Наверх
Ufamama.ru [Вход] [Регистрация]

Приглашаем к участию в Проекте "Вклад Уфамам"! Уфамаме 9 лет!

Парад невест 2015!

• Турне по жизни

10 признаков настоящего англичанина (-ки). Продолжение

Эта колонка - продолжение рассказа о характере и особенностях поведения англичан. В прошлый раз мы выяснили, что этой нации присуще хорошее чувство юмора, морозоустойчивость, что на работе все как один ждут пятницы, а за кружечкой эля они любят поговорить о погоде))). В сегодняшней колонке мы будем говорить о следующих пяти характеристиках истинного англичанина (-нки): отношение к собственному дому, законопослушность, привязанность к домашним животным, самоконтроль и снобизм.

Читать
• Личные финансы. Просто о сложном

Обзор выгодных кредитных карт. Cash back и полетные мили.

Интересные и выгодные предложения кредитным картам топ - 50 банков России. Самый высокий cash back, выгодная бонусная программа. Кто в топе?

Читать
• Записки школьного учителя

А зачем детям ИЗО?

И снова здравствуйте, дорогие Уфамамы! Прошла неделя, а по школьным меркам, пройден еще один час учебной программы во всех параллелях по курсу ИЗО. Что нового произошло за неделю?

Читать
• Вкусный блог

Шоколадные панкейки

Когда надоедают обычные блинчики и оладушки, на помощь приходит этот рецепт вкусных шоколадных панкейков.

Читать
• Дневник многодетной мамы

Что поможет многодетной маме быть счастливой?

Для многодетной мамы, как и для мамы с любым количеством детей, главный жизненный приоритет – дети. А для детей – счастливая, спокойная мама. Что же поможет многодетной маме в приобретении и сохранении позитивного жизненного настроя, хорошего самочувствия и отличного настроения?

Читать
• О еде, с любовью!

Правильный шоколад.

Гиппократ утверждал: «Мы есть то, что мы едим». Прошли столетия, а фраза актуальна как никогда! От еды зависит многое – настроение, здоровье, красота, фигура. Сделать основы правильного питания нормой жизни – тяжело, но как, известно «путь осилит идущий». Польза шоколада неоспорима. На прилавках магазинов и супермаркетов представлено огромное разнообразие шоколада различных производителей (отечественных и иностранных). Но как выбрать именно тот правильный шоколад, от которого можно получить настоящее наслаждение и пользу?

Читать
• Дети&Мода

Новая жизнь старых вещей. Идеи и реализация.

Дети такие дети. То сок прольют на футболку, то прокатятся по ржавой горке, раздирают коленки на штанах, раскрашивают одежду всеми цветами акварели, да и банально вырастают из одежды. Как порой жалко выбрасывать новую вещь, которую "так и не носили". Или любимые дочкины джинсы стали малы, а она их отказывается снимать. А может вам хочется сделать простую футболку оригинальной и стильной. Подобных ситуаций много. Что делать в таких случаях я и хочу рассказать вам сегодня!

Читать
• Разумная медицина

Современные методы детоксикации

Сегодня мы ознакомимся подробнее с методами детоксикации организма. Когда они применяются? Во-первых, при отравлениях различными ядами, лекарствами, ядовитыми растениями, грибами, при алкогольной и наркотической интоксикации. Во-вторых, когда резко нарушена функция органов, отвечающих за выведение токсинов из организма - в первую очередь, печени и почек.

Читать
• Живой уголок

Городской огородик. Что можно вырастить на балконе?

Дачный сезон полным ходом набирает обороты. Однако сады и дачи есть не у всех, а вырастить что-то самому иногда очень хочется. Для этих целей отлично подойдет лоджия или балкон. Объем работы не большой, а азарта не меньше. Чудеса современной селекции не знают границ: в магазинах появилось много растений, которые хорошо себя чувствуют на балконе и дают неплохой урожай. Сегодня я расскажу о некоторых из них.

Читать
• Интервью с профессионалами нашего города

Как правильно сдавать анализы?

