Фотоконкурс "Пиф-паф, ой-ёй-ёй!"
Фотоконкурс "Умники и умницы"Голосуем!
Поможем Владику! БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫЙ СБОР
• Последнее в Блогах


Можно ли не ходить в школу?
Можно, но не все об этом знают. Как и я когда-то. Когда я столкнулась с этой задачей, любая информация была важна для меня, поэтому сегодня я делюсь ей с вами, дорогие читатели. В частности, тем опытом, который наша семья получила, выбрав три года назад не формальное образование, а семейное.

Противники семейного обучения обычно говорят, что семейную форму выбирают родители, которые сами терпеть не могли учёбу в школе. Не буду отрицать, ВУЗ мне понравился гораздо больше. Особенно тем, что никто за нами не бегал, и мы сами могли распоряжаться своим временем (насколько это было возможно в медицинском университете). Но здесь главное другое...
+3  спасибо спасибо! 17 октября 2019 г. 1:22 добавить в избранное 1 Людмила Якупова (vk242472849) 0


Дом без пыли и грязи – мечта любой хозяйки. Но поддерживать порядок – задача не из легких: только сделаешь уборку, а пыль и грязь снова тут как тут. Как же совладать с этой напастью? На Уфамаме есть настоящий рыцарь чистоты, и он уже спешит к вам на ослепительно белом (!) коне! Имя ему – Интерхим. Бытовая химия Интерхим не только быстро и качественно удаляет любые загрязнение, но и… предотвращает их повторное загрязнение! Как такое возможно?
+5  спасибо спасибо! 16 октября 2019 г. 10:28 добавить в избранное 0 Lestat 0

СП Покупки в Уфе и РБ


Интернет давно и прочно вошел в нашу жизнь. Новости, общение, мгновенный поиск нужного, обмен информацией, поиск друзей и единомышленников – это стало таким привычным и удобным, что мы уже с трудом вспоминаем прежние, доисторические «доинтернетные» времена.
Но вместе со всем этим интернет подарил и новый вид шоппинга – СП-покупки.

+26 спасибо спасибо!  20 августа 2018 г. 11:44 добавить в избранное 18 Администратор форума 0


Осень вовсю хозяйничает в городе и задает свои правила. И зима уже не за горами. Что будем со всем этим делать? Ответ один - утепляться! Давайте сделаем это стильно по всем фронтам. В холодное время года что важнее всего ? Не мерзнуть. Чувствовать себя комфортно нужно в любую погоду. Без каких вещей нам не обойтись в холода и морозы? Как правильно собрать базовый осеннее-зимний гардероб? Как сделать его и теплым, и модным? Давайте разложим всё по полочкам!
+5  спасибо спасибо! 13 октября 2019 г. 15:43 добавить в избранное 0 Lestat 0


Вы прекрасно провели летний отпуск, отдохнули, загорели, но ваша кожа приобрела неравномерный оттенок, стала шелушиться от чрезмерного воздействия солнца, появились пигментные пятна? Если вы заметили эти признаки, значит, кожные покровы нуждаются в помощи. И в этой борьбе все средства хороши. Начинаем ликвидировать последствия летнего отдыха!
+8  спасибо спасибо! 13 октября 2019 г. 13:59 добавить в избранное 2 Kosmo 0

Здравствуйте, дорогие читатели!
Поздравляем вас с Днем республики!
Как же будет отмечать его город в предстоящие выходные? Мероприятий много, интересных и разных. Подробности - в праздничной афише!

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

+5  спасибо спасибо! 10 октября 2019 г. 16:53 добавить в избранное 1 riparia 0


В Республике Башкортостан начал работу интерактивный сервис консультирования граждан о государственных мерах социальной защиты (поддержки). Реализация проекта «Интерактивный консультант» стала возможна благодаря поддержке Фонда Президентских грантов, который ежегодно проводит конкурс по поддержке социально значимых инициатив, направленных на развитие гражданского общества (проект получил поддержку фонда по итогам второго конкурса 2018 года).

