Наверх
Ufamama.ru [Вход] [Регистрация]

Приглашаем принять участие в фотоконкурсе "Моменты осени"!

Фотоконкурс "Яблочко от Яблоньки" - Голосуем!, Мировая премьера Pampers!

Конкурс "Скатерть-самобранка" - Поздравляем победителей! , Получи билет в кино за хорошую шутку!

• Новости
Приглашаем протестировать Pampers!

Дорогие мамочки! 
Мы подготовили для вас настоящий сюрприз! Мировая премьера Pampers на этот раз состоится в России, а у вас есть возможность стань одними из первых в мире мам, чей малыш попробует нашу новинку - премиальные трусики Pampers Premium Care. 

Фотоконкурс «Мой супермалыш»!

Каждый человек рожден, чтобы творить и ваш ребенок не исключение! И вы можете ему в этом помочь, раскрыть в своем маленьком гении его суперспособности! Ведь лето – лучшая пора для проведения совместного творческого досуга! Совместно с нашим Партнером - Детский центр раннего развития и частный детский сад «СуперМалыш», приглашаем вас принять участие в нашем новом конкурсе!

 

Консультации детского стоматолога

Уважаемые пользователи! С удовольствием представляем  детского врача-стоматолога клиники «Центр Семейной Стоматологии», Мусину Элину Раилевну, которая с удовольствием  будет помогать форумчанам консультациями и советами в вопросах детской стоматологии. Приятного знакомства!

Конкурс Мужских поздравлений к 8 Марта
Вот и наступило это сказочное время! Наши любимые мужчины уже приготовили для нас свои сюрпризы. А кто-то, возможно, до сих пор в поиске, нервничая, перебирает варианты подарков и не может ничего выбрать. Если вы еще не определились с выбором - скорее к нам на конкурс! Потому что только здесь у самой мужественной, сильной и отважной половины человечества есть отличная возможность поздравить свою любимую девушку с праздником и выиграть для нее ПРИЗ! 
 
Фотоконкурс "Я поздравляю МАМУ!"
Уже совсем скоро мы начнем утопать в поздравлениях, цветах и подарках - близится самый главный праздник Весны - 8 марта! 
И мы подумали, а зачем ждать?! Прямо с сегодняшнего дня начнем принимать радостные поздравления, счастливые пожелания и самые светлые улыбки наших детей! 
 
Фотоконкурс "Весеннее цветение"
До начала ВЕСНЫ остаются считанные денечки. Как хочется уже поскорее и теплое солнышко и яркие краски! Вдохнуть полной грудью свежий весенний ветер, встряхнуть остатки зимней хандры и вперед в ВЕСНУ! 
Приглашаем всех-всех к участию в фотоконкурсе ЦВЕТУЩИХ КОМНАТНЫХ РАСТЕНИЙ! 
ПРИЗ будет собенно Запоминающийся! Эксклюзивный чехол с фото на ваш телефон! 
 
Консультации стоматолога

Уважаемые пользователи! С удовольствием представляем   директора клиники «СОЛОДЕНТ», врача-стоматолога-ортодонта – Элину Наилевну,  которая с удовольствием  будет помогать форумчанам консультациями и советами в вопросах стоматологии. Приятного знакомства!

Консультации юриста

Уважаемые пользователи! С удовольствием представляем  вам замечательного специалиста Наталью Леонидовну Тухватуллину, которая любезно согласилась помогать нашим форумчанам консультациями и советом в вопросах в сфере жилищного, земельного, семейного, наследственного права, по вопросам защиты прав потребителей по кредитам, долевому участию в строительстве, спорам со страховыми компаниями по ОСАГО, КАСКО, УТС при ДТП.  Приятного знакомства!

 

Литературный конкурс для мужчин "Мужская точка зрения"
В разделе Блоги на Уфамаме давно существует тема — «Мужская точка зрения», в которой уже высказывали свое видение мира несколько мужчин и мы приняли это на УРА! 
И поэтому сегодня мы объявляем КОНКУРС ДЛЯ МУЖЧИН! 
Конкурс не простой, а ЛИТЕРАТУРНЫЙ! 
Мы предлагаем мужчинам высказать на бумаге свою точку зрения.
А чтобы было не скучно писать, мы расскажем вам о призах: 
Это САМЫЕ ВКУСНЫЕ ПОНЧИКИ PRIME TIME! 
Конкурс детского рисунка «Стоматолог - мой друг»
Счастливый детский смех всегда поднимает настроение!
Приглашаем вас на КОНКУРС ДЕТСКИХ РИСУНКОВ!
Это шанс не только победить страх, но и заработать ПОТРЯСАЮЩИЕ ПРИЗЫ! 
Фотоконкурс "Звезда корпоратива!"