Предлагаем вашему вниманию интервью с биологом клинико-диагностической лаборатории Всероссийского центра глазной и пластической хирургии г.Уфа Михаилом Степановым.

Читать
• Путеводитель
• Мы в соц. сетях
Instagram
Уфамама в Instagram
• Последнее в Блогах

Часть 1. Водопад Кук-Караук, Салаватская пещера и скала Калим-Ускан.




Бытует мнение, что после рождения ребёнка о дальних путешествиях можно надолго забыть. Однако современные родители с этим мириться не хотят и все чаще опровергают устаревшие догмы. Тем более что у туроператоров сейчас появилось столько заманчивых предложений, где для ребёнка созданы все условия, что отказывать себе в удовольствии не имеет смысла. При желании можно отправиться даже в самый настоящий поход! С грудничком это конечно вряд ли возможно, а вот трехлетнего малыша уже вполне можно начать знакомить с природой родного края. Расскажу вам о собственном опыте подобной поездки. Мы отправимся с вами к водопаду Кук Караук и гроту в скале Калим-Ускан.
+2  спасибо спасибо! 30 мая 2015 г. 12:07 добавить в избранное 0 riparia 0

В предстоящие выходные нас ждёт море замечательных событий. Во-первых, это День Рождения сайта УфаМама! Во-вторых, Фестиваль Уфамам (Парад Невест)! И, наконец, День Защиты Детей, который отмечается 1 июня, но праздничные мероприятия начнутся уже в эти выходные! Программу развлечений на понедельник (1 июня) можно найти в большой июньской афише развлечений. Праздничные мероприятия пройдут в разных частях города и даже на пляже возле бассейна "Юность"! Будет весело и жарко, не пропустите!

Мы от всей души поздравляем всех наших читателй и читательниц с этими замечательными праздниками и приглашаем весело провести выходные вместе с УфаМамой!!!

+10  спасибо спасибо! 29 мая 2015 г. 10:14 добавить в избранное 1 riparia 0
Трудно понять, почему некоторые люди не осознают того, что домашние животные — это дар всему человечеству.
(Линда Блэр, американская актриса)



Фильмы о животных – один из наиболее любимых семейных жанров. Трогательные и поучительные истории о братьях наших меньших с удовольствием смотрят и дети, и взрослые. Некоторые из этих картин такие проникновенные, что даже у самого сурового папы катится по щеке скупая мужская слеза. Наша «Великолепная пятерка» сегодня посвящена лучшим фильмам о животных. Впереди каникулы и мы надеемся, что наша подборка для семейного просмотра вам пригодится.
+6  спасибо спасибо! 28 мая 2015 г. 10:43 добавить в избранное 1 riparia 0
Бывало ли так, что вы просите ребенка пересказать параграф, заданный на дом, а у него не получается? «А ты читал?» – спрашиваете вы. Ребенок послушно кивает головой и продолжает молчать…
И тут вам становится понятно, откуда берутся двойки и тройки в его дневнике.



Так почему же современные дети с трудом воспроизводят прочитанное? Об этом нам расскажет автор книги «Скорочтение для детей», постоянный ведущий нашей рубрики «Секреты скорочтения» Шамиль Ахмадуллин.



Как вы думаете, на чем можно заработать миллион? Обязательно ли для этого становится знаменитым адвокатом, юристом или политиком? Обязательно ли воспитываться в благополучной семье и получать хорошее образование? Нет! (ох, как же обожаю я разрушать стереотипы!) Знаете ли вы, что первой американской женщиной-миллионером была чернокожая Сара Бридлав, родившаяся в семье рабов. В шестилетнем возрасте она лишилась родителей, до 14 лет работала на плантациях сахарного тростника, в 18 родила дочь и овдовела. А свой миллион заработала впоследствии на средствах по уходу за волосами. Занятная биография, не правда ли?..
+15  спасибо спасибо! 27 мая 2015 г. 10:55 добавить в избранное 1 Lestat 0
Вы «сидели» когда-нибудь на диете? Я могу поспорить, что да,
и так же я уверен, что Вы бросили диету раньше срока.



