведь не получится…

+16 спасибо спасибо!  9 апреля 2018 г. 14:25 добавить в избранное 2 Читатель 1

Праздник Пасхи наступил,
Радость всем нам подарил,
Зазвенят колокола,
Куличи святить пора!


Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Главный праздник предстоящих выходных - Пасха! Весна, наконец, радует нас солнцем и теплом: так и хочется гулять, ловить солнечные лучи, вдыхать свежий весенний воздух!.. А обо всех самых интересных событиях в городе вам расскажет "Афиша на выходные" на УфаМаме!

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

Ещё больше мероприятий в "Афише развлечений на апрель".

+13 спасибо спасибо!  5 апреля 2018 г. 22:05 добавить в избранное 4 riparia 1


Пасха – праздник светлый, радостный, весенний. И очень вкусный! Куличи, крашеные яйца, творожная пасха и разнообразная выпечка – традиционные блюда Христова Воскресенья в России. А что готовят в этот день в других странах? Предлагаем вашему вниманию пасхальные рецепты с разных частей света. Надеемся, они приятно разнообразят ваше праздничное меню, и, может быть, займут почетное место в домашних кулинарных книгах.
+11 спасибо спасибо!  4 апреля 2018 г. 14:36 добавить в избранное 5 riparia 1
+17 спасибо спасибо!  2 апреля 2018 г. 14:40 добавить в избранное 4 elena1305 1
Говорят, если ты знаешь одного аутиста, то ты знаешь только ОДНОГО аутиста. На связи Оксана Султанова. Сегодня, 2 апреля, в день распространения информации об аутизме, хочу обсудить с Вами основные мифы.



Аутизм настолько сложный и малоизученный диагноз, что даже в профессиональных медицинских сообществах нет однозначного ответа, что это – болезнь или особенность развития. Что уж говорить о мамах, которые находятся во власти многочисленных слухов и противоположных мнений. Вот всего несколько из них.
+22 спасибо спасибо!  2 апреля 2018 г. 11:01 добавить в избранное 5 Sultanka 1

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

В предстоящие выходные мы встречаем апрель! Надеемся, что вместе со светлым Вербным Воскресеньем и Днем Смеха к нам придет, наконец, настоящая весна. Талые воды унесут все горести и печали прошедшей зимы, теплые лучи солнца подарят нам улыбки и радость. А "Афиша развлечений на выходные" на УфаМаме, по доброй традиции, расскажет вам о самых интересных событиях и мероприятиях нашего города.

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

Ещё больше мероприятий в "Афише развлечений на апрель".

+9 спасибо спасибо!  29 марта 2018 г. 21:22 добавить в избранное 5 riparia 1
Приглашаем к участию в конкурсе

Пожалуй, ничто так не радует родителей, как улыбки и смех их собственных детей и поэтому в домашних архивах каждой семьи хватает фотографий со счастливыми детками. Мы приглашаем вас принять участие в фотоконкурсе «Улыбайся на здоровье!», где любой желающий может разместить кадры счастливых моментов своего ребенка. За самые забавные фото будут присуждаться призы:

  • 1 место - сертификат OZON на 3 000 руб. (Три тысячи рублей 00 коп.)
  • 2 место - сертификат OZON на 2 000 руб. (Две тысячи рублей 00 коп.)
  • 3 место - сертификат OZON на 1 000 руб. (Одна тысяча рублей 00 коп.)

Условия фотоконкурса:

- На конкурс принимаются фотографии улыбающихся детей.
- От одного участника принимается только ОДНА фотография. Коллажи запрещены.
- Фотографии должны быть качественные (не темные, без бликов).
- Фото должно быть авторским. Допускаются профессиональные фотографии только в случае если фотограф вы сами.
- Фото должно быть опубликовано через сторонние ресурсы.

Хостинг здесь http://postimage.org. Фото нужно уменьшать до размера 640х480. Как опубликовать фотографию читаем здесь.