Вот и отгремели по стране новгодние корпоративы! 

Самое время сейчас смотреть фотографии и вспоминать смешные моменты!

Сегодня мы предлагаем вашему вниманию фотоконкурс на лучший корпоративнй костюм "Звезда корпоратива"!

Интервью с руководителем компании A HELP

Компания  A HELP, Хелп, «Помощь», в переводе с английского.
Компания была создана с целью оказания услуг жителям Уфы по ремонту компьютерной техники и установке видеонаблюдения на дому.
Также оказывает услуги по проектированию компьютерных сетей и домашних кинотеатров для дома.

Фотоконкурс «Мама, я плыву!»

Плавание-это и закалка, и укрепление иммунитета, и поддержание мышц в тонусе, и тренировка дыхательной и сердечно-сосудистой системы, а главное - огромное удовольствие детям и взрослым!

Лето осталось лишь на фотографиях, впереди дождливая осень и холодная зима, но у нас есть возможность предаваться любимому и полезному развлечению хоть круглый год – посещая бассейны!
Сегодня сайт Уфамама и бассейн “Юность” открывают фотоконкурс “Мама, я плыву!”. “Юность” – первый в нашей республике бассейн под открытым небом!

Творческий конкурс«Orby. Школа будущего»!

Ufamama.ru и модный бренд детской дизайнерской одежды объявляют новый фотоконкурс «Orby. Школа будущего».  Мы предлагаем Вам непростое, но увлекательное задание – представить, какой должна быть школьная форма XXII века, и создать костюм из подручных материалов. Сфотографируйте своего ребенка в этом наряде и в комментариях расскажите, что в нем такого интересного и почему школьникам будущего подойдет именно Ваш комплект?

Фотоконкурс «Сезон прогулок открыт!».

ТСК «Свердловский» и Оптовый центр «Уфа-Игрушка» открывают сезон прогулок!

Дорогие уфамамочки!  Вот и запахло в воздухе чудесным ароматом весны. Весело побежали ручейки, пробивается травка и листочки, оживленно чирикают птицы, а ласковое солнышко так и манит на улицу. И, конечно, заботливые мамы обязательно поведут своих малышей на первые весенние прогулки. И  для кого-то уже наступило время овладения свои первым транспортом: самокатом, велосипедом, а то и скейтом или роликами. И если вы уже собрались с малышом на прогулку, обязательно прихватите с собой фотоаппарат.

Интервью с директором медцентра «Семья» Громенко Д. С.

Рождение малыша самое желанное событие в жизни каждой любящей пары. Но как быть, если путь к обретению крохи тернист и сложен? Не стоит отчаиваться - надежда есть!

Специалист по вопросам подготовки к родам

 Маралёва Наталья Геновна - специалист по различным аспектам подготовки к родам. Задать ей вопросы можно в теме "Консультации по вопросам физической подготовки беременных к родам"

Произошли изменения в форуме.

Уважаемые пользователи! В форуме "Магазины" в разделе "Дом и хозяйство", а также в форуме "Роды" в разделе "Беременность и роды" произошла реструктуризация.

Доступ в СП для новичков.

"Уважаемые пользователи! В Правила СП внесены изменения: значительно упрощен доступ в Систему. 

• Поздравляем с днем рождения деток
Дашенька (Нюрка) Мирон (Янка) Алина (Мамусик) Мальчик (tigra05) Михаил (палмис) Младший (mamaLilya) София (chajka) Старшему (aigul02) Андрей (OlyaEva) Любовь (Tanika) Элиночка (Ленок15) Камиллочка (*Виктория*) Артемий (Maniu111) Котёнок (Вери Хэппи) Оля (Helenbabina) Никитосик (галина) Сашенька (dochenka) Кирюшенька (flamingomk) Денис (мариночка манго) никита (vilena788) Тёмыч (Чибати) Звездочка (ВАСИЛИСА А) Младший сынишка (Soni) Амирчик (Мама амира) Сыночек (Аннэт) Виктория (Anusikus) Эльвира (Lotos77) Светочка-конфеточка (Мама-Дина) скорпиончик (НСВ) Вероника (Nika01122000) азалия (alimova1984) Платон (Laraapricot) Дарья (Ertman) Ева (KEV) Мурат (ЭлинаМурат) Артур (guzelygv) михаил (Елена Белова (vk155360341)) Тихон (Дина Григорьева (vk4925279)) Никон (Дина Григорьева (vk4925279))
Instagram
Уфамама в Instagram
• Посты