Почему так происходит?
При любом упоминание о диете, сразу же возникает куча отвратительных воспоминаний:
ограничение, скука, голод и куча других неприятностей, сопровождающих диету.
В двух словах, потому что диеты не работают, они наносят вред как здоровью,
так и вашему желанию похудеть. Все они недальновидны и временны,
а временно означает лишь одно — это временно.

Давайте задумаемся над этим на секунду.
Для того, что бы набрать вес, нужно вести определенный образ жизни:
либо чрезмерное употребление пищи или недостаточная физическая активность.
Лишний вес не появляется за одну ночь. Нужны месяца, а то и годы,
чтобы плохие привычки привели к нынешнему результату.
Если Вы набирали лишний вес в течении десяти лет, то от него
не избавишься за один месяц или пол года. Из этого следует что, если определенный стиль жизни
привел вас в избыточному весу, то только противоположный стиль жизни,
приведет вас к снижению веса. А это уже изменение стиля жизни,
а не быстрая диета.
+10  спасибо спасибо! 26 мая 2015 г. 14:16 добавить в избранное 3 Александр Бишаров 0


Лето зовет! Самое время достать из гардероба летние платья, открытые сарафаны, летящие юбки и радовать окружающих своей красотой, изяществом и легкостью!
Любая женщина мечтает выглядеть женственно и элегантно в любое время года, а уж летом особенно! Сегодня я хочу вам рассказать о закупке женской одежды Вемина-сити российского дома моды «Вемина» премиум уровня.

+8  спасибо спасибо! 26 мая 2015 г. 13:26 добавить в избранное 1 Елана 0

Вот и пришло к нам долгожданное лето! У школьников начались каникулы, у родителей - отпуска. Впереди нас ждем море солнца и тепла! И хотя жизнь в городе на лето немного затихает, в нашей афише вы всегда можете найти интересные события на случай, если вдруг устанете от дачного отдыха! Месяц начинается для нас чудесным праздником - Днем Защиты Детей. Затем нас ожидает День города и День России - 12 июня. В городе пройдет масса замечательных мероприятий. Вам остается только прочесть нашу афишу и выбрать развлечения себе по вкусу!

+8  спасибо спасибо! 26 мая 2015 г. 10:30 добавить в избранное 2 riparia 0
Уважаемые пользователи!

Напоминаем вам, что открылась новая точка продаж Башкомснаббанка в непосредственной близости от ЦВЗ Юрюзань!

В новой точке продаж производится обслуживание физических лиц:
- Обязательное пенсионное страхование в негосударственном пенсионном фонде БАШКОРТОСТАН с доходностью сбережений в 2014 42,46% годовых,
- Обязательное медицинское страхование в башкирской страховой компании Башмедицина,
- Подключение пакета услуг Ромашка,
- Консультации по всем банковским продуктам

Время работы:
Пн - Пт: с 11.00 до 19.00
Обед: 14:00 - 15:00
Сб-Вс: выходной

Офис располагается по адресу: Проспект октября 132/3, вход с правого торца, второй этаж, слева от кабинета ЦВЗ Юрюзань.
+12  спасибо спасибо! 25 мая 2015 г. 18:44 добавить в избранное 3 Елана 0
Специально для вас мы отобрали 5 самых интересных, волнующих и ожидаемых книг наступающего лета!
Приближение периода отпусков повышает спрос на книги, которые можно читать в свое удовольствие в самолете или поезде, на пляже или на своем приусадебном участке, тихо покачиваясь в гамаке.



Итак, о чем же почитать наступающим летом?

О золотоискателях и астрологии. "Новозеландский Твин Пикс"

+12  спасибо спасибо! 25 мая 2015 г. 12:35 добавить в избранное 3 Елана 2
В Клинике Дыхания «Галомед» на Дуванском бульваре, с 2014 года успешно проводятся сеансы гипокситерапии для беременных.
Для чего нужна гипокситерапия?