Основной целью проекта является внедрение современных цифровых технологий, направленных на получение гражданами информации о государственной социальной помощи и местах её предоставления, повышение доступности для граждан такой информации.
+5  спасибо спасибо! 9 октября 2019 г. 16:52 добавить в избранное 3 Администратор форума 0


Однажды осенью у нас с мужем возникла идея встретить Новый год в Европе. Мужу хотелось посмотреть Берлин, мне – Варшаву. Объединив наши желания, мы придумали и реализовали поездку, о которой я хочу вам рассказать.
+4  спасибо спасибо! 9 октября 2019 г. 11:40 добавить в избранное 1 Администратор форума 0


Бедность - не порок и не судьба. Чтобы быть самодостаточным, совсем необязательно родиться в богатой семье. Межу бедными и богатыми людьми большая разница, не только в части финансов, но и в особенностях мышления. Бедным человек делает себя сам, подчиняя свою жизнь определенным привычкам. Каким же именно?
+16 спасибо спасибо!  7 октября 2019 г. 11:18 добавить в избранное 1 Светлана Садовникова 1


Приветствую читательниц блога "Модный островок"!
Сегодняшнюю статью мне хотелось бы посвятить молодым мамам. Ведь кому как не им хочется выглядеть такими же сияющими и красивыми, как это было до появления малыша. Поначалу я хотела сделать для вас подборку луков: какие блузочки к каким брючкам подбирать, какую к этому всему надо сумку. Но потом задалась вопросом: "А для кого я пишу эту статью?" Вспомнила всех своих подруг и клиенток, у которых есть маленькие дети, и поняла - вы не будете собирать себе наряд по подборкам, у вас просто нет на это времени. Вам, возможно, даже некогда супер внимательно читать эту статью. Поэтому постараюсь кратко и по делу. Итак, начнем.
+4 спасибо спасибо!  6 октября 2019 г. 15:06 добавить в избранное 1 Gulka_ 0

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Бабье лето к нам, наконец, пожаловало! Солнце, золотые листья, отличное настроение - сразу столько подарков принес нам щедрый Октябрь! А ещё сегодня и завтра мы поздравляем с профессиональным праздником всех педагогов. С Днем Учителя! Желаем успехов в вашем нелегком труде, талантливых учеников, меньше бумажной рутины (а лучше бы вообще её не было!), тепла и уюта в доме, мира на душе. ПОЗДРАВЛЯЕМ!

А где и как можно весело провести предстоящий уик-энд, вы можете узнать из традиционной афиши на выходные!

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

Ещё больше развлечений в будние дни в большой "Афише на октябрь".

+6 спасибо спасибо!  4 октября 2019 г. 12:00 добавить в избранное 1 riparia 0


Мы вроде бы уже привыкли к тому, что все вкусное — вредно, а все полезное — невкусно, и при виде своего ребенка, который не хочет есть смесь и плюется кашкой, только вздыхаем, считая такую ситуацию неизбежной. Но так ли это на самом деле?
На самом деле детям, как и взрослым, может нравиться или не нравиться вкус еды. Уже с двухмесячного возраста у них полностью формируются нейронные связи с вкусовыми рецепторами и они отлично его чувствуют. И большинство детей, отказывающихся от обычного детского питания, с удовольствием едят смеси и прикормы на основе козьего молока. Просто оно вкуснее.
+5 спасибо спасибо!  4 октября 2019 г. 11:43 добавить в избранное 0 Администратор форума 0


Осень – время обострения хронических заболеваний. Здравствуй, аптека! Но в некоторых случаях лекарства оказываются малоэффективны. Они могут помочь на какое-то время, снять обострение, но вскоре болезнь возвращается снова. А все потому, что не найдена первопричина недуга. Как же её обнаружить?

Все чаще люди приходят к осознанию, что причины многих заболеваний кроются в нашем подсознании. Ведь недаром говорят: «Все болезни от нервов». Одним из популярных на сегодняшний день направлений альтернативной медицины является остеопатия – совокупность лечебно-диагностических методик, рассматривающих в качестве первопричины болезни нарушение взаимоотношения между различными органами и частями тела. Сегодня на вопросы редакции ответит врач-остеопат Кадиров Ильдус Назипович.
+6 спасибо спасибо!  3 октября 2019 г. 16:05 добавить в избранное 0 Администратор форума 0

Встречаем ОКТЯБРЬ!
Время летящих листьев, ледяных корочек на лужах, теплых пледов и горячего чая... Как скоротать время в осеннее ненастье? Провести его в компании с Уфамамой! Мы дадим вам явки и пароли мест, где можно поднять себе настроение - ловите афишу развлечений на октябрь!