Есть такие Люди, которые немного отличаются от других.
Нет, они выглядят также, но есть что-то в их лицах и душах, что-то светлое и особенное.
Они видят то, чего другие не замечают или стараются не замечать. А они не только все видят и замечают, но и ПОМОГАЮТ! Своими руками делают этот мир чуточку добрее и лучше. Одной такой девушке сегодня мы хотим сказать СПАСИБО!

Администрация сайта УФАМАМА объявляет БЛАГОДАРНОСТЬ Анне ник A-neet за огромный вклад в работу раздела Поможем малообеспеченным семьям!

Спасибо Вам за Вашу бескорыстную помощь нуждающимся, организационную работу на форуме и за все то светлое и доброе, что вы делаете!

+50  спасибо спасибо! 31 октября 2014 г. 23:40 добавить в избранное 2 Елана 2

Здравствуйте, уважаемые участники!

Сегодняшний топик навеян беседой в очередной ворчалке. 15й по счету, кажется. Тема ворчаний стала для нас неожиданной – претензии по поводу грамотности, вернее, безграмотности, организаторов закупок. Ну что ж… обсудим, раз вы «хотите поговорить об этом».

+58  спасибо спасибо! 31 октября 2014 г. 14:08 добавить в избранное 0 альба 95
Тесную связь состояния костной ткани и микрофлоры кишечника первыми заметили врачи детской практики.

Дети с нарушенной микрофлорой имеют ослабленную структуру костной ткани. У таких деток часто бывают переломы (катание на коньках, лыжах – где часты падения), а срастание переломов замедленно; у них чаще имеется кариес и повреждение эмали. При нарушении микрофлоры кишечника позвоночник ослаблен и уже в 5 лет диагностируются сколиозы.

Оказалось, что полезные бактерии, населяющие кишечник, играют основную роль в обеспечении остеотропными минералами (магний, железо, медь, бор), без которых, по данным Международного института микроэлементов, замедляется набор костной ткани в детском и подростковом возрасте и происходит ускоренная потеря костной ткани после 50 лет (остеопороз).

В организме кальций и магний находятся в соотношении 2:1. При недостатке магния кальций будет вымываться, чтобы это соотношение сохранилось, даже если кости отличаются достаточной прочностью. Если магния достаточно, усвоение кальция улучшается в 2-3 раза. Главное дело магния – костная ткань. Но попасть туда он может только с помощью витаминов группы В. А их главным поставщиком и является нормальная микрофлора кишечника. Вот такая цепочка получается.
Что происходит при дисбактериозе?
+1  спасибо спасибо! 31 октября 2014 г. 12:17 добавить в избранное 0 Нурия Марсовна 0
Отношение к Хеллоуину у нас в обществе весьма неоднозначное. Старшему поколению этот “праздник нечистой силы” активно не нравится, депутаты периодически пытаются его вообще запретить, молодежь приветствует любую “движуху” и рада потусить в прикольных костюмах, а дети обожают все страшное. Назвать традиции Хеллоуина добрыми действительно сложновато, хотя в наши дни он и превратился большей частью в веселый маскарад.

+10  спасибо спасибо! 31 октября 2014 г. 11:51 добавить в избранное 0 Позитивная 1

Ура! Нас ожидает четыре выходных дня!
И хотя погода хмурится, они обещают быть ужасающе прекрасными! Всех с Хэллоуином!
И Днём Народного Единства!