В основном, для нормализации течения беременности и подготовки к родам будущей мамы и ее ребенка. Если в период беременности у женщины возникают токсикоз, анемия, нефропатия, повышается артериальное давление, нарушается сон, на позднем сроке затрудняется дыхание, гипокситерапия окажет несомненную пользу. При патологии беременности, а также во время родов ребенок испытывает нехватку кислорода (гипоксию), что может отрицательно сказаться на его дальнейшем развитии. Своевременно проведенные курсы гипокситерапии улучшают снабжение органов и тканей ребенка кислородом, такие дети легче переносят гипоксию при рождении. Отечественными учеными (Стрелков Р.Б., Цыганова Т.Н., Чижов А.Я. и др.) доказана высокая эффективность использования курсов гипокситерапии для профилактики и лечения токсикозов беременности (гестозов) и плацентарной недостаточности.

Методика лечения токсикозов беременных с помощью гипокситерапии утверждена Минздравом России в 1994 г.




Процедура имитирует пребывание человека в горной местности, где содержание кислорода в воздухе немного ниже, чем обычно. Сеанс длится 30-40 минут, курс включает 10-14 процедур.
В течение беременности обычно рекомендуют 2 курса гипокситерапии— после 20 и после 30 недель беременности.

Сеансы гипокситерапии способствуют улучшению кровообращения, легочного дыхания, тканевого дыхания. У беременных, получивших курс гипокситерапии, нормализуется состояние дыхательной системы и улучшается снабжение организма кислородом, а также кровоснабжение плаценты, что оказывает положительное влияние на рост и развитие ребенка.

Под действием гипокситерапии:
+6  спасибо спасибо! 25 мая 2015 г. 0:51 добавить в избранное 3 Galo 0


Редкий родитель с легким сердцем отпустит в летний лагерь своего ребенка. И потому, что 100% гарантии безопасности такого отдыха никто не даст, и потому, что не каждому ребенку нравится отдыхать без родителей, и опасения разные родителей терзают: а вдруг наберется чего, желудок испортит, простынет, свяжется с плохой компанией?

Но есть и оборотная сторона этой медали: для нормального развития ребенка, уверены психологи, просто необходимо иногда отдохнуть со сверстниками, без родителей, особенно в 8-10 лет. Взрослеющей личности хочется самостоятельности, независимого общения, новых впечатлений. И лагерь в этом отношении может стать такой школой жизни. Решать вам, но если путевка куплена и скоро нужно провожать ребенка в лагерь, то что может зависеть от родителей, чтобы отдых был в радость?
+11  спасибо спасибо! 24 мая 2015 г. 11:42 добавить в избранное 3 NatalyaBogden 0

Уважаемые пользователи!

Самое ценное и важное в нашей жизни – это дети и их здоровье. Медицинские исследования показали, что причиной многих заболеваний является «двигательный дефицит». В современных условиях страдают от гиподинамии даже пятилетние дети. Младшие школьники большую часть дня проводят за партой в школе, дети среднего возраста и старше – дома за компьютером. Мы и наши дети бываем на свежем воздухе реже, чем хотелось бы. Построив современную детскую площадку с песочницей, скамейками, качелями, горками в центре массового скопления детей, мы могли бы частично решить эту проблему.
Демский парк-идеальное место для устройства такого игрового комплекса. Чистый воздух, прекрасный ландшафт, дружелюбная атмосфера этого уголка Демы, что может быть лучше?
Сопоставив все факты, в мае 2015 года администраторами Интернет-сообщества «Демчане» инициирована акция «Городок счастливого детства» по сбору средств на создание современной детской игровой площадки для активного безопасного отдыха и физического развития подрастающего поколения. Комплекс будет расположен в центре ежедневного массового скопления юных демчан - на территории парка культуры и отдыха «Дёмский». Новая детская площадка создаст условия для личностного роста детей, будет формировать активную жизненную позицию у ребенка, чувства коллективизма в совместной игровой деятельности, позволит занять детей и оградить от опасных необдуманных поступков и ситуаций, угрожающих их здоровью.