Сроки проведения:

Старт конкурса - 02.04.18.

Прием фотографий с 02.04.18. по 16.04.18.

Народное голосование с 17.04.18. по 21.04.18.

Объявление победителя – 22.04.18.

Партнер фотоконкурса «Улыбайся на здоровье» - компания ООО «Ферон» производитель лекарственного препарата ВИФЕРОН*

+10 спасибо спасибо!  29 марта 2018 г. 11:03 добавить в избранное 6 Администратор форума 1



Почему в последние годы набирают популярность тренинги на развитие женственности, и какая в них кроется опасность? Любая женщина мечтает стать счастливой, успешной, найти свою вторую половинку. Но, к сожалению, не у каждой это получается в силу разных причин. И тут на «помощь» приходят многочисленные псевдопсихологи-коучи, тренеры, которые готовы научить всем женским премудростям и, разумеется, не бесплатно.
+26 спасибо спасибо!  28 марта 2018 г. 20:11 добавить в избранное 6 Ummochka 2
Поднялась температура, из носа течет, кашель, ребенок вялый и капризный – для мамы простуда у малыша настоящее испытание. Однако необходимо собраться и начинать действовать. Ведь от правильности предпринятых мамой лечебных мероприятий зависит то, насколько быстро выздоровеет ее малыш.

Домашний режим

Заметив первые признаки нездоровья, оставляйте ребенка дома, не отправляйте в детский сад или школу и, тем более, праздник. Даже если симптомы ОРВИ незначительны – появился только насморк, самочувствие не нарушено и повышения температуры нет – посещать детские коллективы и людные места в таком состоянии не стоит. Опасность не только в том, что ребенок является источником инфекции для других. А и в том, что на фоне сниженного вирусами иммунитета можно подцепить еще одну инфекцию.


Автор фото: gorillaimages / Shutterstock
+9 спасибо спасибо!  26 марта 2018 г. 18:28 добавить в избранное 5 Администратор форума 1
+8 спасибо спасибо!  26 марта 2018 г. 11:22 добавить в избранное 5 elena1305 1

Апрель - самый радостный весенний месяц. Это время звенящей капели, теплых солнечных лучей, первой зелени, возвращения домой перелетных птиц и пробуждения всего живого. В апреле нас ждет немало праздников (День Смеха, Вербное Воскресенье, Пасха), но ещё больше самых разных мероприятий, лучшие из которых мы собрали для вас в "Афишу развлечений на апрель".

ЧИТАЕМ! ВЫБИРАЕМ! ОТДЫХАЕМ!

+8 спасибо спасибо!  25 марта 2018 г. 20:55 добавить в избранное 5 riparia 1
Часть 7. День сонный



+12 спасибо спасибо!  25 марта 2018 г. 13:02 добавить в избранное 5 Читатель 2
Час Земли – это ежегодная экологическая акция Всемирного фонда дикой природы (WWF), призывающая всех землян обратить внимание на проблемы окружающей среды и начать бережно и ответственно относиться к нашей Планете и её ресурсам. В последнюю субботу марта WWF предлагает людям по всему миру выключить вечером свет на 1 час. И хотя выключение света носит символический характер, этот акт напоминает всем нам о том, как хрупка и беззащитна Земля…



Впервые Час Земли был проведен Всемирным фондом дикой природы в Австралии в 2007 году. Уже на следующий год акция охватила весь мир. В 2009 к Часу Земли присоединилась Россия. Сегодня Час Земли – самая массовая экологическая акция на планете, в ней ежегодно принимают участие более 2 миллиардов человек. Свет гасится не только в квартирах домов. Ровно на час отключается подсветка знаменитых архитектурных зданий и сооружений во многих странах мира. Так, «участниками» акции в минувшие годы стали: архитектурный ансамбль Красной площади, Собор Василия Блаженного, здание ГУМа и МГУ, Сиднейский оперный театр, Эйфелева башня, Акрополь, Колизей, Биг-Бен, Вестминстерский дворец, Эмпайр-стейт-билдинг, Арена ди Верона, Телевизионная башня Токио, Мечеть Аль-Фатиха и т.д.