ЧИТАЕМ! ВЫБИРАЕМ! ОТДЫХАЕМ!

+5 спасибо спасибо!  2 октября 2019 г. 11:58 добавить в избранное 0 riparia 0


С приходом осени мы, наконец, можем расслабиться и попрощаться с летним неврозом, который неизменно возникает из-за необходимости прожить отпускную пору так, чтоб не было мучительно больно от упущенных возможностей. Теперь, когда друзья больше не пристают с расспросами о планах на выходные, дача закрыта до апреля, не надо худеть к пляжному сезону и утряслось расписание на новый учебный год - самое время планировать скромное мини-путешествие, свободное от груза ответственности быть названным «семейным отпуском». Как же здорово просто уехать на выходные, сменить декорации, вытряхнуть лишнее из головы и устроить себе радость от маленького побега! И, поверьте, именно такой трип без лишних ожиданий способен наполнить вас силами на целую зиму вперёд. Мы с семьей пользуемся этим рецептом уже много лет и в этом году выбрали для себя Самару. Едем?! ;)
+14 спасибо спасибо!  30 сентября 2019 г. 10:37 добавить в избранное 1 kamaslukhina 1


Осень... За окном холодно и сыро. Но именно в это время года поэты и художники любят творить. Давайте займемся творчеством и мы с вами. В школах и садиках родителей уже, наверняка, озадачили: "Делаем поделки на осеннюю тему!" Надеюсь, мои идеи помогут вам не только выполнить домашнее задание, но и добавят уюта в дом.
+7 спасибо спасибо!  28 сентября 2019 г. 17:38 добавить в избранное 2 PolinaBorisova 0

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

В хороводе разноцветных листьев незаметно пролетел сентябрь. Стоит заметить, что вел он себя в этом году весьма отвратно: окунул нас в мокрые лужи, швырнул горсть снега в загорелое лицо... Может, октябрь не подведет? Будем надеяться на хорошую погоду, а пока...

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

+4 спасибо спасибо!  26 сентября 2019 г. 23:46 добавить в избранное 1 riparia 0


Добрый день, уважаемые участники закупок!
В эфире теплые осенние «СП новости».
Мы не устаем трудиться над тем, чтобы сервис Совместных закупок становился более функциональным, легким и удобным для пользователей. Сегодня мы познакомим вас с нововведениями, которые наши программисты и организаторы закупок воплотили в жизнь за лето.
+20 спасибо спасибо!  25 сентября 2019 г. 13:02 добавить в избранное 2 Администратор форума 15
Предоставляем уникальную возможность воспользоваться авторской методикой «Коррекция веса» в санатории «Зеленая роща», г. Уфа.



Только два дня у жителей г. Уфа и близлежащих городов РБ появилась возможность попасть на приём к д.м.н. Ирине Мороз. ИРИНА МОРОЗ - врач-психотерапевт, высшей категории, лечит своих клиентов по разработанной личной ею методике "Коррекция веса".



Авторская методика « Коррекция веса", применяется центром с 2007 года, запатентована в 2010 году, аналогов использования в России нет! Изобретение относится к области медицины и используется для лечения ожирения, метаболического синдрома и других заболеваний, которые сопровождаются избыточной массой тела. Авторская методика коррекции веса позволяет сохранить стройность фигуры и поддерживать высокую работоспособность без жесткого ограничения количества пищи при использовании максимально полезных для вашего организма продуктов.
+5 спасибо спасибо!  24 сентября 2019 г. 17:17 добавить в избранное 2 Администратор форума 2

Павлюк Г.Г. "Первый класс"