В акции активное участие принимают жители Дёмского района.
Вы также можете присоединиться к акции и внести свой посильный вклад в большое доброе дело. И если Вы проживаете в других районах города, не оставайтесь в стороне, помогите, чем можете (средствами, песком, ограждением, а может и производителя посоветуете) ведь чужих детей не бывает.

По всем вопросам и за подробностями обращаться к Сергеевой Эльвире. Skype: esergeeva73.
Веб-сайт: http://www.stihi.ru/avtor/esergeeva73. http://vk.com/elechka_dema

Размещено по многочисленным просьбам пользователей. За достоверность информации Администрация сайта Уфамама.ру ответственности не несет.
+8  спасибо спасибо! 23 мая 2015 г. 11:31 добавить в избранное 2 Елана 0


Краска для волос уже давно и прочно вошла в нашу жизнь. Современными средствами можно разукрасить волосы практически во все цвета радуги, стать жгучей брюнеткой или ослепительной блондинкой. И совершенно забыть о седине. А как же обходились без всего этого раньше? Свои маленькие хитрости были у женщин всегда. И помогала им в этом сама природа. Альтернатива искусственным красителям – красители натуральные, известные с древнейших времен. Это хна и басма.
+15  спасибо спасибо! 23 мая 2015 г. 10:24 добавить в избранное 4 riparia 0


Язык флирта — самый распространенный язык отношений между мужчиной и женщиной. Некоторые владеют им от природы, кто-то получает «жизненные уроки». Язык флирта — это слова и жесты. Слова, смысл которых может быть явным и скрытым. Жесты, которые иногда понятнее любых слов. Хотите легко знакомиться и с самого начала производить неизгладимое впечатление? Хотите добавить эмоций уже сложившимся отношениям? Хотите, чтобы Вас всегда и везде замечали? Весенняя коллекция "Флирт" новой марки женской одежды ТМ Матильда создана, чтобы помочь Вам в этом.

+12  спасибо спасибо! 22 мая 2015 г. 18:26 добавить в избранное 3 Елана 0

По последним прогнозам, предстоящие выходные обещают, наконец-то, порадовать нас хорошей погодой. А по поводу веселых и интересных событий вы можете не переживать - их всегда в нашей афише предостаточно! Самое главное событие на сегодня - последние звонки! Выпускники будут прощаться со школой и в ритме вальса кружиться по улицам города. Не пропустите это удивительное зрелище!

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

+10  спасибо спасибо! 22 мая 2015 г. 10:32 добавить в избранное 3 riparia 0
Летние каникулы с нетерпением ждут почти все дети. Еще бы, три месяца отдыха от школы с ее уроками, домашними заданиями и проблемами. Три месяца абсолютно свободного времени без четкого режима дня и выполнения чьих бы то ни было планов.
Как организовать обучение ребенка летом, чтобы он не позабыл все то, чему научился в течение учебного года?
+8  спасибо спасибо! 21 мая 2015 г. 16:31 добавить в избранное 5 школаIQ007 0


Радостную новость о строительстве новой набережной в Уфе, наверное, слышал каждый. На правом берегу реки Белой развернуто масштабное строительство, и совсем скоро нашему взору предстанет ещё одна достопримечательность. И это, несомненно, радует. Ведь набережная – лицо города. Если вы когда-нибудь путешествовали по Волге и Каме, то наверняка запомнили прекрасные набережные Чебоксар, Нижнего Новгорода, Самары, Ульяновска, Саратова, Астрахани, Казани. За Уфу всегда было как-то обидно… Живописные холмистые берега реки Белой удивительно красивы, и нет им равных. И история у них очень богатая. О ней мы сегодня и поговорим.
+16  спасибо спасибо! 21 мая 2015 г. 10:06 добавить в избранное 4 Lestat 8
Вот и заканчивается месяц Май. На пороге мое самое любимое время - время отпусков!
Хотя, конечно, не всегда обязательно ждать лета, чтобы отправится на отдых к морю, но я не буду изменять традиции и начну собирать чемоданы уже сейчас!
А чтобы отдых получился максимально комфортным, а перелет или переезд до места максимально не обременяющим, предлагаю вашему вниманию универсальный набор для путешествий. С этим набором вам гарантирован комфортный отдых даже в эконом-классе!