Мы призываем и вас, дорогие читатели, присоединиться к этой акции.
Что для этого нужно?
+5 спасибо спасибо!  24 марта 2018 г. 12:07 добавить в избранное 5 riparia 1
Привычка грызть ногти встречается у детей в 35% случаев. Это говорит нам о большой распространенности проблемы.
Родители уже устали говорить своим детям: “Не грызи ногти!”. Это не работает. Дети как грызли ногти, так и грызут до сих пор. И никакие запугивания глистами и нагноениями пальцев, к сожалению, не работают. А только наоборот, усугубляют ситуацию и ребенок начинает грызть еще больше.
Так в чем же причина и как помочь ребенку совладать с этой напастью?

+11 спасибо спасибо!  23 марта 2018 г. 10:16 добавить в избранное 6 ParedesElina 7
Продолжение...
Часть 1.
Часть 2.
Часть 3.
Часть 4.
Часть 5.
А мы вновь погружаемся в средневековье. Перед нами жемчужина Чуфут-Кале – усыпальница Джанике-Ханым (Ненекеджан-Ханым) , жены ногайского хана Едигея, дочери великого хана Тохтамыша, потомка Чингисхана, врага Тимура (Тамерлана).

+11 спасибо спасибо!  20 марта 2018 г. 18:35 добавить в избранное 6 альба 0

Весенние каникулы — счастливая пора!
С лучами солнца теплого играет детвора!
Журчит ручей на улице, веселых полон вод,
Бежит он к речке быстрой и нас к себе зовет.
Мы на рассвете встанем, все окна распахнем,
Услышим птичьи трели и тоже запоем!

"Афиша развлечений на весенние каникулы" на УфаМаме расскажет вам о самых интересных детских событиях и мероприятиях нашего города. Пусть каникулы будут веселыми, яркими и теплыми!

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

+18 спасибо спасибо!  20 марта 2018 г. 17:08 добавить в избранное 6 riparia 0
+10 спасибо спасибо!  19 марта 2018 г. 10:37 добавить в избранное 8 elena1305 2
Спать или не спать?.. Вот в чем вопрос!

Интернет - это наше всё! На связи Султанова Оксана. Листая социальные сети, я всё время натыкаюсь на статьи о сложностях материнства: постоянный недосып, усталый вид.

Статьи пестрят заголовками: «Как пережить декрет», «Как не сойти сума в декрете», «Декрет как заточение» и все в таком духе…


+20 спасибо спасибо!  18 марта 2018 г. 8:46 добавить в избранное 6 Sultanka 0

Добрый всем пятницы, дорогие читатели!

Выборы Президента Российской Федерации - главное событие предстоящих выходных. Но и об отдыхе забывать не стоит. В "Афише на выходные" на собрали самые интересные семейные мероприятия. Наш еженедельный путеводитель по городским развлечениям поможет вам весело провести уик-энд!

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!


+10 спасибо спасибо!  15 марта 2018 г. 20:00 добавить в избранное 5 riparia 0
Дорогие хозяюшки!
Сегодня мы открываем новый блог, посвященный истории создания знаменитых блюд. Человеческая фантазия не знает границ, а кулинария – это та область, где и сегодня есть место новым открытиям. Но что и кто стоял у её истоков? Кто впервые попробовал сварить кофе или приготовить какао? Как можно было догадаться, что из неприглядных пшеничных зерен можно получить муку, а из семян подсолнечника выжать масло? Кулинарное искусство богато на самые невероятные истории. С ними мы и будем вас знакомить.