+3  спасибо спасибо! 31 октября 2014 г. 7:52 добавить в избранное 0 riparia 0


Нет, наверное, такого ребенка, который не хотел бы идти в школу. Вот ему уже купили портфель, новые карандаши и краски, чудесные книжки и вообще ожидается много чего-то интересного. Но проходит день-другой, и ваш малыш вдруг заявляет, что в школу он больше не пойдет. Или просто вы замечаете, что прежнего энтузиазма у него нет. Многие родители спешат обвинить учителя: вот хотел же ребенок в школу, а здесь ему всю охоту отбивают. Не спешите с подобными умозаключениями, подумайте лучше, все ли вы сделали необходимое для того, чтобы ваше золотко вступило в новый этап своей жизни без проблем. Это в самом деле новый серьезный этап сродни работе, со своими обязанностями и ограничениями, и к этому нужно готовить заранее, в первую очередь психологически. Процесс этот сложный и зачастую протекает индивидуально, но основные условия для формирования по-настоящему успешной учебы есть.
+8  спасибо спасибо! 30 октября 2014 г. 13:09 добавить в избранное 3 NatalyaBogden 1
Функциональные возможности браузеров постоянно расширяются и улучшаются благодаря конкуренции между их разработчиками и высоким темпом развития и внедрения информационных технологий. Но как среди множества выбрать тот, который бы отвечал всем вашим требованиям? Сегодня мы проведем обзор наиболее популярных браузеров, таких как: Internet Explorer, Mozilla Firefox, Opera, Google Chrome, Safari и Yandex
+10  спасибо спасибо! 30 октября 2014 г. 0:27 добавить в избранное 3 Администратор форума 4


Как не стыдно человеку:
Чуть чего бежать в аптеку!
Ты прими хоть сто пилюль,
Всё равно здоровья нуль!
Все рецепты Медуницы –
Не такие, как в больнице.
Я готовлю свой состав
Из кореньев и из трав!
(Ю.Энтин «Песня Медуницы»)


«Как без муки не испечешь хлеба, так без зверобоя не вылечишь человека», – говорили в старину. Сейчас человека, увы, не вылечишь без таблеток. Если уж прихватило, мчимся мы в аптеку за драгоценными пилюлями, совсем забывая, что «у матушки природы полным полно других даров». А что делать, время такое… Ритм жизни ускоряется, мы всё бежим куда-то, теряя по дороге драгоценное здоровье. Заболел – вылечись быстро! Пару дней – и снова в строй! Да, медицина топает вперед семимильными шагами, и трудно недооценить всю прелесть современных химических препаратов. Порою, они просто жизненно необходимы. Но стоит ли прибегать к ним столь часто? Оправдан ли такой риск? Ведь всем известно огромное количество их побочных эффектов: одно лечим, другое калечим. Так есть ли альтернативное решение?
+6  спасибо спасибо! 29 октября 2014 г. 11:06 добавить в избранное 2 riparia 0
Дорогие уфамамочки!
Приглашаем Вас и наших дорогих ребят отметить самый таинственный и страшный праздник Halloween вместе с детской игровой площадкой JustKids!


Программа настолько интересная и насыщенная…расскажем все по порядку:)
В канун Дня всех святых, а именно 31 октября в 19:00 детей ждет шоу программа. Настоящий трансформер
Бамблби, заручившись поддержкой дружной команды ребятишек, будет сражаться со злом. А для того, чтобы
еще быстрее справиться с темными силами все дети должны придти в КАРНАВАЛЬНЫХ КОСТЮМАХ. А если вы забыли костюм дома… ничего страшного. Весь день работает жутко-праздничный аквагрим, который мы принимаем за карнавальный костюм:).
+6  спасибо спасибо! 29 октября 2014 г. 10:10 добавить в избранное 1 AndAlina 0

В ноябре нас ждут оглушительные премьеры, концерты любимых звезд и танцевальные шоу! Каждый найдет себе развлечение по душе!

+8  спасибо спасибо! 28 октября 2014 г. 10:34 добавить в избранное 1 Елана 0
Отличные новости для тех, кто находится НЕ в лучшей для себя форме, но ОЧЕНЬ хочет на предстоящем Новогоднем вечере или корпоративе, произвести на всех впечатление и в первую очередь на себя!

На этой неделе мы заканчиваем набор в тренинг «Плоский Живот за 28 дней». Это эффективная программа, чтобы уменьшить талию и сделать мышцы живота плоскими и рельефными.

Среднее уменьшение талии у моих клиентов за первый месяц занятий
составляет 5-10 сантиметров.