Отзвучали первые школьные звонки и громкие пожелания отличной учебы. Все букеты подарены, начались простые школьные будни. Самыми сложными они являются для первоклассников и их родителей. Первый год школьного обучения – основополагающий. Важно организовать процесс обучения так, чтобы максимально избежать проблем и стрессов. Несколько простых советов помогут вам в этом.
+12 спасибо спасибо!  23 сентября 2019 г. 22:16 добавить в избранное 4 Светлана Садовникова 0
Часть 1 , Часть 2 ,Часть 3 , Часть 4 , Часть 5 , Часть 6 , Часть 7 ,Часть 8 , Часть 9, Часть 10, Часть 11, Часть 12, Часть 13, Часть 14, Часть 15, Часть 16. , Часть 17, Часть 18 , Часть 19, Часть 20, Часть 21, Часть 22, Часть 23, Часть 24, Часть 25, Часть 26, Часть 27, Часть 28.

Часть 29.


Всем муррр. Как вы находите эти хмурые сентябрьские дни? Люди, обычно, любят погрустить по этому поводу. Но только не мы! Так уж и быть, преподам вам кошачий мастер-класс на тему "Чем заняться в доме в непогоду".


+10 спасибо спасибо!  22 сентября 2019 г. 10:04 добавить в избранное 1 Принцесса Джейн 0

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Грустите вместе с погодой? Отставить хандру и сплин! Ведь сегодня наш город погрузится в атмосферу удивительного события - Театральной ночи-2019! Ищем программу Театральной ночи и другие интересные мероприятия в традиционной афише на выходные!

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

Ещё больше развлечений в будние дни в большой "Афише на сентябрь".

+6 спасибо спасибо!  20 сентября 2019 г. 10:20 добавить в избранное 1 riparia 0


Начало учебного года… Ожесточённые бои разворачиваются вечерами за письменными столами, на кухне, в детских комнатах – это родители делают с детьми уроки. Старательно выводят маленькие ученики угловатые каракули и так боятся ошибиться… Не надо бояться! На помощь детям и родителям приходят ручки «пиши-стирай»! Учителя старой закалки любили повторять дремучую пословицу: «Что написано пером, то не вырубишь топором!» А вот и нет, а вот и вырубишь! Вернее, сотрешь. Только вот стирать нужно с умом. Как и чем - ищем в статье ;)
+7 спасибо спасибо!  18 сентября 2019 г. 12:37 добавить в избранное 1 Lestat 0

Что думают о ЕГЭ и ОГЭ ученики? Интервью с уфимской школьницей




Сентябрь, начало учебного года. Учеников ждут новые свершения, новые заботы. А родителей - новые хлопоты и переживания. Особенно это касается выпускников. ОГЭ и ЕГЭ - две "страшных" аббревиатуры. И, кажется, родителей они пугают больше, чем самих экзаменуемых. Интересно, а что думают по поводу государственных экзаменов сами ученики?
На вопросы Уфамамы сегодня ответит выпускница 16 гимназии города Уфы.
+11 спасибо спасибо!  18 сентября 2019 г. 11:16 добавить в избранное 3 riparia 8


Бесплатное ЭКО по ОМС с лучшим результатом в рамках выданной квоты на 2020 год!
Клинка "Здоровье женщины и мужчины" - это более 3 000 рожденных детей.
Адрес: ул. Кирова 52
+7 (347) 285-77-69
www.eko-rb.ru
+5 спасибо спасибо!  16 сентября 2019 г. 17:11 добавить в избранное 1 Администратор форума 0

Подготовка к ЕГЭ по Skype: плюсы и минусы (опыт преподавателя обществознания)


Новые технологии сегодня даже не шагают, а буквально бегут вперед семимильными шагами. В том числе и в сфере образования – мы слушаем и смотрим различные вебинары, прямые эфиры, участвуем в марафонах, дистанционных курсах и др… Сегодня предлагаю обсудить плюсы и минусы дистанционной подготовки к ЕГЭ, в частности, по Skype.



«А вы готовите к ЕГЭ по обществознанию по Skype?» - часто спрашивают меня. Да, готовлю. Хотя, признаюсь, после Skype-сессий устаю намного больше, чем после обычных занятий. Ниже объясню, почему.
+9 спасибо спасибо!  15 сентября 2019 г. 17:51 добавить в избранное 2 DariyaDa 0

Начало учебного года...
А ты уже записался в библиотеку?
Если нет - лови уфамамскую палочку-выручалочку - обзор детских библиотек города Уфы.
Надеемся, что книги станут для ваших детей надежными друзьями!