Нашу первую статью мы решили посвятить любимому десерту многих россиян – тортам и конфетам «Птичье молоко». Итак, приглашаем вас в сладкую-сладкую сказку!
+26 спасибо спасибо!  14 марта 2018 г. 12:01 добавить в избранное 6 riparia 0
+14 спасибо спасибо!  12 марта 2018 г. 15:33 добавить в избранное 5 elena1305 5


Дамы, добрый день!
Вы уж простите меня за смелость, но позволю себе ещё раз высказать свое мнение на этом чудном портале. Речь пойдет о грудном вскармливании. Неоднократно натыкался на женских форумах на яростные бои на эту тему. Казалось бы, женщины уж здесь-то должны быть заодно. Но нет. Бьются насмерть: кормить грудью или не кормить, если кормить, то, как долго. А сколько написано про нашу, мужскую реакцию на грудное вскармливание! Очень удивили меня и дебаты на тему «кормление на людях». В общем, мне сложно все это понять. Поэтому решил написать от себя лично и от лица многих обычных мужчин, что мы думаем о грудном вскармливании. Я надеюсь, мое мнение выразит мнение большинства, по крайней мере, все мои друзья со мной были согласны.
+36 спасибо спасибо!  12 марта 2018 г. 9:16 добавить в избранное 7 Немудрый 24
Часть 1.
Часть 2.
Часть 3.
Часть 4.
Часть 5.
Недалеко от великолепного Бахчисарайского дворца, заповедника восточной неги и роскоши, расположился другой памятник Крыма – древний город пещерный город Чуфут-Кале. За время своего существования (а насчитывает он примерно 15-16 веков) город сменил много названий: Джуфт-Кале, Кырк-Ер, Кырк-Ор, Гевхер-Кермен, Села Юхудим, Села ха-Караим. В разное время в нем жили разные народы, есть следы стоянки очень древнего, первобытного пещерного человека, но самый заметный след оставили, конечно, караимы.

+15 спасибо спасибо!  10 марта 2018 г. 14:29 добавить в избранное 6 альба 0
• Турне по жизни

Анна Токар: как я нашла своё счастье на острове в Индийском океане.

Друзья, привет! На страницах этого блога вы уже читали истории из жизни, которые я собрала для вас с разных стран мира. Вы уже читали рассказы о жизни в Индии, Великобритании, Канаде, США, Доминикане, Вьетнаме, Италии, Греции и Египте. Что же, давайте продолжим?

Читать
• Здоровое питание

Безглютеновый домашний кекс с маслинами, болгарским перцем и пармезаном

Если вам вдруг захотелось чего-нибудь необычного из выпечки или вы являетесь приверженцем здорового питания, то мой сегодняшний рецепт безглютенового кекса с маслинами, болгарским перцем и пармезаном точно придется по вкусу и, несомненно, поднимет настроение!

Читать
• Коллекция идей: Творим и развиваемся.

Весна идет! Весне дорогу!

Пусть эта весна станет самой интересной и запоминающейся! И чтобы ее приход не остался незамеченным, предлагаем вам список дел, которые обязательно нужно сделать этой весной!

Читать
• Читательский дневник

Семь интересных книжных новинок для подростков

Сегодня расскажу вам об интересных новинках подростковой литературы. Читать их можно начиная с того возраста, на который они ориентированы, и до бесконечности, так что у вас есть шанс подобрать книгу и для себя, и для вашего ребенка. Кстати, если вы пропустили предыдущую статью, то там я рассказывала только о «взрослых» книжных новинках, заглядывайте туда, читайте книги и пишите о своих впечатлениях в комментариях!

Читать
• Вкусный блог

Ризотто «Бьянко»

Ризотто я готовлю по рецепту Джейми Оливера. Это базовое ризотто. Добавляя по желанию грибы, артишоки, цветную капусту, морепродукты получаем совершенно новое, неповторимое ризотто. Но основа та же: ризотто «Бьянко».

Читать
• Дневник многодетной мамы

Ваш ребёнок ведет себя плохо?