Благодаря Специальной Формуле Тренировок в моей Фитнес Группе:
+0  спасибо спасибо! 27 октября 2014 г. 18:53 добавить в избранное 0 Александр Бишаров 2


Сегодня без знания иностранных языков не прочесть даже вывески в родном городе. Наша речь полна заимствованных слов, и в отряд неудачников попадает тот, кто не знает их значений. Поэтому, видимо, молодые родители стремятся с малых лет привить своим детям любовь к английскому языку. И очень просто вместо любви взрастить в будущих школьниках настоящую ненависть к учебе.
+8  спасибо спасибо! 27 октября 2014 г. 17:32 добавить в избранное 5 ElenaShabalina 0
Большинство женщин стремится похудеть с помощью разных диет, и часто в результате вместо ушедших сантиметров получают испорченный желудок, расстройство нервной системы, упадок сил и возвращение килограммов обратно. Замкнутый круг, не правда ли?
Главный секрет успеха в борьбе с лишним весом – сбалансированное питание, употребление чистой воды, физические упражнения и правильное дыхание.
Йога может стать альтернативой фитнес-тренировкам и подарить вам отличное настроение и тело вашей мечты!

+5  спасибо спасибо! 27 октября 2014 г. 10:33 добавить в избранное 1 Galo 3
Дорогие Уфамамы!

На нашем сайте ежедневно появляется множество новой информации. Статьи в блогах и “горячие” темы на форуме, интересные проекты и конкурсы – порой не успеваешь уследить за всеми новинками. Продолжаем знакомить вас с главными новостями прошедшей недели, чтобы вы были уверены, что не пропустили ничего интересного.


На этой неделе стартовал новый творческий конкус от Уфамамы « "Конкурс на лучшую подпись! Получи билет в кино за хорошую шутку!"!» Этот конкурс не спроста появился на Уфамаме, а в связи с изменением правил. Каждый из вас получил письмо от Администрации сайта: "С целью снижения нагрузки на клиентский браузер и поддержания комфортного вида страниц сайта, просим вас вспомнить о пункте Правил 6.3.12. http://www.ufamama.ru/Forum/Rules" Чистим подписи и участвуем
+3  спасибо спасибо! 26 октября 2014 г. 21:18 добавить в избранное 0 Администратор форума 0

или «Не в службу, а в дружбу»





Бывали ли в вашей жизни случаи, когда кто-то из знакомых просил вас об услуге? Причем, просил потому что ваша профессия к тому располагала. Возможно, это была просьба о пустяковой бонусной скидке «по дружбе», совет, консультация или что-то более глобальное. Список таких «полезных для дружбы» профессий чрезвычайно обширен. Это и доктора, и юристы, и психологи. А также строители, слесари, электрики... Можно продолжать до бесконечности и даже устроить конкурс на самые курьёзные просьбы. Вот, к примеру:
«Ой, да ты же врач! Слушай, у меня вот тут что-то колет, а там хрустит. Что делать, а? Может, мазь какую?»
«Вась, ты, кажется, слесарь? Не посмотришь, что-то труба у меня вроде подтекает?»
«Ааа! Так ты у нас теперь дизайнер! У меня как раз клумба одна бесхозная есть на даче, может по дружбе чирканешь мне проектик? Ну, цветочки там всякие… Небольшой участочек, всего пару соток».
Или вот, апофеоз: «Слышь, ты ж прокурор, мне тут соседа одного засудить надо. Вечно топит сверху, весь ремонт насмарку!»
+13  спасибо спасибо! 26 октября 2014 г. 16:30 добавить в избранное 2 riparia 11



Андрей М., начальник отдела одного крупного банка, увольняется с работы. А всего год назад его пригласили сюда как первоклассного специалиста. Но как только тот поделился своими новыми идеями (случай помог!) с управляющим банка, отношение к нему резко переменилось: его идеи перестали интересовать непосредственного начальника Андрея, он их стал высмеивать, а коллеги, почувствовав, что он в немилости, стали травить его. Потратив несколько месяцев на поиск выхода, он решил уволиться.