+5 спасибо спасибо!  13 сентября 2019 г. 14:58 добавить в избранное 1 riparia 0

Доброй всем пятницы, дорогие читатели!

Первые трудовые и ученические будни выдались у многих весьма трудными. Самое время отдохнуть. Погоду на предстоящий уик-энд обещают просто замечательную: хочешь картошку копай, хочешь в городе по open-air(ам) ходи! Бросаем все дела и...

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

Ещё больше развлечений в будние дни в большой "Афише на сентябрь".

+5 спасибо спасибо!  13 сентября 2019 г. 13:06 добавить в избранное 2 riparia 0
"Уроки сделаны… Мать охрипла… Сын оглох… Соседи все выучили наизусть, собака пересказала…"

Этот анекдот знают все родители, дети которых учатся в школе… Кто больше переживает за оценки и учебу – дети или их родители? Иногда, кажется, что именно взрослые испытывают больший стресс, тревожатся за школьную успеваемость, за экзамены, за поведение детей в школе. О том, как пережить учебный год поговорим сегодня. На связи Оксана Султанова.


+6 спасибо спасибо!  11 сентября 2019 г. 9:14 добавить в избранное 1 Sultanka 0


Долгожданный чемпионат "Карапузы, на старт" пройдет в этом году 15 сентября на стадионе "Динамо" в Уфе (ул. Карла Маркса, 2).​

Вашему ребенку от 7 месяцев до 3 лет? Приходите к нам!​
В программе: забег ваших малышей, крутые призы, мастер-классы, аниматоры и настоящее веселье для ваших детишек!

Участие - бесплатно!​
+3 спасибо спасибо!  9 сентября 2019 г. 17:25 добавить в избранное 1 Администратор форума 0
• УфаМама рекомендует!

Обзор детских библиотек города Уфы

Начало учебного года... А ты уже записался в библиотеку? Если нет - лови уфамамскую палочку-выручалочку - обзор детских библиотек города Уфы. Надеемся, что книги станут для ваших детей надежными друзьями!

Читать
• Здоровое питание

Итальянский овощной суп Минестроне

Сентябрь - богатый на овощи месяц. Прямо с грядки маршируют на стол помидорчики, болгарский перец, кабачки, лучок, морковка и фасоль. Самое время попробовать приготовить красивый и разноцветный итальянский овощной суп - Минестроне. Его польза для организма и фигуры неоценима!

Читать
• Коллекция идей: Творим и развиваемся

Творческая осень!

Осень... За окном холодно и сыро. Но именно в это время года поэты и художники любят творить. Давайте займемся творчеством и мы с вами. В школах и садиках родителей уже, наверняка, озадачили: "Делаем поделки на осеннюю тему!" Надеюсь, мои идеи помогут вам не только выполнить домашнее задание, но и добавят уюта в дом.

Читать
• Читательский дневник

Девятнадцать отличных книг для чтения осенью

Здравствуйте, дорогие читательницы и читатели! Поздравляю вас с началом учебного года и с наступлением календарной осени, предлагаю срочно запастись «подбадривателями» и «антидепрессантами» в виде отличных книг! Ведь осень – это прекрасное время, чтобы погрузится в новую историю и надолго остаться в ней. Сегодня я собрала для вас девять прекрасных книг и еще десять бонусом.

Читать
• Вкусный блог

Пряные сырные палочки

Когда погода хмурится и на дворе осень, самое время заняться волшебством на кухне. Ароматная выпечка отлично поднимает настроение и согревает в ненастье. Сегодня мы будем печь сырные палочки. Хрумкать их за просмотром любимого фильма очень весело: легкие, хрустящие, пряные - они улетают, как семечки!

Читать
• Мой ЭкоДом

"Чистые" игры

Про ежегодную глобальную уборку «Сделаем» или «Let’s do it! Russia» я уже писала, напомню только, что «Сделаем 2019» пройдет 21 сентября, и вы сможете объединить свои усилия по сохранению нашей планеты чистой с тысячами единомышленников! Сегодня расскажу ещё про один не менее интересный проект – «Чистые игры».