Собирать свой набор путешественника я направилась в Совместную покупку Аксессуаров и оригинальных подарков от Каwаи и достаточно быстро собрала все, что мне было необходимо в дорогу.

С удовольствием делюсь с вами своими интересными находками:
+14  спасибо спасибо! 20 мая 2015 г. 17:53 добавить в избранное 3 Елана 0
Раскрываем тему «Внимание», а если точнее невнимательность ребенка!
Основатель и руководитель Центра скорочтения, автор более 30 уникальных методик экспресс-чтения, Шамиль Ахмадуллин в своей авторской рубрике «Секреты скорочтения» делится важными практическими знаниями и советами.

Вы весь вечер готовились с ребенком к очередной контрольной, все выучили, разобрали примеры, проделали аналогичные задания.
+11 спасибо спасибо!  20 мая 2015 г. 15:18 добавить в избранное 3 AndAlina 0
Воспитание ребёнка в неполной семье – тема трепетная и деликатная. Раньше считалось, что воспитывать ребёнка одной непозволительно и постыдно. Многие женщины становились заложницами стереотипов, сохраняя некое подобие семьи «ради детей». На самом же деле они не только в одиночку воспитывали своих детей, но ещё и нерадивого мужа. Некоторые женщины до сих пор стыдятся статуса «мать-одиночка», тем более, если становятся таковыми не по своей воле. И совершенно напрасно.



Сегодня все больше появляется мам, которые осознанно делают выбор воспитывать ребёнка самостоятельно. И термин «мать-одиночка» – такой обидный и вызывающий жалость, к ним никак не подходит. Это скорее самостоятельные мамы, нежели одинокие. Статистические данные свидетельствуют о том, что процент самостоятельных мам, как ни странно, выше в самых благополучных странах. Так в Америке 1/3 мам сами воспитывают детей, в Исландии их насчитывается почти 65%, в Швеции – 55%, В Великобритании и Финляндии – почти 40%, в России– 30%. И ничего постыдного в этом нет. Разве что дополнительные трудности. О том, как их избежать мы сегодня и поговорим.
+15 спасибо спасибо!  20 мая 2015 г. 10:27 добавить в избранное 5 riparia 10


Скажите честно, вам нравится ваша работа? По статистике более 80% людей трудятся без особого удовольствия. Более того, бытует мнение, что работа — это некая неприятная обязанность, необходимая для зарабатывания денег. Почему складывается такая удручающая картина? И как отыскать в путанице мыслей и желаний свое настоящее призвание? Попробуем разобраться.
+24 спасибо спасибо!  19 мая 2015 г. 11:39 добавить в избранное 10 Lestat 9

Что такое фитобочка?


В настоящее время широкое распространение получила процедура под названием фитобаня, или фитосауна. Это не изобретение сегодняшнего дня: о целебных свойствах подогретого пара, обогащенного фитонцидами и эфирными маслами растений, было известно с глубокой древности.Это специальная емкость – фитобочка. Чаще всего она изготавливается из кедрового дерева, потому что именно в нем содержится огромное количество целебных веществ. Существует несколько модификаций бочек (вертикальные и горизонтальные, круглые и квадратные, выдолбленные из целого куска и сделанные по бондарной технологии), но главная их суть всегда сохраняется – это герметичная деревянная емкость, в которую человек полностью погружается, оставляя снаружи лишь голову. В специальном отсеке бочки крепится парогенератор. Он необходим для подогрева отвара из растений до такой температуры, когда начинает образовываться пар. Через специальные отверстия слегка охлажденный пар подается во внутреннее пространство бочки, туда, где сидит человек. Примечательно, что фитобочка занимает очень мало места и может располагаться даже в городских квартирах, офисах и тренажерных залах. Работает она от сети переменного тока и не требует наличия канализации и водопровода.