Так выглядит мобинг — это модное словечко, пришедшее к нам с Запада для обозначения офисных войн. Произошло оно от английского mob, что обозначает «грубить, хамить, нападать». По оценкам западных экспертов, психотеррору подвергаются до 17% работающих. Мобинг способен нанести человеческой психике непоправимый вред , разрушить не только здоровье, но и отнять жизнь. Эта цепочка выглядит так: постоянный стрес — недомогания — хронические заболевания — инвалидность — возможный суицид.
+10  спасибо спасибо! 25 октября 2014 г. 0:58 добавить в избранное 0 NatalyaBogden 6
Общаясь на Уфамаме, иногда хочется дополнить свое сообщение картинкой или фотографией, либо вставить картинку в личное сообщение, и часто возникает вопрос: «Как это сделать?..». Чаще у новичков, но и не все завсегдатаи бывает знают. Сделать это довольно просто, следуя нескольким правилам. Приступим? =)

+24  спасибо спасибо! 24 октября 2014 г. 19:36 добавить в избранное 11 Администратор форума 11
23-я Международная специализированная выставка медицинского оборудования, приборов, инструментов, материалов, фармацевтической продукции

Дата проведения: 28.10.2014 - 30.10.2014

Организатор(ы): БашЭКСПО

Тематика: Медицина, здоровье, красота

Место проведения: Выставочный комплекс "ВДНХ-ЭКСПО"
+2  спасибо спасибо! 24 октября 2014 г. 12:21 добавить в избранное 0 Нурия Марсовна 0

Холода нас не испугают! Наша новая афиша согреет вас массой новых развлечений, спектаклей, концертов и выставок!

+2  спасибо спасибо! 24 октября 2014 г. 10:21 добавить в избранное 0 Елана 0
Села писать эту статью и сразу же столкнулась с тем, что руководств по питанию во время беременности не так уж и много – да расписаны рекомендации при определенных заболеваниях, но в целом здоровой беременной женщине много слов российские авторы предпочли не посвящать. Полезла в зарубежную литературу, и, о чудо, почти в каждой книге целая глава по поводу питания и витаминотерапии. В общем, в топике решила все полученные данные совместить и максимально адаптировать для Вас, уважаемые читатели.
Давайте сначала поговорим об изменении питания у беременных:
- на 17% возрастает энергетическая потребность (это примерно 300 дополнительных ккал в день);
- белки должны составлять 20% от суточного рациона (60 грамм); жиры 30%; углеводы 50%;
- общий калораж должен быть 2500ккал\день.
Примерный режим питания на день:
• 6-11 порций злаков (включая хлеб);
• 3-5 порций овощей;
• 2-4 порции фруктов;
• 3-5 порций молочных продуктов;
• 2-3 порции мяса, бобов или орехов (белковая пища);
• 1 порция конфет.

А теперь задайте себе вопрос – кто-нибудь во время беременности так питался? Думаю положительно ответивших будет очень мало. Поэтому возникает следующий вопрос: как восполнить дефицит полезных веществ, которые не поступают с пищей? Ответ вполне очевиден – витаминно-минеральные комплексы, которых сегодня на фармрынке масса. Однако, прежде чем потратить деньги на эту «волшебную добавку» , давайте порассуждаем на тему: «кому конкретно и какие добавки вообще нужны?»

I триместр.
Как только приходит беременная в женскую консультацию, сразу слышит пейте витамин Е и фолиевую кислоту. Мало кто объясняет зачем.
Прием фолиевой кислоты в дозе 0.4 мг снижает риск развития дефектов нервной трубки ( нервной системы будущего малыша), если у женщины уже были беременности с такой патологией она должна принимать 4 мг ежедневно.
Витамин Е – антиоксидант, снижает уровень окислительных процессов и свободных радикалов в организме, таким образом препятствуя разрушению клеток. Написала много и красиво, однако польза от этого витамина спорная – если женщина здорова, зачем вмешиваться в ее антиоксидантный статус? Зарубежные авторы меня в этом поддерживают.
Прием йода - на вопрос надо ли, ответ однозначный надо- у нас йод-дефицитный регион (пить надо всю беременность, если принимаете комплекс витаминов - смотрите дозировки в сутки нужно 150-200 мкг). Для других регионов достаточно использования йодированной соли и употребления в пищу продуктов,богатых йодом.
II,III триместр.
+14  спасибо спасибо! 23 октября 2014 г. 20:14 добавить в избранное 1 ksuksu 18
← сюда туда →
1 2 3 4 5 6  →

Логотип, Уфамама, Ufamama, Ufamama.ru - зарегистрированные товарный знак и фирменная символика, являются собственностью их владельцев.
Положение о защите персональных данных. Правообладателям
По вопросам размещения рекламы обращайтесь по адресу reklama@ufamama.ru и телефону: +7 (347) 216-50-74