Ваш ребёнок ведет себя плохо? На этот вопрос большинство родителей дают утвердительный ответ. Разница лишь в степени, в которую в данный момент такое поведение возведено. От банального бардака в собственной комнате или изматывающего нытья по дороге в детский сад ДО… И тут перечень всего самого неприятного может быть безграничен и даже не поддаваться родительскому пониманию.

Читать
• Психология счастья

Искусство быть счастливым

Если спросить у человека, что такое счастье, то ответы можно получить самые разные. Для одних счастье заключается в здоровье, для других в материальных ценностях. Для меня счастье – это умение, гораздо более важное, чем вождение автомобиля или знание иностранного языка.

Читать
• УфаМама рекомендует!

Кафе и рестораны здорового питания в Уфе

Вести здоровый образ жизни и придерживаться правил правильного питания (ПП) сегодня очень модно. И это не может не радовать. Но так хочется иногда чего-то очень-очень вкусненького и необычного. Повод ли это отказывать себе в удовольствии?! Нет, нужно просто знать, где вас могут накормить и вкусно, и полезно. Представляем вашему вниманию обзор кафе и ресторанов здорового питания в Уфе.

Читать
• Семейное образование

О творческом подходе в семейном обучении

Главное, что даёт ребенку семейное обучение — это свобода творчества. Сегодня в моду вошло раннее «творческое» развитие детей. Специально взяла здесь это слово в кавычки, поскольку большинство родителей под этим подразумевает, что ребенка надо отдать скорее в какой-нибудь кружок — лепки, рисования, музыки и т. д., чтобы он там развивался. Но разовьёт ли он там свои природой данные способности, ещё большой вопрос.

Читать
• Настольная математика

Решаем логические задачки с детьми

Если говорить о развитии математических способностей, то мое мнение таково: математика неотделима от логики. И по своему преподавательскому опыту я знаю, что дети гораздо охотнее решают разные логические задачки, чем задачи типа «Из пункта А в пункт Б…» или «На сколько больше / во сколько раз…». Сегодня поговорим о нескольких типах логических задач, с которыми справятся и старшие дошкольники, и ученики начальных классов. Разумеется, чем старше ребенок, тем больше предметов / действующих лиц может встречаться в условии и тем с бОльшими числами придется оперировать.

Читать
• Разумная медицина

Что такое КПИГ, или почему жареное вредно?

В нашей жизни так много вредного, что не обо всём мы успеваем задумываться.К примеру, вроде все знают, что жареное вредно, но поскольку в биохимию мало кто углубляется, большинство продолжает это есть по привычке. Поэтому давайте будем разбираться, чем это грозит здоровью.

Читать
• Живой уголок

Лайфхаки для дачи. Часть 2. Милые «придумки»

На носу открытие дачного сезона. Садоводы с нетерпением ждут возвращения на свои участки, чтобы с новыми силами заняться агрономическими экспериментами. Но дача – это не только посадка, прополка и сбор урожая. Это ещё и отдых на лоне природы в окружении тех милых дизайнерских «придумок», которыми мы окружаем себя. Поэтому сегодня я продолжу обзор дачных «лайфхаков», которые можно соорудить своими руками, сделав свой участок ещё более уютным и красивым.

Читать
• Дневник Джейн

И не пытайтесь повторить

Сегодня ловила синюю гусеницу на палочке. Она все прыгала вокруг меня, то с одной стороны, то с другой. Дразнилась! Поймала негодницу. И так будет с каждым.

Читать
• Путеводитель
• Мы в соц. сетях
Instagram
Уфамама в Instagram

Логотип, Уфамама, Ufamama, Ufamama.ru - зарегистрированные товарный знак и фирменная символика, являются собственностью их владельцев.
Положение о защите персональных данных. Правообладателям
По вопросам размещения рекламы обращайтесь по адресу reklama@ufamama.ru и телефонам: +7 (347) 216-50-74, +7 963 898 4817 или на страницу для рекламодателей, быстрое решение остальных вопросов в обратной связи сайта