+5 спасибо спасибо!  18 мая 2015 г. 21:29 добавить в избранное 3 Galo 0
Вдох глубокий. Руки шире.
Не спешите, три-четыре!
Бодрость духа, грация и пластика.
Общеукрепляющая,
Утром отрезвляющая,
Если жив пока еще — гимнастика!


В.Высоцкий

Неправильный образ жизни, сидячая работа и тот факт, что мы проводим много времени за компьютером, несомненно отражаются на нашей внешности и здоровье. Те, кто мало двигается, раньше других начинают страдать от заболеваний опорно-двигательного аппарата и нервной системы.

Кардинально изменить образ жизни получается не у всех, да в этом и нет необходимости. Наблюдения медиков свидетельствуют, что добиться улучшения самочувствия можно, ежедневно выполняя утреннюю зарядку.



+19 спасибо спасибо!  18 мая 2015 г. 13:12 добавить в избранное 6 girlfromuk 6
Мне почему-то кажется, что очень скоро такие атрибуты, как никелированные наручники, винтажные кожаные плети, и разноцветные веревки с крюками, развешенные под потолком станут обязательным атрибутом спальни любого продвинутого джентльмена или светской львицы. Джин выскочил из бутылки. Фильм «50 оттенков серого» делает садо-мазо модным, и что еще важнее, легальным трендом. В прессе уже промелькнула новость, что Анна Семенович, находясь под впечатлением увиденного, увлеклась садо-мазо. Не смотрите на низкие рейтинги этого «шедевра» на «кинопоиске». Интерес к теме огромен. И не подделен. Так что будьте готовы к новым оттенкам в своих отношениях. Шлепок по мягкому месту может быть только началом «настоящего» чувства.
+28 спасибо спасибо!  17 мая 2015 г. 12:33 добавить в избранное 3 АндронАрхаров 17


Все мы знаем и любим фильмы про Маугли и Тарзана. Мужественный юноша, резво перелетающий с дерево на дерево и спасающий молодых леди, выглядит очень романтично. Как и у любого литературного героя, у Маугли есть реальные собратья, ставшие его прототипом. Но таким ли чудесным образом обстоят дела в жизни настоящих детей-Маугли (одичавшие дети, феральные дети), которых воспитала сама природа и дикие животные? Отнюдь нет. Сегодня мы поведаем вам историю некоторых из них.
+12 спасибо спасибо!  16 мая 2015 г. 11:24 добавить в избранное 3 riparia 4
Для обладателей пакета услуг "Ромашка", Башкомснаббанк предлагает вклад «Удобный Онл@йн» с высокой ставкой 8,5% годовых*.

Мы сэкономим Ваше драгоценное время: для открытия и совершения операций по вкладу Вам нет необходимости посещать Банк. Нажатием нескольких клавиш в системе Интернет-банкинга Вы можете тут же выгодно распорядиться своими средствами!

Мы поможем Вам с комфортом управлять средствами: дома, на рабочем месте или находясь в любой точке мира, не потратив лишней минуты времени, денег и сил, Вы можете пополнять вклад, снимать деньги в пределах неснижаемого остатка, тут же совершать расчеты этими средствами пару раз кликнув мышкой!

Мы не ограничиваем Вас сроками: в течение первых 700 дней срока действия договора Вы можете увеличить сумму вклада, тем самым увеличив свой доход, а по истечении уже 1 года Вы имеете возможность получить вклад без потери процентов.

Уступите комфорту и собственному удобству - управляйте своими средствами онл@йн!

Также для Вас в линейке появился новый вклад "Золотое руно Онл@йн» с выплатой процентов. Советую: при открытии такого вклада для выплаты процентов выбирать свою платежную карту "Ромашка", тогда Вы сможете дополнительно получать 5% на выплаченный процентный доход!