Читать
• Психология счастья

Жизнь без школы

Можно ли не ходить в школу? Можно, но не все об этом знают. Как и я когда-то. Когда я столкнулась с этой задачей, любая информация была важна для меня, поэтому сегодня я делюсь ей с вами. В частности, тем опытом, который наша семья получила, выбрав три года назад не формальное образование, а семейное.

Читать
• Модный островок

Как одеваться молодой маме? Советы стилиста

Приветствую читательниц блога "Модный островок"! Сегодняшнюю статью мне хотелось бы посвятить молодым мамам. Я знаю, что те женщины, у которых есть маленькие дети, попросту не имеют времени подбирают себе наряды на каждый день. А выглядеть хорошо очень хочется. Вам возможно даже некогда супер внимательно читать эту статью. Поэтому постараюсь кратко и по делу. Итак, начнем.

Читать
• Интервью с профессионалами нашего города

Остеопатия в вопросах и ответах

Все чаще люди приходят к осознанию, что причины многих заболеваний кроются в нашем подсознании. Ведь недаром говорят: «Все болезни от нервов». Одним из популярных на сегодняшний день направлений альтернативной медицины является остеопатия – совокупность лечебно-диагностических методик, рассматривающих в качестве первопричины болезни нарушение взаимоотношения между различными органами и частями тела. Сегодня на вопросы редакции ответит врач-остеопат Кадиров Ильдус Назипович.

Читать
• Футуроблог для мам XXI века

Персональный кондиционер Evapolar EvaLigh

Лично я не большой фанат климатических систем: слишком энергозатратные, пересушивают воздух, часто становятся рассадником плесени и бактерий и всегда вызывают споры с домашними или коллегами о комфортной для всех температуре. Петербургский стартап двух инженеров Евгения Дубового и Владимира Левитина под названием Evapolar предлагает изящное решение всех этих вопросов — персональный мини-кондиционер Evapolar EvaLigh, который не только охлаждает воздух, но и очищает и увлажняет его.

Читать
• Настольная математика

Как выучить таблицу умножения играючи

Кому задавали выучить таблицу умножения за лето? Наверняка многие из вас в детстве просто механически ее заучивали. И то же самое делают ваши дети. Стоп! У меня есть способ, как легко и непринужденно изучить таблицу умножения и не забывать ее.

Читать
• Уголок красоты и здоровья

Пигментные пятна. Инструкция по ликвидации

Вы прекрасно провели летний отпуск, отдохнули, загорели, но ваша кожа приобрела неравномерный оттенок, стала шелушиться от чрезмерного воздействия солнца, появились пигментные пятна? Если вы заметили эти признаки, значит, кожные покровы нуждаются в помощи. И в этой борьбе все средства хороши. Начинаем ликвидировать последствия летнего отдыха!

Читать
• Живой уголок

Хит-парад растений для лоджии и балкона

Балкон (лоджия) в городской квартире - это ваш личный "мини-дворик" или эдакая городская "веранда". Если не захламлять его тем, что не уместилось дома - вполне можно создать уютный уголок для отдыха. Особенно летом. В этом нам помогут растения. Оригинальные варианты озеленения городских лоджий и балконов - в новой статье блога "Живой уголок".

Читать
• Дневник Джейн

Неутомимый исследователь

Всем муррр. Как вы находите эти хмурые сентябрьские дни? Люди, обычно, любят погрустить по этому поводу. Но только не мы! Так уж и быть, преподам вам кошачий мастер-класс на тему "Чем заняться в доме в непогоду".

Читать
• Мы в соц. сетях
Instagram
Уфамама в Instagram

Логотип, Уфамама, Ufamama, Ufamama.ru - зарегистрированные товарный знак и фирменная символика, являются собственностью их владельцев.
Положение о защите персональных данных. Правообладателям
По вопросам размещения рекламы обращайтесь по адресу reklama@ufamama.ru и телефонам: +7 (347) 216-50-74, +7 963 898 4817 или на страницу для рекламодателей, быстрое решение остальных вопросов в обратной связи сайта