* - доходность на 0,5% в сравнении с аналогичным вкладом, открываемом в офисе БКСБ
+13 спасибо спасибо!  15 мая 2015 г. 12:04 добавить в избранное 5 rust70 0

Дорогие УфаМамочки!
Поздравляем вас с Международным Днем Семьи, который отмечается сегодня, 15 мая! Расцвела черемуха, белыми облаками окутаны яблони и вишни в садах. Погода, кажется, наконец налаживается, а значит уик энд обещает быть насыщенным и веселым. В предстоящие выходные УфаМама рекомендует посетить два замечательных события: День 1000 велосипедистов и акцию "Ночь Музеев", посвященную Международному Дню Музеев. Все подробности в афише!

ЧИТАЕМ, ВЫБИРАЕМ, ОТДЫХАЕМ!

+14 спасибо спасибо!  15 мая 2015 г. 9:54 добавить в избранное 4 riparia 0
Уважаемые будущие и настоящие родители малышей!


Рады сообщить, что в ближайшую субботу, 16 мая, состоится долгожданный концерт - в рамках цикла "Музыку слушаем вместе" играют дети!


Полноценные концерты дадут три детских коллектива г. Уфы, лауреаты международных, российских и городских конкурсов: Ансамбль юных скрипачей п/у Людмилы Грызловой (Семейно-образовательный центр "Растем вместе"), уже выступавший на сцене Органного зала филармонии и дебютанты проекта - Ансамбль орф-инструментов "Fanny band" и Ансамбль "Радость" п/у Елены Эстерлейн.
+9 спасибо спасибо!  14 мая 2015 г. 19:29 добавить в избранное 4 LianaBGF 0
Недавно на консультации я разговаривал с одной 34-летней женщиной.
Она была немного подавленной и спросила, какие ободряющие слова
я мог бы сказать тем, кто никак не может похудеть, объясняя это тем,
что она несколько раз пыталась пройти 12-недельную программу
снижения веса, но каждый раз неудачно. На что я ей ответил
-«Вы прекрасно выглядите!» И она пояснила, что благодаря ее стараниям
она потеряла 7,5 кг и улучшила рельеф мышц и стала намного выносливее.

Но опять же, она сказала, что ей не удаётся похудеть полностью,
потому что каждый раз, когда она пыталась закончить
12-недельную программу, что-нибудь обязательно ей мешает
и она выпадает из графика.

Мысль которую я ей сказал, и которой хочу поделиться с вами,
заключается в том, что пока ты стараешься, ты никогда не проиграешь.
Единственный способ потерпеть неудачу-это бросить пытаться
.

Неудачи дают возможности учиться, расти и совершенствоваться.
Сосредоточьтесь на том, чего вы добились, а не на том что Вы не смогли.
Отдавайте себе должное — отмечайте любые успехи и набирайте обороты
ежедневно делая шаги в перёд. Держите выше голову и
верьте в себя и мою программу. Вы можете добиваться успеха
так долго, пока вы стараетесь!

25 мая 2015 года, я запускаю программу снижения веса
«Плоский живот за 28 дней после родов».

Целью программы является помочь вернуть молодым мамам тело как до беременности,
мотивировать их для достижения желаемой ими фигуры, повышение
их самооценки и уверенности в себе, для того, чтобы они чувствовали себя на все 100%.

Участница программы, мама 2-х детей, Елена Данилова, г.Уфа. Минус -23 кг.
+12 спасибо спасибо!  14 мая 2015 г. 17:18 добавить в избранное 5 Александр Бишаров 0

Логотип, Уфамама, Ufamama, Ufamama.ru - зарегистрированные товарный знак и фирменная символика, являются собственностью их владельцев.
Положение о защите персональных данных. Правообладателям
По вопросам размещения рекламы обращайтесь по адресу reklama@ufamama.ru и телефонам: +7 (347) 216-50-74, +7 963 898 4817